Huyết áp cao

NộI Dung

• Tóm lược
• Huyết áp là gì?
• Huyết áp cao được chẩn đoán như thế nào?
• Các loại huyết áp cao khác nhau là gì?
• Tại sao tôi cần phải lo lắng về bệnh cao huyết áp?
• Các phương pháp điều trị huyết áp cao là gì?

Tóm lược

Huyết áp là gì?

Huyết áp là lực đẩy máu lên thành động mạch. Mỗi lần tim bạn đập, nó sẽ bơm máu vào các động mạch. Huyết áp của bạn cao nhất khi tim đập, bơm máu. Đây được gọi là áp suất tâm thu. Khi tim của bạn nghỉ ngơi, giữa các nhịp đập, huyết áp của bạn sẽ giảm xuống. Đây được gọi là huyết áp tâm trương.

Kết quả đo huyết áp của bạn sử dụng hai con số này. Thông thường số tâm thu đến trước hoặc cao hơn số tâm trương. Ví dụ, 120/80 có nghĩa là tâm thu là 120 và tâm trương là 80.

Huyết áp cao được chẩn đoán như thế nào?

Huyết áp cao thường không có triệu chứng. Vì vậy, cách duy nhất để biết bạn có mắc bệnh hay không là kiểm tra huyết áp thường xuyên từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Nhà cung cấp dịch vụ của bạn sẽ sử dụng máy đo, ống nghe hoặc cảm biến điện tử và máy đo huyết áp. Người đó sẽ thực hiện hai hoặc nhiều lần đọc tại các cuộc hẹn riêng biệt trước khi đưa ra chẩn đoán.

Đối với trẻ em và thanh thiếu niên, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe so sánh chỉ số huyết áp với mức bình thường của những trẻ khác cùng tuổi, chiều cao và giới tính.

Các loại huyết áp cao khác nhau là gì?

Có hai loại huyết áp cao chính: huyết áp cao nguyên phát và thứ phát.

• Sơ cấp, hoặc cốt yếu, huyết áp cao là loại huyết áp phổ biến nhất. Đối với hầu hết những người mắc phải loại huyết áp này, nó sẽ phát triển theo thời gian khi bạn già đi.
• Thứ hai huyết áp cao là do tình trạng bệnh lý khác hoặc do sử dụng một số loại thuốc. Tình trạng này thường trở nên tốt hơn sau khi bạn điều trị tình trạng đó hoặc ngừng dùng các loại thuốc gây ra tình trạng đó.

Tại sao tôi cần phải lo lắng về bệnh cao huyết áp?

Khi huyết áp của bạn luôn ở mức cao theo thời gian, nó sẽ khiến tim phải bơm căng hơn và làm việc quá giờ, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ, suy tim và suy thận.

Các phương pháp điều trị huyết áp cao là gì?

Các phương pháp điều trị huyết áp cao bao gồm thay đổi lối sống và thuốc có lợi cho tim mạch.

Bạn sẽ làm việc với nhà cung cấp của mình để đưa ra kế hoạch điều trị. Nó có thể chỉ bao gồm những thay đổi về lối sống. Những thay đổi này, chẳng hạn như ăn uống lành mạnh và tập thể dục, có thể rất hiệu quả. Nhưng đôi khi những thay đổi không kiểm soát hoặc làm giảm huyết áp cao của bạn. Sau đó, bạn có thể cần phải dùng thuốc. Có nhiều loại thuốc huyết áp khác nhau. Một số người cần dùng nhiều hơn một loại.

Nếu huyết áp cao của bạn là do một tình trạng y tế hoặc loại thuốc khác, việc điều trị tình trạng đó hoặc ngừng thuốc có thể làm giảm huyết áp của bạn.

NIH: Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia

• Hướng dẫn mới về huyết áp: Những điều bạn cần biết
• Hướng dẫn cập nhật về huyết áp: Thay đổi lối sống là chìa khóa