Nguyên nhân nào gây ra các mảng da khô và bạn có thể làm gì để điều trị và ngăn ngừa chúng?

NộI Dung

• Tổng quat
• 11 nguyên nhân có thể
• 1. Viêm da tiếp xúc
• 2. Bệnh vẩy nến
• 3. Bệnh chàm
• 4. Chân của vận động viên
• 5. Không khí khô
• 6. Mất nước
• 7. Thiếu hụt dinh dưỡng
• 8. Hút thuốc
• 9. Tuổi lớn hơn
• 10. Căng thẳng
• 11. Xà phòng và giặt quá nhiều
• Hình ảnh các mảng da khô
• Nguyên nhân ở trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi
• Cách điều trị các mảng da khô
• Khi nào cần giúp đỡ
• Các mảng da khô được chẩn đoán như thế nào?
• Cách ngăn ngừa các mảng da khô
• Quan điểm

Tổng quat

Nếu bạn nhận thấy những mảng da khô trên cơ thể, bạn không đơn độc. Nhiều người gặp phải những vết khô này.

Các mảng da khô chỉ có thể cảm thấy thô ráp và đóng vảy ở một số vùng nhất định, khác với chỉ có vùng da khô tổng thể.

Mặc dù các mảng da khô có thể xuất hiện ở bất cứ đâu, nhưng chúng thường xuất hiện trên:

• cùi chỏ
• hạ cánh tay
• bàn tay hoặc cổ tay
• bàn chân hoặc mắt cá chân
• ngực
• đầu gối hoặc cẳng chân
• khuôn mặt
• mí mắt

Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về những gì có thể gây ra các mảng da khô của bạn.

11 nguyên nhân có thể

Có một số nguyên nhân có thể gây ra các mảng khô, nhiều nguyên nhân có thể được điều trị hiệu quả.

1. Viêm da tiếp xúc

Viêm da tiếp xúc là tình trạng xảy ra khi bạn tiếp xúc với chất gây phản ứng da. Nó thường gây phát ban đỏ, ngứa. Nếu bạn cầm nó trên tay, bạn có thể bị bong vảy trên các ngón tay.

Viêm da tiếp xúc có thể được điều trị, thường bằng các loại kem steroid hoặc thuốc uống. Nó không lây, có nghĩa là bạn không thể đưa nó cho người khác hoặc lây nó từ người khác.

2. Bệnh vẩy nến

Bệnh vẩy nến là một rối loạn tự miễn dịch khiến các tế bào da nhân lên quá nhanh. Những người bị bệnh vẩy nến có thể phát triển các mảng da có vảy và ngứa trên cơ thể.

Tình trạng mãn tính này gây ra các cơn bùng phát có thể được kích hoạt bởi:

• nhấn mạnh
• hút thuốc
• rượu
• nhiễm trùng
• vết thương trên da
• một số loại thuốc
• Thiếu vitamin D

Có nhiều phương pháp điều trị để giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh vẩy nến, bao gồm kem bôi tại chỗ, liệu pháp ánh sáng và thuốc uống hoặc tiêm tĩnh mạch. Bác sĩ sẽ đề nghị một loại thuốc dựa trên mức độ nghiêm trọng của tình trạng của bạn.

3. Bệnh chàm

Bệnh tổ đỉa hay còn gọi là bệnh viêm da cơ địa thường gặp ở trẻ em nhưng có thể gặp ở mọi lứa tuổi.

Tình trạng này gây ra ngứa, các mảng màu nâu đỏ hình thành trên:

• tay
• đôi chân
• mắt cá chân
• cổ tay
• cái cổ
• ngực trên
• mí mắt
• cùi chỏ
• đầu gối
• khuôn mặt
• các khu vực khác

Các mảng này có thể đóng vảy khi bạn gãi.

Bệnh chàm không lây và có một số phương pháp điều trị, bao gồm kem, thuốc và liệu pháp ánh sáng, để giúp bạn kiểm soát các đợt bùng phát.

4. Chân của vận động viên

Bạn không cần phải là một vận động viên để có được bàn chân của vận động viên. Tình trạng này là do nhiễm nấm thường ảnh hưởng đến khu vực giữa các ngón chân của bạn.

Các triệu chứng bao gồm phát ban có vảy gây ngứa, châm chích hoặc bỏng rát.

Bệnh nấm da chân rất dễ lây lan và có thể lây lan khi dùng chung đồ dùng cá nhân hoặc đi trên sàn nhà bị ô nhiễm.

Thuốc mỡ hoặc kem chống nấm thường được khuyên dùng để loại bỏ nhiễm trùng.

5. Không khí khô

Đôi khi, không khí khô, mát có thể lấy đi độ ẩm của da và khiến bạn xuất hiện các mảng da khô.

Vào mùa hè, độ ẩm cao hơn có thể giúp da bạn không bị khô. Nhưng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều cũng có thể khiến bạn bị khô da.

6. Mất nước

Nếu không uống đủ nước trong ngày, bạn có thể bị khô da.

