Câu hỏi thường gặp về thu hút cảm xúc

NộI Dung

• Nó có thể tồn tại mà không có sự hấp dẫn vật lý?
• Có phải nó luôn lãng mạn?
• Có phải nó luôn luôn là tình dục?
• Nó quan trọng như thế nào?
• Một số dấu hiệu của sự hấp dẫn cảm xúc là gì?
• Cảm giác như họ nhận được bạn
• Không ngừng suy nghĩ về họ
• Cuộc trò chuyện đêm khuya kéo dài
• Đánh giá cao phẩm chất của họ
• Giá trị của bạn được đồng bộ hóa
• Bạn không bao giờ bị bệnh về nhau
• Bạn có thể thoải mái dễ bị tổn thương
• Có cách nào để làm sâu sắc thêm một kết nối cảm xúc?
• Khởi đầu nhỏ
• Đặt câu hỏi và thực sự lắng nghe câu trả lời
• Câu hỏi khởi đầu
• Sẵn sàng tự tiết lộ
• Giới thiệu họ với bạn bè và gia đình
• Tận hưởng những trải nghiệm cảm xúc cao độ cùng nhau
• Điểm mấu chốt

Bạn đã bao giờ gặp ai đó lần đầu tiên và cảm thấy như bạn đã biết họ mãi mãi chưa? Hoặc ngay lập tức bị thu hút bởi một người khác mà không bị điều đó xâm nhập vào họ?

Nếu vậy, bạn có thể đã trải qua sự lôi cuốn của cảm xúc - bị quyến rũ bởi một ai đó trái tim, tâm trí hoặc sự hài hước thay vì sự hấp dẫn về thể chất của họ.

Nhiều người đi hẹn hò để tìm kiếm một tia lửa, Lúc đó, chuyên gia trị liệu tâm lý được cấp phép Rachel Perlstein. Điều khó hiểu về cảm giác đó là nó thường phản ánh nhiều hơn về sự hấp dẫn thể chất hoặc hóa học tình dục.

Sự hấp dẫn về cảm xúc là một loại hấp dẫn khác, sâu sắc hơn, cô giải thích, bởi vì nó không chỉ thu hút bạn đến với ai đó, mà còn giúp bạn cảm thấy được kết nối một cách lâu dài, có ý nghĩa.

Và không giống như sự hấp dẫn về thể chất, nó thường được phát triển dựa trên những thứ như giá trị của người khác, tính cách của họ và cách họ thể hiện họ quan tâm.

Nó có thể tồn tại mà không có sự hấp dẫn vật lý?

Vâng, sự hấp dẫn về cảm xúc và thể chất có thể hoàn toàn tách biệt, Lily Ewing, cố vấn sức khỏe tâm thần giải thích.

Bạn có thể yêu một người vì sự hài hước hoặc thông minh của họ và không bao giờ quan tâm đến họ về thể chất hoặc tình dục, cô nói.

Chẳng hạn, có thể bạn vô cùng ngưỡng mộ và tin tưởng một trong những đồng nghiệp hoặc bạn cùng lớp nhưng biết bạn không bao giờ muốn hẹn hò với họ.Mặt khác, bạn có thể bị thu hút về mặt thể xác với ai đó nhưng kết nối cảm xúc không bao giờ xảy ra.

Đôi khi, mọi người thấy mình ban đầu bị thu hút bởi người mà họ thu hút nhất về thể chất, Perlstein lưu ý. Nhưng khi có một mối quan hệ tình cảm sâu sắc hơn, họ có một khoảng thời gian khó khăn để tiếp tục mối quan hệ.

Có phải nó luôn lãng mạn?

Đánh giá cao một người nào đó cá tính, không có nghĩa là bạn có tình cảm với họ. Ví dụ, suy nghĩ về trái phiếu bạn có với bạn bè của bạn.

Bạn có thể đã trải nghiệm cảm giác bị lôi cuốn hoặc bị thu hút bởi một người tại nơi làm việc hoặc một cuộc tụ họp xã hội hơn những người khác, Perlstein nói, cho dù đó là vì khiếu hài hước, sở thích chung của họ, hay chỉ là cách họ khiến bạn cảm thấy hợp lệ và đã nghe.

Sự hấp dẫn cảm xúc này thực sự phản ánh khả năng đôi khi ngay lập tức này liên quan đến một cấp độ khác và kết nối, để cảm thấy được hiểu và quan tâm, cô nói.

Thông thường, nếu sự hấp dẫn về mặt cảm xúc tiếp tục, cả hai bạn sẽ trở thành những người bạn thân thiết hơn hoặc bị kéo vào vòng tròn xã hội của nhau.

Có phải nó luôn luôn là tình dục?

Sự hấp dẫn về mặt cảm xúc không nhất thiết là tình dục, đặc biệt là nếu sự hấp dẫn về thể chất không phải là một yếu tố.

