7 Do từ chối và Donithsts khi bạn của bạn mắc bệnh mãn tính

NộI Dung

• 1. NÊN có một tâm hồn cởi mở và tin họ khi họ tâm sự với bạn về nỗi đau của họ.
• 2. KHÔNG DỪNG giả sử bạn biết họ cảm thấy thế nào hoặc đưa ra lời khuyên trừ khi bạn hoàn toàn chắc chắn rằng bạn đã chia sẻ kinh nghiệm của họ.
• 3. HÃY hỏi trực tiếp những gì bạn có thể làm cho họ thay vì tự động cho rằng bạn biết cách giúp đỡ.
• 4. KHÔNG DỪNG sử dụng các biểu thức trite như, Nó luôn có thể tệ hơn nữa hoặc Ít nhất bạn không có Góp có ____.
• 5. HÃY xin lỗi nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể đã vượt qua một dòng.
• 6. NÊN dành một ít thời gian để nghiên cứu về bệnh tật.
• 7. Và trên hết, DON TIẾT từ bỏ người thân yêu của bạn.

Sức khỏe và sự khỏe mạnh chạm vào mọi người Cuộc sống khác nhau. Đây là câu chuyện của một người.

Tôi là một sinh viên 23 tuổi đến từ trung tâm Illinois. Tôi lớn lên ở một thị trấn nhỏ và có một cuộc sống hoàn toàn bình thường. Nhưng ngay sau khi tôi 17 tuổi, tôi được chẩn đoán mắc bệnh viêm ruột (IBD).

Nó thay đổi cuộc đời tôi mãi mãi. Tôi đã đi từ một thiếu niên bình thường, khỏe mạnh để ở trong bệnh viện trong 37 ngày đêm.

Nó đã được bảy năm - và 16 cuộc phẫu thuật - kể từ khi tôi chẩn đoán. Và kể từ tháng 11 năm ngoái, tôi đã sống với một cái túi xương vĩnh viễn trên bụng. Nó đã là một sự điều chỉnh trong những năm qua, và tôi vẫn đang học hỏi. Nhưng đó không phải chỉ là tôi mà phải điều chỉnh.

Bạn thấy đấy, chỉ có hai loại bệnh mà xã hội trang bị cho chúng ta để xử lý: những loại bệnh không mất nhiều thời gian để vượt qua (như cảm lạnh hoặc cúm) và những loại gây tử vong (như các dạng ung thư tiến triển) . Xã hội không thực sự chuẩn bị cho chúng ta để xử lý các bệnh tật hoặc khuyết tật suốt đời. Chúng tôi cũng không thực sự học cách hỗ trợ những người có một.

Tất cả chúng ta đã ngã bệnh trước đây. Tất cả chúng ta đều biết cách chăm sóc người thân khi họ mắc bệnh cúm. Khả năng này cung cấp hỗ trợ theo cách cho phép họ biết rằng bạn đã cảm thấy nỗi đau của họ và có thể liên quan được gọi là đồng cảm. Để đồng cảm với ai đó, bạn phải có một sự hiểu biết sâu sắc về những gì mà xảy ra với họ, bởi vì bạn đã tự mình trải nghiệm điều đó.

Nhưng làm thế nào để bạn an ủi và hỗ trợ ai đó khi căn bệnh của họ bị suy nhược trong thời gian dài, và bạn có thể liên hệ với nhau không?

Một buổi tối tuyệt vời với một trong những người yêu thích của tôi trên hành tinh này - feat. kính mắt của tôi.

Bài đăng được chia sẻ bởi Liesl Marie Peters (@lieslmariepeter) trên

Nhiều người xung quanh tôi đã có một thời gian khó khăn để thích nghi với tình trạng sức khỏe của tôi (thường là nhiều như tôi có). Mọi người đối phó khác nhau và cố gắng giúp đỡ theo cách riêng của họ. Nhưng khi không có ai xung quanh bạn có thể hiểu những gì bạn đang trải qua, ngay cả những ý định tốt nhất của họ cũng có thể có hại hơn là hữu ích. Để khắc phục điều này, chúng ta cần tạo một cuộc đối thoại mở.

Dưới đây là một vài lời khuyên để giúp hướng dẫn bạn trong việc hỗ trợ người thân bị bệnh suy nhược suốt đời.

1. NÊN có một tâm hồn cởi mở và tin họ khi họ tâm sự với bạn về nỗi đau của họ.

Nhiều người cảm thấy bị cô lập (đặc biệt là với những căn bệnh có thể nhìn thấy được) khi những người khác không thể tin rằng có gì đó không ổn. Chắc chắn, chúng ta có thể nhìn tốt. Nhưng bệnh của chúng tôi là nội bộ. Chỉ vì bạn có thể thấy họ không có nghĩa là họ có nghĩa là họ ở đó.

2. KHÔNG DỪNG giả sử bạn biết họ cảm thấy thế nào hoặc đưa ra lời khuyên trừ khi bạn hoàn toàn chắc chắn rằng bạn đã chia sẻ kinh nghiệm của họ.

Với căn bệnh của tôi, nó không có gì lạ khi ai đó sẽ hỏi về những gì xảy ra với tôi. Khi tôi cố gắng giải thích với họ rằng tôi bị IBD, tôi đã bị gián đoạn nhiều lần với những bình luận như, Hồi ơi! Tôi hoàn toàn hiểu. Tôi có IBS. Mặc dù tôi hiểu rằng họ chỉ cố gắng liên hệ với tôi và thiết lập một kết nối, nhưng nó cảm thấy hơi xúc phạm. Những điều kiện này rất khác nhau, và điều đó cần phải được công nhận.

