Các biện pháp khắc phục tại nhà cho vi khuẩn âm đạo

NộI Dung

• Viêm âm đạo do vi khuẩn
• 1. Sữa chua
• 2. Probiotic
• 3. Tỏi
• 4. Hydrogen peroxide
• 5. Dầu cây trà
• 6. Đồ lót cotton thoáng khí
• 7. Axit boric
• 8. Dạo gáy
• 9. Quan hệ tình dục an toàn
• 10. Thực hành vệ sinh tốt
• Rủi ro và biến chứng
• Khi nào cần gọi bác sĩ của bạn

Viêm âm đạo do vi khuẩn

Viêm âm đạo do vi khuẩn là một bệnh nhiễm trùng âm đạo do sự phát triển quá mức của vi khuẩn. Âm đạo tự nhiên có một môi trường chứa vi khuẩn tốt Good và và Bad Bad. Trong trường hợp viêm âm đạo do vi khuẩn, có quá nhiều vi khuẩn xấu. Điều này làm cho môi trường âm đạo mất cân bằng.

Viêm âm đạo do vi khuẩn là một tình trạng phổ biến mà nhiều phụ nữ có thể mắc phải, bất kể họ có quan hệ tình dục hay không. Các biện pháp khắc phục tại nhà có thể được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa nó. Một số có thể hiệu quả hơn những người khác. Những phương pháp điều trị này có khả năng giành được hiệu quả như thuốc kê đơn. Nhưng nhiều người đến mà không có một số thuốc theo toa tác dụng phụ có thể gây ra.

1. Sữa chua

Sữa chua là một loại thực phẩm tự nhiên. Điều này có nghĩa là nó có rất nhiều vi khuẩn lành mạnh trong đó. Theo Mayo Clinic, ăn sữa chua có thể giúp đưa vi khuẩn khỏe mạnh trở lại cơ thể. Điều này giúp thiết lập một môi trường âm đạo cân bằng, và có thể giúp chống lại vi khuẩn xấu. Để có được lợi ích đầy đủ, hãy ăn ít nhất một khẩu phần sữa chua mỗi ngày.

2. Probiotic

Sữa chua có chứa một số chế phẩm sinh học. Nhưng có rất nhiều chất bổ sung probiotic có sẵn. Theo một nghiên cứu năm 2014, có bằng chứng cho thấy việc bổ sung men vi sinh hàng ngày có thể giúp điều trị và ngăn ngừa viêm âm đạo do vi khuẩn.

Nếu bạn bị viêm âm đạo do vi khuẩn, hãy uống men vi sinh hàng ngày để giúp điều trị và ngăn ngừa các trường hợp viêm âm đạo do vi khuẩn trong tương lai. Probiotic có thể ở dạng thuốc hoặc dạng lỏng. Nếu bạn đã sử dụng kháng sinh, loại thuốc này có thể tiêu diệt vi khuẩn tốt cũng như xấu. Vì vậy, thay thế các vi khuẩn tốt bằng bổ sung men vi sinh và sữa chua.

3. Tỏi

Tỏi có đặc tính kháng khuẩn mạnh, và nó đã được sử dụng lâu dài như một phương thuốc tại nhà cho bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn. Một nghiên cứu cho thấy dùng một viên thuốc bổ sung tỏi có thể là một lựa chọn để điều trị viêm âm đạo do vi khuẩn.

4. Hydrogen peroxide

Một nghiên cứu năm 2003 cho thấy khoảng 1 ounce hydro peroxide được sử dụng hàng ngày trong một tuần vì tưới âm đạo có thể giúp điều trị viêm âm đạo do vi khuẩn cũng như các loại thuốc truyền thống. Nó đi kèm với lợi thế về chi phí thấp hơn nhiều so với các loại thuốc này. Nó cũng có ít tác dụng phụ hơn.

5. Dầu cây trà

Dầu cây trà có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm mạnh mẽ có thể giúp điều trị viêm âm đạo do vi khuẩn. Một nghiên cứu nhỏ đã báo cáo điều trị thành công bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn chỉ với dầu cây trà.

Các loại tinh dầu như dầu cây trà cần được pha loãng với một loại dầu chuyên chở như dừa, hạnh nhân ngọt hoặc dầu ô liu. Chọn một loại dầu mà bạn biết rằng bạn không bị dị ứng và trộn 5 đến 10 giọt dầu cây trà trong 1 ounce dầu vận chuyển. Không sử dụng dầu cây trà mà không trộn nó với dầu vận chuyển trước vì nó có thể làm bỏng da mềm.

Nhiều người bị dị ứng với dầu cây trà. Trước khi bạn thử phương pháp khắc phục tại nhà này, hãy thử một lượng nhỏ dầu pha loãng trên da trước khi sử dụng trên mô âm đạo mềm của bạn. Nếu không có phản ứng trong 24 đến 48 giờ, nó sẽ an toàn để sử dụng.

