Cách sử dụng Cryotherapy chống chảy xệ đùi và mông

NộI Dung

• Phương pháp áp lạnh được thực hiện trên đùi và mông
• Khi nào không nên sử dụng phương pháp áp lạnh
• Cách cải thiện kết quả điều trị

Phương pháp áp lạnh, bao gồm việc sử dụng nhiệt độ lạnh cho các mục đích điều trị, là một cách tuyệt vời để chấm dứt tình trạng da chảy xệ vì nhiệt độ thấp làm tăng tông màu và tăng sản xuất collagen, có nhiệm vụ tạo độ săn chắc và nâng đỡ cho da.

Trong liệu pháp áp lạnh, người ta có thể sử dụng bất kỳ chất nào có thể làm mát một vùng nhất định của cơ thể, chẳng hạn như nước đá, nước đá hoặc bình xịt, nhưng để việc điều trị thực sự hiệu quả, điều quan trọng là phải kết hợp sử dụng một chất có khả năng làm đều màu và săn chắc da. Và vì vậy, việc điều trị thường được thực hiện bằng cách thoa một số loại gel có tinh dầu bạc hà, long não hoặc châu Á centella chẳng hạn.

Phương pháp áp lạnh được thực hiện trên đùi và mông

Những lợi ích chính của phương pháp áp lạnh chống chảy xệ bao gồm:

• Tăng sản sinh collagen mang lại độ săn chắc cho da;
• Cải thiện tông màu da ở khu vực được áp dụng;
• Cải thiện lưu thông máu vì với nhiệt độ thấp, cơ thể cố gắng hâm nóng lại, tăng hoạt động của các tế bào.

Do đó, liệu pháp áp lạnh là một hình thức tuyệt vời để điều trị chống chảy xệ đùi và mông, nhưng để có kết quả khả quan, hãy sử dụng các loại kem có caffeine, hạt dẻ ngựa hoặc centella asiatica, bên cạnh các thiết bị như máy siêu âm do bác sĩ vật lý trị liệu thực hiện.

Do đó, việc điều trị có thể được thực hiện thông qua việc thoa một lớp gel lạnh lên da, thực hiện massage làm giảm, sau đó sử dụng một thiết bị như sóng siêu âm 3 Mhz, tôn trọng hướng dẫn lưu bạch huyết.

Nếu bệnh nhân bị cellulite thì phương pháp áp lạnh có thể không phải là lựa chọn tốt nhất vì trong trường hợp này, khu vực này vốn đã kém lưu thông mạch máu và có xu hướng lạnh, vì vậy việc sử dụng lạnh để làm giảm các nốt cellulite là không hợp lý. Trong trường hợp này, có những lựa chọn thay thế khác hiệu quả hơn như hút mỡ, siêu âm từ 3 Mhz trở lên và tần số vô tuyến chẳng hạn.

Khi nào không nên sử dụng phương pháp áp lạnh

Phương pháp điều trị làm mát da không nên được sử dụng trong một số trường hợp nhất định, chẳng hạn như trong trường hợp giãn tĩnh mạch ở các vùng được điều trị, dị ứng hoặc không chịu được lạnh, trong trường hợp vết thương trên da và trong khi mang thai. Nó cũng không phải là lựa chọn tốt nhất trong trường hợp cellulite.

Cách cải thiện kết quả điều trị

Để việc điều trị có hiệu quả như mong đợi trong việc chống lại tình trạng da chảy xệ, cũng cần tuân theo một chế độ ăn uống không có đồ ngọt, chất béo và thực hành một số loại hoạt động thể chất, để tiêu chất lỏng dư thừa và tăng cường cơ bắp, cải thiện vẻ ngoài của da. Đầu tư vào thực phẩm giàu collagen cũng là một cách tuyệt vời để tái khẳng định làn da, một ví dụ điển hình là gelatine và thịt gà. Xem các thực phẩm giàu collagen khác.

Ở nhà, người bệnh luôn có thể tắm bằng nước lạnh, hoặc nếu thích, họ có thể tắm bằng nước ấm, và cuối cùng là dội một tia nước lạnh vào bụng, đùi và mông. Sau đó, bạn nên thoa kem có tác dụng phân giải mỡ để giúp đốt cháy chất béo hoặc có tác dụng làm săn chắc để săn chắc da trở lại.

Quá trình điều trị cần ít nhất 10 buổi mới có kết quả như mong đợi, và khuyến khích nhất là 2 đến 3 buổi mỗi tuần.