Những gì bạn nên biết về diastocation Recti

NộI Dung

• Diastocation trực tràng là gì?
• Các triệu chứng của diastocation trực tràng là gì?
• Điều gì gây ra diast trực tràng?
• Các yếu tố nguy cơ cho diastocation trực tràng là gì?
• Làm thế nào được chẩn đoán diastocation trực tràng?
• Những phương pháp điều trị có sẵn là gì?
• Phẫu thuật
• Quan điểm

Diastocation trực tràng là gì?

Bạn có thể đã nghe nói về diastocation trực tràng ở phụ nữ sau sinh, nhưng tình trạng này có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai, kể cả nam giới. Triệu chứng đáng chú ý nhất của diastocation trực tràng là một chú chó đáng chú ý trong dạ dày của bạn. Chú chó này được gây ra bởi sự yếu và tách các cơ ở giữa bụng. Bụng giữa thường được gọi là cơ bụng của bạn.

Hãy đọc để tìm hiểu thêm về tình trạng này và các phương pháp điều trị có sẵn.

Các triệu chứng của diastocation trực tràng là gì?

Nếu bạn bị diastocation trực tràng, bạn có thể nhận thấy một chú chó hoặc phình trong dạ dày của bạn. Nó có thể đáng chú ý hơn khi bạn căng thẳng hoặc co thắt cơ bụng, chẳng hạn như khi bạn ngồi dậy. Ngoài bụng phình ra, bạn cũng có thể gặp:

• đau lưng dưới
• tư thế xấu
• táo bón
• đầy hơi

Điều gì gây ra diast trực tràng?

Diastocation trực tràng xảy ra khi quá nhiều áp lực lên cơ bụng của bạn. Điều này có thể khiến chúng kéo dài và tách rời. Sự phân tách trong các cơ cho phép những gì mà bên trong bụng, chủ yếu là ruột, đẩy qua các cơ. Điều này tạo thành một chỗ phình ra.

Nguyên nhân phổ biến nhất cho diastocation trực tràng là mang thai. Điều này là do tử cung đang phát triển gây áp lực lên cơ bụng, khiến chúng căng ra và tách ra. Tình trạng này cũng có thể xảy ra ở nam giới hoặc phụ nữ chưa bao giờ mang thai.

Béo phì có thể gây ra diastocation trực tràng vì tiền gửi chất béo dư thừa gây thêm áp lực lên cơ bụng. Các nguyên nhân khác bao gồm:

• thay đổi thường xuyên hoặc nhanh chóng về cân nặng
• Cử tạ
• một số bài tập bụng
• sưng bụng dài hoặc ngắn hạn liên quan đến chất lỏng bên trong khoang bụng do các tình trạng như xơ gan hoặc ung thư trong bụng
• tuổi cao
• di truyền

Diastocation trực tràng cũng xảy ra ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là những trẻ sinh non, vì cơ bụng của chúng phát triển đầy đủ. Nó thường tự khỏi mà không cần điều trị.

Một vài báo cáo trường hợp thảo luận về diastocation trực tràng xảy ra ở nam giới nhiễm HIV. Điều này là do HIV thay đổi cách cơ thể lưu trữ chất béo và di chuyển một phần của nó vào khoang bụng. Tái định vị mỡ ở bụng có thể làm tăng áp lực trong ổ bụng. Áp lực gia tăng có thể khiến những người nhiễm HIV có nguy cơ mắc bệnh di căn trực tràng.

Các yếu tố nguy cơ cho diastocation trực tràng là gì?

Bạn có nguy cơ bị diastocation trực tràng nếu bạn thường xuyên tăng áp lực lên cơ bụng. Điều này bao gồm những người có mỡ bụng dư thừa, những người thực hiện các bài tập làm căng cơ bụng hoặc phụ nữ mang thai.

Ngay cả những động tác hàng ngày được thực hiện không chính xác cũng có thể làm yếu bụng, Beth Jones, một huấn luyện viên thể thao được chứng nhận ở Parker, Colorado nói. Ví dụ, bạn nên tránh cúi xuống để nhặt các gói nặng. Thay vào đó, bạn nên nhặt những vật nặng, bao gồm cả trọng lượng, bằng cách ngồi xổm và nâng.]

Các nhà nghiên cứu trong một nghiên cứu đã xem xét những người đàn ông bị phình động mạch chủ bụng (AAA) và thấy rằng tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ của bạn đối với diastocation trực tràng. Một AAA xảy ra khi tàu lớn mang máu đến bụng của bạn sưng lên. Đây có thể là một tình trạng đe dọa tính mạng.

