Làm thế nào để thực hiện một mối quan hệ đường dài

NộI Dung

• Mẹo để giữ mọi thứ đi đúng hướng
• Thảo luận về nhu cầu giao tiếp
• Duy trì sự độc lập của bạn
• Bám sát cuộc họp của bạn bất cứ khi nào có thể
• Thay đổi phương thức giao tiếp của bạn
• Làm cho giao tiếp của bạn được tính
• Tuy nhiên nhưng don không bỏ bê trần tục
• Don lồng bỏ bê sự thân mật
• Sự thân mật từ xa
• Chia sẻ nhắc nhở vật lý của nhau
• Dành thời gian cho nhau khi có thể
• Các hoạt động để thử
• Cùng xem phim
• Đi dạo
• Cùng sở thích
• Nấu ăn và ăn cùng nhau
• Lên kế hoạch một đêm hẹn hò
• Làm cho nhau trở thành một phần của các cuộc họp mặt gia đình và bạn bè
• Làm việc vặt với nhau
• Những điều cần tránh
• Kiểm tra đối tác của bạn
• Đối xử với mỗi chuyến thăm như một kỳ nghỉ
• Đừng quên những điều nhỏ nhặt
• Giữ cảm xúc và cảm xúc cho chính mình
• Khắc phục sự cố thường gặp
• Mối quan hệ khác nhau
• Vấn đề niềm tin
• Một đối tác nỗ lực nhiều hơn vào mối quan hệ
• Tránh xung đột
• Cảm giác không được hòa nhập trong cuộc sống của nhau
• Kỳ vọng tài chính
• Dòng dưới cùng

Bạn đã bắt đầu nhìn thấy một người tuyệt vời. Bạn hòa đồng, vui vẻ cùng nhau, và mọi thứ dường như đang diễn ra tốt đẹp. Vấn đề duy nhất? Họ vừa nhận được một lời đề nghị cho công việc mơ ước của họ ở một tiểu bang khác. Hoặc, có thể bạn đánh nó với một người trực tuyến sống ở phía bên kia của đất nước.

Họ có vẻ đáng sợ hoặc thách thức, nhưng các mối quan hệ đường dài có thể và làm thành công. Họ chỉ cần một chút xem xét và làm việc.

Ở đây, một cái nhìn về cách giữ cho tình yêu tồn tại và giải quyết các vấn đề tiềm ẩn có thể xảy ra.

Mẹo để giữ mọi thứ đi đúng hướng

Mối quan hệ địa phương và đường dài đòi hỏi rất nhiều điều tương tự. Tuy nhiên, những người ở khoảng cách xa sẽ đòi hỏi một chút suy nghĩ tỉnh táo hơn.

Patrick Cheatham, PsyD cho biết, những người trong các mối quan hệ đường dài phải có chủ ý và siêng năng hơn trong việc thực hiện công việc giúp các mối quan hệ phát triển mạnh.

Thảo luận về nhu cầu giao tiếp

Khi bạn lần đầu tiên bắt đầu một mối quan hệ đường dài, hãy quyết định mức độ thường xuyên bạn muốn nói chuyện, ngoài các tin nhắn văn bản nhanh chóng trong suốt cả ngày.

Cả hai bạn có thể đồng ý rằng bạn muốn nói chuyện thường xuyên nhưng không đồng ý về điều đó thực sự có nghĩa là gì. Nếu mức độ giao tiếp lý tưởng của bạn khác nhau, việc sớm tìm được sự thỏa hiệp có thể giúp ngăn chặn sự thất vọng về sau.

Một lịch trình truyền thông cũng có thể giúp đỡ. Lịch trình này không có gì phải đứng vững, nhưng bạn có thể cảm thấy thoải mái khi biết khi nào bạn sẽ nghe được từ đối tác của mình.

Thỉnh thoảng, một cách tự nhiên, nghĩ về cuộc gọi điện thoại của bạn có thể là một bất ngờ thú vị, nhưng việc lên lịch các cuộc trò chuyện dài hơn có thể giúp bạn kết nối khi bạn vui vẻ cả hai. Ví dụ, nếu đối tác của bạn là một con cú đêm và ví dụ như bạn là một người buổi sáng, hãy thử lên kế hoạch cho các cuộc gọi ngay trước hoặc ngay sau bữa tối.

