Những điều bạn cần biết về viêm bao hoạt dịch

NộI Dung

• Các triệu chứng của viêm bao hoạt dịch
• Các loại viêm bao hoạt dịch
• Nguyên nhân của viêm bao hoạt dịch
• Viêm bao hoạt dịch trước
• Viêm bao hoạt dịch
• Viêm bao hoạt dịch trochanteric
• Viêm bao hoạt dịch sau gáy
• Viêm bao hoạt dịch truyền nhiễm (nhiễm trùng)
• Các yếu tố nguy cơ gây viêm bao hoạt dịch
• Chẩn đoán viêm bao hoạt dịch
• Điều trị viêm bao hoạt dịch
• Ngăn ngừa viêm bao hoạt dịch
• Triển vọng dài hạn cho bệnh viêm bao hoạt dịch

Tổng quat

Bursae là những túi chứa đầy chất lỏng được tìm thấy trong các khớp của bạn. Chúng bao quanh các khu vực mà các mô gân, da và cơ gặp xương. Chất bôi trơn mà chúng thêm vào giúp giảm ma sát trong quá trình chuyển động của khớp.

Viêm bao hoạt dịch là tình trạng viêm bao hoạt dịch. Các nốt viêm gây đau nhức, khó chịu tại vị trí bị tổn thương. Chúng cũng hạn chế cách bạn có thể cử động khớp.

Các triệu chứng của viêm bao hoạt dịch

Các triệu chứng chung của viêm bao hoạt dịch bao gồm:

• đau đớn
• sưng tấy
• đỏ
• dày lên của bạn

Các loại viêm bao hoạt dịch khác nhau cũng có các triệu chứng cụ thể riêng:

• Với chứng viêm bao hoạt dịch tiền đạo và viêm bao hoạt dịch màng cứng, có thể khó uốn cong chân hoặc cánh tay của bạn.
• Trochanteric và viêm bao hoạt dịch sau màng cứng có thể gây khó đi lại.
• Viêm bao hoạt dịch phổi cũng có thể gây đau khi nằm nghiêng.

Các loại viêm bao hoạt dịch

Có một số loại viêm bao hoạt dịch. Những tình trạng này có thể là mãn tính, có nghĩa là chúng xảy ra thường xuyên. Ngoài ra, chúng có thể cấp tính, nghĩa là chúng xuất hiện đột ngột.

Viêm bao hoạt dịch sụn chêm là tình trạng viêm quanh xương bánh chè, còn được gọi là xương bánh chè. Nó có thể là cấp tính hoặc mãn tính.

Viêm bao hoạt dịch khớp là tình trạng viêm quanh khuỷu tay của bạn. Các nốt ban bị ảnh hưởng nằm ở đầu khuỷu tay của bạn (olecranon). Trong một số trường hợp, có thể sờ thấy các nốt nhỏ bên trong các nốt ban. Nó thường là mãn tính.

Viêm bao hoạt dịch phổi xảy ra ở vùng hông của bạn. Nó có thể phát triển chậm. Nó có thể xuất hiện cùng với các tình trạng y tế khác, chẳng hạn như viêm khớp.

Viêm bao hoạt dịch cổ chân sau có thể gây đau và sưng ở gót chân. Nó có thể là cấp tính hoặc mãn tính.

Viêm bao hoạt dịch do nhiễm trùng, hoặc nhiễm trùng, làm cho các nốt ban đỏ, nóng hoặc sưng lên. Nó cũng dẫn đến ớn lạnh, sốt và các triệu chứng nhiễm trùng khác.

Nguyên nhân của viêm bao hoạt dịch

Nguyên nhân phổ biến nhất của viêm bao hoạt dịch là do chấn thương hoặc tổn thương bao hoạt dịch. Tổn thương có thể gây đau, sưng và tấy đỏ ở vùng bị ảnh hưởng.

Tuy nhiên, nguyên nhân có xu hướng khác nhau đối với từng loại viêm bao hoạt dịch.

Viêm bao hoạt dịch trước

Chảy nước mắt hoặc tổn thương xương bánh chè hoặc bao khớp gối có thể gây sưng. Các nguyên nhân khác là:

• các hoạt động liên quan đến thể thao
• uốn cong đầu gối của bạn liên tục
• quỳ gối trong thời gian dài
• sự nhiễm trùng
• chảy máu trong túi của bạn

Viêm bao hoạt dịch

Liên tục đặt khuỷu tay của bạn trên bề mặt cứng hoặc một cú đánh mạnh vào mặt sau của khuỷu tay có thể gây ra loại viêm bao hoạt dịch này. Nó cũng có thể do nhiễm trùng hoặc bệnh gút.

Bệnh gút xảy ra khi các tinh thể axit uric tích tụ trong cơ thể. Bệnh gút có thể gây ra các hạt tophi, hoặc các nốt nhỏ, có thể sờ thấy trong các nốt ban.

