Đốt nến là an toàn hay xấu cho sức khỏe của bạn?

NộI Dung

• Nến có độc không?
• Là bấc nến làm bằng chì?
• Là sáp làm bằng hóa chất độc hại?
• Nến có giải phóng vật chất hạt và các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi?
• Khói nến có độc không?
• Nến thơm có độc không?
• Nến đậu nành có độc không?
• Nến nào tốt nhất cho sức khỏe của bạn?
• Lấy đi

Rất lâu trước khi phát minh ra bóng đèn, nến và đèn lồng là nguồn sáng chính của chúng tôi.

Trong thế giới ngày nay, nến được sử dụng làm vật trang trí, trong các nghi lễ và để giải phóng mùi hương thư giãn. Hầu hết các loại nến hiện đại đều được làm từ sáp parafin, nhưng chúng cũng thường được làm bằng sáp ong, sáp đậu nành hoặc sáp cọ.

Có một số tranh luận về việc đốt nến có hại cho sức khỏe của bạn không. Một số người cho rằng nến giải phóng độc tố có khả năng gây hại.

Tuy nhiên, những người ở phía bên kia của cuộc tranh luận nói rằng nến don sắt chứa đủ các chất độc này là mối đe dọa sức khỏe.

Chúng tôi sẽ xem xét những gì khoa học đã tìm thấy về việc đốt nến và tách sự thật khỏi những quan niệm sai lầm phổ biến.

Nến có độc không?

Có rất nhiều bài viết trên internet giải thích về sự nguy hiểm của việc đốt nến.

Tuy nhiên, nhiều bài viết trong số này sử dụng bằng chứng không thuyết phục hoặc không có bằng chứng để ủng hộ yêu cầu của họ.

Là bấc nến làm bằng chì?

Bấc nến ở Hoa Kỳ don Hiện hiện có chứa chì.

Năm 2003, Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng Hoa Kỳ (CPSC) đã bỏ phiếu cấm bán và sản xuất nến với bấc chì. Họ cũng cấm nhập khẩu nến có chứa chì từ các quốc gia khác.

Hầu hết các nhà sản xuất nến đã ngừng sử dụng chì trong nến của họ trong những năm 1970. Do lo ngại rằng khói có thể gây ngộ độc chì, đặc biệt là ở trẻ em, nến có chứa chì đã bị loại khỏi thị trường.

Là sáp làm bằng hóa chất độc hại?

Hầu hết các loại nến hiện đại đều được làm từ sáp parafin. Loại sáp này được làm từ dầu mỏ như một sản phẩm phụ của sản xuất xăng.

Một nghiên cứu năm 2009 cho thấy việc đốt sáp parafin sẽ giải phóng các hóa chất nguy hiểm tiềm tàng, như toluene.

Tuy nhiên, nghiên cứu này chưa bao giờ được công bố trên một tạp chí đánh giá ngang hàng, và Hiệp hội Nến Quốc gia và Hiệp hội Nến Châu Âu đã đặt ra câu hỏi về độ tin cậy của nghiên cứu.

Theo một tuyên bố của Hiệp hội Nến Châu Âu, họ đã không cung cấp dữ liệu để xem xét và kết luận của họ dựa trên các tuyên bố không được hỗ trợ. Không có nghiên cứu khoa học có uy tín nào cho thấy sáp nến nào, kể cả parafin, có hại cho sức khỏe con người.

Một nghiên cứu năm 2007 do Hiệp hội Nến Châu Âu tài trợ đã kiểm tra tất cả các loại sáp chính cho 300 hóa chất độc hại.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng mức độ hóa chất được phát hành bởi mỗi loại nến thấp hơn nhiều so với lượng gây ra các vấn đề sức khỏe của con người.

Tại thời điểm này, không có bằng chứng thuyết phục nào cho thấy việc đốt sáp nến đang gây hại cho sức khỏe của bạn.

Tuy nhiên, nếu bạn lo lắng về tác động tiêu cực đối với sức khỏe của việc đốt sáp parafin, bạn có thể thử sử dụng nến làm từ sáp ong, sáp đậu nành hoặc các loại sáp có nguồn gốc thực vật khác.

Nến có giải phóng vật chất hạt và các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi?

Đốt nến giải phóng các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi và các hạt vật chất vào không khí.

Vật chất hạt là hỗn hợp của các giọt chất lỏng cực nhỏ và các hạt có thể xâm nhập vào phổi của bạn. Có một mối lo ngại rằng việc tiếp xúc kéo dài với vật chất hạt có thể dẫn đến các vấn đề về tim và phổi.

