Những cách dễ dàng để giữ khô ráo

NộI Dung

• Đánh giá cho

NS: Bất kể tôi sử dụng chất chống mồ hôi nào, tôi vẫn đổ mồ hôi qua quần áo của mình. Nó thật đáng xấu hổ. Tôi có thể làm gì với nó?

MỘT: Một vấn đề có thể là sản phẩm bạn đang sử dụng. Kiểm tra nhãn; Bạn sẽ ngạc nhiên khi nhiều người nghĩ rằng họ đang sử dụng chất chống mồ hôi / chất khử mùi, một sản phẩm giúp ngăn bạn tiết mồ hôi, nhưng thực tế lại chỉ sử dụng chất khử mùi, một sản phẩm chỉ giúp ngăn mùi - không kiểm soát độ ẩm. Đó là một sai lầm dễ mắc phải khi bạn đang quét các kệ hàng - đặc biệt nếu bạn đang vội. (Xem tuyển tập các mục yêu thích của các biên tập viên của chúng tôi về cả hai loại sản phẩm trên trang tiếp theo.) Ngoài ra, hãy thử ba mẹo sau để giúp giảm đổ mồ hôi quá nhiều:

Mặc quần áo sáng màu, rộng rãi. Nếu bạn đổ mồ hôi qua quần áo, nó sẽ ít nhìn thấy trên quần áo màu sáng và quần áo vừa vặn sẽ cho phép không khí lưu thông bên cạnh da của bạn.

Không mặc lụa hoặc sợi nhân tạo (như nylon và polyester) bên cạnh da của bạn. Chúng có thể bám vào da và hạn chế luồng không khí. Thay vào đó, hãy mặc đồ cotton. Trên thực tế, tấm chắn mồ hôi bằng cotton tự nhiên có thể được mặc bên dưới quần áo để tạo thêm một lớp bảo vệ; xem một số tùy chọn (bao gồm tấm chắn có thể mặc với quần áo không tay và những loại dùng một lần hoặc có thể giặt được) tại comfywear.com.

Tìm chất chống mồ hôi bằng nhôm clorua. Đây là thành phần hoạt tính trong hầu hết các chất chống mồ hôi, hoạt động bằng cách bít các lỗ chân lông để ngăn mồ hôi thoát ra ngoài. Jim Garza, M.D., người sáng lập Trung tâm Hyperhidrosis ở Houston, cho biết: Mặc dù bạn có thể đã nghe tin đồn về việc nhôm clorua có liên quan đến các bệnh như ung thư vú, nhưng nó chưa bao giờ được chứng minh là làm tăng bất kỳ nguy cơ sức khỏe nào.

Nếu tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều của bạn là liên tục và nó xảy ra bất kể mức độ hoạt động của bạn, nhiệt độ hoặc sản phẩm bạn đang sử dụng, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Có thể bạn mắc chứng hyper-hidrosis, một tình trạng ảnh hưởng đến khoảng 8 triệu người Mỹ. Garza giải thích, những người mắc chứng hyper-hidrosis bị đổ mồ hôi tay, chân và nách rất nhiều do các tuyến mồ hôi bị kích thích quá mức.

Nếu bạn gặp phải tình trạng này, bác sĩ có thể làm việc với bạn để điều tra các lựa chọn điều trị. Drysol, dung dịch nhôm-clorua và rượu etylic, được bán theo đơn. Nó thường được áp dụng vào ban đêm và rửa sạch vào buổi sáng, và nên được sử dụng cho đến khi kiểm soát được mồ hôi. Botox, phương pháp điều trị nếp nhăn dạng tiêm phổ biến, cũng có thể được sử dụng để kiểm soát mồ hôi; được tiêm vào da, nó tạm thời làm tê liệt các tuyến mồ hôi ở khu vực được điều trị. Quy trình này được thực hiện tại phòng khám của bác sĩ và chỉ cần lặp lại một hoặc hai lần mỗi năm - với chi phí khoảng $ 600- $ 700 cho mỗi lần điều trị.

Để biết thêm thông tin về các lựa chọn phẫu thuật và điều trị khác cho chứng đổ mồ hôi nhiều, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn hoặc truy cập trang web của Trung tâm Hyperhidrosis, handsdry.com.

Đánh giá cho