Bạo lực tình dục

Bạo lực tình dục là bất kỳ hoạt động hoặc tiếp xúc tình dục nào xảy ra mà không có sự đồng ý của bạn. Nó có thể liên quan đến vũ lực hoặc sự đe dọa của vũ lực. Nó có thể xảy ra do bị ép buộc hoặc bị đe dọa. Nếu bạn là nạn nhân của bạo lực tình dục, đó không phải là lỗi của bạn. Bạo lực tình dục là không bao giờ lỗi của nạn nhân.

Tấn công tình dục, lạm dụng tình dục, loạn luân và hiếp dâm là tất cả các loại bạo lực tình dục. Bạo lực tình dục là một vấn đề sức khỏe cộng đồng nghiêm trọng. Nó ảnh hưởng đến mọi người của mọi:

• Tuổi tác
• Giới tính
• Khuynh hướng tình dục
• Dân tộc
• Khả năng trí tuệ
• Giai cấp kinh tế xã hội

Bạo lực tình dục xảy ra thường xuyên hơn ở phụ nữ, nhưng nam giới cũng là nạn nhân. Khoảng 1/5 phụ nữ và 1/71 đàn ông ở Hoa Kỳ đã từng là nạn nhân của hành vi cưỡng hiếp (cưỡng bức) đã hoàn thành hoặc cố gắng cưỡng hiếp trong đời. Tuy nhiên, bạo lực tình dục không chỉ giới hạn ở tội hiếp dâm.

Bạo lực tình dục thường do nam giới thực hiện. Đó thường là người mà nạn nhân biết. Thủ phạm (người gây bạo lực tình dục) có thể là:

• Bạn bè
• Đồng nghiệp
• Hàng xóm
• Đối tác thân mật hoặc vợ / chồng
• Thành viên trong gia đình
• Người có quyền hạn hoặc có ảnh hưởng đến cuộc sống của nạn nhân

Các định nghĩa pháp lý về bạo lực tình dục hoặc tấn công tình dục khác nhau giữa các tiểu bang. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, bạo lực tình dục bao gồm bất kỳ hành vi nào sau đây:

• Đã hoàn thành hoặc cố gắng cưỡng hiếp. Việc cưỡng hiếp có thể qua đường âm đạo, đường hậu môn hoặc đường miệng. Nó có thể liên quan đến việc sử dụng một bộ phận cơ thể hoặc một đồ vật.
• Buộc nạn nhân thâm nhập vào thủ phạm hoặc người khác, cho dù đã cố gắng hay đã hoàn thành.
• Áp lực nạn nhân phải phục tùng để bị thâm nhập. Áp lực có thể liên quan đến việc đe dọa chấm dứt mối quan hệ hoặc tung tin đồn về nạn nhân, hoặc lạm dụng quyền hạn hoặc ảnh hưởng.
• BẤT KỲ quan hệ tình dục không mong muốn nào. Điều này bao gồm việc chạm vào nạn nhân trên vú, bộ phận sinh dục, đùi trong, hậu môn, mông hoặc bẹn trên da trần hoặc qua quần áo.
• Làm cho nạn nhân chạm vào hung thủ bằng cách dùng vũ lực hoặc đe dọa.
• Quấy rối tình dục hoặc bất kỳ trải nghiệm tình dục không mong muốn nào không liên quan đến động chạm. Điều này bao gồm lạm dụng bằng lời nói hoặc chia sẻ nội dung khiêu dâm không mong muốn. Nó có thể xảy ra mà nạn nhân không biết về nó.
• Hành vi bạo lực tình dục có thể xảy ra do nạn nhân không thể đồng ý do sử dụng rượu hoặc ma túy. Việc sử dụng rượu hoặc ma túy có thể sẵn sàng hoặc không muốn. Bất chấp, nạn nhân không có lỗi.

Điều quan trọng cần biết là quan hệ tình dục trong quá khứ không bao hàm sự đồng ý. Bất kỳ hoạt động hoặc tiếp xúc tình dục nào, thể chất hay phi thể chất, đều yêu cầu cả hai người đồng ý một cách tự do, rõ ràng và tự nguyện.

