Kinh nguyệt: Sự kiện, Thống kê và Bạn

NộI Dung

• Sức khỏe và biến chứng kinh nguyệt
• Lạc nội mạc tử cung
• U xơ tử cung
• Rong kinh
• Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)
• Rối loạn rối loạn tiền kinh nguyệt (PMDĐ)
• Vệ sinh kinh nguyệt kém
• Giá cả
• Kinh nguyệt ở mọi lứa tuổi
• Thời kỳ trên khắp thế giới

Một kỳ kinh nguyệt là chảy máu âm đạo xảy ra vào cuối chu kỳ kinh nguyệt. Mỗi tháng, cơ thể phụ nữ tự chuẩn bị cho một thai kỳ có thể. Tử cung phát triển một lớp lót dày hơn, và buồng trứng giải phóng một quả trứng có thể được thụ tinh bởi tinh trùng.

Nếu trứng không được thụ tinh, thai sẽ thắng trong chu kỳ đó. Cơ thể sau đó bong lớp niêm mạc tử cung tích hợp. Kết quả là một khoảng thời gian, hoặc kinh nguyệt.

Phụ nữ trung bình sẽ có thời kỳ đầu tiên trong độ tuổi từ 11 đến 14. Thời gian sẽ tiếp tục đều đặn (thường là hàng tháng) cho đến khi mãn kinh, hoặc khoảng 51 tuổi.

Tìm hiểu thêm về các sự kiện và số liệu thống kê về kinh nguyệt dưới đây.

Sức khỏe và biến chứng kinh nguyệt

Chu kỳ kinh nguyệt trung bình là 24 đến 38 ngày. Thời gian điển hình kéo dài bốn đến tám ngày.

Hàng tháng hoặc thường xuyên là một dấu hiệu chu kỳ của bạn là bình thường. Cơ thể bạn đang làm việc để chuẩn bị cho một thai kỳ có thể.

Ngoài chảy máu, 90 phần trăm những người có kinh nguyệt nói rằng họ gặp các triệu chứng khác nhau. Thèm ăn là một triệu chứng phổ biến. Trên thực tế, một nghiên cứu cho thấy gần một nửa phụ nữ Mỹ thèm ăn sô cô la khi bắt đầu thời kỳ của họ.

Đau vú là một triệu chứng phổ biến thời kỳ khác. Nó có thể đạt đỉnh trong những ngày trước khi bắt đầu kinh nguyệt. Sự gia tăng hormone estrogen và progesterone dẫn đến ống tuyến vú mở rộng và tuyến sữa bị sưng. Kết quả là đau nhức và sưng.

Trong khi đó, đau bụng kinh (còn gọi là đau bụng kinh, hay còn gọi là đau quặn bụng) là một triệu chứng phổ biến khác. Hơn một nửa số người có kinh nguyệt trải qua một số cơn đau trong khoảng thời gian của họ, với một số ước tính cho biết có đến 84%.

Prostaglandin là nguyên nhân của cơn đau này.Đây là những hóa chất kích hoạt sự co cơ trong tử cung của bạn. Những hormone này giúp cơ thể trút bỏ lớp niêm mạc tử cung dư thừa, có thể gây đau và chuột rút trong những ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt.

Một số người không có thời gian thường xuyên. Tập thể dục cường độ cao hoặc một số điều kiện y tế có thể dẫn đến thời gian không đều. Thời kỳ bất thường cũng có thể xảy ra ở những người:

• Béo phì
• cho con bú
• tiền mãn kinh
• nhấn mạnh

Thời gian đau đớn, không đều đặn hoặc nặng nề ảnh hưởng đến 14 phần trăm phụ nữ trong những năm sinh nở của họ, theo ước tính của phụ nữ. Hơn nữa, một nghiên cứu năm 2012 cho thấy 32 đến 40 phần trăm những người có thời gian báo cáo rằng cơn đau này nghiêm trọng đến mức họ phải nghỉ làm hoặc đi học.