Hấp dẫn tình dục xây dựng khi chúng ta thấy sự hấp dẫn cả về cảm xúc và thể chất kết nối với một sức hút tình dục mạnh mẽ hơn, theo E Ewing giải thích.

Ví dụ, bạn có thể bị thu hút về mặt cảm xúc với ai đó nhưng aren ngay lập tức bị thu hút bởi họ. Theo thời gian, khi kết nối cảm xúc ngày càng sâu sắc, họ có thể bắt đầu có vẻ hấp dẫn hơn về mặt thể chất đối với bạn.

Đối với một số người (nhưng không phải tất cả), việc trải nghiệm sự hấp dẫn tình dục không xảy ra mà không có sự hấp dẫn về mặt cảm xúc.

Một người xác định là người đồng tính, chẳng hạn, có thể không cảm thấy bị hấp dẫn tình dục với ai đó trừ khi họ hình thành mối liên hệ tình cảm mạnh mẽ với họ trước.

Tâm trí của chúng tôi như sự cân bằng, thêm Ewing. Vì vậy, nếu chúng ta cảm nhận được những con bướm về một người vui tính, thông minh và tốt bụng, chúng ta sẽ sớm bắt đầu đánh giá cao hơn về ngoại hình của họ. Khi cả hai đã vào vị trí, tia lửa thu hút tình dục bắt đầu bay.

Nó quan trọng như thế nào?

Cởi mở và dễ bị tổn thương với người khác và khiến họ làm điều tương tự với bạn là cơ sở của sự thân mật, Carrie Krawiec, LMFT nói.

Cô ấy giải thích vì cảm thấy an toàn, thoải mái, được chấp nhận và được hiểu là một người là gốc rễ của sự gắn bó, kết nối và sự thân mật, cô ấy giải thích.

Nếu bạn từng bị thu hút bởi một người nào đó chủ yếu vì khiếu hài hước, trí thông minh hoặc cách họ chăm sóc trẻ em hoặc động vật, Ewing nói, bạn biết rằng sự hấp dẫn về mặt cảm xúc cũng mạnh mẽ - nếu không muốn nói là như vậy - hơn là một vóc dáng đục khoét hoặc đôi mắt mê hoặc.

Sự hấp dẫn về mặt cảm xúc là một điều quan trọng hơn trong thời gian dài của một mối quan hệ và có thể tạo ra một kết nối mạnh mẽ hơn so với sự hấp dẫn về thể xác một mình.

Một số dấu hiệu của sự hấp dẫn cảm xúc là gì?

Đôi khi, nó rất dễ để nói khi tia lửa tình cảm bay. Nhưng những lần khác, mọi thứ có thể khó hiểu hơn một chút.

Dưới đây, một cái nhìn về một số ví dụ phổ biến về sự hấp dẫn cảm xúc và cách phát hiện ra chúng:

Cảm giác như họ nhận được bạn

Nếu bạn cảm thấy người khác nhìn thấy và nghe thấy, thì đó là một dấu hiệu bạn có thể kết nối sâu sắc hơn. Bạn có thể giao tiếp dễ dàng và mọi thứ trôi chảy dễ dàng.

Ở bên người khác cảm thấy được nuôi dưỡng và giống như họ hiểu bạn ở một cấp độ khác.

Không ngừng suy nghĩ về họ

Bạn thấy mình ngày mơ thấy họ hoặc nghĩ về những gì bạn đã nói về đêm hôm trước. Cho dù bạn là người làm việc hay chạy việc vặt, bạn liên tục thu hút họ và ghi nhớ cách họ làm cho bạn cảm thấy.

Cuộc trò chuyện đêm khuya kéo dài

Nếu bạn sử dụng điện thoại, nói về những điều lâu dài ngoài việc thiết lập kế hoạch cho lần gặp tiếp theo, thì đó là một dấu hiệu tốt về sự hấp dẫn cảm xúc.

Eaw Những cuộc trò chuyện đêm khuya kéo dài về gia đình, những chuyện đau lòng ở trường trung học và những điều tương tự, chứa đầy những trải nghiệm cảm xúc được chia sẻ làm sâu sắc thêm sự kết nối, Ewing nói.

Đánh giá cao phẩm chất của họ

Bạn yêu thích sự hài hước hoặc tính cách của họ và có thể, anh ấy không thể nói với người khác về điều đó.

Khi bạn cảm thấy bị thu hút bởi một ai đó, bạn có thể giúp đỡ nhưng tiếp thu những điều kỳ quặc hoặc phẩm chất này và muốn chia sẻ chúng với những người khác.

Giá trị của bạn được đồng bộ hóa

Họ chào đón bạn vào cuộc sống cá nhân của họ và bạn cảm thấy tương thích về mặt cảm xúc. Khi bạn chia sẻ quan điểm tương tự về gia đình, công việc và niềm tin cơ bản, mối ràng buộc của bạn sẽ trở nên mạnh mẽ hơn và có thể phát triển thành mối quan hệ lâu dài.

