Nguyên nhân cảm lạnh thông thường

NộI Dung

• Điều gì gây ra cảm lạnh thông thường?
• Virus mũi người
• Vi-rút corona
• Virus parainfluenza ở người, adenovirus và virus hợp bào hô hấp
• Biến chứng
• Khi nào đi khám bác sĩ
• Phương pháp điều trị
• Liều thuốc thay thế
• Biện pháp khắc phục tại nhà

Điều gì gây ra cảm lạnh thông thường?

Cảm lạnh là một bệnh nhiễm trùng phổ biến của đường hô hấp trên. Mặc dù nhiều người nghĩ rằng bạn có thể bị cảm lạnh bằng cách không mặc quần áo đủ ấm vào mùa đông và tiếp xúc với thời tiết lạnh lẽo, nhưng nó lại là một huyền thoại. Thủ phạm thực sự là một trong hơn 200 loại virus.

Cảm lạnh thông thường lan truyền khi bạn hít phải các hạt vi rút từ người bị nhiễm bệnh Hắt hơi, ho, nói hoặc các hạt lỏng lẻo từ khi họ lau mũi. Bạn cũng có thể nhiễm vi-rút bằng cách chạm vào bề mặt bị ô nhiễm mà một người bị nhiễm bệnh đã chạm vào. Các khu vực phổ biến bao gồm tay nắm cửa, điện thoại, đồ chơi trẻ em và khăn tắm. Tê giác (gây ra cảm lạnh nhiều nhất) có thể sống tới ba giờ trên bề mặt cứng và tay.

Hầu hết các virus có thể được phân loại thành một trong một số nhóm. Những nhóm này bao gồm:

• virut mũi người
• vi-rút corona
• virus parainfluenza
• virus adenovirus

Một số thủ phạm cảm lạnh thông thường khác đã được chỉ ra, chẳng hạn như virus hợp bào hô hấp. Vẫn còn những người khác chưa được xác định bởi khoa học hiện đại.

Ở Hoa Kỳ, cảm lạnh phổ biến hơn vào mùa thu và mùa đông. Điều này chủ yếu là do các yếu tố như bắt đầu năm học và xu hướng mọi người ở trong nhà. Bên trong, không khí có xu hướng khô hơn. Không khí khô làm khô đường mũi, có thể dẫn đến nhiễm trùng. Mức độ ẩm cũng có xu hướng thấp hơn trong thời tiết lạnh hơn. Virus lạnh có khả năng sống sót tốt hơn trong điều kiện độ ẩm thấp.

Virus mũi người

Nhóm vi-rút này - trong đó có hơn 100 loại - là nguyên nhân gây cảm lạnh phổ biến nhất. Các virus phát triển tốt nhất ở nhiệt độ bên trong mũi của con người.

Virus mũi người (HRV) rất dễ lây lan. Tuy nhiên, chúng hiếm khi dẫn đến hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe.

Nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng HRV thao túng gen và chính thao tác này mang lại phản ứng miễn dịch quá mức. Phản ứng gây ra một số triệu chứng cảm lạnh rắc rối nhất. Thông tin này có thể dẫn các nhà khoa học đến những đột phá quan trọng trong điều trị cảm lạnh thông thường.

Vi-rút corona

Có nhiều loại coronavirus ảnh hưởng đến động vật và có tới sáu loại có thể ảnh hưởng đến con người. Loại vi-rút này thường gây ra SARS nhẹ đến trung bình (hội chứng hô hấp cấp tính nặng).

Virus parainfluenza ở người, adenovirus và virus hợp bào hô hấp

Các loại virus khác có thể gây cảm lạnh bao gồm:

• virus parainfluenza ở người (HPIV)
• virus adenovirus
• virus hợp bào hô hấp (RSV)

Ba nhóm vi-rút này thường dẫn đến nhiễm trùng nhẹ ở người lớn, nhưng có thể gây nhiễm trùng đường hô hấp dưới nghiêm trọng ở trẻ em, người lớn tuổi và những người có hệ miễn dịch yếu. Trẻ sinh non, trẻ bị hen suyễn và những trẻ mắc bệnh phổi hoặc tim có nguy cơ mắc các biến chứng cao hơn như viêm phế quản và viêm phổi.