Cố gắng tiêu thụ lượng chất lỏng sau đây mỗi ngày:

• 15,5 cốc nước cho nam giới
• 11,5 cốc nước cho phụ nữ

7. Thiếu hụt dinh dưỡng

Không tiêu thụ đủ canxi, vitamin D hoặc vitamin E có thể gây ra các mảng trắng và khô trên da của bạn.

Các mảng khô do thiếu hụt dinh dưỡng thường vô hại, nhưng có thể gợi ý rằng bạn cần ăn một chế độ ăn uống cân bằng hơn, hoặc uống thuốc bổ sung.

8. Hút thuốc

Hút thuốc có thể là nguyên nhân gây khô da. Ngoài ra, nó có thể dẫn đến nếp nhăn và màu da xỉn.

9. Tuổi lớn hơn

Khi bạn già đi, lỗ chân lông của bạn tự nhiên tiết ra ít dầu hơn, và bạn có thể nhận thấy rằng da của bạn trở nên khô hơn.

Các mảng da khô ở người lớn tuổi thường xuất hiện ở cẳng chân, khuỷu tay hoặc cánh tay.

10. Căng thẳng

Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến cơ thể của bạn theo nhiều cách. Một số người bị khô da.

Nếu bạn bị một tình trạng như bệnh vẩy nến hoặc bệnh chàm, căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn hoặc làm bùng phát.

11. Xà phòng và giặt quá nhiều

Sử dụng hoặc lạm dụng xà phòng, nước hoa hoặc chất chống mồ hôi có thể làm khô da của bạn. Ngoài ra, tắm nước nóng hoặc tắm lâu có thể làm trầm trọng thêm vấn đề.

Hình ảnh các mảng da khô

Nguyên nhân ở trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi

"Nắp nôi" là một tình trạng phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi. Nó gây ngứa, da đỏ hình thành trên da đầu, mặt và ngực.

Trong nhiều trường hợp, các triệu chứng có thể được kiểm soát bằng các loại dầu gội, kem bôi đặc biệt và các liệu pháp khác.

Nôi thường mất đi từ 6 tháng đến 1 tuổi.

Cách điều trị các mảng da khô

Việc điều trị các mảng da khô của bạn sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn.

Bác sĩ có thể đề nghị các loại kem, thuốc mỡ hoặc kem dưỡng da không kê đơn hoặc kê đơn. Trong một số trường hợp, thuốc viên hoặc truyền các loại thuốc mạnh hơn được sử dụng để cải thiện tình trạng da.

Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về cách điều trị tốt nhất cho những gì gây ra các triệu chứng của bạn.

Khi nào cần giúp đỡ

Bạn nên đi khám nếu tình trạng da khô của bạn trở nên nghiêm trọng hoặc không biến mất. Ngoài ra, bạn nên đi kiểm tra nếu bạn cho rằng da khô của mình có thể là dấu hiệu của bệnh lý có từ trước.

Tìm cách điều trị sớm cho tình trạng da của bạn có thể mang lại kết quả tốt hơn. Công cụ Healthline FindCare có thể cung cấp các tùy chọn trong khu vực của bạn nếu bạn chưa có bác sĩ.

Các mảng da khô được chẩn đoán như thế nào?

Nếu bạn có các mảng da khô, bác sĩ có thể sẽ tiến hành kiểm tra và hỏi về tiền sử bệnh và gia đình của bạn.

Bạn có thể sẽ được giới thiệu đến một bác sĩ da liễu. Bác sĩ da liễu là bác sĩ chuyên về các vấn đề về da.

Tùy thuộc vào tình trạng nghi ngờ, bạn có thể cần xét nghiệm hoặc sinh thiết da.

Cách ngăn ngừa các mảng da khô

Bạn có thể giúp làn da khô và ngứa của mình bằng cách thực hiện những cách sau:

• Sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày để giữ nước cho da.
• Hạn chế tắm và vòi hoa sen không quá một lần một ngày.
• Giới hạn thời gian tắm trong 10 phút hoặc ít hơn.
• Tránh tắm nước nóng hoặc tắm vòi sen. Thay vào đó, hãy tắm vòi sen và ngâm mình trong nước ấm hoặc nước lạnh.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm để bổ sung độ ẩm cho không khí trong nhà của bạn.
• Sử dụng xà phòng dưỡng ẩm cho cơ thể và tay.
• Che phủ làn da của bạn, đặc biệt là trong thời tiết lạnh hoặc nắng.
• Tránh ngứa hoặc chà xát da khô của bạn.
• Uống nhiều nước trong ngày.

Quan điểm

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra các mảng da khô. Bạn có thể bị tình trạng da, hoặc tình trạng khô da có thể liên quan đến thói quen sống hoặc phơi nhiễm khác.

Thông thường, các triệu chứng có thể được kiểm soát hiệu quả bằng các loại thuốc phù hợp hoặc các biện pháp khắc phục tại nhà. Nói chuyện với bác sĩ nếu các mảng khô bắt đầu làm phiền bạn hoặc trầm trọng hơn.