Có rượu trước khi nhận ra bạn đang mang thai: Thật nguy hiểm như thế nào?

NộI Dung

• Hướng dẫn chính thức về uống rượu - ngay cả trong thời kỳ đầu mang thai
• Nghiên cứu nói lên điều gì?
• Tác dụng phụ có thể của việc uống rượu khi mang thai 3 đến 4 tuần
• Phải làm gì nếu bạn có rượu khi mang thai 3 đến 4 tuần

Nó xảy ra. Có lẽ bạn đã bỏ kiểm soát sinh sản vài tháng trước để cố gắng sinh con, nhưng weren mong muốn có thai sớm như vậy. Bạn đã cắt giảm rượu để tăng cơ hội thụ thai, nhưng bạn tiếp tục có một ly rượu vang ở đây và đó.

Hoặc có thể bạn không cố gắng để có thai, và thật bất ngờ khi bạn nhận ra rằng thời gian của bạn đã muộn hơn một tuần. Bây giờ, bạn đang nhìn vào hai dòng màu hồng trong một lần thử thai tại nhà và hoảng hốt về buổi tối đi chơi với bạn gái mà bạn rất thích vài ngày trước.

Có thể bạn đã biết được vài tuần rằng bạn có thai, nhưng bạn đã đi trước và nướng cô dâu chú rể trong một đám cưới gần đây bởi vì bạn của bạn đã nói với bạn một lượng nhỏ rượu nên khi mang thai không có hại gì.

Dù thế nào đi chăng nữa, bạn đã lo lắng và muốn biết những gì thiệt hại, nếu có, uống trong thời kỳ đầu mang thai có thể làm gì.

Trước hết, hãy hít một hơi thật sâu và buông bỏ mọi cảm giác tội lỗi hoặc xấu hổ mà bạn cảm thấy về quá khứ. Bạn có thể trong một khu vực không phán xét ở đây. Tiếp theo, tiếp tục đọc để tìm hiểu những tác dụng phụ có thể là gì - và quan trọng nhất là những gì bạn có thể làm để đảm bảo sức khỏe tốt cho bạn và em bé của bạn tiến về phía trước.

Hướng dẫn chính thức về uống rượu - ngay cả trong thời kỳ đầu mang thai

Ở đầu trang thông tin về rượu và thai kỳ - và ở dạng in đậm, không kém - Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) khuyên rằng những phụ nữ là cố gắng mang thai hoặc có thể là bà bầu nên uống.

Tại sao? Nó không thực sự về tác hại của những gì bạn uống trước khi bạn mang thai (mặc dù điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của bạn). Nó nói rằng không có lượng rượu tại bất kỳ thời điểm nào trong thai kỳ đã được chứng minh là hoàn toàn an toàn.

Vì bạn có thể mang thai mà không biết, CDC có khả năng bạn có thể trong giai đoạn sớm nhất của thai kỳ - 3 hoặc 4 tuần, thường là ngay cả trước khi bạn bị mất kinh. (Nhiều người không biết rằng họ đã mang thai cho đến khi họ đã 4 đến 6 tuần.)

Giống như CDC ở Hoa Kỳ, NHS ở Vương quốc Anh nói rằng nếu bạn có thai hoặc dự định có thai, hãy tránh uống rượu.

Nghiên cứu nói lên điều gì?

Nghiên cứu cụ thể thực sự xung quanh việc uống rượu trong thời kỳ đầu mang thai là khá khó khăn. Điều đó bởi vì sẽ là phi đạo đức khi kết hợp một nghiên cứu và thực sự yêu cầu bất kỳ phân khúc dân số mang thai nào làm điều gì đó (uống rượu) được biết là gây hại ngay cả một số thời gian.

Những gì chúng tôi có: nghiên cứu xem xét những người tự báo cáo sử dụng rượu trong khi mang thai cũng như một số nghiên cứu trên động vật. Chúng tôi cũng có rất nhiều khoa học ủng hộ sự hiểu biết của chúng tôi về sự phát triển của con người trong bụng mẹ, bao gồm sự phát triển của não và hệ thần kinh trung ương bắt đầu từ tuần thứ 3 của thai kỳ (ngay sau khi cấy ghép).

Trong một nghiên cứu năm 2015 được thực hiện trên chuột, các nhà nghiên cứu đã cho động vật uống rượu khi mang thai 8 ngày - gần tương đương với tuần thứ tư đầu tiên trong thai kỳ của con người. Họ phát hiện ra rằng con của những con chuột này đã thay đổi cấu trúc não của chúng.

Kết quả cho thấy phơi nhiễm rượu sớm có thể làm thay đổi quá trình hóa học DNA. Các tế bào gốc phôi thay đổi do việc mẹ uống rượu bia sớm trong thai kỳ thậm chí có thể ảnh hưởng đến mô trưởng thành sau này.

Để trở thành một thuyền trưởng nhỏ Rõ ràng ở đây, con người phát sinh ra những con chuột. Không có cách nào để biết vào lúc này nếu hiệu ứng này xảy ra theo cách tương tự ở người. Nó chắc chắn có giá trị nghiên cứu thêm, mặc dù.

Mặt khác, một nghiên cứu được công bố vào năm 2013 đã xem xét 5.628 phụ nữ tự báo cáo lượng tiêu thụ rượu khác nhau trong thời kỳ đầu mang thai. (Tuy nhiên, với mục đích của nghiên cứu này, ngay từ đầu, có nghĩa là hết thời gian dài đến 15 tuần.)

