Thủ dâm có thể gây ra rối loạn cương dương?

NộI Dung

• Huyền thoại về thủ dâm và rối loạn cương dương
• Nghiên cứu nói gì
• Điều gì thực sự gây ra rối loạn cương dương ở nam giới?
• Debunking khác thủ dâm huyền thoại
• Ngăn ngừa ED
• Điều trị ED
• Thuốc men
• Máy bơm dương vật
• Phẫu thuật
• Các lựa chọn thay thế khác

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Huyền thoại về thủ dâm và rối loạn cương dương

Người ta thường tin rằng thủ dâm quá nhiều có thể gây rối loạn cương dương (ED). ED xảy ra khi bạn không thể có được hoặc duy trì sự cương cứng. Đây là một huyền thoại không dựa trên sự thật. Thủ dâm không trực tiếp gây rối loạn cương dương ở nam giới.

Ý tưởng này bỏ qua một số phức tạp của thủ dâm và các nguyên nhân về thể chất và tinh thần của rối loạn cương dương, nhiều nguyên nhân trong số đó không liên quan gì đến thủ dâm hoặc khiêu dâm.

Nghiên cứu nói gì

Một nghiên cứu đã xem xét trường hợp của một người đàn ông tin rằng thói quen thủ dâm của anh ta khiến anh ta không thể cương cứng và hôn nhân viên mãn, dẫn đến việc ly hôn. Cuối cùng anh ta được chẩn đoán mắc chứng rối loạn trầm cảm nặng. Chẩn đoán này, cùng với giáo dục tình dục và liệu pháp hôn nhân, cho phép cặp đôi thiết lập mối quan hệ tình dục trong vòng vài tháng.

Một số nghiên cứu cho thấy rằng thường xuyên thủ dâm để xem phim khiêu dâm có thể góp phần gây RLCD bằng cách làm bạn nhạy cảm với một số hình ảnh và sự thân mật nhất định. Một số tác động thần kinh của phim khiêu dâm đã được nghiên cứu. Tuy nhiên, không có nghiên cứu nào chứng minh rằng xem phim khiêu dâm có thể gây ra phản ứng thể chất dẫn đến ED.

Một nghiên cứu khác đã xem xét những người đàn ông trong các cặp vợ chồng trải qua liệu pháp hành vi để cải thiện giao tiếp và hiểu biết về thói quen tình dục của nhau. Những người tham gia nghiên cứu có ít phàn nàn hơn về ED vào cuối cuộc nghiên cứu. Mặc dù thủ dâm không được đề cập trong nghiên cứu, nhưng nó cho thấy rằng giao tiếp tốt hơn giữa các đối tác có thể giúp cải thiện ED.

Điều gì thực sự gây ra rối loạn cương dương ở nam giới?

Rối loạn cương dương có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau về thể chất và tâm lý. Trong một số trường hợp, nó có thể được gây ra bởi cả hai.

Nguyên nhân vật lý có thể bao gồm:

• sử dụng quá nhiều rượu hoặc thuốc lá
• huyết áp cao hoặc thấp
• cholesterol cao
• béo phì
• Bệnh tiểu đường
• bệnh tim mạch
• các tình trạng như bệnh đa xơ cứng (MS) hoặc bệnh Parkinson

Nguyên nhân tâm lý có thể bao gồm:

• căng thẳng hoặc khó gần gũi trong các mối quan hệ lãng mạn
• căng thẳng hoặc lo lắng từ các tình huống trong cuộc sống cá nhân hoặc nghề nghiệp của bạn
• trầm cảm hoặc các tình trạng sức khỏe tâm thần liên quan khác

Debunking khác thủ dâm huyền thoại

Có lẽ lầm tưởng phổ biến nhất về thủ dâm là nó không bình thường. Nhưng có đến 90% nam giới và 80% nữ giới khẳng định rằng họ đã thủ dâm vào một thời điểm nào đó trong đời.