Duy trì sự độc lập của bạn

Đây là một vấn đề lớn. Hãy nhớ rằng bạn có cuộc sống của riêng bạn trong thành phố của bạn. Bạn có thể cảm thấy như một phần của bạn bị mất nếu đối tác của bạn ở xa, nhưng hãy cố gắng theo kịp các thói quen thông thường của bạn. Thêm vào đó, giữ bận rộn thường giúp giảm cảm giác cô đơn.

Nếu bạn không gặp đối tác thường xuyên, bạn có thể muốn nói chuyện với họ thường xuyên hơn. Nhưng cảm giác bị ràng buộc với điện thoại hoặc máy tính của bạn có thể dẫn đến nỗi buồn, hoặc thậm chí là oán giận, nếu họ có thể luôn luôn nói chuyện với bạn. Bạn cũng sẽ mất thời gian với những người thân yêu khác.

Ngay cả khi đối tác của bạn làm Có thời gian để nói chuyện liên tục trong suốt cả ngày, nó vẫn là một ý tưởng tốt để dành thời gian cho riêng bạn hoặc với bạn bè và gia đình.

Bám sát cuộc họp của bạn bất cứ khi nào có thể

Bạn có muốn hẹn hò với ai đó đã bỏ lỡ những cuộc hẹn hò trực tiếp rất lâu không?

Khoảng cách vật lý đôi khi có thể làm cho một mối quan hệ có vẻ bình thường hơn. Nhưng việc ưu tiên đối tác của bạn, giống như khi bạn hẹn hò với ai đó ở địa phương, là rất quan trọng trong việc làm cho các mối quan hệ lâu dài hoạt động.

Một đối tác mà lòng quá xa để giúp đỡ khi có sự cố xảy ra có thể lo lắng hơn một đối tác địa phương khi họ không nhận được hồi âm từ bạn vào một thời điểm dự kiến. Tất nhiên, mọi thứ sẽ đến, nhưng hãy cố gắng để cho đối tác của bạn biết càng sớm càng tốt. Và nếu bạn có thể, hãy lên lịch một buổi trò chuyện trang điểm.

Thay đổi phương thức giao tiếp của bạn

Thay đổi cách bạn giữ liên lạc có thể giúp bạn cảm thấy kết nối nhiều hơn. Bạn có thể chia sẻ ảnh và video với Snapchat, liên tục trò chuyện trên Facebook Messenger, nhắn tin và gọi điện nhanh trong giờ nghỉ trưa hoặc khi bạn thức dậy vào buổi sáng.

Lưu ý rằng một số người bị choáng ngợp khi theo dõi nhiều cuộc hội thoại, vì vậy điều này có thể không hiệu quả với tất cả mọi người.

Cũng nên xem xét thử các chế độ giao tiếp kỹ thuật số. Nhận được một lá thư hoặc một gói bất ngờ có xu hướng làm sáng hầu hết mọi người trong ngày.

Hãy thử chia sẻ một tạp chí thư hoặc sổ lưu niệm đầy những ghi chú, hình ảnh và vật lưu niệm từ cuộc sống hàng ngày của bạn. Gửi nó qua lại, thay phiên nhau thêm vào nó.

Làm cho giao tiếp của bạn được tính

Trong một mối quan hệ đường dài, nó thường cảm thấy như bạn không bao giờ có đủ thời gian để nói chuyện với đối tác của mình. Nếu điều này nghe có vẻ quen thuộc, hãy cố gắng tập trung năng lượng của bạn vào việc tận dụng tối đa khả năng giao tiếp.

Khi bạn nghĩ về những điều để chia sẻ trong suốt cả ngày, hãy ghi lại chúng để bạn nhớ chúng sau này. Nếu bạn có một cái gì đó trong tâm trí của bạn, hãy nói về nó thay vì để nó không được trả tiền.

Tuy nhiên nhưng don không bỏ bê trần tục

Khoảng cách có thể ngăn bạn cảm thấy gần gũi về thể xác với bạn đời. Nhưng thiếu chi tiết nhỏ có thể khiến bạn cảm thấy xa hơn về mặt cảm xúc.

Bản năng của bạn có thể khiến bạn tập trung vào các chủ đề sâu sắc hoặc có ý nghĩa để bạn có thể thực hiện các cuộc hội thoại làm có tính Nhưng những điều không thực sự quan trọng trong sơ đồ lớn của mọi thứ cũng có thể đóng góp cho hình ảnh của bạn về đối tác của bạn và kết nối cảm xúc hơn nữa.

