Các triệu chứng cúm kéo dài bao lâu và bạn có thể lây nhiễm trong bao lâu?

NộI Dung

• Thời gian bị cúm
• Do một số chủng cúm kéo dài hơn các chủng khác?
• Cúm so với thời gian lạnh
• Bao lâu bạn có thể truyền nhiễm?
• Điều trị và biện pháp khắc phục tại nhà
• Khi nào cần giúp đỡ
• Người lớn
• Trẻ sơ sinh và trẻ em
• Quan điểm

Thời gian bị cúm

Cúm, thường được gọi là cúm, cúm là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp rất dễ lây lan do virut cúm gây ra.

Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC), nhiễm cúm không biến chứng sẽ kéo dài từ ba đến bảy ngày ở hầu hết mọi người, bao gồm cả trẻ em. Tuy nhiên, ho và cảm giác yếu hoặc mệt mỏi có thể kéo dài hai tuần hoặc lâu hơn.

Một số người có nguy cơ gia tăng các biến chứng liên quan đến cúm. Chúng có thể bao gồm:

• viêm phổi
• viêm phế quản
• viêm xoang
• Nhiễm trùng tai

Những biến chứng này có thể là do vi-rút cúm tự nó hoặc do nhiễm vi khuẩn thứ cấp. Các biến chứng nghiêm trọng liên quan đến cúm có thể dẫn đến nhập viện và thậm chí tử vong.

Ngoài ra, nhiễm cúm có thể làm cho tình trạng từ trước trở nên tồi tệ hơn. Ví dụ, nếu bạn bị hen suyễn, bạn có thể trải qua các cơn hen nặng hơn trong khi bạn bị cúm.

Bạn có nguy cơ gia tăng các biến chứng liên quan đến cúm nếu bạn:

• từ 65 tuổi trở lên
• trẻ hơn 5 tuổi và đặc biệt trẻ hơn 2 tuổi
• là người gốc Mỹ (thổ dân da đỏ hoặc thổ dân Alaska)
• đang mang thai hoặc hai tuần sau khi sinh
• cực kỳ béo phì (BMI từ 40 trở lên)
• sống trong viện dưỡng lão hoặc cơ sở chăm sóc dài hạn
• có một hệ thống miễn dịch yếu, chẳng hạn như loại được thấy ở những người bị ung thư hoặc HIV
• mắc bệnh mãn tính, chẳng hạn như hen suyễn, tiểu đường hoặc COPD
• bị rối loạn gan hoặc thận

Do một số chủng cúm kéo dài hơn các chủng khác?

Mặc dù các chủng cúm khác nhau don don thường ảnh hưởng đến thời gian mắc bệnh, một số chủng (và các loại phụ của cúm A, như H3N2) có thể gây bệnh nặng hơn các loại khác.

Theo CDC, vi-rút cúm A (H3N2) có liên quan đến việc nhập viện và tử vong nhiều hơn ở trẻ em và người già so với các phân nhóm hoặc chủng cúm khác ở người, như cúm A (H1N1) và cúm B.

Ngoài ra, hiệu quả vắc-xin đối với vi-rút cúm A (H3N2) thường thấp hơn.

Cúm so với thời gian lạnh

Mặc dù có một số triệu chứng chồng chéo, cảm lạnh và cúm là hai bệnh riêng biệt. Cảm lạnh thường nhẹ hơn cúm. Các triệu chứng cảm lạnh thường sẽ hết sau khoảng 7 đến 10 ngày và có xu hướng không diễn ra nhanh như cúm. Các triệu chứng cúm có thể kéo dài trong một vài tuần.

Tìm hiểu thêm về sự khác biệt giữa cảm lạnh và cúm.

Bao lâu bạn có thể truyền nhiễm?

Có thể mất một đến bốn ngày sau khi tiếp xúc với vi-rút cúm để các triệu chứng phát triển.

Nếu bạn bị cúm, một ngày nào đó bạn sẽ bị lây bệnh trước khi phát triển các triệu chứng và tối đa năm đến bảy ngày sau khi bị bệnh.

Trẻ nhỏ hơn hoặc những người có hệ thống miễn dịch yếu có thể truyền nhiễm lâu hơn.

Virus cúm cũng có thể tồn tại trên các bề mặt, như tay nắm cửa và bàn, trong tối đa 24 giờ. Virus sống lâu hơn trên các vật liệu như thép không gỉ, nhựa và các bề mặt cứng khác.

Để tránh truyền virut cho người khác, hãy rửa tay thường xuyên và tránh chạm vào mặt hoặc miệng.

Điều trị và biện pháp khắc phục tại nhà

Nếu bạn ốm, hãy chắc chắn uống nhiều chất lỏng và nghỉ ngơi nhiều. Bạn cũng có thể dùng thuốc giảm đau và hạ sốt không cần kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen (Advil) hoặc acetaminophen (Tylenol), để giúp giảm các triệu chứng của bạn.

Ở nhà trong khi bạn ốm và trong ít nhất 24 giờ sau khi bạn hết sốt.

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê toa thuốc kháng vi-rút. Thuốc kháng vi-rút có thể làm giảm thời gian mắc bệnh của bạn và có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng. Tuy nhiên, họ không giết virus cúm.

Thuốc kháng vi-rút phải được thực hiện trong vòng 48 giờ kể từ khi xuất hiện triệu chứng để có hiệu quả.

Đơn thuốc chống vi-rút phổ biến bao gồm:

• zanamivir (Relenza)
• oseltamivir (Tamiflu)
• peramivir (Rapivab)

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cũng đã phê duyệt một loại thuốc mới có tên baloxavir marboxil (Xofluza) vào tháng 10 năm 2018.

Nhận vắc-xin cúm có thể giúp ngăn ngừa nhiễm cúm xảy ra ngay từ đầu. Vắc-xin won đã cung cấp cho bạn bệnh cúm.

Có bằng chứng khoa học hiện tại hỗ trợ hiệu quả của các sản phẩm tự nhiên hoặc các biện pháp khắc phục tại nhà chống lại bệnh cúm.

Khi nào cần giúp đỡ

Hầu hết các triệu chứng cúm thường sẽ hết trong vòng một tuần. Tuy nhiên, cúm có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng ở các nhóm có yếu tố nguy cơ đã biết hoặc những người có tình trạng từ trước.

Nếu bạn hoặc con bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy đi khám ngay lập tức:

Người lớn

• khó thở hoặc khó thở
• áp lực hoặc đau ở ngực hoặc bụng
• chóng mặt đến bất ngờ
• lú lẫn
• nôn
• các triệu chứng dường như được cải thiện, nhưng sau đó trở lại hoặc trở nên tồi tệ hơn

Trẻ sơ sinh và trẻ em

• khó thở, hoặc thở nhanh
• không đủ chất lỏng
• không thể ăn
• không thức dậy
• không tương tác hoặc không muốn được tổ chức
• da màu xanh da trời
• sốt kèm theo phát ban
• ít tã ướt hơn bình thường
• các triệu chứng dường như được cải thiện, nhưng sau đó trở lại hoặc trở nên tồi tệ hơn

Quan điểm

Nếu bạn bị cúm, các triệu chứng của bạn sẽ tự khỏi sau một tuần. Thuốc kháng vi-rút được kê đơn có thể làm giảm thời gian này.

Nhưng nếu bạn có nguy cơ cao bị biến chứng hoặc bắt đầu gặp các triệu chứng nghiêm trọng hơn được nêu ở trên, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.