Bạn Aren lồng ’Giả sử bạn bị chảy máu sau lần đầu tiên - nhưng bạn có thể. Đây là những gì mong đợi

NộI Dung

• Mọi người lần đầu tiên khác nhau
• Có một số điều mọi người có thể làm để giúp giảm thiểu sự khó chịu
• Thủ dâm
• Đi nhẹ nhàng và chậm rãi
• Sử dụng bôi trơn
• Những điều khác cần xem xét nếu bạn sẽ có quan hệ tình dục bằng tay hoặc bằng miệng
• Cắt móng tay của bạn
• Hãy nhẹ nhàng
• Theo dõi răng của bạn
• Nếu bạn có quan hệ tình dục âm đạo
• Có tâm trạng
• Sử dụng bôi trơn
• Nếu bạn sẽ có quan hệ tình dục qua đường hậu môn
• Chuẩn bị
• Thư giãn
• Sử dụng bôi trơn
• Đi chậm
• Những điều khác cần nhớ
• STI có thể lần đầu tiên
• Nếu bạn có PIV, mang thai cũng có thể
• Khi đi khám bác sĩ hoặc nhà cung cấp khác
• Điểm mấu chốt

Có một truyền thuyết phổ biến rằng tất cả mọi người có âm đạo đều chảy máu khi lần đầu tiên quan hệ tình dục.

Nó rất phổ biến - và hoàn toàn bình thường - chảy máu trong lần đầu tiên bạn quan hệ tình dục xuyên thấu, nhưng nhiều người không bị chảy máu.

Nếu bạn có một âm đạo, bạn có thể bị chảy máu vì sự xâm nhập làm rách màng trinh. Màng trinh là một màng gần lỗ âm đạo của bạn.

Mọi người thường tin rằng có quan hệ tình dục với người nổi tiếng, đó là màng trinh, khiến nó bị vỡ và chảy máu.

Màng trinh của bạn có thể đã có một lỗ hổng trong lần đầu tiên bạn quan hệ tình dục. Hãy suy nghĩ về nó: Làm thế nào khác máu sẽ chảy ra?

Nếu màng trinh của bạn bị đóng hoàn toàn, bạn có một tình trạng hiếm gặp gọi là màng trinh không hoàn hảo. Điều này thường được điều trị bằng phẫu thuật.

Tuy nhiên, quan hệ tình dục lần đầu tiên - đặc biệt là nếu nó thô ráp - đôi khi có thể làm rách màng trinh, khiến nó bị chảy máu.

Mọi người lần đầu tiên khác nhau

Mỗi người có một định nghĩa khác nhau về tình dục.

Một số người chỉ có thể gọi nó là tình dục nếu nó liên quan đến một dương vật thâm nhập vào âm đạo. Những người khác có thể coi đó là tình dục nếu nó liên quan đến quan hệ tình dục bằng miệng.

Những người khác có thể bao gồm sử dụng đồ chơi tình dục và ngón tay trong định nghĩa về tình dục của họ.

Nó thực sự là một việc cá nhân - không có cách nào đúng hay sai để có hoặc xác định giới tính.

Bởi vì tình dục là khác nhau đối với mọi người, mọi người trong thời gian đầu của họ là khác nhau.

Có một số điều mọi người có thể làm để giúp giảm thiểu sự khó chịu

Nếu bạn lần đầu tiên thử thâm nhập âm đạo hoặc hậu môn, có một số cách bạn có thể làm giảm khả năng chảy máu.

Điều này cũng có thể giúp bạn tránh đau.

Mặc dù không phải ai cũng trải qua cơn đau khi lần đầu tiên quan hệ tình dục, nhưng có thể đau nếu bạn không thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp.

Thủ dâm

Làm quen với cơ thể của bạn trước khi bạn quan hệ tình dục là một ý tưởng tốt.

Điều này sẽ giúp bạn quen với cảm giác bị xâm nhập và cho bạn cơ hội để tìm ra những gì bạn thích tình dục.

Nếu bạn có một âm đạo, thủ dâm thâm nhập cũng có thể giúp bạn tránh bị rách màng trinh đột ngột. Thay vào đó, nó sẽ nhẹ nhàng kéo dài theo thời gian.

Đi nhẹ nhàng và chậm rãi

Nếu bạn có hy vọng có quan hệ tình dục trong dương vật (PIV) hoặc dương vật trong hậu môn (PIA), điều đó có thể giúp ích nếu bạn lần đầu tiên thâm nhập bằng thứ gì đó nhỏ hơn, như ngón tay hoặc dương vật giả nhỏ.

Không có vấn đề gì với việc bạn bị xâm nhập, đó là một ý tưởng hay để đi nhẹ nhàng.

Sử dụng bôi trơn

Nếu bạn có quan hệ tình dục qua âm đạo, cơ thể bạn thường sẽ tự sản xuất chất bôi trơn tự nhiên, giảm ma sát và khó chịu.

Tuy nhiên, âm đạo thường cần một chút giúp đỡ - đặc biệt là lần đầu tiên.