Vì vậy, hãy trút giận hoặc nói lan man với nhau và đừng ngại chia sẻ những thứ có vẻ tầm thường, thậm chí nhàm chán - những gì bạn có cho bữa trưa, hàng xóm mới hoặc cách bạn nôn mửa trên sàn nhà tắm. Rốt cuộc, bạn có thể chia sẻ những điều đó với một đối tác mà bạn thấy hàng ngày.

Don lồng bỏ bê sự thân mật

Duy trì sự thân mật tình dục là một thách thức quan trọng trong nhiều mối quan hệ đường dài. Nếu bạn và đối tác của bạn tận hưởng tình dục thường xuyên, bạn có thể đấu tranh với việc thiếu liên lạc thân mật trong các tuần (hoặc tháng) cách nhau.

Nhưng bạn vẫn có thể kết nối mật thiết, thậm chí từ xa.

Sự thân mật từ xa

Để giữ cho mọi thứ thú vị, hãy thử:

• hoán đổi ảnh gợi cảm (chỉ cần đảm bảo ứng dụng nhắn tin của bạn được an toàn)
• nói về tình dục và những điều bạn thích thử
• điện thoại
• thủ dâm lẫn nhau trong một cuộc trò chuyện video
• gửi email, thư hoặc văn bản khiêu dâm

Chỉ cần lưu ý rằng không phải ai cũng cảm thấy thoải mái với sự thân mật kỹ thuật số, vì vậy hãy luôn thảo luận về các ranh giới riêng lẻ xung quanh ảnh, sex điện thoại hoặc sử dụng webcam.

Lúc đầu, nó cảm thấy lúng túng hoặc ngại ngùng, nhưng don do ngần ngại đưa ra những cảm xúc này. Chia sẻ những khoảnh khắc khó xử thực sự có thể giúp bạn xây dựng sự thân mật hơn.

Chia sẻ nhắc nhở vật lý của nhau

Đồ dùng thân yêu của bạn có thể mang rất nhiều ý nghĩa cho bạn.

Hãy nghĩ về bàn chải đánh răng của họ trong phòng tắm, mứt yêu thích của họ trong tủ lạnh, hoặc thậm chí là mùi dầu gội của họ trên gối ngủ. Những đều có thể giúp bạn nhớ sự hiện diện của đối tác của bạn ngay cả khi họ đang hàng trăm dặm.

Trong các chuyến thăm tiếp theo của bạn, hãy cân nhắc để lại một số đồ đạc với nhau. Treo một số quần áo trong tủ quần áo, để sách trên kệ và mua một nhãn hiệu trà hoặc cà phê yêu thích để lại.

Lần tới khi bạn ghé thăm, những điều đó sẽ chờ đợi. Và trong lúc này, họ có thể giúp cả hai bạn cảm thấy như thời gian cho đến lần ghé thăm tiếp theo của bạn khá miễn là nó có vẻ

Dành thời gian cho nhau khi có thể

Thời gian, tiền bạc và các cam kết công việc đều có thể gây khó khăn cho việc đến thăm đối tác của bạn thường xuyên như bạn muốn.

Cân nhắc thực hiện một số kế hoạch nâng cao để có được một thỏa thuận tốt về vé máy bay hoặc xem xét các lựa chọn giao thông thay thế, chẳng hạn như xe lửa hoặc đi xe cổ.

Bạn thậm chí có thể thử thay đổi mọi thứ bằng cách gặp nhau ở điểm giữa chừng để giảm bớt gánh nặng.

Các hoạt động để thử

Đi bộ qua cửa hàng tạp hóa, bạn thấy một cặp vợ chồng đang tranh luận về những người bán bơ đậu phộng khác nhau. Bạn cảm thấy một sự ghen tị khi họ cùng nhau thực hiện nhiệm vụ trần tục này.

Nhưng khoảng cách vật lý không có nghĩa là bạn có thể cùng nhau làm mọi thứ, đặc biệt là với công nghệ hiện đại. Bạn chỉ cần sáng tạo một chút.

Cùng xem phim

Nhờ sự phát triển của truyền phát, bạn có thể xem phim hoặc chương trình TV ở các phía đối diện của thế giới.