Có nhiều cách khác nhau để sử dụng dầu cây trà để điều trị viêm âm đạo do vi khuẩn, bao gồm trộn nó với dầu dừa (hoặc một loại dầu chuyên chở khác) và ngâm tampon trong đó. Chèn tampon vào âm đạo và loại bỏ nó sau một giờ. Loại bỏ nó sớm hơn nếu có bất kỳ kích ứng. Lặp lại điều này một vài lần mỗi ngày. Don lồng ngủ với một tampon cây trà pha loãng tại chỗ. Bạn cũng có thể mua thuốc đặt âm đạo dầu cây trà.

Cây trà là một loại tinh dầu và không được FDA giám sát về độ an toàn, chất lượng hoặc độ tinh khiết. Hãy chắc chắn để mua nó từ một nguồn có uy tín.

6. Đồ lót cotton thoáng khí

Một số loại đồ lót, bao gồm cả spandex, aren, thoáng khí như đồ lót bằng cotton. Mặc đồ lót làm bằng các vật liệu này có thể giữ độ ẩm. Điều này có thể gây ra một nơi sinh sản cho vi khuẩn và có thể làm nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn.

Để giúp vi khuẩn âm đạo của bạn lành nhanh chóng và để ngăn ngừa các trường hợp trong tương lai, hãy mặc đồ lót bằng vải cotton thoáng khí. Ngoài ra, don mặc quần bó sát.

7. Axit boric

Viên nang axit boric có thể được sử dụng để điều trị viêm âm đạo do vi khuẩn. Theo UWHealth, viên nang axit boric có thể được đưa vào âm đạo mỗi đêm trong hai tuần để điều trị viêm âm đạo do vi khuẩn.

Nó rất an toàn khi sử dụng trong âm đạo và đã được chứng minh là có hiệu quả như một số phương pháp điều trị y tế. Tuy nhiên, lưu ý rằng axit boric là không phải ăn được; Nó ăn độc hại. Nó nên được tránh xa trẻ em và động vật. Nó cũng không an toàn để sử dụng nếu bạn đang mang thai.

8. Dạo gáy

Một số phụ nữ thụt rửa vì họ tin rằng điều đó làm cho họ sạch hơn. Trong thực tế, nó có thể phá vỡ sự cân bằng tự nhiên của vi khuẩn trong âm đạo và làm tăng khả năng nhiễm trùng. Theo Mayo Clinic, âm đạo tự làm sạch và thụt rửa chỉ làm mất môi trường tự nhiên trong âm đạo.

9. Quan hệ tình dục an toàn

Theo Phụ nữ Sức khỏe, sử dụng bao cao su có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn. Trong khi đó, có bạn tình mới hoặc nhiều bạn tình có thể làm tăng nguy cơ của bạn. Bởi vì điều này, luôn luôn sử dụng bao cao su, đặc biệt là với bạn tình mới.

10. Thực hành vệ sinh tốt

Các khu vực hậu môn và âm đạo gần nhau. Bằng cách thực hành vệ sinh tốt, bạn có thể giúp điều trị và ngăn ngừa các trường hợp viêm âm đạo do vi khuẩn. Luôn lau từ trước ra sau sau khi sử dụng phòng tắm. Điều này có nghĩa là lau từ âm đạo về phía trực tràng để tránh bất kỳ ô nhiễm từ phân.

Thay đổi pad hoặc tampon của bạn vài lần mỗi ngày trong suốt thời gian của bạn. Luôn làm sạch đồ chơi tình dục của bạn bằng xà phòng và nước nóng. Giả sử rằng bạn tình của bạn cũng có vi khuẩn trên cơ quan sinh dục của họ, và cả hai bạn có thể cần phải được điều trị. Tất cả điều này sẽ giúp giải quyết các trường hợp viêm âm đạo do vi khuẩn càng nhanh càng tốt.

Rủi ro và biến chứng

Nếu các biện pháp khắc phục tại nhà không có tác dụng, âm đạo có thể tiếp tục và trở nên tồi tệ hơn nếu nó không được điều trị. Có những vùng da thô trong và xung quanh âm đạo của bạn làm tăng một số rủi ro, bao gồm:

• tăng nguy cơ nhiễm HIV nếu tiếp xúc với vi-rút
• tăng nguy cơ sinh non nếu bạn mang thai
• tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác (STIs)
• phát triển bệnh viêm vùng chậu (PID)

Khi nào cần gọi bác sĩ của bạn

Nếu các triệu chứng của bạn thiên đường giải quyết hoặc giảm sau một tuần điều trị tại nhà, hãy hẹn gặp bác sĩ phụ khoa của bạn. Bạn cũng nên đặt hẹn với bác sĩ ngay nếu viêm âm đạo do vi khuẩn tái phát.

Hãy cố gắng thực hiện cuộc hẹn của bạn vào một ngày khi bạn giành chiến thắng có thời gian của bạn. Điều này cho phép bác sĩ của bạn lấy một miếng dịch tiết âm đạo của bạn để thử nghiệm. Bác sĩ có thể sẽ kê toa thuốc kháng sinh đường uống, hoặc kem kháng sinh có thể đưa vào âm đạo.