Làm thế nào tôi học được để giải phóng sự xấu hổ và cảm thấy tự do với tã dành cho người lớn đối với IBD

NộI Dung

• Thời đại học, bệnh viêm loét đại tràng khiến cuộc sống của tôi bị đảo lộn
• Một đợt bùng phát gần đây khiến tôi phải tìm kiếm giải pháp
• Sự xấu hổ không giống như bất cứ điều gì tôi từng cảm thấy trước đây
• Sự ủng hộ và tiếng cười đã cho tôi sức mạnh trở lại
• Sự chấp nhận đang giúp tôi sống một cuộc sống đầy đủ và tươi đẹp

Tôi vô cùng biết ơn khi có một công cụ đã cho tôi rất nhiều tự do và cuộc sống.

Minh họa bởi Maya Chastain

"Gotta đi đặt một diap diap!" Tôi nói với chồng khi chúng tôi chuẩn bị đi dạo quanh khu phố.

Không, tôi không có con hoặc một đứa trẻ ở bất kỳ độ tuổi nào cho vấn đề đó. Vì vậy, khi tôi nói về tã, chúng thuộc loại dành cho người lớn và chỉ được tôi sử dụng, Holly Fowler - 31 tuổi.

Và vâng, chúng tôi thực sự gọi chúng là “diap diaps” trong gia đình tôi bởi vì cách nào đó nó có vẻ vui hơn theo cách đó.

Trước khi tôi có thể hiểu lý do tại sao tôi là một đứa trẻ 30-cái gì đó mặc tã, tôi thực sự cần đưa bạn trở lại từ đầu.

Thời đại học, bệnh viêm loét đại tràng khiến cuộc sống của tôi bị đảo lộn

Tôi được chẩn đoán mắc bệnh viêm loét đại tràng, một bệnh viêm ruột (IBD), vào năm 2008 khi mới 19 tuổi (Ai không yêu thích việc nhập viện vào trải nghiệm đại học của họ?)

Nếu thành thật mà nói, tôi đã phủ nhận hoàn toàn chẩn đoán của mình và đã dành những năm đại học của mình để giả vờ rằng nó không tồn tại cho đến khi tôi nhập viện tiếp theo.

Không có gì trên thế giới, bao gồm cả bệnh tự miễn dịch, có thể khiến tôi trở nên khác biệt so với các bạn cùng lứa tuổi hoặc ngăn cản tôi làm những gì tôi muốn.

Tiệc tùng, ăn từng thìa Nutella, thức trắng đêm để chơi khăm trong khuôn viên trường, đi du học ở Tây Ban Nha, và làm việc ở trại mỗi mùa hè: Bạn kể về một trải nghiệm thời đại học, chắc tôi đã làm được.

Tất cả trong khi tàn phá cơ thể của tôi trong quá trình này.

Năm này qua năm mệt mỏi vì cố gắng rất nhiều để hòa nhập và trở nên “bình thường”, cuối cùng tôi đã học được rằng đôi khi tôi phải nổi bật hoặc là “người ăn kỳ lạ” trong bàn ăn để thực sự vận động cho sức khỏe của mình và cho những gì tôi biết là tốt nhất cho tôi.

Và tôi học được rằng không sao cả!

Một đợt bùng phát gần đây khiến tôi phải tìm kiếm giải pháp

Trong đợt bùng phát gần đây nhất của tôi bắt đầu vào năm 2019, tôi cảm thấy phân khẩn cấp và gặp tai nạn hầu như hàng ngày. Đôi khi nó xảy ra khi tôi đang cố gắng dắt con chó của mình đi quanh khu nhà. Lần khác, nó sẽ xảy ra khi đi bộ đến một nhà hàng cách đó ba dãy nhà.

Tai nạn trở nên khó lường đến mức tôi sẽ bị căng thẳng khi chỉ nghĩ đến việc rời khỏi nhà, và sau đó sẽ có một sự suy sụp tinh thần tuyệt đối khi tôi không thể tìm thấy phòng tắm kịp thời.

(Ban phước cho những người mà tôi đã cầu xin, qua đôi mắt đẫm lệ, được sử dụng phòng vệ sinh của họ tại nhiều cơ sở khác nhau trong khu vực Los Angeles. Có một vị trí đặc biệt trong trái tim tôi dành cho tất cả các bạn.)

Với nhiều cơn bùng phát như tôi đã từng trải qua trong đời, ý tưởng sử dụng tã giấy cho người lớn như một lựa chọn thậm chí chưa bao giờ xảy ra với tôi. Tôi đã xem tã người lớn như một thứ mà bạn có thể mua cho bố như một món quà bịt miệng vào sinh nhật lần thứ 50 của ông ấy, chứ không phải như một thứ bạn thực ra mua để sử dụng nghiêm túc trong độ tuổi 30 của bạn.

Nhưng sau khi nghiên cứu và nhận ra rằng có những lựa chọn kín đáo sẽ giúp cuộc sống của tôi dễ dàng hơn, tôi đã quyết định.

Tôi sẽ đặt hàng tã dành cho người lớn - tất nhiên là với kiểu cắt và màu sắc đẹp nhất hiện có - và tôi sẽ kiểm soát lại cuộc sống của mình.

Sự xấu hổ không giống như bất cứ điều gì tôi từng cảm thấy trước đây

Tôi đã từng nghĩ rằng việc đặt hàng sữa không pha để pha cà phê của mình tại các nhà hàng ở những khu vực không phổ biến là điều nhục nhã.

Nhưng nhìn chằm chằm vào giỏ hàng Amazon của tôi với một gói phụ thuộc gấp đôi là một mức độ nhục nhã khác mà tôi chưa từng trải qua trước đây.