Đồng bộ hóa phần đầu của bộ phim bằng cách bắt đầu cùng một lúc. Một đối tác cũng có thể xem qua webcam trong khi đối tác kia phát phim, nhưng điều này có thể khiến bạn khó nghe hoặc nghe hơn (mặc dù điều này có thể không quan trọng nếu bạn xemre Good Goodellell lần thứ trăm).

Thưởng thức bộ phim với đối tác của bạn bằng cách gọi điện thoại hoặc trò chuyện video trong khi bạn xem. Hãy thư giãn và là chính mình, giống như bạn sẽ làm nếu đối tác của bạn ở trong phòng với bạn.

Đi dạo

Chia sẻ một cuộc đi bộ với đối tác của bạn bằng cách nói chuyện điện thoại trong khi bạn dành thời gian bên ngoài trong khu phố của bạn, một địa điểm yêu thích hoặc một nơi hoàn toàn mới. Bạn có thể đề cập đến bất kỳ điều mới hoặc thú vị mà bạn nhìn thấy và thậm chí chụp ảnh.

Nếu có thể, hãy làm điều này trong khi họ cũng đang đi dạo. Sắp xếp để thực hiện cùng một hoạt động cùng một lúc có thể làm tăng cảm giác kết nối của bạn.

Đi bộ và trò chuyện video cùng một lúc có thể hơi nguy hiểm, nhưng hãy tìm một công viên yêu thích hoặc một địa điểm yên tĩnh khác để có một cuộc gọi video ngắn.

Cùng sở thích

Sở thích có thể thách thức bạn, giúp bạn vượt qua thời gian một cách thú vị và thúc đẩy thư giãn. Nếu cả bạn và đối tác của bạn đều có đủ thời gian để thử một sở thích mới, hãy cân nhắc việc tìm kiếm thứ gì đó bạn có thể làm cùng nhau.

Nếu bạn có kế hoạch trò chuyện video hoặc nói chuyện trên chế độ loa trong thời gian, hãy tìm một sở thích bạn có thể làm ở nhà.

Có rất nhiều lựa chọn để xem xét:

• đan
• đồ gỗ
• vẽ hoặc vẽ
• nướng bánh
• nấu nướng
• yoga
• học một ngôn ngữ mới

Bạn thậm chí có thể làm những việc khác nhau cùng một lúc. Trò chuyện video trong khi một trong hai bạn luyện tập guitar và các bản phác thảo khác, chẳng hạn, có thể giống với buổi tối mà bạn có thể có khi dành thời gian bên nhau.

Nấu ăn và ăn cùng nhau

Nếu bạn và đối tác của bạn thích nấu ăn cùng nhau, hãy giữ truyền thống ngay cả khi bạn cách xa nhau. Hãy thử làm cùng một món ăn và xem liệu chúng có giống nhau không - chỉ cần đảm bảo giữ điện thoại hoặc máy tính của bạn tránh xa bất kỳ thực phẩm hoặc chất lỏng nào!

Lên kế hoạch một đêm hẹn hò

Có thể bạn có thể đi hẹn hò trực tiếp, nhưng bạn vẫn có thể tạo ra một bầu không khí lãng mạn ở nhà. Bật nhạc và uống một ly rượu vang (hoặc đồ uống yêu thích của bạn) cùng nhau.

Bạn có thể làm cho buổi tối cảm thấy đặc biệt hơn nếu cả hai bạn:

• ăn mặc đẹp lên
• đốt nến
• làm một bữa ăn cả hai bạn đều thích

Kết thúc một ghi chú lãng mạn bằng một cuộc trò chuyện video trong bồn tắm dưới ánh nến và cuộc trò chuyện thân mật. Sự gần gũi về thể xác là một phần quan trọng của nhiều mối quan hệ và ngay cả khi bạn có thể trực tiếp thể chất, bạn vẫn có thể tạo ra sự thân mật và cảm giác gần gũi.

Làm cho nhau trở thành một phần của các cuộc họp mặt gia đình và bạn bè

Nếu bạn và đối tác của bạn thường đến thăm bạn bè và gia đình của nhau trong các buổi họp mặt xã hội, ngày lễ hoặc các dịp khác, thì không có lý do gì để bạn có thể tiếp tục mời bạn đến tham gia trò chuyện qua video.

Tiếp tục chia sẻ các sự kiện đặc biệt hoặc thậm chí là đi chơi thông thường giúp duy trì cảm giác liên quan đến cuộc sống của nhau. Nó cũng giúp bạn giữ liên lạc với gia đình và bạn bè mà bạn có thể không thấy khác.

