Cách cải thiện trí nhớ với Ginkgo Biloba
NộI Dung
- Khi nào dùng Ginkgo Biloba để tăng trí nhớ
- Lợi ích của Ginkgo Biloba
- Kiểm tra bộ nhớ nhanh
- Chú ý hơn!
Bạn có 60 giây để ghi nhớ hình ảnh trên slide tiếp theo.
Để cải thiện trí nhớ với Ginkgo Biloba, một giải pháp tự nhiên tốt là dùng từ 120 đến 140 mg chiết xuất từ cây này 2-3 lần một ngày, trong 12 tuần, để cảm thấy bớt mệt mỏi về tinh thần và hoạt động trí óc nhanh nhẹn và tràn đầy sinh lực hơn với ít suy giảm trí nhớ . Tuy nhiên, chỉ nên dùng Ginkgo Biloba khi có sự hướng dẫn của bác sĩ.
Dùng Ginkgo Biloba để tăng trí nhớ có thể cần thiết khi bạn gặp khó khăn trong việc nhớ các chủ đề, chủ đề của cuộc trò chuyện hoặc các tình huống xảy ra vào ngày hôm trước, hoặc có khó khăn trong việc tập trung. Những suy giảm trí nhớ này chủ yếu xảy ra khi có sự quá tải của việc sử dụng năng lực não bộ và một giai đoạn áp lực và căng thẳng hơn.
Khi nào dùng Ginkgo Biloba để tăng trí nhớ
Dùng Ginkgo Biloba để cải thiện trí nhớ được chỉ định, chủ yếu ở:
- Những khoảnh khắc làm việc trí óc quá sức;
- Cram và mùa tiền đình;
- Người già sa sút trí tuệ;
- Bệnh nhân mắc bệnh Alzheimer.
Giá bán thuốc Ginkgo Biloba dao động trong khoảng từ 20 đến 60 reais, mua được ở các hiệu thuốc, cửa hàng thực phẩm chức năng hoặc trên mạng.
Một cách khác để hấp thụ Ginkgo Biloba là pha trà, nhưng lượng Ginkgo Biloba còn lại trong trà có thể không đủ để cải thiện trí nhớ.
Lợi ích của Ginkgo Biloba
Lợi ích của Gingo Biloba chủ yếu là cải thiện trí nhớ và chống lại bệnh viêm mê cung vì Ginkgo Biloba cải thiện lưu thông máu vì nó có terpenoit làm giảm độ nhớt của máu và bảo vệ tế bào của cơ thể, vì nó có flavonoid chống oxy hóa.
Kiểm tra bộ nhớ nhanh
Hãy làm bài kiểm tra dưới đây và tìm hiểu xem bộ nhớ của bạn hoạt động như thế nào trong vài phút và bạn có thể làm gì để cải thiện:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Chú ý hơn!
Bạn có 60 giây để ghi nhớ hình ảnh trên slide tiếp theo.
Bắt đầu kiểm tra 60 Tiếp theo15 Có 5 người trong ảnh? - Vâng
- Không
- Vâng
- Không
- Vâng
- Không
- Vâng
- Không
- Vâng
- Không
- Vâng
- Không
- Vâng
- Không
- Vâng
- Không
- Vâng
- Không
- Vâng
- Không
- Vâng
- Không
- Vâng
- Không