Bạn không bao giờ bị bệnh về nhau

Cho dù bạn dành bao nhiêu thời gian cho nhau, nó không bao giờ cũ. Ngay cả khi bạn chỉ đi chơi và không làm gì thú vị, bạn sẽ vẫn cảm thấy một sự kết nối từ sự hiện diện của họ.

Bạn có thể thoải mái dễ bị tổn thương

Ngay lập tức, bất cứ khi nào bạn chia sẻ hoặc lắng nghe các chi tiết cá nhân dễ bị tổn thương, kết nối cảm xúc và sự thu hút tăng lên, ghi chú Ewing.

Mở ra và tiết lộ những bất an và những khía cạnh riêng tư trong cuộc sống của bạn thiết lập sự tin tưởng lớn hơn giữa bạn.

Có cách nào để làm sâu sắc thêm một kết nối cảm xúc?

Bạn có sức hấp dẫn thể xác nhưng muốn tăng cường khía cạnh cảm xúc của mọi thứ? Dưới đây là một số gợi ý để bạn bắt đầu:

Khởi đầu nhỏ

Krawiec cho biết, sự thân mật của tòa nhà là một chút giống như trò chơi ném trứng hoặc ném bóng nước.

Ý chính, cô giải thích, là bạn bắt đầu nhỏ bé và dịu dàng với một số tiết lộ thông tin cá nhân như hy vọng, ước mơ, nỗi sợ hãi, sự sỉ nhục và ký ức hạnh phúc.

Khi bạn qua lại với sự an toàn, không đánh giá, chấp nhận và lòng tốt, bạn có thể tiết lộ thông tin cá nhân ngày càng sâu sắc.

Không chắc chắn làm thế nào để bắt đầu? Hướng dẫn của chúng tôi để xây dựng sự thân mật có thể giúp đỡ.

Đặt câu hỏi và thực sự lắng nghe câu trả lời

Không có cách nào tốt hơn để thúc đẩy sự hấp dẫn cảm xúc hơn là hỏi đúng câu hỏi.

Nghiên cứu cũ hơn đã chỉ ra rằng bạn có thể tạo ra sự gần gũi và hiểu sâu hơn về người khác bằng cách đặt câu hỏi có ý nghĩa và thực sự lắng nghe câu trả lời của họ.

Câu hỏi khởi đầu

Dưới đây là một số câu hỏi bạn có thể thử:

• Bạn cảm thấy biết ơn điều gì nhất trong cuộc sống?
• Nếu bạn có thể thức dậy vào ngày mai chỉ với một chất lượng, nó sẽ là gì và tại sao?
• Bạn coi trọng điều gì nhất trong một tình bạn?

Sẵn sàng tự tiết lộ

Khi bạn bắt đầu làm quen với ai đó, bạn sẽ thận trọng hơn trong việc chia sẻ thông tin cá nhân. Nhưng Perlstein khuyên bạn nên dễ bị tổn thương, cởi mở và trung thực về bản thân khi cố gắng làm sâu sắc thêm kết nối của bạn.

Xây dựng bất kỳ mối quan hệ thành công nào cũng không phải là tìm hiểu thêm về người khác. Nó cũng liên quan đến việc chia sẻ hy vọng, suy nghĩ, giấc mơ và nỗi sợ hãi của riêng bạn.

Giới thiệu họ với bạn bè và gia đình

Giới thiệu ai đó về vòng tròn bên trong của bạn khi bạn tạo thành một trái phiếu là một cách quan trọng để thể hiện sự quan tâm và tôn trọng.

Chẳng hạn, mời họ đến đoàn tụ gia đình hoặc tiệc sinh nhật bạn bè, là những hoạt động kết nối sâu sắc có thể giúp tăng sự gần gũi về mặt cảm xúc.

Tận hưởng những trải nghiệm cảm xúc cao độ cùng nhau

Cung cấp sự chú ý không phân chia của bạn trong những khoảnh khắc được chia sẻ khơi gợi rất nhiều cảm xúc.

Nhảy Bungee, xem một bộ phim hài cười bụng, hoặc tham dự một đám cưới cùng nhau là tất cả những trải nghiệm cảm xúc cao độ của niềm vui, nỗi sợ hãi và sự phấn khích có thể gắn kết bạn với nhau, Ewing nói.

Điểm mấu chốt

Bị hấp dẫn về mặt thể xác với ai đó là một trải nghiệm ly kỳ, nhưng nó cũng thoáng qua.

Khi bạn trải qua những tình huống khó khăn, có những mối quan hệ tình cảm mạnh mẽ là điều giúp bạn duy trì tuổi thọ trong các mối quan hệ của mình. Và đó là những kinh nghiệm được chia sẻ cuối cùng mang lại ý nghĩa cho cuộc sống của chúng ta.

Như Perlstein lưu ý, sự hấp dẫn về cảm xúc của người Viking rất quan trọng bởi vì nó phản ánh sự kết nối sâu sắc và thường xảy ra khi ai đó cảm thấy thực sự được ai đó nhìn thấy và nghe thấy.