Các tình trạng sức khỏe liên quan đến thời kỳ phổ biến nhất bao gồm:

Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung khiến mô tử cung phát triển bên ngoài tử cung. Trong thời kỳ của bạn, hormone làm cho mô bị đặt sai chỗ này đau đớn và bị viêm. Điều này có thể dẫn đến đau dữ dội, chuột rút và thời gian nặng.

Lạc nội mạc tử cung ảnh hưởng đến 1 trong 10 phụ nữ trong độ tuổi từ 15 đến 49, theo ước tính của Trường Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ. Họ lưu ý 30 đến 50 phần trăm những người mắc chứng rối loạn sẽ trải qua vô sinh.

U xơ tử cung

Những khối u không ung thư này phát triển giữa các lớp mô trong tử cung của bạn. Nhiều phụ nữ sẽ phát triển ít nhất một u xơ trong suốt cuộc đời của họ. Trên thực tế, ở tuổi 50, 70 phần trăm phụ nữ da trắng và 80 phần trăm phụ nữ Mỹ gốc Phi sẽ phát triển một, báo cáo của Viện Y tế Quốc gia.

Rong kinh

Rong kinh là chảy máu kinh nguyệt rất nặng. Thời kỳ điển hình tạo ra 2 đến 3 muỗng máu kinh nguyệt. Những người bị rong kinh có thể sản xuất nhiều hơn gấp đôi số đó. Hơn 10 triệu phụ nữ Mỹ mắc bệnh này, ước tính Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh.

Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)

Đây là một loạt các triệu chứng thường xảy ra trong một hoặc hai tuần trước khi bắt đầu một giai đoạn. Các triệu chứng có thể bao gồm:

• đau đầu
• mệt mỏi
• đầy hơi
• cáu gắt

PMS ảnh hưởng đến 3 trên 4 phụ nữ, báo cáo của WomenHealth.gov.

Rối loạn rối loạn tiền kinh nguyệt (PMDĐ)

PMDD tương tự như PMS, nhưng nghiêm trọng hơn. Nó có thể gây ra:

• Phiền muộn
• căng thẳng
• thay đổi tâm trạng nghiêm trọng
• tức giận hoặc cáu kỉnh

Các chuyên gia ước tính khoảng 5 phần trăm phụ nữ trải nghiệm PMDĐ.

Vệ sinh kinh nguyệt kém

Vệ sinh kinh nguyệt kém cũng là một mối quan tâm về sức khỏe trong thời kỳ của bạn. Mất máu và mô trong một thời gian có thể dẫn đến các vấn đề vi khuẩn. Điều này có thể gây ra một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khi hoặc nếu các sản phẩm kinh nguyệt không có sẵn hoặc các tiện ích vệ sinh cơ bản không thể truy cập được, chẳng hạn như nước sạch.

Giá cả

Mỗi năm ở Hoa Kỳ, mọi người chi tới 2 tỷ đô la cho các sản phẩm kinh nguyệt. Trong cuộc đời của họ, người có kinh nguyệt trung bình sử dụng gần 17.000 băng vệ sinh hoặc miếng lót.

Đây vừa là chi phí cá nhân cho cá nhân vừa là chi phí môi trường cho hành tinh. Nhiều sản phẩm trong số này dễ dàng xuống cấp tại các bãi rác.

Tuy nhiên, hơn 16,9 triệu phụ nữ Mỹ sống trong nghèo đói và có thể phải vật lộn với việc tiếp cận với các sản phẩm kinh nguyệt và thuốc điều trị các triệu chứng. Cũng có những báo cáo cho thấy những người trong tù hoặc nhà tù thường không có quyền truy cập vào băng vệ sinh hoặc miếng lót. Những sản phẩm cần thiết này có thể được sử dụng như những con chip thương lượng và đổi lấy thực phẩm hoặc ưu đãi.

Tại Hoa Kỳ, thuế bán hàng thường được áp dụng cho các sản phẩm kinh nguyệt. Hiện tại, năm bang don thuế phí bán hàng:

• Alaska
• Del biết
• Montana
• Mới Hampshire
• Oregon

Chín tiểu bang đã đặc biệt miễn các sản phẩm này khỏi cái gọi là thuế tampon thuế:

• Connecticut
• Florida
• Illinois
• Maryland
• Massachusetts
• Minnesota
• Áo mới
• Newyork
• Pennsylvania

Các nhà lập pháp từ các tiểu bang khác đã đưa ra các biện pháp để loại bỏ thuế đối với các sản phẩm này.