3. HÃY hỏi trực tiếp những gì bạn có thể làm cho họ thay vì tự động cho rằng bạn biết cách giúp đỡ.

Bất kỳ loại trợ giúp được cung cấp là luôn luôn đánh giá cao. Nhưng vì có rất nhiều bệnh và biến thể của những căn bệnh đó, mọi người đều có một trải nghiệm độc đáo. Thay vì nhìn vào các nguồn bên ngoài cho các ý tưởng, hãy hỏi người thân của bạn những gì họ cần. Rất có thể là những gì họ cần khác với những gì bạn đã đọc trực tuyến.

Cheesin 'với cha tôi trong đêm bán kết! Tôi yêu mùa thu hoạch.

Bài đăng được chia sẻ bởi Liesl Marie Peters (@lieslmariepeter) trên

4. KHÔNG DỪNG sử dụng các biểu thức trite như, Nó luôn có thể tệ hơn nữa hoặc Ít nhất bạn không có Góp có ____.

Những tuyên bố như thế này thường được thực hiện với mục đích tốt, nhưng chúng thực sự có thể khiến người thân của bạn cảm thấy cô đơn hơn. Chắc chắn, nó luôn có thể tồi tệ hơn. Nhưng tưởng tượng ra một người nào khác thì cơn đau không làm cho nỗi đau của họ tốt hơn.

5. HÃY xin lỗi nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể đã vượt qua một dòng.

Khi tôi mới bị bệnh, mặt tôi bị sưng quá mức do steroid. Hệ thống miễn dịch của tôi cực kỳ bị ức chế, vì vậy tôi đã không cho phép nhiều. Nhưng tôi đã thuyết phục mẹ cho tôi đón em trai đi học.

Trong khi chờ đợi anh, tôi thấy một người bạn của tôi. Tôi phá vỡ quy tắc và ra khỏi xe để ôm cô ấy. Sau đó tôi nhận thấy cô ấy đang cười. Hãy nhìn vào má chipmunk của bạn! Vì vậy, đây là những gì bạn có vẻ như nếu bạn béo! cô ấy nói. Tôi trở lại trong xe của tôi và đang cãi nhau. Cô ấy nghĩ rằng cô ấy đang buồn cười, nhưng cô ấy đã phá vỡ tôi.

Nếu cô ấy xin lỗi ngay khi cô ấy nhận ra nước mắt của tôi, tôi sẽ tha thứ cho cô ấy ngay lúc đó. Nhưng cô vừa đi vừa cười. Tôi sẽ nhớ khoảnh khắc đó cho đến hết đời. Tình bạn của chúng tôi không bao giờ giống nhau. Lời nói của bạn có tác động lớn hơn bạn biết.

6. NÊN dành một ít thời gian để nghiên cứu về bệnh tật.

Là một người mắc bệnh mãn tính, tôi thấy thật tuyệt khi nói về nó. Nhưng điều đó thật dễ dàng khi bạn đang trút giận lên một người không biết bạn đang nói về cái gì. Khi tôi đang nói chuyện với một người bạn về cảm giác của tôi và anh ấy đã đề cập đến sinh học của Hồi, thì tôi biết tôi đang nói chuyện với một người thực sự đang cố gắng hiểu.

Nếu bạn tự nghiên cứu một chút về tình trạng này, bạn sẽ có một số kiến ​​thức về nó vào lần tới khi bạn hỏi họ về cách họ làm. Người thân yêu của bạn sẽ cảm thấy hiểu hơn. Nó một cử chỉ chu đáo cho thấy bạn quan tâm.

7. Và trên hết, DON TIẾT từ bỏ người thân yêu của bạn.

Nó có thể gây bực bội khi bạn của bạn liên tục phải hủy bỏ kế hoạch hoặc cần một chuyến đi đến phòng cấp cứu. Nó bị cạn kiệt tinh thần khi họ chán nản và bạn hầu như không thể rời khỏi giường. Họ thậm chí có thể vắng mặt trong một thời gian ngắn (bản thân tôi có tội với điều này). Nhưng điều đó không có nghĩa là họ không quan tâm đến bạn. Dù thế nào đi nữa, don bầu hãy từ bỏ người mình yêu.

Cho dù bạn cố gắng giúp đỡ người thân bị bệnh kinh niên như thế nào, nỗ lực một mình vẫn được đánh giá cao. Tôi có thể nói với tất cả chúng ta về một căn bệnh mãn tính, nhưng tôi biết rằng mọi người tôi gặp đều có ý định tốt - ngay cả khi những gì họ nói gây hại nhiều hơn là giúp đỡ. Thỉnh thoảng chúng tôi lại đặt chân lên miệng, nhưng điều quan trọng là cách chúng tôi xử lý tình huống tiến về phía trước.

Điều tốt nhất bạn có thể làm cho người thân bị bệnh là ở đó vì họ và cố gắng hết sức để hiểu. Nó sẽ không chữa được bệnh, nhưng điều đó sẽ khiến họ dễ chịu hơn khi biết rằng họ có ai đó ở trong góc của họ.

Liesl Peters là tác giả của Nhật ký Spoonie và đã sống chung với bệnh viêm loét đại tràng từ năm 17 tuổi. Theo dõi hành trình của cô ấy trên Instagram.