Tê ngón tay

NộI Dung

• Tê ngón tay là gì?
• Các nguyên nhân tiềm ẩn của tê ngón tay là gì?
• Hội chứng ống cổ tay
• Chứng cương cứng cổ tử cung
• Bệnh tiểu đường
• Bệnh Raynaud
• Viêm khớp dạng thấp
• Bẫy dây thần kinh
• Khi nào là một ý tưởng tốt để gặp bác sĩ?
• Làm thế nào là tê ngón tay được chẩn đoán?
• Làm thế nào là tê ngón tay được điều trị?
• Có thể ngăn ngừa tê ngón tay?
• Triển vọng cho những người bị tê ngón tay là gì?

Tê ngón tay là gì?

Tê ngón tay có thể gây ngứa ran và cảm giác châm chích, như thể có ai đó chạm nhẹ vào ngón tay của bạn bằng kim. Đôi khi cảm giác có thể cảm thấy hơi nóng rát. Tê ngón tay có thể ảnh hưởng đến khả năng nhặt đồ của bạn. Và bạn có thể cảm thấy vụng về, hoặc giống như bạn đã mất sức trong tay.

Chứng tê ngón tay có thể từ một triệu chứng thỉnh thoảng xảy ra đến một điều gì đó làm suy yếu khả năng thực hiện các công việc hàng ngày của bạn. Nhưng bất kể triệu chứng của bạn là gì, phương pháp điều trị không xâm lấn thường có sẵn.

Các nguyên nhân tiềm ẩn của tê ngón tay là gì?

Các dây thần kinh trong cơ thể bạn chịu trách nhiệm truyền thông điệp đến và từ não của bạn. Nếu các dây thần kinh bị nén, bị hư hỏng hoặc bị kích thích, tê có thể xảy ra. Ví dụ về các điều kiện được biết là gây tê ngón tay bao gồm:

Hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay xảy ra khi dây thần kinh cung cấp cảm giác cho bàn tay của bạn bị chèn ép hoặc tắc nghẽn. Tình trạng này thường gây tê ở ngón tay cái và ngón trỏ và ngón giữa.

Chứng cương cứng cổ tử cung

Bệnh lý phóng xạ cổ tử cung xảy ra khi một dây thần kinh khiến cổ bạn bị viêm hoặc bị nén. Tình trạng này có thể gây tê như hội chứng ống cổ tay. Nó còn được gọi là dây thần kinh bị chèn ép.

Bệnh tiểu đường

Một tình trạng gọi là bệnh thần kinh tiểu đường có thể dẫn đến tổn thương thần kinh ở bàn chân và bàn tay. Trước tiên bạn sẽ thường bị tê ở bàn chân.

Bệnh Raynaud

Bệnh Raynaud, làm cho các động mạch nhỏ trong ngón tay của bạn bị co thắt, hoặc mở và đóng rất nhanh. Điều này có thể gây tê và ảnh hưởng đến lưu thông của bạn.

Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp (RA) là một rối loạn tự miễn dịch gây ra sưng, đau và đau khớp. Tình trạng này cũng có thể dẫn đến ngứa ran, tê và nóng rát ở tay.

Bẫy dây thần kinh

Hội chứng ống cổ tay ảnh hưởng đến dây thần kinh giữa ở cánh tay, nhưng vướng dây thần kinh ulnar ảnh hưởng đến dây thần kinh ulnar chạy ở ngón áp út bên cánh tay. Điều này thường gây ra tê ở ngón tay út và nhẫn.

Các nguyên nhân ít phổ biến hơn gây tê ngón tay có thể bao gồm:

• bệnh amyloidosis
• u nang hạch
• Hội chứng Guillain Barre
• HIV
• AIDS
• Bệnh Lyme
• bệnh đa xơ cứng (MS)
• tác dụng phụ của thuốc, chẳng hạn như thuốc hóa trị
• Hội chứng Sjogren
• đột quỵ
• Bịnh giang mai
• viêm mạch
• thiếu vitamin B-12
• Bệnh Hansen, hay bệnh phong
• gãy cổ tay hoặc bàn tay

Khi nào là một ý tưởng tốt để gặp bác sĩ?

Đôi khi ngứa ran và tê có thể là triệu chứng của cấp cứu y tế. Điều này đúng khi một người đang trải qua một cơn đột quỵ, đó là khi cục máu đông hoặc chảy máu ảnh hưởng đến não. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy nhờ trợ giúp y tế ngay lập tức:

• lú lẫn
• khó thở
• chóng mặt
• tê tay hoặc ngón tay
• đau đầu dữ dội
• nói lắp
• suy yếu đột ngột (suy nhược) hoặc tê liệt

Nếu các triệu chứng của bạn bắt đầu xảy ra thường xuyên, can thiệp vào các hoạt động hàng ngày của bạn, hoặc gây ra một số lượng đau đớn và khó chịu đáng kể, hãy đi khám bác sĩ.

