Những gì mà chiều dài của ruột nhỏ và lớn của bạn?

NộI Dung

• Ruột non là gì?
• Cái gì có chiều dài của ruột non?
• Ruột già là gì?
• Cái gì có chiều dài của ruột già?
• Mang đi

Ruột của bạn là một phần quan trọng của hệ thống tiêu hóa của bạn. Họ là nơi mà hầu hết các vitamin và chất dinh dưỡng từ thực phẩm bị phá vỡ và hấp thụ vào máu của bạn.

Ruột làm rất nhiều việc để giúp cung cấp cho bạn năng lượng và dinh dưỡng mà bạn cần để giữ sức khỏe, để hoạt động và phát triển mỗi ngày.

Vì vậy, bạn đã bao giờ tự hỏi làm thế nào ruột của bạn làm việc hoặc chúng là bao lâu? Chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn những gì ruột của bạn làm.

Ruột non là gì?

Ruột non của bạn chạy từ dạ dày đến ruột già của bạn. Nó tiếp tục quá trình tiêu hóa bắt đầu trong dạ dày của bạn.

Ruột non hấp thụ chất dinh dưỡng và nước từ thức ăn được tiêu hóa. Trên thực tế, 90 phần trăm sự hấp thụ thức ăn xảy ra ở ruột non. Những gì còn sót lại từ quá trình này sau đó được truyền vào ruột già của bạn.

Ruột non của bạn được chia thành ba phần khác nhau:

• Tá tràng: Trong tá tràng, các enzyme khác nhau, bao gồm cả các enzyme từ tuyến tụy và gan, được sử dụng để tiếp tục phá vỡ và hấp thụ một phần chất dinh dưỡng tiêu hóa từ dạ dày.
• Jejunum: Tiêu hóa và hấp thu hơn nữa xảy ra trong jejunum.
• Hồi tràng: Hồi tràng hấp thụ bất kỳ chất dinh dưỡng còn lại mà weren hấp thụ trong jejunum. Nó kết nối với phần đầu tiên của ruột già của bạn, được gọi là manh tràng.

Một loạt các tình trạng sức khỏe có thể ảnh hưởng đến ruột non. Bao gồm các:

• nhiễm trùng, có thể gây viêm dạ dày ruột
• loét
• không dung nạp đường sữa
• hội chứng ruột kích thích (IBS)
• bệnh celiac
• Bệnh Crohn
• tắc ruột

Cái gì có chiều dài của ruột non?

Chiều dài của ruột non có thể thay đổi trong khoảng từ 10 feet (3 mét) đến hơn 16 feet (5 mét). Để so sánh, một chiếc rổ bóng rổ tiêu chuẩn cao 10 feet.

Các phần khác nhau của ruột non cũng có chiều dài khác nhau. Hồi tràng là phần dài nhất trong khi tá tràng là phần ngắn nhất.

Vì nó rất lâu, nên bạn có thể tự hỏi tại sao ruột non lại được gọi là nhỏ small ở vị trí đầu tiên. Thuật ngữ này thực sự đề cập đến đường kính của ruột non, khoảng 1 inch (khoảng 2,5 cm).

Mặc dù có đường kính nhỏ, nhưng ruột non thực sự có diện tích bề mặt rất cao. Điều đó bởi vì các bức tường của nó thực sự được bao phủ trong các nếp gấp và các hình chiếu giống như tóc. Diện tích bề mặt tăng lên này cho phép hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng và nước hơn.

Ruột già là gì?

Ruột già của bạn chạy từ ruột non đến hậu môn của bạn.

Nó hấp thụ nước và chất điện giải từ thực phẩm bạn đã ăn. Bất kỳ sản phẩm thực phẩm còn lại mà aren hấp thụ trong ruột già đều trở thành phân.

Ngoài ra, vi khuẩn được tìm thấy trong ruột già có thể giúp phá vỡ thêm bất kỳ chất dinh dưỡng nào còn lại. Các vitamin như vitamin K cũng được sản xuất trong ruột già.

Giống như ruột non, ruột già bao gồm nhiều bộ phận khác nhau:

• Bá tước: Các manh tràng nhận thức ăn từ ruột non. Nó có liên quan đến việc hấp thụ nước và chất điện giải.
• Đại tràng: Đại tràng bao gồm một số phần - đại tràng tăng dần, đại tràng ngang, đại tràng giảm dần và đại tràng sigma. Giống như manh tràng, nó hấp thụ nước và chất điện giải.
• Trực tràng: Nguyên liệu thực phẩm không tiêu hóa di chuyển từ đại tràng đến trực tràng. Trực tràng giữ phân cho đến khi nó có thể được loại bỏ khỏi cơ thể.
• Hậu môn: Phân đi qua hậu môn và ra khỏi cơ thể khi bạn đi tiêu.

Ngoài ra còn có một số tình trạng sức khỏe cụ thể có thể ảnh hưởng đến ruột già. Một số phổ biến nhất bao gồm:

• táo bón
• bệnh tiêu chảy
• nhiễm trùng, có thể dẫn đến viêm đại tràng
• viêm loét đại tràng
• Bệnh Crohn
• hội chứng ruột kích thích (IBS)
• viêm túi thừa
• ung thư đại trực tràng

Cái gì có chiều dài của ruột già?

Ruột già dài khoảng 5 feet (1,5 mét). Nếu bạn duỗi ruột già ra, nó sẽ dài bằng chiều rộng của một chiếc giường cỡ queen.

Đại tràng là phần dài nhất của ruột già của bạn. Các bộ phận khác - manh tràng, trực tràng và hậu môn - đều ngắn hơn nhiều, chỉ dài nhất vài inch.

Ruột già cũng có đường kính lớn hơn ruột non. Nó có chiều rộng khoảng 3 inch (khoảng 7,6 cm).

Mang đi

Cùng với ruột nhỏ và lớn của bạn có chiều dài khoảng 15 feet trở lên.

Theo một nghiên cứu năm 2014, tổng diện tích bề mặt ruột của bạn chỉ bằng một nửa kích thước của một sân cầu lông.

Ruột của bạn có công việc rất quan trọng là giúp phá vỡ và hấp thụ các chất dinh dưỡng từ những gì bạn ăn và uống. Một khi các chất dinh dưỡng này được hấp thụ, chúng có thể được đưa qua dòng máu đến phần còn lại của cơ thể bạn.