Các nhà nghiên cứu tìm kiếm tác dụng phổ biến của rượu đối với thai kỳ:

• cân nặng khi sinh thấp
• huyết áp của mẹ cao
• tiền sản giật
• kích thước nhỏ hơn mong đợi cho tuổi thai
• sinh non

Họ đã không tìm thấy một mối tương quan mạnh mẽ giữa việc uống rượu sớm trong thai kỳ và tăng khả năng xảy ra các biến chứng này, vì vậy một số người cho rằng điều này có nghĩa là nó A-OK. Nhưng nghiên cứu này chỉ xem xét các kết quả ngắn hạn (không phải là tác dụng dài hạn có thể không xuất hiện cho đến khi còn nhỏ) và không phải là rối loạn hội chứng rượu bào thai (FASDs).

Những nghiên cứu này đại diện cho hai đầu của quang phổ - một cho thấy một số khả năng đáng sợ về DNA đã thay đổi và nghiên cứu còn lại cho thấy không có ảnh hưởng xấu nào. Hầu hết các nghiên cứu rơi nhiều hơn ở giữa âm u, mặc dù.

Ví dụ, nghiên cứu năm 2014 này đã xem xét 1.303 phụ nữ mang thai ở Vương quốc Anh và tiêu thụ rượu trước khi mang thai và trong cả ba tam cá nguyệt. Kết quả cho thấy uống rượu - thậm chí ít hơn hai ly mỗi tuần - trong ba tháng đầu tiên tăng nguy cơ biến chứng, như cân nặng khi sinh thấp hơn và sinh non.

Và nghiên cứu này được công bố vào năm 2012 cho thấy rằng ngay cả uống rượu nhẹ trong những tuần đầu tiên cũng có thể làm tăng nguy cơ sảy thai, mặc dù nguy cơ tăng lên khi uống rượu nặng hơn.

Có thể chính xác khi xem tất cả các thông tin ngoài kia và nói rằng rất nhẹ uống trong rất sớm mang thai không luôn luôn (hoặc thường xuyên) gây ra vấn đề - nhưng nó có thể. Và những người khác nhau định nghĩa ánh sáng khác nhau, làm tăng thêm sự nhầm lẫn. Vì vậy, làm theo hướng dẫn của CDC và NHS về việc không uống rượu tại bất kỳ thời điểm nào là lựa chọn an toàn nhất và là lựa chọn mà chúng tôi đề xuất.

Tác dụng phụ có thể của việc uống rượu khi mang thai 3 đến 4 tuần

Có một vài mối quan tâm lớn với việc uống rượu sớm trong thai kỳ: sảy thai và rối loạn hội chứng rượu bào thai.

Đó là một thực tế vô cùng khó khăn rằng sảy thai cũng phổ biến như họ. Và ngay cả khi bạn làm mọi thứ trong cuốn sách, nguy cơ sảy thai cao nhất là trong ba tháng đầu tiên - và nó thường xảy ra do các vấn đề ngoài tầm kiểm soát của bạn (như bất thường nhiễm sắc thể).

Nhiều nguồn và nghiên cứu đáng tin cậy (như chúng tôi đã đề cập ở trên) đề cập rằng sử dụng rượu trong ba tháng đầu có thể làm tăng nguy cơ sảy thai. Tại sao điều này xảy ra là hoàn toàn rõ ràng.

Rủi ro lớn khác là FASD. Các triệu chứng bao gồm:

• sinh non
• cân nặng khi sinh thấp
• vấn đề thần kinh
• vấn đề hành vi xuất hiện sau này trong thời thơ ấu
• một số đặc điểm khuôn mặt bất thường (môi trên mỏng, mắt nhỏ, thiếu nếp nhăn dọc giữa mũi và môi)
• khó khăn về nhận thức

Phải làm gì nếu bạn có rượu khi mang thai 3 đến 4 tuần

Ở đây, một điều cần nhớ: sự phát triển của con người trong tử cung không xảy ra cùng một lúc. Nó xảy ra trong khoảng thời gian 40 tuần (ít nhiều, nhưng bạn biết ý nghĩa của chúng tôi) và có nhiều yếu tố đóng góp.

Và trong khi uống tại bất kì Nên tránh giai đoạn mang thai, cả Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ và Đại học Hoàng gia Sản phụ khoa đều nói rằng tác hại của việc uống một chút rượu trước khi bạn biết bạn có thai là không có khả năng.

Vì vậy, nếu bạn uống rượu trước khi bạn nhận ra mình có thai, điều quan trọng là bạn dừng ngay bây giờ. Bộ não con người nhỏ bé của bạn vẫn còn rất nhiều sự phát triển.

Uống vitamin trước khi sinh hàng ngày, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tránh các loại thịt chưa nấu chín và cá sống hoặc thủy ngân cao, và giữ các cuộc hẹn trước khi sinh - đây là những điều tuyệt vời bạn có thể làm để tăng cường sức khỏe cho bé.

Và trong khi chúng tôi nói về chủ đề của những cuộc hẹn trước khi sinh - hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn một cách thẳng thắn về những lo lắng của bạn và cho họ biết rằng bạn đã uống rượu sớm.

Nếu bạn cảm thấy không thoải mái khi trò chuyện với họ về những điều có thể ảnh hưởng đến thai kỳ của bạn, hãy tìm một bác sĩ mới. Có thể nói một cách trung thực về sức khỏe của bạn và sức khỏe của em bé trong khi mang thai là rất quan trọng để có một chín tháng khỏe mạnh, hạnh phúc.