Theo nghiên cứu, diastocation trực tràng đã có mặt ở khoảng hai phần ba nam giới có AAA. Hơn nữa, họ phát hiện ra rằng diastocation trực tràng có mặt ở những người đàn ông có AAA cao gấp bốn lần so với nhóm đối chứng được tạo thành từ những người đàn ông có tình trạng mạch máu khác. Mối liên hệ giữa diastocation trực tràng và AAA được hiểu hoàn toàn. Một số nhà nghiên cứu tin rằng một rối loạn collagen có thể chịu trách nhiệm cho kết nối.

Làm thế nào được chẩn đoán diastocation trực tràng?

Các bác sĩ thường có thể chẩn đoán diastocation trực tràng trong khi kiểm tra thể chất. Để chẩn đoán tình trạng của bạn, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn nằm thẳng trên lưng và sau đó thực hiện một nửa ngồi lên, hoặc gập bụng. Nếu bạn bị diastocation trực tràng, một khối phình dọc sẽ xuất hiện giữa các cơ bụng của bạn. Bác sĩ có thể đo khoảng cách giữa các cơ của bạn để xác định mức độ nghiêm trọng của tình trạng của bạn. Họ có thể đo khoảng cách bằng nhiều phương pháp khác nhau, bao gồm:

• calipers
• chụp CT
• siêu âm

Những phương pháp điều trị có sẵn là gì?

Một số phương pháp điều trị có sẵn cho diastocation trực tràng. Làm việc với bác sĩ của bạn để xác định phương pháp điều trị phù hợp với bạn. Một số người chọn không làm gì cả. Thông thường, tình trạng này không gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào mà thay vào đó là vấn đề thẩm mỹ.

Tập thể dục có thể giúp điều trị diastocation trực tràng, nhưng nghiên cứu còn hạn chế. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các bài tập an toàn cho bạn để làm. Họ có thể đề nghị các bài tập tăng cường cơ bụng, lưng và hông của bạn.

Jones thường khuyến nghị các thói quen tăng cường cốt lõi như Pilates hoặc yoga để ngăn ngừa hoặc điều trị diastocation trực tràng.Cô ấy lưu ý rằng nó rất quan trọng để đảm bảo bạn thực hiện đúng các bài tập. Các bài tập như powerlifting có thể mang lại điều kiện hoặc làm cho nó tồi tệ hơn nếu bạn thực hiện chúng không đúng. Làm việc với bác sĩ của bạn hoặc một nhà trị liệu vật lý để tìm hiểu cách chính xác để thực hiện bất kỳ bài tập tăng cường cốt lõi nào. Bạn cũng có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng đai để ổn định lõi của bạn.

Phẫu thuật

Bạn có thể cần phẫu thuật để điều trị diastocation trực tràng. Phẫu thuật có thể là thông thường, nội soi hoặc nội soi. Phẫu thuật thông thường liên quan đến một vết mổ tiêu chuẩn ở bụng. Một loại phẫu thuật toàn diện là phẫu thuật tạo hình bụng, hoặc gò bụng. Ngoài việc điều chỉnh diastocation trực tràng, phẫu thuật tạo hình vùng bụng cũng thường liên quan đến việc loại bỏ da, mô và mỡ thừa ra khỏi khu vực.

Phẫu thuật nội soi sử dụng các vết mổ nhỏ cho một ống dẫn ánh sáng, máy ảnh và dụng cụ phẫu thuật đến vị trí phẫu thuật. Phẫu thuật nội soi tương tự như phẫu thuật nội soi. Bác sĩ sẽ đưa ánh sáng, máy ảnh và dụng cụ qua cổ họng và thực quản thay vì rạch vào bụng bạn. Thời gian phục hồi từ phẫu thuật nội soi và nội soi ngắn hơn thời gian phục hồi từ phẫu thuật thông thường.

Biến chứng phổ biến nhất của phẫu thuật diastocation trực tràng là thu dịch dưới da. Các biến chứng phổ biến khác bao gồm:

• khối máu tụ
• mất da nhỏ
• nhiễm trùng vết thương
• vết thương vỡ
• đau sau phẫu thuật
• tổn thương thần kinh

Trong một số nghiên cứu, tình trạng này tái phát thường xuyên tới 40% ở những người được điều trị bằng phẫu thuật.

Quan điểm

Bạn có thể điều chỉnh diastocation trực tràng thông qua tập thể dục. Làm việc với một huấn luyện viên lành nghề hoặc nhà trị liệu vật lý. Điều này sẽ giúp bạn thực hiện các bài tập một cách chính xác và ngăn ngừa tình trạng tồi tệ hơn.

Nếu bạn thừa cân, giảm cân và giữ nó có thể giúp ngăn ngừa diast trực tràng tái phát sau khi nó đã được giải quyết. Nếu bạn là một người tập tạ hoặc thường xuyên thực hiện nhiều bài tập bụng, hãy chắc chắn rằng bạn đã thực hiện đúng các bài tập để giúp ngăn ngừa tình trạng tái phát.

Nếu bạn lo lắng về diastocation trực tràng, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ có thể điều trị bằng phẫu thuật.