Các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) là các hợp chất carbon dễ dàng biến thành khí ở nhiệt độ phòng. Một số VOC tự nhiên xuất hiện trong hoa để tạo ra một mùi thơm ngọt ngào. Các VOC khác, như formaldehyd và benzen, có khả năng gây ung thư.

Chúng tôi tiếp xúc với vật chất hạt và VOC thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày. Những VOC này xuất hiện dưới dạng khí thải xe hơi, ô nhiễm nhà máy và bất cứ thứ gì khác đốt nhiên liệu hóa thạch.

Một nghiên cứu năm 2014 kiểm tra lượng vật chất hạt phát ra từ nến cháy cho thấy lượng phát hành không đủ để gây ra các vấn đề sức khỏe ở người.

Nếu bạn sử dụng nến đúng cách trong một không gian thông thoáng, họ sẽ không có tác động đáng kể đến sức khỏe của bạn.

Khói nến có độc không?

Hít quá nhiều bất kỳ loại khói nào có khả năng gây hại cho sức khỏe của bạn.

Đốt nến làm bằng parafin giải phóng bồ hóng. Người ta cho rằng các sản phẩm đốt từ những cây nến này tương tự như những sản phẩm được phát hành từ động cơ diesel.

Đó là một ý tưởng tốt để giảm thiểu lượng khói bạn hít vào bằng cách thắp nến của bạn trong một căn phòng thông thoáng và giữ chúng tránh xa các bản nháp có thể làm tăng lượng khói mà chúng thải ra.

Nến thơm có độc không?

Đốt nến thơm có thể giải phóng các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi như formaldehyd có thể làm tăng nguy cơ ung thư của bạn.

Mặc dù nến thơm giải phóng các hợp chất này, nhưng không rõ ràng nếu chúng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Nó cũng có thể có một phản ứng dị ứng với nến thơm. Các triệu chứng có thể bao gồm:

• hắt xì
• sổ mũi
• tắc nghẽn xoang

Nến đậu nành có độc không?

Nến đậu nành sản xuất ít bồ hóng và hóa chất độc hại hơn nến làm từ parafin.

Mặc dù khói sạch hơn, nhưng đó là một ý tưởng tốt để giảm thiểu lượng khói của bạn.

Hiệp hội Nến Châu Âu đưa ra lời khuyên sau đây để xử lý nến:

• Don lồng đốt nến trong một khu vực tồi tệ.
• Cắt bấc nếu nó dài hơn 10 đến 15 mm.
• Thay vì thổi tắt một ngọn nến, hãy sử dụng một cây nến nến hoặc nhúng bấc vào sáp.
• Thông gió phòng của bạn sau khi dập tắt một ngọn nến.

Nến nào tốt nhất cho sức khỏe của bạn?

Đốt cháy hầu hết mọi thứ có khả năng giải phóng các hóa chất có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Khói từ việc đốt nến ở khu vực thông gió tốt dường như không có tác động đáng kể đến sức khỏe của bạn so với tình trạng ô nhiễm mà bạn hít phải trong cuộc sống hàng ngày.

Nếu bạn muốn giảm thiểu lượng hạt vật chất bạn hít vào, bám vào nến làm từ nguồn tự nhiên là lựa chọn tốt nhất của bạn.

Theo một nghiên cứu, nến làm từ stearin cọ chỉ giải phóng một nửa lượng bồ hóng so với nến làm từ parafin. Các nhà nghiên cứu cũng giải thích rằng nến tự nhiên dường như giải phóng lượng hóa chất nguy hiểm thấp nhất.

Một số tùy chọn nến tự nhiên bao gồm:

• sáp dừa
• sáp ong
• Sáp đậu nành
• cọ cọ
• sáp thực vật

Lấy đi

Đốt một ngọn nến giải phóng các hóa chất có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, không có bất kỳ nghiên cứu dứt khoát nào cho thấy việc tiếp xúc với khói nến làm tăng nguy cơ phát triển bất kỳ tình trạng sức khỏe nào.

Hít bất kỳ loại khói có thể không lành mạnh. Nếu bạn có kế hoạch sử dụng nến thường xuyên, bạn nên đốt chúng trong phòng thoáng khí để giảm thiểu lượng khói bạn hít vào.

Giữ nến của bạn tránh xa các bản nháp có thể giúp giảm lượng khói chúng tạo ra.