4 vật phẩm Người bị bệnh chàm nặng mang trong túi

NộI Dung

• Kem dưỡng ẩm và dưỡng ẩm
• Sản phẩm giảm căng thẳng
• Xà phòng tay
• Băng bó
• Lấy đi

Từ xà phòng thơm, khó chịu trong phòng tắm văn phòng của bạn cho đến cái lạnh của mùa đông, có nhiều yếu tố bên ngoài có thể gây ra bệnh chàm của bạn. Các triệu chứng nghiêm trọng mà bệnh chàm có thể mang lại có nghĩa là phải chuẩn bị cho chúng mỗi ngày.

Dưới đây là một số ý tưởng cho các mặt hàng để đóng gói trong túi hoặc ngăn kéo bàn của bạn. Những thứ này có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh chàm và điều trị bất kỳ trường hợp khẩn cấp nào có thể xảy ra.

Kem dưỡng ẩm và dưỡng ẩm

Giữ độ ẩm và ngăn ngừa làn da của bạn trở nên quá khô là hai mục tiêu quan trọng khi bạn bị chàm nặng. Bạn nên dưỡng ẩm cho tay và cánh tay mỗi lần rửa. Sử dụng nước ấm để ngăn ngừa da bạn bị khô quá mức.

Đôi khi, việc chọn đúng loại kem dưỡng ẩm cần có cách tiếp cận thử và sai. Một số gợi ý cho các sản phẩm bạn có thể tìm thấy trong các container có kích thước du lịch bao gồm:

• Thạch dầu mỏ: Thuốc mỡ này là tuyệt vời để giữ độ ẩm. Bởi vì kết cấu dày, dày của nó, nó có thể phù hợp hơn để áp dụng cho các mảng da hoặc môi của bạn.
• Kem dưỡng da tay: Kem tay dày hơn kem dưỡng vì chúng chứa nhiều dầu hơn để giữ độ ẩm. Nhưng một số nhà sản xuất thêm nước hoa hoặc chất bảo quản cho các sản phẩm này. Điều này có thể làm cho họ khó chịu. Tìm kiếm các lựa chọn không có mùi thơm. Một số thậm chí có thể có một Hiệp hội Eczema Quốc gia hoặc Học viện Da liễu Hoa Kỳ phê duyệt.

Nếu bạn tìm thấy một sản phẩm dưỡng ẩm mà bạn yêu thích không có kích cỡ du lịch, bạn có thể tự làm một sản phẩm có kích cỡ du lịch. Mua một số chai bóp nhỏ tại nhà thuốc hoặc cửa hàng cung cấp làm đẹp. Rửa sạch chai bằng xà phòng và nước trước khi sử dụng để đảm bảo nó sạch sẽ. Sau đó chuyển kem dưỡng da bằng tay sạch để tránh làm nhiễm bẩn sản phẩm. Dán nhãn chai với ngày và tên sản phẩm.

Sản phẩm giảm căng thẳng

Đôi khi các phương pháp điều trị tốt nhất cho bệnh chàm aren sắt những gì bạn đặt trên da. Thay vào đó, chúng bao gồm những gì bạn có thể làm để giảm căng thẳng và ảnh hưởng của nó lên cơ thể. Dự trữ túi của bạn với một cái gì đó có thể giúp bạn tập trung và giảm căng thẳng có thể cắt giảm bệnh chàm nặng hơn. Ví dụ về các đối tượng này bao gồm:

• Bóng căng thẳng: Những đồ vật này dễ dàng đóng gói trong một cái túi. Bạn có thể lấy chúng ra để vắt hoặc lăn trong những lúc căng thẳng và lo lắng.
• Fidget khối hoặc spinners: Những mặt hàng mốt này bắt nguồn từ một số khoa học. Họ được cho là chiếm bàn tay của bạn và sử dụng các cảm giác khác nhau như một phương tiện để thúc đẩy sự bình tĩnh.
• Putty: Các chuyển động nhào liên quan đến việc sử dụng putty hoặc Play-Doh có thể giúp giảm căng thẳng. Dành một vài phút để tạo thành bột bả thành một quả bóng hoặc rải bột ra ngoài trong khi hít thở sâu có thể đi một chặng đường dài.

Bên cạnh việc tiện dụng trong thời gian căng thẳng, bạn cũng có thể sử dụng những đồ vật này khi bạn bị ngứa hoặc gãi một vùng da bị viêm. Bạn cũng có thể muốn giữ một cặp cắt móng tay và giũa móng tay trong túi của bạn. Họ có thể giúp giảm khả năng gãi chính mình.

Xà phòng tay

Nếu xà phòng được cung cấp tại văn phòng hoặc trường học của bạn quá khắc nghiệt đối với làn da của bạn, đôi khi mang theo của riêng bạn có thể giúp đỡ. Đổ xà phòng rửa tay cho da nhạy cảm vào một hộp chứa kích cỡ du lịch trống rỗng. Hãy tìm một loại xà phòng rửa tay mà không có mùi thơm và thuốc nhuộm. Một số thậm chí có chứa chất dưỡng ẩm để chống lại sự khô tự nhiên xảy ra khi bạn làm sạch da.

Gel kháng khuẩn là một vật dụng phổ biến ở người và ví cầm tay, nhưng chúng thường quá khô đối với người bị bệnh chàm nghiêm trọng. Điều này là do chúng có xu hướng chứa cồn, có thể rất khô. Rửa tay bằng xà phòng nhẹ và nước ấm có lẽ là lựa chọn tốt nhất để giữ ẩm cho làn da của bạn.

Băng bó

Trong một tình huống khó khăn, Band-Aid có thể là một phương tiện tuyệt vời giúp bạn không bị trầy xước một khu vực đỏ và khô. Nhưng băng thường là một giải pháp lâu dài cho những người bị bệnh chàm. Bạn cũng không bao giờ nên áp dụng băng khô cho vùng bị nhiễm bệnh chàm.Thay vào đó, bác sĩ da liễu của bạn có thể cung cấp băng ướt đặc biệt và dạy bạn cách áp dụng chúng tại nhà, nếu cần.

Lấy đi

Có những thứ phải có trong tay có thể giúp ngăn ngừa bệnh chàm ngứa ngáy, khó chịu khi bạn đến gần nhà. Bạn có thể phải thử một vài loại kem dưỡng ẩm và xà phòng khác nhau trước khi tìm được loại phù hợp. Nhưng một khi bạn làm, họ có thể giữ cho làn da của bạn cảm thấy thoải mái hơn nhiều bất cứ nơi nào bạn đi.