Dude Lifts như một quý cô: Tại sao tôi thích các bài tập "nữ tính"

NộI Dung

• Đánh giá cho

Thời gian gần đây, phụ nữ tập luyện cho nam giới đang là xu hướng thịnh hành, nhưng đàn ông tập thể dục "nữ tính" thì sao? Một người đàn ông có thể tập luyện trong phòng tập thể dục nhịp điệu tốt như anh ta có thể trên sàn tập không? Và, quan trọng hơn, anh ấy có muốn không? Để trả lời tất cả các câu hỏi về XY của chúng tôi, chúng tôi đã phỏng vấn một anh chàng mang thẻ bài nam, người chỉ yêu thích các bài tập thể dục truyền thống của phụ nữ.

Ted C. Williams, người cha đã có gia đình của một đứa trẻ, đã tham gia các lớp đào tạo Turbokick, Hip Hop Hustle, BodyPump và Tabata tại YMCA địa phương của anh ấy trong vài năm nay, và mặc dù anh ấy nói chung là một trong số ít những người đàn ông trong phòng ( anh ấy thường là người đàn ông duy nhất trong lớp hip hop), điều đó không ngăn cản anh ấy có được một buổi tập luyện nghiêm túc (và rất vui vẻ). Khi được hỏi liệu tình trạng quá tải estrogen có bao giờ làm phiền anh ấy không, anh ấy châm biếm, "Tôi thực sự sợ một cơn bùng phát cơn buồn nôn!" Và sợ bị con gái đá vào mông thì sao? "Tôi thực sự không xem những người khác trong lớp theo giới tính mà nhiều hơn bởi sự nỗ lực và thể thao của họ."

Williams nói: Trở thành một chàng trai trong phòng có nhiều phụ nữ chắc chắn có những lợi thế của nó - nhưng họ không phải như những gì bạn nghĩ. Đối với một điều, "Tôi nhận được kudo chỉ vì tham dự ngay cả trước khi lớp học bắt đầu." Nhưng anh ấy không yêu cầu đối xử đặc biệt. "Vì tôi đã có kinh nghiệm khiêu vũ trong quá khứ, tôi muốn trở nên duyên dáng và thực hiện các động tác tốt hơn bất kỳ ai khác trong lớp, bất kể giới tính. Là một chàng trai 6'1" với khung hình lớn hơn, thật duyên dáng không phải tự nhiên mà có, nhưng thử thách đó khiến bất kỳ thành công nào mà tôi có được đều khiến tôi hài lòng hơn nhiều. "

Có một điều khiến Williams quan tâm khi nói đến việc làm việc với các cô gái, nói rằng anh ấy lo lắng "nếu những người phụ nữ trong lớp làm phiền vì tôi ở đó." Anh ấy giải thích, "Tôi biết rằng [đối với nhiều phụ nữ], những lớp học này là thời gian để họ thả lỏng, thư giãn và thoát khỏi dòng người đón đợi khó xử hoặc những cái nhìn khó chịu mà họ có thể phải chịu ở những nơi khác trong phòng tập thể dục. Khi tôi ở đó, tôi sợ rằng tôi đã lấy đi mức độ thoải mái đó từ những người phụ nữ trong lớp. Tôi cố gắng vượt qua mọi cách để không trở thành người đàn ông rập khuôn trong phòng tập thể dục và hòa nhập. "

Anh ấy phải nói gì với những người coi thường việc tập luyện nữ tính? "Vượt qua nó." Anh ấy nói thêm, "Khi nói đến đàn ông thực hiện các hoạt động có thể được coi là nữ tính, người ta lo sợ rằng bằng cách nào đó, nam tính của bạn sẽ bị nghi ngờ. Đó là lý do tại sao đàn ông rất nhanh chóng ưỡn ngực và lăng mạ những người đàn ông khác, những người có thể thực hiện những hoạt động này: họ sợ rằng nếu họ không chế nhạo nó, bằng cách nào đó họ sẽ kém nam tính hơn. "

Nhưng nó có phải là một tập luyện tốt? Williams chỉ ra rằng giống như hầu hết các bài tập khác, "bạn càng thúc đẩy bản thân, bạn càng vượt qua được nó!"

Bạn nghĩ gì về những người đàn ông tập thể dục "nữ tính"? Để lại một bình luận và chia sẻ suy nghĩ của bạn!

Đánh giá cho