Giữ kết nối như thế này có thể đặc biệt quan trọng nếu một đối tác sống một mình trong một thành phố mới không có người thân bên cạnh. Chỉ cần chắc chắn rằng phần còn lại của nhóm biết rằng họ sẽ có một vị khách kỹ thuật số.

Làm việc vặt với nhau

Hầu hết mọi người không thực sự mong đợi công việc của họ.Bát đĩa, giặt ủi, dọn dẹp nhà vệ sinh - những công việc này có thể là cách bạn thích dành một buổi tối, đặc biệt nếu bạn phải tự làm mọi thứ.

Bạn không thể giúp đỡ lẫn ra khác từ vài trăm dặm, nhưng nói chuyện trong khi bạn làm việc có thể làm cho công việc dường như ít mệt mỏi.

Điều này có lẽ đã giành được công việc với tất cả mọi thứ. Nó nghi ngờ một trong hai bạn muốn xem các cống làm sạch khác hoặc cọ rửa hộp xả rác. Nhưng hãy thử một ngày gấp quần áo hoặc trò chuyện trong khi dọn dẹp tủ lạnh (thậm chí họ có thể nhớ được những gì trong Tupperware mà bạn sợ khi mở).

Những điều cần tránh

Giống như bất kỳ mối quan hệ nào, trái phiếu đường dài tạo ra một tình huống một kích cỡ phù hợp với tất cả. Những gì làm việc cho một cặp vợ chồng có thể không làm nhiều cho một người khác.

Tuy nhiên, có một vài điều bạn có thể nên tránh làm trong bất kỳ mối quan hệ đường dài nào.

Kiểm tra đối tác của bạn

Các mối quan hệ đường dài đòi hỏi bạn phải tin tưởng lẫn nhau để duy trì ranh giới của mối quan hệ của bạn.

Tất nhiên, điều này đúng trong mọi loại mối quan hệ, nhưng nó thậm chí còn có ý nghĩa hơn trong mối quan hệ mà bạn không có cách nào để biết liệu đối tác của bạn có thực sự làm những gì họ nói họ làm hay không.

Nó rất bình thường để lo lắng khi hành vi của đối tác của bạn có vẻ bất thường. Có thể họ bỏ lỡ một cuộc gọi chúc ngủ ngon, nói nhiều về những người bạn mới hoặc dường như ít phản hồi với các văn bản trong vài ngày.

Khi điều này xảy ra, hãy nói lên mối quan tâm của bạn thay vì để những lo lắng cám dỗ bạn yêu cầu bằng chứng về nơi họ ở hoặc hình ảnh của họ trên giường mỗi đêm.

Đối xử với mỗi chuyến thăm như một kỳ nghỉ

Nếu bạn chỉ thỉnh thoảng nhìn thấy đối tác của mình, bạn có thể cảm thấy sự thôi thúc làm cho mỗi phút của chuyến thăm của bạn trở nên đáng giá.

Bạn có thể cảm thấy bị cám dỗ khi coi nó như thời gian nghỉ hè, thì Cheatham nói, đặc biệt là nếu đó là lần duy nhất bạn có thể quan hệ tình dục. Mặc dù điều này là hoàn toàn dễ hiểu, nhưng nó có thể làm cho khó khăn hơn để biết cuộc sống của đối tác của bạn như thế nào khi bạn bắt đầu ở đó.

Đừng quên những điều nhỏ nhặt

Khi bạn gặp nhau trực tiếp, hãy cố gắng đưa những khoảnh khắc hàng ngày vào thời gian của bạn cùng nhau:

• dậy để làm bữa sáng
• giúp đỡ nhau trong công việc
• ngủ thiếp đi trước một bộ phim trên đi văng

Sự thân mật thầm lặng này có thể giúp bạn cảm thấy kết nối nhiều hơn là vội vã từ hoạt động này sang hoạt động khác.

Giữ cảm xúc và cảm xúc cho chính mình

Nếu bạn thích nói về những cảm xúc hoặc cảm xúc khó khăn trong người, bạn có thể đấu tranh để tìm cách chia sẻ những điều này với một đối tác đường dài. Nhưng tránh các cuộc thảo luận nghiêm túc cuối cùng có thể gây ra vấn đề.