Một chuỗi HPIV được gọi là HPIV-1 gây ra bệnh sùi mào gà ở trẻ em. Mông được đặc trưng bởi âm thanh lớn, giật mình được tạo ra khi cá nhân bị nhiễm bệnh ho. Điều kiện sống đông đúc và căng thẳng làm tăng nguy cơ mắc bệnh hô hấp. Ví dụ, CDC phát hiện ra rằng các tân binh có nguy cơ mắc các adenovirus cao hơn phát triển thành các bệnh về đường hô hấp.

Biến chứng

Cảm lạnh thông thường sẽ chạy quá trình của nó mà không có biến chứng. Trong một số trường hợp, nó có thể lan đến ngực, xoang hoặc tai của bạn. Nhiễm trùng sau đó có thể dẫn đến các điều kiện khác như:

Nhiễm trùng tai: Các triệu chứng chính là đau tai hoặc chảy dịch màu vàng hoặc màu xanh lá cây từ mũi. Điều này là phổ biến hơn ở trẻ em.

Viêm xoang: Nó xảy ra khi cảm lạnh không biến mất và ở lại trong thời gian dài. Các triệu chứng bao gồm xoang bị viêm và nhiễm trùng.

Hen suyễn: Khó thở và / hoặc thở khò khè có thể được kích hoạt bởi cảm lạnh đơn giản.

Nhiễm trùng ngực: Nhiễm trùng có thể dẫn đến viêm phổi và viêm phế quản. Các triệu chứng bao gồm ho dai dẳng, khó thở và ho ra chất nhầy.

Họng họng: Strep là một bệnh nhiễm trùng của cổ họng. Các triệu chứng bao gồm đau họng nghiêm trọng và đôi khi ho.

Khi nào đi khám bác sĩ

Đối với cảm lạnh không biến mất, gặp bác sĩ là cần thiết. Điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn bị sốt cao hơn 101,3 ° F, sốt trở lại, khó thở, đau họng kéo dài, đau xoang hoặc đau đầu.

Trẻ em nên được đưa đến bác sĩ khi sốt 100,4 ° F hoặc cao hơn, nếu chúng có triệu chứng cảm lạnh trong hơn ba tuần, hoặc nếu bất kỳ triệu chứng nào của chúng trở nên nghiêm trọng.

Phương pháp điều trị

Không có cách chữa trị cảm lạnh, nhưng kết hợp các biện pháp khắc phục có thể làm giảm bớt các triệu chứng.

Thuốc cảm lạnh không kê đơn thường kết hợp thuốc giảm đau với thuốc thông mũi. Một số có sẵn cá nhân. Bao gồm các:

• Thuốc giảm đau như aspirin và ibuprofen rất tốt cho đau đầu, đau khớp và giảm sốt.
• Thuốc xịt mũi thông mũi như Afrin, Sinex và Nasacort có thể giúp làm sạch khoang mũi.
• Xi-rô ho giúp trị ho dai dẳng và đau họng. Một số ví dụ là Robitussin, Mucinex và Dimetapp.

Liều thuốc thay thế

Thuốc thay thế không được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị cảm lạnh như các phương pháp trên. Một số người tìm thấy sự nhẹ nhõm trong việc thử nó.

Kẽm có thể được sử dụng hiệu quả nhất nếu dùng 24 giờ sau khi có triệu chứng đầu tiên. Vitamin C, hoặc thực phẩm giàu với nó (như trái cây họ cam quýt), được cho là giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Và echinacea thường được cho là cung cấp sự tăng cường hệ thống miễn dịch tương tự.

Biện pháp khắc phục tại nhà

Khi bị cảm lạnh, bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn và cố gắng ăn chế độ ăn ít chất béo, nhiều chất xơ. Bạn cũng nên uống nhiều chất lỏng. Những lời khuyên khác để chăm sóc tại nhà:

• Hơi ấm và chất lỏng của súp gà có thể giúp làm dịu các triệu chứng và tắc nghẽn.
• Súc miệng bằng nước muối có thể làm giảm đau họng.
• Thuốc ho hoặc kẹo bạc hà có thể giúp giảm đau họng và ho. Các loại kẹo cung cấp một lớp phủ trên cổ họng làm dịu viêm.
• Kiểm soát nhiệt độ và độ ẩm trong nhà của bạn có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.