Một người không thể đồng ý nếu họ:

• Dưới độ tuổi chấp thuận hợp pháp (có thể thay đổi tùy theo tiểu bang)
• Bị khuyết tật về tinh thần hoặc thể chất
• Đang ngủ hoặc bất tỉnh
• Quá say

CÁC CÁCH ĐỂ ỨNG PHÓ LIÊN HỆ TÌNH DỤC KHÔNG MONG MUỐN

Nếu bạn đang bị áp lực vào hoạt động tình dục mà bạn không muốn, những lời khuyên này từ RAINN (Mạng lưới quốc gia về hiếp dâm, lạm dụng và loạn luân) có thể giúp bạn thoát khỏi tình huống một cách an toàn:

• Hãy nhớ rằng đó không phải là lỗi của bạn. Bạn không bao giờ bị bắt buộc phải hành động theo cách mà bạn không muốn. Người gây áp lực với bạn phải chịu trách nhiệm.
• Hãy tin tưởng vào cảm xúc của bạn. Nếu cảm thấy có điều gì đó không ổn hoặc không thoải mái, hãy tin tưởng vào cảm giác đó.
• Bạn có thể bào chữa hoặc nói dối để có thể thoát khỏi tình huống này. Đừng cảm thấy tệ khi làm như vậy. Bạn có thể nói rằng bạn đột nhiên cảm thấy bị ốm, phải đi cấp cứu cho gia đình hoặc chỉ cần đi vệ sinh. Nếu bạn có thể, hãy gọi cho một người bạn.
• Tìm cách trốn thoát. Tìm cửa ra vào hoặc cửa sổ gần nhất mà bạn có thể đến nhanh chóng. Nếu có người ở gần, hãy nghĩ cách thu hút sự chú ý của họ. Suy nghĩ về nơi để đi tiếp theo. Làm những gì bạn có thể để giữ an toàn.
• Lên kế hoạch trước để có một từ mã đặc biệt với bạn bè hoặc thành viên trong gia đình. Sau đó, bạn có thể gọi cho họ và nói từ hoặc câu mã nếu bạn đang ở trong tình huống mà bạn không muốn.

Không có vấn đề gì xảy ra, không có gì bạn đã làm hoặc nói gây ra cuộc tấn công. Bất kể bạn đang mặc gì, uống rượu hay làm gì - ngay cả khi bạn đang tán tỉnh hay hôn nhau - đó không phải là lỗi của bạn. Hành vi của bạn trước, trong hoặc sau khi vụ việc xảy ra không làm thay đổi sự thật rằng thủ phạm có lỗi.

SAU KHI TÌNH DỤC ĐÃ THÀNH CÔNG

Đến nơi an toàn. Nếu bạn bị tấn công tình dục, hãy cố gắng đến một nơi an toàn càng sớm càng tốt. Nếu bạn đang gặp nguy hiểm ngay lập tức hoặc bị thương nặng, hãy gọi 911 hoặc số điện thoại khẩn cấp tại địa phương của bạn.

Được trợ giúp. Khi bạn đã an toàn, bạn có thể tìm các nguồn thông tin địa phương về nạn nhân của tấn công tình dục bằng cách gọi đến Đường dây nóng Quốc gia về Tấn công Tình dục theo số 800-6565-HOPE (4673). Nếu bạn từng bị cưỡng hiếp, đường dây nóng có thể kết nối bạn với các bệnh viện có nhân viên được đào tạo để làm việc với nạn nhân bị tấn công tình dục và thu thập bằng chứng. Đường dây nóng có thể cử một người ủng hộ để giúp đỡ bạn trong thời gian khó khăn này. Bạn cũng có thể nhận được sự giúp đỡ và hỗ trợ về cách trình báo tội phạm, nếu bạn quyết định.

Nhận chăm sóc y tế. Tốt hơn hết là bạn nên tìm đến cơ sở y tế để kiểm tra và điều trị bất kỳ chấn thương nào. Nó có thể không dễ dàng, nhưng hãy cố gắng KHÔNG tắm vòi sen, tắm bồn, rửa tay, cắt móng tay, thay quần áo hoặc đánh răng trước khi được chăm sóc y tế. Bằng cách đó, bạn có tùy chọn thu thập bằng chứng.