Nó không giống như tôi đang ở trong một lối đi của cửa hàng tạp hóa trong một thị trấn mà tôi biết mọi người. Tôi thực sự chỉ nằm trên chiếc ghế dài một mình. Tuy nhiên, tôi không thể tránh khỏi cảm giác thất vọng, buồn bã và khao khát phiên bản của chính mình, người không phải đối mặt với bệnh viêm loét đại tràng.

Khi tã đến nơi, tôi tự cam kết với mình rằng đây sẽ là gói hàng duy nhất tôi cần mua. Bạn có thích những thỏa thuận mà chúng tôi thực hiện với chính mình không?

Tôi không kiểm soát được khi nào cơn bùng phát này biến mất hoặc khi nào tôi không cần thêm “hỗ trợ may mặc” nữa. Có lẽ nó chỉ khiến tôi cảm thấy tốt hơn vào lúc đó, nhưng tôi có thể đảm bảo với bạn rằng tôi đã mua thêm nhiều gói nữa khi đợt lính bùng phát này tiếp tục.

Mặc dù tôi đã có tã trong kho và sẵn sàng sử dụng, tôi vẫn cảm thấy rất xấu hổ vì cần chúng nhiều như tôi đã làm. Tôi ghét việc tôi cần họ đi ăn tối hoặc đến thư viện, hoặc thậm chí dắt chó đi dạo quanh khu nhà.

Tôi ghét mọi thứ về họ.

Tôi cũng phẫn nộ vì họ đã khiến tôi cảm thấy vô nghĩa như thế nào. Tôi sẽ thay đồ trong phòng tắm và mặc quần áo theo một cách nhất định để chồng tôi không thể biết rằng tôi đang mặc tã. Tôi không muốn cách nhìn của anh ấy về tôi thay đổi.

Sự ủng hộ và tiếng cười đã cho tôi sức mạnh trở lại

Trong khi tôi lo lắng về việc không còn cảm thấy ham muốn, điều tôi không cân nhắc là tác động tích cực lớn mà chồng tôi sẽ có đối với cách nhìn của tôi.

Trong gia đình của chúng tôi, chúng tôi có xu hướng hài hước đen tối, dựa trên thực tế là tôi mắc bệnh tự miễn dịch và chồng tôi bị gãy lưng và đột quỵ trước 30 tuổi.

Kết hợp lại, chúng tôi đã trải qua một số điều khó khăn, vì vậy chúng tôi có một lăng kính về cuộc sống khác với rất nhiều cặp vợ chồng cùng tuổi.

Tất cả những gì anh ấy chỉ cần nói, bằng giọng nói tuyệt vời nhất của ông, “Đi lấy cái diap của anh đi,” và đột nhiên tâm trạng trở nên nhẹ nhàng.

Lần thứ hai chúng tôi lấy đi sức mạnh khỏi tình huống, sự xấu hổ đã tăng lên.

Bây giờ chúng tôi chia sẻ tất cả những câu chuyện cười nội tâm về tã của tôi, và nó thực sự chỉ giúp tôi đối phó với tình trạng sức khỏe của tôi dễ dàng hơn.

Tôi đã học được rằng, với phong cách phù hợp, tôi có thể mặc tã lót bên trong, mặc quần đùi, quần jean, váy và thậm chí là mặc đầm dạ tiệc mà không ai biết.

Thậm chí, thật vội vàng khi biết mình có gì bên dưới. Nó giống như mặc đồ lót bằng ren, ngoại trừ việc để lộ áo lót của bạn sẽ thu hút sự ngạc nhiên và kinh ngạc của khán giả, hơn là để lộ gợi cảm.

Đó thực sự là những điều nhỏ nhặt làm cho căn bệnh này có thể chữa khỏi.

Sự chấp nhận đang giúp tôi sống một cuộc sống đầy đủ và tươi đẹp

Cơn bùng phát này cuối cùng sẽ kết thúc và tôi không cần phải mặc những chiếc tã này. Nhưng tôi vô cùng biết ơn khi có chúng như một công cụ đã trả lại cho tôi rất nhiều tự do và cuộc sống.

Giờ đây, tôi có thể cùng chồng đi dạo, khám phá những khu vực mới trong thành phố của chúng tôi, đạp xe dọc theo bãi biển và sống với ít hạn chế hơn.

Tôi đã mất một thời gian dài để đến được nơi được chấp nhận này và tôi ước mình đến đây sớm hơn. Nhưng tôi biết rằng mỗi mùa của cuộc sống đều có mục đích và bài học của nó.

Trong nhiều năm, sự xấu hổ đã ngăn cản tôi sống một cuộc sống đầy đủ, tươi đẹp với những người tôi yêu thương. Bây giờ tôi đang lấy lại cuộc sống của mình và tận dụng tối đa nó - bệnh tự miễn dịch, tã lót và tất cả.

Holly Fowler sống ở Los Angeles với chồng và đứa con lông của họ, Kona. Cô ấy thích đi bộ đường dài, dành thời gian ở bãi biển, thử địa điểm nóng không chứa gluten mới nhất trong thị trấn và tập thể dục nhiều nhất có thể mà bệnh viêm loét đại tràng của cô ấy cho phép. Khi cô ấy không tìm kiếm món tráng miệng thuần chay không chứa gluten, bạn có thể thấy cô ấy đang làm việc ở hậu trường trang web và Instagram của cô ấy hoặc cuộn tròn trên ghế dài xem phim tài liệu tội phạm có thật mới nhất trên Netflix.