Viêm bao hoạt dịch trochanteric

Nhiều thứ có thể gây ra các đợt viêm và đau ở hông của bạn. Bao gồm các:

• nằm nghiêng trong thời gian dài
• thương tật
• tư thế không đúng khi ngồi hoặc đứng
• bất kỳ bệnh nào ảnh hưởng đến xương của bạn, chẳng hạn như viêm khớp

Viêm bao hoạt dịch sau gáy

Chạy, nhảy hoặc các hoạt động lặp đi lặp lại khác có thể làm phồng gót chân của bạn. Bắt đầu một bài tập gắng sức mà không khởi động đúng cách cũng có thể là một nguyên nhân. Giày quá chật ở phía sau gót chân có thể khiến tình trạng này trở nên tồi tệ hơn khi nó cọ xát với phần gót chân.

Viêm bao hoạt dịch truyền nhiễm (nhiễm trùng)

Viêm bao hoạt dịch truyền nhiễm hoặc nhiễm trùng xảy ra khi bao bị viêm do nhiễm trùng từ vi khuẩn. Điều này thường xảy ra khi vi khuẩn được đưa trực tiếp vào chùm qua vết thương ở vùng da xung quanh.

Nhiễm trùng da, chẳng hạn như viêm mô tế bào, có thể dẫn đến viêm bao hoạt dịch truyền nhiễm. Nhiễm trùng máu hoặc khớp cũng có thể lây lan sang bao và gây viêm bao hoạt dịch.

Các triệu chứng của bệnh viêm bao hoạt dịch truyền nhiễm tương tự như các triệu chứng của bệnh viêm bao hoạt dịch không lây nhiễm. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể lấy một mẫu dịch bao và sử dụng phân tích dịch bao để xét nghiệm viêm bao hoạt dịch nhiễm trùng.

Các yếu tố nguy cơ gây viêm bao hoạt dịch

Các yếu tố nguy cơ của viêm bao hoạt dịch bao gồm:

• sự lão hóa
• có một vấn đề y tế mãn tính
• tham gia các hoạt động hoặc thể thao lặp đi lặp lại
• sử dụng lặp đi lặp lại một khớp nhất định
• tư thế không đúng
• bị nhiễm trùng có thể lây lan đến các đốt sống, xương và khớp của bạn
• chấn thương

Chẩn đoán viêm bao hoạt dịch

Viêm bao hoạt dịch thường có thể được chẩn đoán bằng cách khám sức khỏe. Tuy nhiên, các xét nghiệm cũng có thể được sử dụng để chẩn đoán tình trạng này.

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể sử dụng X-quang hoặc siêu âm để chụp hình ảnh của khu vực bị ảnh hưởng. Các xét nghiệm máu và mẫu từ các chùm bị ảnh hưởng cũng có thể được sử dụng để chẩn đoán.

Chọc hút bằng kim luôn được khuyến cáo trong trường hợp viêm bao hoạt dịch nhiễm trùng chỉ giới hạn ở khớp.

Trong một số trường hợp, chẳng hạn như khi một người bị viêm bao hoạt dịch, thực hiện chọc hút bằng kim sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng thứ cấp di chuyển từ da vào trong bao.

Khi đó có thể không thực hiện hút kim. Thay vào đó, người bị viêm bao hoạt dịch có thể được dùng thuốc kháng sinh trước khi được quan sát lâm sàng. Đây được gọi là liệu pháp theo kinh nghiệm.

Điều trị viêm bao hoạt dịch

Nghỉ ngơi, dùng thuốc giảm đau và chườm lạnh khớp có thể làm giảm chứng viêm bao hoạt dịch. Tuy nhiên, các phương pháp điều trị khác có thể cần thiết:

• Thuốc kháng sinh là cần thiết trong trường hợp bursa bị nhiễm trùng.
• Corticosteroid có thể được sử dụng để giảm đau, viêm và sưng miễn là không có bằng chứng về bất kỳ nhiễm trùng nào trong hoặc xung quanh nốt mụn nước.
• Các bài tập tại nhà có thể giúp giảm đau và các triệu chứng khác. Trong một số trường hợp hiếm hoi, vật lý trị liệu là cần thiết.

Ngăn ngừa viêm bao hoạt dịch

Viêm bao hoạt dịch không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa được. Tuy nhiên, thực hiện một số thay đổi lối sống cơ bản có thể làm giảm nguy cơ phát triển viêm bao hoạt dịch và ngăn ngừa các đợt bùng phát nghiêm trọng:

• Duy trì cân nặng hợp lý để tránh gây căng thẳng thêm cho khớp.
• Tập thể dục để tăng cường các cơ hỗ trợ khớp của bạn.
• Thường xuyên nghỉ giải lao khi thực hiện các công việc lặp đi lặp lại.
• Khởi động trước khi bắt đầu các hoạt động gắng sức.
• Tập tư thế tốt khi ngồi và khi đứng.
• Ngừng hoạt động nếu bạn bị đau.

Triển vọng dài hạn cho bệnh viêm bao hoạt dịch

Tình trạng của bạn có thể sẽ được cải thiện khi điều trị. Tuy nhiên, viêm bao hoạt dịch có thể trở thành mãn tính. Điều này có thể xảy ra nhiều hơn nếu viêm bao hoạt dịch của bạn:

• không được chẩn đoán và điều trị thích hợp
• gây ra bởi một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn mà không thể chữa khỏi

Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu cơn đau của bạn hoặc các triệu chứng khác không cải thiện khi điều trị.