Không khí bạn hít thở có phải là kẻ thù lớn nhất?

NộI Dung

• Mối liên hệ giữa ô nhiễm và lão hóa
• The Filthy Five
• Chiến tranh hóa học
• Làm thế nào để Kiểm soát Thiệt hại
• Đánh giá cho

Bạn thường không thể nhìn thấy nó và có thể bạn không cảm thấy nó, nhưng có rất nhiều rác lơ lửng trong không khí. Khi chúng ta đang học, nó tác động mạnh đến làn da của chúng ta. Chỉ trong vài năm gần đây, các nhà khoa học đã nghiên cứu tác động qua da của vật chất dạng hạt, khí và những kẻ tấn công lén lút khác trong không khí di chuyển quanh các thành phố của chúng ta, và rõ ràng là những chất ô nhiễm này đang làm chúng ta già đi.

Một trong những nghiên cứu thuyết phục nhất, được thực hiện tại Viện Nghiên cứu Y học Môi trường Leibniz ở Đức, đã xem xét khoảng 2.000 phụ nữ đã trở nên khỏe mạnh như thế nào sau 30 năm sống chung với không khí bẩn thỉu trong vùng ô nhiễm của họ. Jean Krutmann, M.D., giám đốc của viện cho biết: “Chúng tôi đã tìm thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa các đốm sắc tố trên má và mức độ ô nhiễm cao. Cụ thể, những phụ nữ tiếp xúc với các chất dạng hạt cao, như bồ hóng và ô nhiễm giao thông, có nhiều đốm đồi mồi hơn 20% và nếp nhăn rõ rệt hơn so với những người sống ở nông thôn. Kể từ khi công bố những phát hiện này vào năm 2010, các chuyên gia đã hiểu thêm về việc ô nhiễm khiến chúng ta già đi như thế nào. Và những gì họ đã khám phá ra có thể thúc đẩy bạn tăng cường chăm sóc da của mình.

Mối liên hệ giữa ô nhiễm và lão hóa

Các nhà khoa học từ Olay, L'Oréal và các công ty làm đẹp lớn khác cũng đã bắt đầu khám phá mối liên hệ giữa ô nhiễm và các vấn đề về da. Một nghiên cứu của Estée Lauder, được xuất bản trong Tạp chí Da liễu Điều tra, cho thấy rằng vật chất dạng hạt gây ra stress oxy hóa trên da, kết quả của việc phá hủy các phân tử như gốc tự do lấn át các cơ chế bảo vệ của bạn và gây ra sự phá hủy DNA, cả hai đều có thể dẫn đến các dấu hiệu lão hóa sớm.

Như tên gọi của nó cho thấy, vật chất dạng hạt (PM) là bụi cực nhỏ hoặc các hạt muội của kim loại, cacbon và các hợp chất khác; các nguồn của nó bao gồm khói xe hơi và khói lò đốt rác. (Vì có quá nhiều thứ rác rưởi bên ngoài, hãy đảm bảo những gì bạn đang đặt bên trong cũng tốt cho làn da của bạn, như 8 loại thực phẩm tốt nhất cho tình trạng da này.)

Yevgeniy Krol, giám đốc khoa học của SkinCeuticals cho biết: “Chúng tôi biết rằng stress oxy hóa do chất ô nhiễm này trực tiếp làm hỏng cấu trúc bên dưới của da. Đó chủ yếu là do kích thước siêu nhỏ của PMs cho phép chúng dễ dàng xâm nhập vào da. Nó trở nên tồi tệ hơn: "Cơ thể của bạn phản ứng với ô nhiễm bằng cách tăng phản ứng viêm. Viêm giúp tiêu diệt những kẻ xấu cũng như mọi thứ xung quanh nó, bao gồm cả collagen và elastin hỗ trợ làn da của bạn", Krol nói. "Vì vậy, đó là một cá voi kép."

The Filthy Five

Vật chất hạt chỉ là một trong năm loại chất ô nhiễm không khí gây ra stress oxy hóa và làm chúng ta già đi. Một, bề mặt ozone-a.k.a. Krol nói: khói - rất độc. Ôzôn bề mặt hình thành khi hai trong số năm chất ô nhiễm quan trọng khác, các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) và oxit nitơ, kết hợp với một kẻ thù khác trên da là tia cực tím (UV). VOC là hóa chất thải ra từ khói xe, sơn và khí thải từ các nhà máy công nghiệp; khí nitơ oxit là sản phẩm phụ của quá trình đốt cháy nhiên liệu, chẳng hạn như từ ô tô hoặc nhà máy. Làm tròn bộ tứ khét tiếng là các hydrocacbon thơm đa vòng, các hóa chất được tìm thấy trong khói và một lần nữa, khói xe.