Truy cập vào các sản phẩm kinh nguyệt cũng có thể phức tạp ở nơi khác. Ví dụ, ở Kenya, một nửa số phụ nữ ở độ tuổi đi học không có quyền truy cập vào các miếng đệm kinh nguyệt. Nhiều người cũng không có quyền truy cập vào nhà vệ sinh và nước sạch. Điều đó thường xuyên dẫn đến những ngày nghỉ học, và một số bỏ học hoàn toàn.

Kinh nguyệt ở mọi lứa tuổi

Sự kỳ thị xung quanh kinh nguyệt có từ hàng thế kỷ. Các tài liệu tham khảo về kinh nguyệt được tìm thấy trong Kinh thánh, Kinh Qur'an và Pliny the Elder Lịch sử tự nhiên.

Trong các tài liệu tham khảo này, kinh nguyệt được gọi là "gây hại" và ô uế, và một thứ có thể biến rượu vang mới chua.

Hàng thập kỷ nghiên cứu bị lỗi đã làm rất ít để xua tan sự kỳ thị xung quanh các thời kỳ, quá.

Năm 1920, Tiến sĩ Béla Schick đã đặt ra cụm từ Men menxin độc cho một lý thuyết mà ông cho rằng phụ nữ sản sinh độc tố trong thời kỳ kinh nguyệt.

Schick đã đi đến kết luận này sau khi một y tá đang hành kinh xử lý một bó hoa. Schick quan sát thấy rằng những bông hoa cụ thể đó héo sớm hơn hoa mà y tá đã không chạm vào. Anh quyết định thời kỳ của cô là nguyên nhân.

Vào những năm 1950, các nhà nghiên cứu đã tiêm máu kinh nguyệt vào động vật để kiểm tra lý thuyết độc hại. Trong máu, trên thực tế, đã giết chết các động vật. Nhưng những năm sau đó đã được chứng minh rằng cái chết là kết quả của sự nhiễm vi khuẩn trong máu, không phải là tác dụng độc hại.

Đến năm 1974, các nhà nghiên cứu đã xác định rằng những điều cấm kỵ trong kinh nguyệt có thể được liên kết chặt chẽ với cách đàn ông tham gia vào các hoạt động sinh sản. Nói cách khác, đàn ông càng ít tham gia vào việc sinh con và sinh con, thời kỳ đó càng khó chịu với họ.

Thời kỳ vệ sinh cũng là một sản xuất không ngừng phát triển.

Năm 1897, Khăn lau Lister được Johnson & Johnson giới thiệu là miếng đệm kinh nguyệt được sản xuất hàng loạt và dùng một lần đầu tiên. Đây là xa từ thời kỳ ngày nay. Chúng là những miếng vật liệu dày mặc bên trong đồ lót.

Vành đai vệ sinh Hoosier Ladies sục đã xuất hiện vài thập kỷ sau khi bước sang thế kỷ. Thắt lưng là một loạt các dây đai có nghĩa là để giữ băng vệ sinh có thể tái sử dụng tại chỗ.

Vài năm sau đó, vào năm 1929, Tiến sĩ Earle Haas đã phát minh ra tampon đầu tiên. Ý tưởng của anh xuất phát từ một người bạn đề cập đến việc sử dụng miếng bọt biển nhét vào âm đạo của cô như một cách để hấp thụ máu thời kỳ.

Các miếng dính dính được sử dụng ngày nay weren giới thiệu cho đến những năm 1980. Kể từ đó, họ đã được mài giũa và cập nhật để đáp ứng nhu cầu thay đổi lối sống, dòng chảy và hình dạng.

Ngày nay, các sản phẩm thời kỳ tìm cách giải quyết nhiều vấn đề kinh nguyệt mà các cá nhân đã giải quyết trong nhiều thập kỷ, từ rò rỉ và theo dõi thời gian đến chi phí. Họ cũng giúp xóa bỏ sự kỳ thị thường xảy ra xung quanh kinh nguyệt. Thêm vào đó, họ tìm cách giải quyết các mối quan tâm về môi trường và tài chính.