Scott Khả năng và sự sẵn sàng của bạn để nói về những vấn đề hoặc cảm xúc khó khăn đều rất quan trọng, ông nói, Scott Cubberly, MSW, LCSW. Nhiều người có xu hướng tránh những điều này, vì họ sợ gây ra cảm xúc hoặc buồn bã.

Thêm vào đó, việc không có biểu cảm khuôn mặt hoặc ngôn ngữ cơ thể có thể khiến bạn dễ đọc sai từ hoặc ý định, điều này có thể khiến những hiểu lầm dễ xảy ra hơn.

Mặc dù có những khó khăn này, nhưng điều quan trọng là phải có thói quen nói chuyện cởi mở về cảm xúc của bạn với bạn đời. Tránh nó hoặc nói dối về cách bạn cảm thấy chiến thắng giúp đỡ một trong hai bạn về lâu dài.

Khắc phục sự cố thường gặp

Tất cả các mối quan hệ va chạm trên đường, nhưng khoảng cách vật lý có thể gây ra một số vấn đề độc đáo.

Dưới đây là một số mối quan tâm chính mà bạn có thể gặp phải, cộng với một số mẹo để giúp bạn điều hướng chúng.

Mối quan hệ khác nhau

Mặc dù các mục tiêu mối quan hệ vững chắc nhất có thể thay đổi theo thời gian, nhưng không bao giờ đau lòng khi có một cuộc trò chuyện ngay từ đầu về những gì bạn hy vọng đến từ mối quan hệ.

Những kỳ vọng của bạn sẽ phù hợp với nhau, theo ông Shannon Batts, LMFT. Bạn đang làm điều này cho vui mà không có hy vọng về một cam kết lâu dài? Bạn chỉ muốn một người bạn thân hoặc fling? Hay bạn đang hy vọng phát triển các kỹ năng quan hệ tốt và một cuộc sống chung, thậm chí là hôn nhân? Có những cuộc nói chuyện này sớm.

Cô cũng khuyến khích duy trì cuộc thảo luận để đảm bảo rằng bạn có thể trên cùng một trang về nơi mối quan hệ đang hướng tới. Don Tiết sợ phải xem lại những kỳ vọng ban đầu nếu mọi thứ không còn cảm thấy đúng nữa.

Vấn đề niềm tin

Bạn (hoặc đối tác của bạn) có thể không trả lời ngay tin nhắn hoặc cuộc gọi điện thoại. Nhưng bạn có thể nhận thấy, khi bạn nói chuyện, họ có vẻ mất tập trung hoặc không quan tâm. Nếu điều này trở thành khuôn mẫu, bạn có thể cảm thấy lo lắng, thậm chí ghen tị nếu bạn biết họ dành nhiều thời gian với những người bạn khác.

Những cảm giác này là phổ biến, nhưng họ rất quan trọng để thảo luận. Niềm tin của người rất quan trọng Trách nhiệm có thể giúp xây dựng lòng tin, cũng như sự cởi mở và trung thực. Không có phản ứng, tâm trí lấp đầy khoảng trống với những tiêu cực.

Anh ấy khuyến khích chú ý đến các câu trả lời của đối tác của bạn khi bạn đưa ra những mối quan tâm này. Họ có vẻ cởi mở và không chuyên nghiệp? Họ có đồng cảm với những lo lắng của bạn không?

Một đối tác nỗ lực nhiều hơn vào mối quan hệ

Nó không thể cho một người duy nhất một tay duy trì mối quan hệ. Ngay cả khi một trong hai bạn có nhiều chuyện xảy ra, cả hai bên đều có trách nhiệm duy trì mối quan hệ.

Nếu bạn là người lập kế hoạch cho tất cả các lượt truy cập, bắt đầu liên lạc và gửi các gói chăm sóc bất ngờ, thì cuối cùng bạn sẽ cảm thấy thất vọng. Nó cũng có thể khiến bạn cảm thấy không an toàn trong mối quan hệ.

Một câu trả lời cho vấn đề này? Giao tiếp tốt hơn ở cả hai bên. Nếu một trong hai bạn có ít năng lượng cảm xúc do nghĩa vụ công việc hoặc căng thẳng, hãy nói về nó. Có một cuộc trò chuyện trung thực về những gì bạn có thể đóng góp thực tế có thể giúp giảm bớt một số gánh nặng và đảm bảo cả hai bạn đều cảm thấy an toàn

Tránh xung đột

Hầu hết mọi người không thích xung đột, đặc biệt là trong một mối quan hệ. Nếu bạn nhìn thấy hoặc nói chuyện với đối tác của bạn ít hơn bạn thích, bạn có thể cảm thấy miễn cưỡng hơn khi tranh luận và làm bất cứ điều gì bạn có thể để giữ cho các cuộc gọi và thăm viếng yên bình.