Chiến tranh hóa học

Khi bạn đi dạo bằng phương tiện giao thông, các hạt vô hình khác nhau có thể bám vào và xâm nhập vào da của bạn. PM thường được đo ở 2,5 đến 10 micron và lỗ chân lông rộng khoảng 50 micron. Nó giống như có một mục tiêu mở.

Điều gì sẽ xảy ra sau đó: Các kho chứa chất chống oxy hóa tự nhiên của bạn huy động để trung hòa các phân tử gây hại. Nhưng điều này làm cạn kiệt cơ chế bảo vệ của bạn, khiến da ít được trang bị hơn để chống lại các tổn thương khác, và cuối cùng dẫn đến cú đấm một - hai do stress oxy hóa mà Krol đã nói đến. (Các Sản phẩm Làm đẹp Hàn Quốc tăng cường làn da sáng này có thể giúp phục hồi làn da của bạn.)

Nhưng đó chỉ là một phần của vấn đề. Wendy Roberts, M.D., bác sĩ da liễu ở Rancho Mirage, California, người đã nghiên cứu tác động của ô nhiễm lên da, cho biết ô nhiễm gây ra những thay đổi di truyền. PM khiến hoạt động của tế bào trở nên tồi tệ, khiến các tế bào sản xuất sắc tố hoạt động quá mức. Thêm vào đó, PM từ ô tô kích hoạt sản xuất quá mức các enzym phá vỡ collagen và kích hoạt peptide, dẫn đến sản xuất nhiều sắc tố hơn.

Trong khi đó, ozone, đặc biệt, làm hỏng bề mặt da; nó tấn công lipid và protein giúp giữ nước cho làn da của bạn và hàng rào bảo vệ của bạn hoạt động mạnh mẽ. Kết quả là, da mặt của bạn trở nên khô hơn và tổn thương mở ra cánh cửa cho các chất hóa học trong không khí xâm nhập vào. Tiếp xúc với tia cực tím, điều này làm cho PM phản ứng mạnh hơn và ý tưởng sống ngoài lưới điện trở nên hấp dẫn. (Ít nhất bạn có thể bảo vệ làn da của mình khỏi ánh nắng mặt trời với những loại Kem chống nắng Tốt nhất để Bảo vệ Da này.)

Làm thế nào để Kiểm soát Thiệt hại

May mắn thay, bạn không cần phải từ bỏ cuộc sống đô thị để ngăn cản tác động lão hóa của ô nhiễm. Đầu tiên, rửa mặt sạch vào ban đêm. PM tích tụ trên da trong suốt cả ngày, và càng để lâu và tích tụ càng nhiều thì tác dụng của nó càng tồi tệ hơn, Tiến sĩ Roberts nói.

• Sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày dịu nhẹ như Clarins Multi-Active Cream.
• Sau đó, thoa một loại chất chống ôxy hóa tại chỗ, nó sẽ củng cố đội quân chống ô nhiễm bên trong của bạn. Hãy tìm những loại có chứa axit ferulic hoặc vitamin C, chẳng hạn như Lumene Bright Now Vitamin C Hyaluronic Essence.
• Tiếp theo, giữ nước cho da bằng kem dưỡng ẩm có chứa niacinamide, giúp xây dựng hàng rào ngăn chặn ô nhiễm của da và vitamin E, hoạt động như một tuyến phòng thủ đầu tiên. Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream SPF 30 có cả hai thành phần.
• Vào ban đêm, sử dụng các sản phẩm có resveratrol. Krol nói: “Nó kích hoạt hệ thống chống oxy hóa của cơ thể bạn và xây dựng các cửa hàng của bạn. Nó có trong SkinCeuticals Resveratrol B E Serum.
• Ngoài ra, hãy chuyển sang kem chống nắng gốc khoáng có kẽm hoặc titanium dioxide, chẳng hạn như Aveda Daily Light Guard Defense Fluid SPF 30. Nó bảo vệ khỏi tia UV, có thể làm tăng tác hại do ô nhiễm gây ra. Tiến sĩ Roberts nói, trang điểm phấn nền và phấn phủ cũng có ích, bởi vì cả hai đều bổ sung thêm một lớp bảo vệ khỏi ô nhiễm, Tiến sĩ Roberts nói.
• Các sản phẩm mới nhắm mục tiêu ô nhiễm cũng cung cấp những cách mới để ngăn chặn những thứ xấu. Ví dụ, Future Solution LX Total Protective Cream SPF 18 của Shiseido có chứa các loại bột vô hình giúp bẫy các hạt ô nhiễm và ngăn chúng bám vào da. Hãy kiên trì với thói quen được sắp xếp hợp lý này và bạn sẽ thấy không có gì đẹp hơn làn da được bảo vệ.

Đánh giá cho