Một lầm tưởng phổ biến khác là thủ dâm có thể khiến bạn bị mù hoặc bắt đầu mọc lông trên lòng bàn tay. Điều này cũng sai. Một số bằng chứng thậm chí còn cho thấy thủ dâm có thể có những lợi ích về thể chất.

Ngăn ngừa ED

Bạn có thể thực hiện các thay đổi lối sống có thể giúp điều trị rối loạn cương dương, bao gồm:

• tập thể dục 30 phút mỗi ngày
• tránh thuốc lá hoặc các sản phẩm thuốc lá khác
• tránh hoặc giảm lượng rượu bạn uống
• thiền định hoặc tham gia vào các hoạt động giảm căng thẳng

Nếu bạn có một tình trạng gây ra ED của mình, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách quản lý nó. Đi khám sức khỏe ít nhất mỗi năm một lần và dùng bất kỳ loại thuốc nào được kê đơn để đảm bảo bạn luôn khỏe mạnh nhất có thể.

Điều trị ED

Một kế hoạch điều trị rối loạn cương dương phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra ED của bạn. Nguyên nhân phổ biến nhất của ED là do thiếu lưu lượng máu đến các động mạch dương vật, vì vậy nhiều phương pháp điều trị giải quyết vấn đề này.

Thuốc men

Các loại thuốc như Viagra, Levitra và Cialis là một trong những phương pháp điều trị ED phổ biến nhất. Những loại thuốc này có thể có một số tác dụng phụ, bao gồm đau bụng, nhức đầu và đỏ bừng. Chúng cũng có thể có những tương tác nguy hiểm với các loại thuốc khác và với các tình trạng như huyết áp cao và bệnh thận hoặc gan. Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn lo lắng về tương tác thuốc.

Tìm thuốc ED Roman trực tuyến.

Máy bơm dương vật

Máy bơm dương vật có thể được sử dụng để điều trị ED trong trường hợp thiếu lưu lượng máu gây ra ED. Một máy bơm sử dụng một ống chân không để hút không khí từ xung quanh dương vật ra ngoài, gây ra sự cương cứng bằng cách cho phép máu đi vào dương vật.

Tìm một máy bơm dương vật ở đây.

Phẫu thuật

Hai loại phẫu thuật cũng có thể giúp điều trị ED:

• Phẫu thuật cấy ghép dương vật: Bác sĩ đưa một bộ phận cấy ghép làm bằng que có thể mềm dẻo hoặc bơm hơi. Những thiết bị cấy ghép này cho phép bạn kiểm soát khi nào bạn cương cứng hoặc giữ cho dương vật của bạn săn chắc sau khi đạt được cương cứng bao lâu tùy thích.
• Phẫu thuật mạch máu: Bác sĩ thực hiện bắc cầu các động mạch trong dương vật bị tắc nghẽn và ngăn máu lưu thông. Thủ tục này ít phổ biến hơn nhiều so với phẫu thuật cấy ghép, nhưng nó có thể hữu ích trong một số trường hợp.

Các lựa chọn thay thế khác

Bác sĩ cũng có thể đề nghị tiêm hoặc thuốc đạn để giúp các mạch máu dương vật của bạn thư giãn và cho phép máu lưu thông tự do hơn. Cả hai phương pháp điều trị này đều có thể có tác dụng phụ như đau và phát triển mô ở dương vật hoặc niệu đạo của bạn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc liệu phương pháp điều trị này có phù hợp với bạn hay không tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của ED.

Nếu bác sĩ của bạn tin rằng điều gì đó tâm lý hoặc cảm xúc đang gây ra ED của bạn, họ có thể sẽ giới thiệu bạn đến một nhà tư vấn hoặc nhà trị liệu. Tư vấn hoặc trị liệu có thể giúp bạn nhận thức rõ hơn về các vấn đề sức khỏe tâm thần tiềm ẩn, tình trạng tâm lý hoặc các tình huống trong cuộc sống cá nhân của bạn có thể góp phần vào ED của bạn.