Trầm cảm lão khoa (Trầm cảm ở người lớn tuổi)

NộI Dung

• Nguyên nhân của trầm cảm lão khoa
• Các triệu chứng của trầm cảm lão khoa
• Chẩn đoán trầm cảm lão khoa
• Điều trị trầm cảm lão khoa
• Sống chung với chứng trầm cảm tuổi già

Lão khoa trầm cảm

Lão suy nhược là một rối loạn tâm thần và cảm xúc ảnh hưởng đến người lớn tuổi. Cảm giác buồn bã và đôi khi tâm trạng "xanh" là bình thường. Tuy nhiên, trầm cảm kéo dài không phải là một phần điển hình của quá trình lão hóa.

Người lớn tuổi có nhiều khả năng bị trầm cảm dưới mô. Loại trầm cảm này không phải lúc nào cũng đáp ứng đầy đủ các tiêu chí cho bệnh trầm cảm nặng. Tuy nhiên, nó có thể dẫn đến trầm cảm nặng nếu không được điều trị.

Trầm cảm ở người lớn tuổi có thể làm giảm chất lượng cuộc sống và làm tăng nguy cơ tự tử. Đọc tiếp để tìm hiểu về các triệu chứng cần theo dõi và các lựa chọn điều trị.

Nguyên nhân của trầm cảm lão khoa

Không có nguyên nhân duy nhất gây ra bệnh trầm cảm ở mọi lứa tuổi. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng có thể có mối liên hệ di truyền với căn bệnh này. Tuy nhiên, các yếu tố sinh học, xã hội và tâm lý đều đóng một vai trò trong bệnh trầm cảm ở người lớn tuổi.

Nghiên cứu cho thấy rằng những điều sau đây có thể góp phần gây ra bệnh trầm cảm:

• mức độ thấp của các hóa chất dẫn truyền thần kinh quan trọng trong não (chẳng hạn như serotonin và norepinephrine)
• tiền sử gia đình bị trầm cảm
• các sự kiện đau thương trong cuộc sống, chẳng hạn như lạm dụng hoặc cái chết của một người thân yêu

Các biến chứng liên quan đến lão hóa có thể góp phần gây ra trầm cảm ở người lớn tuổi. Những vấn đề này có thể bao gồm:

• di chuyển hạn chế
• sự cách ly
• đối mặt với cái chết
• chuyển từ công việc sang nghỉ hưu
• khó khăn về tài chính
• lạm dụng chất kích thích kéo dài
• cái chết của bạn bè và những người thân yêu
• góa bụa hoặc ly hôn
• điều kiện y tế mãn tính

Các triệu chứng của trầm cảm lão khoa

Các triệu chứng của bệnh trầm cảm đều giống nhau ở mọi lứa tuổi. Chúng có thể bao gồm:

• sự sầu nảo
• cảm giác vô giá trị
• cáu gắt
• mệt mỏi
• thần chú khóc
• thờ ơ
• bồn chồn
• thiếu tập trung
• rút tiền
• các vấn đề về giấc ngủ
• thay đổi cảm giác thèm ăn
• ý nghĩ tự tử
• đau nhức thể chất

Trầm cảm thường là nguyên nhân gây ra đau đớn về thể chất ở người lớn tuổi mà không giải thích được do các bệnh lý khác.

Chẩn đoán trầm cảm lão khoa

Chẩn đoán đúng bệnh trầm cảm lão khoa có thể khó khăn. Điểm tiếp xúc y tế đầu tiên của người lớn tuổi thường là bác sĩ thông thường của họ. Nếu họ đang ở trong một cơ sở hỗ trợ sinh hoạt, nhân viên chăm sóc có thể nhận thấy các triệu chứng của bệnh trầm cảm.

Một chuyên gia sức khỏe tâm thần sẽ đánh giá các triệu chứng, tâm trạng, hành vi, các hoạt động hàng ngày và lịch sử sức khỏe gia đình của bạn. Họ sẽ hỏi:

• bạn đã cảm thấy chán nản bao lâu rồi
• điều gì đã dẫn đến trầm cảm
• nếu bạn đã từng bị trầm cảm trong quá khứ

Một người phải có các triệu chứng trầm cảm trong ít nhất hai tuần để được chẩn đoán tình trạng bệnh.

Bạn cũng có thể sử dụng thang đo trầm cảm lão khoa trực tuyến miễn phí này. Nó có thể hữu ích trong việc xác định xem bạn hoặc người thân cần giúp đỡ. Tuy nhiên, điều này không nên được sử dụng để thay thế cho chẩn đoán chính thức từ một chuyên gia sức khỏe tâm thần có trình độ.

Điều trị trầm cảm lão khoa

Cũng như trầm cảm không có nguyên nhân duy nhất, không có một phương pháp điều trị nào phù hợp với tất cả mọi người. Việc tìm kiếm phương pháp điều trị trầm cảm phù hợp thường mất nhiều thời gian. Điều trị điển hình bao gồm sự kết hợp của liệu pháp, thuốc và thay đổi lối sống.

Thuốc điều trị trầm cảm bao gồm:

• thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI)
• thuốc ức chế tái hấp thu serotonin-norepinephrine chọn lọc (SNRI)
• thuốc chống trầm cảm ba vòng
• chất ức chế monoamine oxidase (MAOIs)
• bupropion
• mirtazapine

Thay đổi lối sống được sử dụng để điều trị trầm cảm bao gồm:

• tăng hoạt động thể chất
• tìm kiếm một sở thích hoặc mối quan tâm mới
• có những chuyến thăm thường xuyên với gia đình và bạn bè
• ngủ đủ giấc hàng ngày
• ăn một chế độ ăn uống cân bằng

Nhiều liệu pháp cũng có thể giúp người già bị trầm cảm. Liệu pháp nghệ thuật là quá trình bạn thể hiện cảm xúc của mình một cách sáng tạo. Trong tâm lý trị liệu, bạn nói chuyện trong bối cảnh riêng tư với một nhà trị liệu được đào tạo.

Sống chung với chứng trầm cảm tuổi già

Lão suy có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề liên quan đến lão hóa. Không phải lúc nào cũng dễ dàng chẩn đoán, nhưng điều trị thích hợp có thể làm tăng chất lượng cuộc sống của bạn lên rất nhiều.

Nếu bạn lo lắng rằng ai đó mà bạn biết có thể bị trầm cảm, hãy biết rằng gia đình và những người thân yêu có thể có ảnh hưởng sâu sắc đến việc chăm sóc người lớn tuổi. Khuyến khích điều trị và hỗ trợ để giúp người thân của bạn có một cuộc sống hạnh phúc, đầy đủ.