Các loại tinh dầu tốt nhất cho mụn trứng cá là gì?

NộI Dung

• Tinh dầu trị mụn
• Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá?
• 1. Cỏ xạ hương
• 2. Hương thảo
• 3. Quế
• 4. Hoa hồng
• 5. Cây chè
• 6. Oregano
• 7. Hoa oải hương
• 8. Cam Bergamot
• Cách sử dụng tinh dầu
• 
  

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Tinh dầu trị mụn

Nếu bạn bị mụn trứng cá và đang tìm kiếm một giải pháp thay thế cho các liệu pháp điều trị mụn theo toa và hiệu thuốc, bạn có thể xem xét các loại tinh dầu. Tinh dầu là hóa chất thực vật được chiết xuất bằng hơi nước từ các bộ phận khác nhau của cây, bao gồm:

• thân cây
• rễ
• lá
• hạt giống
• những bông hoa

Chất chiết xuất từ ​​thực vật có lịch sử lâu đời trong y học dân gian cổ truyền. Chúng cũng được nghiên cứu trong y học hiện đại vì những lợi ích của chúng. Điều này bao gồm việc tiêu diệt vi khuẩn, một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá.

Trong khi nhiều người báo cáo rằng tinh dầu có thể giúp điều trị mụn trứng cá, một số nghiên cứu đã được thực hiện để hỗ trợ thông tin này. Mặc dù không có đủ bằng chứng để khuyên bạn nên sử dụng các loại tinh dầu trị mụn, nhưng chúng thường an toàn để thử và bạn có thể thấy kết quả tích cực.

Bạn nên ngừng sử dụng tinh dầu nếu thấy da bị kích ứng hoặc nhạy cảm.

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá?

Mụn trứng cá bắt đầu khi da bong tróc và da dầu (bã nhờn) làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Lỗ chân lông bị bịt kín sẽ trở thành nơi sinh sản của vi khuẩn, đặc biệt là Propionibacterium acnes (P. acnes) vi khuẩn, góp phần gây ra mụn nhọt. Bôi chất diệt vi khuẩn tại chỗ lên bề mặt da là một trong những phương pháp điều trị mụn trứng cá.

Một số loại tinh dầu tiêu diệt vi khuẩn. Một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy hiệu quả nhất chống lại P. acnes bao gồm:

• xạ hương
• Quế
• Hoa hồng
• cây mê điệt

Bạn có thể mua tinh dầu chiết xuất từ ​​các loại cây này tại cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe hoặc thuốc thảo dược.

1. Cỏ xạ hương

Trong nhà bếp, tinh chất tinh tế của loại thảo mộc này thường được sử dụng để làm tăng thêm nước sốt mì ống và khoai tây nấu chín. Trong phòng thí nghiệm, cỏ xạ hương đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc chống lại vi khuẩn gây mụn. Nó cũng có hiệu quả trong việc tiêu diệt vi trùng gây ra. Tuy nhiên, không bao giờ thoa cỏ xạ hương vào mắt.

2. Hương thảo

Trong, cây hương thảo đã được chứng minh là có khả năng gây hại P. acnes. Các nhà khoa học thực phẩm cũng đã nghiên cứu tác dụng tích cực của hương thảo trong việc ngăn ngừa thực phẩm thối rữa trong quá trình thu hoạch và đóng gói.

3. Quế

Hóa ra quế không chỉ tốt cho việc nướng và rắc lên cốc cà phê của bạn. Sản phẩm vỏ cây được nghiên cứu rộng rãi này đã được chứng minh hiệu quả trong việc chống P. acnes. Nó cũng đã được báo cáo để giảm và. Và quế đã được chứng minh là có thể tiêu diệt vi khuẩn tụ cầu và E coli.

4. Hoa hồng

Tinh dầu hoa hồng E coli, Staphylococcus, và các loại vi khuẩn khác. Trong các thử nghiệm trên động vật, nó cũng được chứng minh là làm giảm tổn thương gan do acetaminophen (Tylenol) gây ra.

5. Cây chè

Dầu cây trà có thể hữu ích để giết chết. Nó đã được chứng minh là làm giảm mụn trứng cá. Nhưng các nhà khoa học không chắc liệu đó có phải là vì nó giết chết P. acnes hoặc vì nó làm giảm sưng tấy. Nếu bạn không quan tâm đến dầu cây trà không pha loãng, nó cũng được sử dụng như một thành phần trong nhiều sản phẩm da.

6. Oregano

Oregano đã được thử nghiệm rộng rãi. Nó cho thấy lời hứa cho hoạt động chống lại:

• vi khuẩn gây nhiễm trùng bệnh viện (MRSA là một trong những loại như vậy)

Nó chưa được chứng minh rằng nó chiến đấu P. acnes, nhưng oregano có thể có một số đặc tính, có nghĩa là nó có thể giúp giảm sưng.

7. Hoa oải hương

Thử nghiệm cho thấy hoa oải hương có thể giúp cải thiện. Nó cũng được chứng minh là một chất kháng khuẩn. Nhưng cộng đồng khoa học không biết liệu nó có chiến đấu P. acnes. Tinh dầu này ít nhất sẽ làm cho bạn cảm thấy thư giãn và thúc đẩy giấc ngủ.

8. Cam Bergamot

Những người ủng hộ cam bergamot có mùi thơm, tươi sáng nói rằng tinh dầu của loại trái cây này có thể cải thiện tâm trạng cũng như giúp ích cho làn da của bạn. Nó được đề xuất là một, có nghĩa là nó có thể làm giảm sưng và thu nhỏ mụn nhọt.

Cách sử dụng tinh dầu

Vì tinh dầu là hóa chất thực vật đậm đặc nên chúng có thể rất mạnh. Đọc hướng dẫn sử dụng trước khi thoa bất kỳ loại tinh dầu nào lên da - bạn có thể cần phải pha loãng với thứ được gọi là “dầu vận chuyển”, thường là dầu thực vật không mùi. Bạn cũng có thể pha loãng nó với nước.

Không bao giờ để tinh dầu vào hoặc gần mắt của bạn. Ngay cả hơi có thể gây khó chịu. Và không sử dụng tinh dầu trên mụn trứng cá của trẻ sơ sinh hoặc bất cứ nơi nào trên trẻ sơ sinh của bạn. Những đốm nhỏ đó sẽ sớm biến mất.

• Tinh dầu là một chất lỏng đậm đặc có chứa bản chất của hương thơm thực vật. Nó thường được chiết xuất từ ​​thực vật bằng hơi nước và là thành phần phổ biến trong nước hoa và xà phòng.