11 Sản phẩm giúp bạn phục hồi từ phần C của bạn
NộI Dung
- Gối điều dưỡng
- 1. Gối dưỡng sinh Boppy và Định vị
- 2. Gối Dưỡng Sinh Đường Cong Tự Nhiên ERGObaby
- Đồ lót phụ nữ
- 3. Mẫu quần lót Bikini cho thai nhi
- 4. UpSpring Baby C-Panty
- Da Salve
- 5. Earth Mama Angel Baby Healing Salve
- Máy âm thanh
- 6. Máy trị liệu bằng âm thanh Conair
- 7. Âm thanh Ecotones + Máy ngủ
- 8. Mành che nắng di động Blackout Buddy
- 9. Rèm che thời trang tại nhà tốt nhất
- Sách
- 10. Hướng dẫn Phần C Cần thiết
- 11. Đây không phải là điều tôi mong đợi: Vượt qua chứng trầm cảm sau sinh
- Mang đi
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Sau khi sinh một niềm vui mới, tất cả các bà mẹ cần thời gian để phục hồi và chữa lành. Và đối với những người sinh con bằng phương pháp mổ lấy thai, việc hồi phục có thể là một quá trình lâu dài.
Dưới đây là một số sản phẩm có thể giúp bạn. Chúng được thiết kế để giúp bạn hàn gắn, vượt qua thời gian và lấy lại tinh thần.
Gối điều dưỡng
Điều quan trọng là giữ áp lực lên vị trí vết mổ trong những tuần đầu tiên sau khi sinh mổ.
Gối cho con bú giúp hỗ trợ cánh tay của bạn ở một góc cao hơn trong khi bạn bế con. Chúng cũng có thể giúp bạn dễ dàng quản lý vòng giữ bóng đá cho con bú được khuyến nghị cho các bà mẹ cần bảo vệ vết khâu.
1. Gối dưỡng sinh Boppy và Định vị
Nhiều bà mẹ yêu thích chiếc gối cho con bú Boppy cổ điển. Bạn có thể chọn từ nhiều loại bìa có hoa văn và màu sắc khác nhau. Tất cả chúng đều có thể giặt được.
Xếp hạng của Amazon: 4,5 sao, $ 30
2. Gối Dưỡng Sinh Đường Cong Tự Nhiên ERGObaby
Gối ERGObaby gây ấn tượng với những phụ nữ cao hơn và thấy rằng các loại gối cho con bú khác ngồi quá thấp.
Xếp hạng của Amazon: 3,5 sao, $ 70
Đồ lót phụ nữ
Đừng đóng gói đồ lót dành cho bà bầu của bạn! Phần eo vừa vặn của đồ lót dành cho bà bầu sẽ giúp bảo vệ vết mổ của bạn không bị nứt nẻ trong vài tuần đầu sau khi sinh mổ.
3. Mẫu quần lót Bikini cho thai nhi
Nếu bạn chưa sở hữu đồ lót dành cho bà bầu, thì Thai sản làm mẹ là một nơi tuyệt vời để bắt đầu. Nếu những bộ bikini nằm quá gần vết mổ của bạn, thương hiệu sẽ cung cấp một vài kiểu dáng khác nhau.
Xếp hạng của Amazon: 4,5 sao, $ 15
4. UpSpring Baby C-Panty
C-Panty có một tấm ngăn để bảo vệ vết mổ của bạn. Nó cũng sử dụng lực nén để mang lại sự thoải mái và hỗ trợ khi bạn bắt đầu di chuyển trở lại.
Xếp hạng của Amazon: 3,5 sao, $ 65
Da Salve
Vết mổ do sinh mổ cần thêm một chút TLC. Thuốc bôi ngoài da có thể hữu ích nhưng hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ. Bạn không nên áp dụng bất cứ thứ gì cho đến khi nhận được chỉ định của bác sĩ, thường là một tuần hoặc lâu hơn sau khi sinh.