ĐIỀU TRỊ SAU KHI XẢY RA TÌNH DỤC

Tại bệnh viện, các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ giải thích những xét nghiệm và phương pháp điều trị có thể được thực hiện. Họ sẽ giải thích điều gì sẽ xảy ra và tại sao. Bạn sẽ được yêu cầu sự đồng ý của bạn trước khi có bất kỳ thủ tục hoặc xét nghiệm nào.

Các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể sẽ thảo luận về lựa chọn để có một cuộc kiểm tra pháp y về tấn công tình dục (bộ dụng cụ cưỡng hiếp) do một y tá được đào tạo đặc biệt thực hiện. Bạn có thể quyết định xem có kiểm tra hay không. Nếu bạn làm vậy, nó sẽ thu thập DNA và các bằng chứng khác nếu bạn quyết định báo cáo tội ác. Dưới đây là một số điều cần xem xét:

• Ngay cả khi làm việc với một y tá đã qua đào tạo, kỳ thi có thể khó vượt qua sau một vụ hành hung.
• Bạn không cần phải có kỳ thi. Đó là sự lựa chọn của bạn.
• Có bằng chứng này có thể giúp xác định và kết tội hung thủ dễ dàng hơn.
• Có kỳ thi KHÔNG có nghĩa là bạn phải trả phí. Bạn có thể làm bài kiểm tra ngay cả khi bạn không nhấn phí. Bạn cũng không cần phải quyết định nhấn phí ngay lập tức.
• Nếu bạn nghĩ rằng bạn đã bị đánh thuốc mê, hãy nhớ nói với nhà cung cấp của bạn để họ có thể kiểm tra bạn ngay lập tức.

Các nhà cung cấp của bạn cũng có thể sẽ nói chuyện với bạn về:

• Việc sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp nếu bạn bị cưỡng hiếp và có khả năng bạn có thai do bị cưỡng hiếp.
• Làm thế nào để giảm nguy cơ lây nhiễm HIV nếu kẻ hiếp dâm có thể đã nhiễm HIV. Điều này bao gồm việc sử dụng ngay các loại thuốc dùng để điều trị HIV. Quá trình này được gọi là dự phòng sau phơi nhiễm (PEP).
• Khám sàng lọc và điều trị các bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs) khác, nếu cần. Điều trị thường có nghĩa là dùng một đợt thuốc kháng sinh để giảm nguy cơ nhiễm trùng. Lưu ý rằng đôi khi các nhà cung cấp có thể khuyên bạn không nên thử nghiệm vào thời điểm đó nếu lo ngại rằng kết quả có thể được sử dụng để chống lại bạn.

CHĂM SÓC BẢN THÂN MÌNH SAU KHI XẢY RA TÌNH DỤC

Sau khi bị tấn công tình dục, bạn có thể cảm thấy bối rối, tức giận hoặc choáng ngợp. Nó là bình thường để phản ứng theo bất kỳ cách nào:

• Giận dữ hoặc thù địch
• Sự hoang mang
• Khóc hoặc cảm thấy tê liệt
• Nỗi sợ
• Không thể kiểm soát cảm xúc của bạn
• Lo lắng
• Cười vào những lúc kỳ quặc
• Ăn không ngon ngủ không yên
• Sợ mất kiểm soát
• Rút tiền từ gia đình hoặc bạn bè

Những loại cảm giác và phản ứng này là bình thường. Cảm xúc của bạn cũng có thể thay đổi theo thời gian. Điều này cũng bình thường.

Hãy dành thời gian để chữa lành cho bản thân về thể chất và cảm xúc.

• Chăm sóc bản thân bằng cách làm những việc mang lại cho bạn cảm giác thoải mái, chẳng hạn như dành thời gian với một người bạn đáng tin cậy hoặc hòa mình vào thiên nhiên.
• Cố gắng chăm sóc bản thân bằng cách ăn những thực phẩm lành mạnh mà bạn thích và luôn vận động.
• Bạn cũng có thể dành thời gian nghỉ và hủy kế hoạch nếu bạn chỉ cần thời gian cho riêng mình.