Làm thế nào là tê ngón tay được chẩn đoán?

Bác sĩ sẽ bắt đầu chẩn đoán tê ngón tay của bạn bằng cách lấy tiền sử bệnh và kiểm tra cánh tay, bàn tay và ngón tay của bạn. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể khuyên bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa, chẳng hạn như bác sĩ chỉnh hình chuyên chăm sóc bàn tay hoặc bác sĩ thần kinh có thể kiểm tra chức năng thần kinh của bạn.

Các bác sĩ thường đặt MRI khi một người bị tê ngón tay. Quét này giúp các bác sĩ nhìn thấy các khu vực mà xương ở các vị trí sau có thể bị trượt ra khỏi vị trí:

• cái cổ
• đôi vai
• cánh tay
• cổ tay
• ngón tay

Xương trượt ra khỏi vị trí có thể gây chèn ép lên dây thần kinh của bạn.

Xét nghiệm máu cũng có thể giúp bác sĩ chẩn đoán các tình trạng gây tê ngón tay, chẳng hạn như thiếu RA hoặc thiếu vitamin B-12.

Làm thế nào là tê ngón tay được điều trị?

Bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc không kê đơn (OTC) để giảm viêm. Ví dụ bao gồm các thuốc chống viêm không steroid, chẳng hạn như ibuprofen.

Một lựa chọn khác là đeo nẹp hoặc nẹp. Điều này sẽ giúp bạn giữ khuỷu tay hoặc cổ tay của bạn ở một vị trí tốt để dây thần kinh ít bị nén hơn. Tìm niềng răng và nẹp trên Amazon.

Trong những trường hợp hiếm hoi, bác sĩ của bạn có thể đề nghị các phương pháp điều trị xâm lấn hơn nếu các tùy chọn OTC không có hiệu quả. Tiêm steroid có thể giúp giảm viêm.

Phẫu thuật có thể làm giảm tổn thương thần kinh, hoặc loại bỏ hoặc giảm xương đang đè lên dây thần kinh. Các thủ tục này bao gồm:

• phát hành đường hầm cubital
• ulnar chuyển vị thần kinh trước
• epicondylectomy trung gian

Nghỉ ngơi tay và cổ tay của bạn thường là một trong những cách tốt nhất để giảm viêm khi bạn ở nhà. Bạn cũng có thể áp dụng băng vào khu vực bị ảnh hưởng.

Các bài tập để duỗi tay và cổ tay cũng có thể làm giảm sự khó chịu. Những ví dụ bao gồm:

• duỗi các ngón tay của bạn rộng hết mức có thể và giữ nguyên tư thế trong khoảng 10 giây
• di chuyển bàn tay của bạn xung quanh theo chiều kim đồng hồ khoảng 10 lần, sau đó đảo ngược hướng để giảm căng cơ
• đảo vai về phía sau năm lần, và sau đó chuyển tiếp năm lần để giữ cho chúng thư giãn

Lặp lại các bài tập này trong suốt cả ngày để giảm căng thẳng trong cơ bắp của bạn.

Có thể ngăn ngừa tê ngón tay?

Một số nguyên nhân liên quan đến tê ngón tay là do chấn thương lạm dụng. Điều này xảy ra khi một người tham gia vào các chuyển động lặp đi lặp lại có thể kích thích hoặc làm tổn thương dây thần kinh và gây tê.

Các cách để tránh chấn thương chuyển động lặp đi lặp lại bao gồm:

• Thực hành tư thế và hình thức tốt khi sử dụng công cụ, bàn phím hoặc thiết bị khác có thể dẫn đến chấn thương chuyển động lặp đi lặp lại
• nghỉ ngơi từ hoạt động của bạn cứ sau 30 đến 60 phút
• kéo dài các cơ bắp mà bạn sử dụng để giảm căng thẳng
• mua các thiết bị công thái học hoặc hỗ trợ, chẳng hạn như nẹp cổ tay hoặc nghỉ cổ tay cho bàn phím

Triển vọng cho những người bị tê ngón tay là gì?

Chứng tê ngón tay thường có thể điều trị được nếu nó không đi kèm với các triệu chứng cần được chăm sóc y tế khẩn cấp. Nghỉ ngơi có thể giúp giảm chấn thương lạm dụng. Một bác sĩ cũng có thể đề nghị các phương pháp điều trị y tế cụ thể hơn tùy thuộc vào tình trạng của bạn.

Thông thường, bạn điều trị tê ngón tay càng sớm thì khả năng các triệu chứng sẽ là vĩnh viễn. Nó quan trọng không bỏ qua các triệu chứng của bạn.