Sau khi bạn nhận được OK, hãy tiến hành một cách thận trọng. Phản ứng dị ứng thường xảy ra với các sản phẩm làm giảm sẹo, ngay cả những sản phẩm tự nhiên. Bắt đầu bằng cách thoa một lượng nhỏ để xem phản ứng của da.
5. Earth Mama Angel Baby Healing Salve
Một số bà mẹ cho rằng nước muối chữa bệnh giúp giảm sự xuất hiện của sẹo vết mổ. Bạn cũng có thể tìm kiếm các nhãn hiệu thay thế và thậm chí cả các công thức nấu ăn tự chế trên mạng.
Xếp hạng của Amazon: 4 sao, $ 16
Máy âm thanh
Không có gì đánh bại giấc ngủ để chữa bệnh. Bạn nên cố gắng nhận được nhiều nhất có thể trong những tuần đầu tiên sau khi sinh. Khuyến cáo cũ về "ngủ khi em bé ngủ" đặc biệt quan trọng đối với các bà mẹ đang phục hồi sau ca sinh mổ.
6. Máy trị liệu bằng âm thanh Conair
Cần giúp đỡ để ngủ trưa? Thử máy ngủ. Điều này được đánh giá cao bởi các bậc cha mẹ mới.
Xếp hạng của Amazon: 3 sao, $ 29
7. Âm thanh Ecotones + Máy ngủ
Bạn cũng có thể thích tùy chọn này từ Ecotones. Đây là một trong những máy đắt tiền hơn, nhưng nó đứng đầu một số danh sách đánh giá.
Xếp hạng của Amazon: 4 sao, $ 150
8. Mành che nắng di động Blackout Buddy
Rèm và rèm che sáng cũng có thể giúp bạn dễ ngủ hơn vào ban ngày. Một số được thiết kế đặc biệt để dễ dàng sử dụng ở mọi nơi. Chúng có thể được cài đặt theo các phương pháp xử lý cửa sổ hiện có.
Xếp hạng của Amazon: 4,5 sao, $ 45
9. Rèm che thời trang tại nhà tốt nhất
Bạn cũng có thể chọn thay đổi hoàn toàn cách xử lý cửa sổ bằng rèm cản sáng. Những thứ này giữ cho mọi thứ mờ nhưng thời trang.
Xếp hạng của Amazon: 4,5 sao, $ 85
Sách
10. Hướng dẫn Phần C Cần thiết
Ngay cả khi bạn đã lên kế hoạch sinh mổ, việc biết rằng cuộc phẫu thuật đang diễn ra vẫn có thể khiến bạn căng thẳng. Các tác giả của hướng dẫn này đề cập đến thông tin hữu ích trước, trong và sau khi mổ lấy thai.
Xếp hạng của Amazon: 4,5 sao, $ 15
11. Đây không phải là điều tôi mong đợi: Vượt qua chứng trầm cảm sau sinh
Đối với một số phụ nữ dự định sinh qua đường âm đạo, việc sinh mổ có thể là một cú sốc. Nói chuyện với bác sĩ về những lo lắng của bạn và hỏi họ nơi để tìm một nhà trị liệu hoặc nhóm hỗ trợ.
Bạn cũng có thể muốn thử sổ làm việc này. Nó được thiết kế để giúp phụ nữ tìm ra liệu họ có đang bị trầm cảm sau sinh hay không. Nó cũng cung cấp một số phương tiện để đối phó và có thể được thực hiện một mình hoặc với một nhà trị liệu.
Xếp hạng của Amazon: 4 sao, $ 18
Mang đi
Phụ nữ hồi phục sau sinh mổ cần được hỗ trợ rất nhiều sau khi về nhà. Đừng ngại yêu cầu những gì bạn cần.
Đây là thời điểm tốt để thử các dịch vụ như giao hàng tạp hóa. Trong khi hồi phục sức khỏe, bạn cũng nên cân nhắc việc thuê dịch vụ dọn dẹp nhà cửa. Nếu ngân sách của bạn cho phép, bạn thậm chí có thể thuê “người giúp việc của mẹ”, những người giúp đỡ trẻ lớn hơn hoặc giặt quần áo.