Các mối quan hệ đường dài đôi khi liên quan đến ít xung đột một cách tự nhiên. Chẳng hạn, những bất đồng về việc vặt hoặc nhiệm vụ gia đình, có lẽ đã thắng được. Nhưng nếu bạn có một sự khác biệt về quan điểm, thì điều quan trọng là phải nói như vậy, đặc biệt là khi nó liên quan đến các giá trị cá nhân hoặc những điều thực sự quan trọng.

Quan điểm đối lập mạnh mẽ có thể dẫn đến xung đột, nhưng chúng cũng có thể giúp bạn nhận ra rằng một mối quan hệ có thể không có kết quả lâu dài. Donith ngại ngùng khi có các cuộc thảo luận về các chủ đề khốc liệt, ngay cả khi bạn cảm thấy có thể bạn không đồng ý với nhau.

Cố gắng giữ mối quan hệ hoàn hảo và không xung đột có thể ngụy trang cho sự không tương thích hoặc khiến bạn không phát triển thành đối tác.

Cảm giác không được hòa nhập trong cuộc sống của nhau

Khoảng cách vật lý ngăn cách bạn và đối tác của bạn có thể khiến bạn dường như sống cuộc sống hoàn toàn tách biệt, ngay cả khi cả hai bạn đều cảm thấy cam kết chắc chắn.

Tiết mục tạo ra ý nghĩa về cuộc sống chia sẻ là một vấn đề độc nhất có thể xảy ra, theo ông Cheatham. Một lần, nó rất dễ dàng để chấp nhận rằng bạn biết những gì diễn ra trong cuộc sống đối tác của bạn, chẳng hạn như công việc, bạn bè và thói quen hàng ngày của họ. Điều này có thể khó khăn trong một mối quan hệ đường dài.

Để thu hẹp khoảng cách này, hãy thông báo cho nhau về cuộc sống hàng ngày của bạn. Chia sẻ giai thoại về đồng nghiệp hoặc những gì đã xảy ra trên đường đi làm của bạn. Nói về những gì bạn bè của bạn đang làm, lần đi bộ cuối cùng của bạn hoặc những gì bạn đang làm cho bữa tối. Chia sẻ hình ảnh của bạn bè, vật nuôi hoặc những thứ ở nhà cũng có thể giúp giảm khoảng cách tình cảm.

Mặc dù bạn là người ở các thành phố khác nhau, nhưng anh ấy nói thêm, nhưng vẫn có một số cảm giác rằng bạn là người trong tâm trí và trái tim của nhau.

Kỳ vọng tài chính

Nếu bạn muốn gặp nhau thường xuyên, bạn có thể phải đầu tư một lượng thời gian và tiền bạc đáng kể để thực hiện những chuyến thăm đó. Những chi phí đó có thể nhanh chóng tăng lên, ngay cả khi bạn thay phiên nhau sắp xếp thời gian nghỉ làm và trả tiền cho các chuyến đi.

Cheatham khuyến khích mọi người xem xét mối quan hệ đường dài để suy nghĩ về những khía cạnh thực tế này. Tôi không nghĩ rằng những thách thức này cần phải là những người phá vỡ thỏa thuận, nhưng họ có thể thúc đẩy sự phẫn nộ nếu họ bất ngờ, ông nói.

Các vấn đề tài chính không phải là chủ đề dễ thảo luận nhất, nhưng đó là một ý tưởng tốt để truyền đạt những gì bạn hy vọng về các chuyến thăm sớm trong mối quan hệ. Nếu bạn biết bạn có thể đủ khả năng để đến thăm đối tác của bạn hơn một lần mỗi tháng, hãy nói trước thay vì cố gắng kéo dài tiền của bạn.

Dòng dưới cùng

Khoảng cách không phải là tín hiệu cho thấy sự kết thúc của một mối quan hệ. Chắc chắn, bạn có thể phải nỗ lực thêm một chút và sáng tạo với cách bạn giữ liên lạc, nhưng bạn có thể thấy rằng những yếu tố đó giúp bạn xích lại gần nhau hơn.