Để giải quyết những cảm xúc liên quan đến sự kiện, nhiều người sẽ thấy rằng chia sẻ những cảm xúc đó với một cố vấn được đào tạo chuyên nghiệp là có lợi. Không thừa nhận sự yếu đuối khi tìm kiếm sự giúp đỡ để đối phó với những cảm giác mạnh mẽ liên quan đến sự vi phạm cá nhân. Trò chuyện với cố vấn cũng có thể giúp bạn học cách quản lý căng thẳng và đối phó với những gì bạn đã trải qua.

• Khi chọn một nhà trị liệu, hãy tìm một người có kinh nghiệm làm việc với những người sống sót sau bạo lực tình dục.
• Đường dây nóng Quốc gia về Tấn công Tình dục tại 800-656-HOPE (4673) có thể kết nối bạn với các dịch vụ hỗ trợ địa phương, nơi bạn có thể tìm được một nhà trị liệu trong khu vực của mình.
• Bạn cũng có thể yêu cầu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để được giới thiệu.
• Ngay cả khi trải nghiệm của bạn đã diễn ra cách đây vài tháng hoặc thậm chí nhiều năm, việc trò chuyện với ai đó có thể giúp ích cho bạn.

Phục hồi sau bạo lực tình dục có thể mất thời gian. Không có hai người có cùng một hành trình để phục hồi. Hãy nhớ nhẹ nhàng với bản thân khi bạn trải qua quá trình này. Nhưng bạn nên lạc quan rằng theo thời gian, với sự hỗ trợ của những người bạn đáng tin cậy và liệu pháp chuyên nghiệp, bạn sẽ khỏi bệnh.

TÀI NGUYÊN:

• Văn phòng Nạn nhân Tội phạm: www.ovc.gov/welcome.html
• RAINN (Mạng lưới quốc gia về hiếp dâm, lạm dụng & loạn luân): www.rainn.org
• WomensHealth.gov: www.womenshealth.gov/relationships-and-safety

Tình dục và hiếp dâm; Ngày hiếp dâm; Tấn công tình dục; Hiếp dâm; Bạo lực tình dục bạn tình thân mật; Bạo lực tình dục - loạn luân

• Dẫn tới chấn thương tâm lý

Trang web của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh. Báo cáo Tổng kết năm 2010 về Khảo sát Đối tác Thân mật và Bạo lực Tình dục Quốc gia. Tháng 11 năm 2011. www.cdc.gov/violenceprevention/pdf/nisvs_report2010-a.pdf.

Trang web của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh. Phòng chống bạo lực: bạo lực tình dục. www.cdc.gov/violenceprevention/ualityviolence/index.html. Cập nhật ngày 1 tháng 5 năm 2018. Truy cập ngày 10 tháng 7 năm 2018.

Cowley D, GM mùa chay. Các khía cạnh cảm xúc của phụ khoa: trầm cảm, lo lắng, rối loạn căng thẳng sau chấn thương, rối loạn ăn uống, rối loạn sử dụng chất kích thích, bệnh nhân “khó tính”, chức năng tình dục, hiếp dâm, bạo lực bạn tình và đau buồn. Trong: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Phụ khoa toàn diện. Ấn bản thứ 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 9.

Gambone JC. Bạn đời thân thiết và bạo lực gia đình, tấn công tình dục và hiếp dâm. Trong: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Hacker & Moore’s Essentials of Sản phụ khoa. Xuất bản lần thứ 6. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 29.

Linden JA, Riviello RJ. Tấn công tình dục. Trong: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Thuốc cấp cứu của Rosen: Khái niệm và thực hành lâm sàng. Xuất bản lần thứ 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 58.

Workowski KA, Bolan GA; Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh. Hướng dẫn điều trị các bệnh lây truyền qua đường tình dục, 2015. Đại diện Recomm MMWR. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.