Những sản phẩm này bao gồm cốc kinh nguyệt có thể tái sử dụng và đồ lót thời kỳ. Ngoài ra còn có nhiều ứng dụng điện thoại thông minh có thể giúp mọi người hiểu rõ hơn về cách cơ thể họ chuẩn bị và hành động trong thời kỳ của họ.

Thời kỳ trên khắp thế giới

Nhiều việc đã được thực hiện để xóa bỏ sự kỳ thị của kinh nguyệt và để giúp mọi người tự chăm sóc bản thân trong thời kỳ của họ, nhưng vẫn còn nhiều việc phải làm.

Tại Anh, một cuộc khảo sát năm 2017 từ Plan International báo cáo 1 trong 7 cô gái nói rằng họ đã đấu tranh để đủ khả năng bảo vệ kinh nguyệt. Hơn 1 trong 10 cô gái đã phải ngẫu hứng mặc đồ kinh nguyệt vì họ không thể mua được những sản phẩm phù hợp.

Mặc dù Vương quốc Anh được thiết lập để giảm thuế đối với tampon và các sản phẩm kinh nguyệt khác, các cuộc đàm phán Brexit đã bị đình trệ trong việc loại bỏ thuế cuối cùng. Một cuộc bỏ phiếu của Quốc hội vào tháng 10 năm 2018 đã đưa Vương quốc Anh tiến một bước gần hơn để loại bỏ thuế tampon.

Ở Nepal, một phụ nữ 21 tuổi đã chết vì hít phải khói thuốc sau khi cô đốt lửa để giữ ấm trong suốt chhaupadi.

Trong tập tục của người Nepal này, các cô gái và phụ nữ theo đạo Hindu đang hành kinh bị buộc phải ngủ ở nhà trong túp lều hoặc chuồng gia súc cho đến khi thời kỳ của họ kết thúc. Nhiệt độ có thể rơi vào các chữ số đơn hoặc thấp hơn vào mùa đông, nhưng các túp lều có thể không được làm nóng hoặc cách nhiệt đủ để cung cấp độ ấm đầy đủ.

Ở các vùng của Ấn Độ, một số phụ nữ buộc phải tự cô lập bản thân theo cách tương tự.

Tuy nhiên, không phải mọi nền văn hóa xa lánh phụ nữ vì chu kỳ tự nhiên này.

Ở một số nơi ở Châu Phi, sự khởi đầu của kinh nguyệt được xem là một giai đoạn từ giai đoạn này sang giai đoạn tiếp theo. Nó có một kinh nghiệm khoe khoang và có giá trị. Những túp lều hoặc nhà cụ thể được dành riêng cho phụ nữ ở lại khi họ có thời kỳ đầu tiên. Họ đã tham gia cùng với các thành viên nữ trong gia đình và những người phụ nữ khác trong thời gian này.

Trong khi đó, các quốc gia như Canada, nước đã giảm thuế đối với tampon và các sản phẩm kinh nguyệt khác trong năm 2015, đang tìm cách giảm bớt những lo ngại về tài chính khi có một khoảng thời gian.

Năm 2018, Liên Hợp Quốc (LHQ) đã báo cáo rằng sự xấu hổ, kỳ thị và thông tin sai lệch mà các giai đoạn xung quanh có thể dẫn đến các mối quan tâm nghiêm trọng về sức khỏe và nhân quyền. Đó là lý do tại sao họ tuyên bố vệ sinh kinh nguyệt là một vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng, bình đẳng giới và quyền con người.

Nó cũng là lý do tại sao Liên Hợp Quốc đã thêm nó vào Chương trình nghị sự 2030. Đây là kế hoạch 15 năm để phát triển kinh tế và xã hội bền vững mà các nhà sáng tạo tin rằng có thể giúp chấm dứt nghèo đói, đói và thiếu khả năng tiếp cận với chăm sóc sức khỏe.