Nếu bạn tham gia chơi hậu môn hoặc quan hệ tình dục qua đường hậu môn, sử dụng dầu bôi trơn đặc biệt quan trọng. Đó là bởi vì hậu môn không có sản xuất bôi trơn riêng của mình.

Lube có thể được áp dụng cho lối vào của bạn và cho bất cứ điều gì đang thâm nhập vào bạn.

Những điều khác cần xem xét nếu bạn sẽ có quan hệ tình dục bằng tay hoặc bằng miệng

Cắt móng tay của bạn

Nếu đối tác của bạn định dùng ngón tay của bạn - hoặc nếu bạn dự định chạm vào đối tác của mình - cắt móng tay là điều cần thiết.

Những gì có vẻ như một móng tay đẹp có thể gây ra một nhiều chảy máu. Hãy chắc chắn để có được những hangnails phiền phức, quá.

Hãy nhẹ nhàng

Công việc ngón tay và bàn tay có vẻ khá đơn giản, nhưng ban đầu, một ý tưởng tốt là nhẹ nhàng và chậm chạp - đặc biệt là nếu có bao quy đầu.

Nếu bạn kéo bao quy đầu quá xa trở lại, nó có thể khá đau. Nó thậm chí có thể rách, gây chảy máu.

Theo dõi răng của bạn

Khi bạn kết thúc việc quan hệ tình dục bằng miệng, hãy chú ý cẩn thận đến răng của bạn. Răng có thể cào vào bộ phận sinh dục, gây khó chịu và chảy máu.

Nếu bạn có quan hệ tình dục âm đạo

Ngoài màng trinh, mô bên trong thành âm đạo có thể bị rách và chảy máu.

Nếu bạn có quan hệ tình dục qua đường âm đạo, hãy cẩn thận để tránh mọi thứ có thể làm trầy xước các bức tường bên trong.

Có tâm trạng

Một trong những cách tốt nhất để giảm nguy cơ khó chịu và chảy máu là đảm bảo rằng có đủ bôi trơn.

Âm đạo của bạn sẽ tự nhiên tiết ra chất bôi trơn của chính nó khi bạn kích thích, vì vậy hãy cố gắng để có được tâm trạng một lúc trước khi bạn xâm nhập.

Kích thích âm vật có thể giúp với điều này.

Sử dụng bôi trơn

Cho dù âm đạo của bạn có sản xuất đủ chất bôi trơn tự nhiên hay không, dù sao đi nữa cũng có thể là một ý tưởng tốt.

Sử dụng dầu bôi trơn có thể làm giảm ma sát và cạo bên trong âm đạo.

Nếu bạn sẽ có quan hệ tình dục qua đường hậu môn

Nếu hậu môn của bạn sắp bị xâm nhập, cho dù đó là ngón tay, đồ chơi hay dương vật, thì điều quan trọng là phải hết sức cẩn thận.

Mô hậu môn thậm chí còn tinh tế hơn mô âm đạo và không giống như âm đạo, hậu môn không tạo ra chất bôi trơn riêng.

Bởi vì điều này, quan hệ tình dục qua đường hậu môn có thể dẫn đến chảy máu và đau nếu bạn cẩn thận.

Chuẩn bị

Bạn có thể muốn chuẩn bị cho quan hệ tình dục qua đường hậu môn bằng cách sử dụng thuốc xổ, làm sạch phần dưới của trực tràng của bạn.

Nó không hoàn toàn cần thiết để sử dụng một cái, nhưng nó làm sạch trực tràng và làm giảm cơ hội của bạn để có được, tốt, ị trên đối tác hoặc đồ chơi của bạn.

Các nhà quảng cáo có thể cung cấp sự an tâm, điều này rất quan trọng bởi vì quy tắc tiếp theo của quan hệ tình dục qua đường hậu môn là thư giãn.

Thư giãn

Cơ thắt hậu môn của bạn là một cơ thắt chặt và lỏng lẻo khi bạn đi tiêu.

Nếu bạn không thoải mái, quan hệ tình dục qua đường hậu môn có thể khó khăn vì cơ bắp này có thể bị bó chặt. Điều này có thể gây khó khăn cho việc thâm nhập, có thể gây đau và chảy máu.

Giao tiếp với đối tác của bạn và cho bản thân đủ thời gian để được khơi dậy. Điều này sẽ giúp bạn thư giãn.

Sử dụng bôi trơn

Như đã đề cập trước đó, hậu môn của bạn không sản xuất chất bôi trơn riêng - vì vậy dầu bôi trơn rất cần thiết cho quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Nó tốt nhất để sử dụng một bôi trơn dựa trên nước, vì điều này đã giành được bao cao su thiệt hại hoặc các phương pháp rào cản khác.

Đi chậm

Trong mọi ý nghĩa của từ này, hãy đi từ từ. Dành thời gian với màn dạo đầu. Bạn có thể muốn thử analingus - rằng sex bằng miệng trên hậu môn - trước khi thâm nhập.

Nếu bạn thích được xâm nhập bởi dương vật hoặc đồ chơi, có thể hữu ích để thử phích cắm mông nhỏ và làm việc theo cách của bạn với đồ chơi hoặc ngón tay lớn hơn theo thời gian.

Nó rất quan trọng để đi chậm. Đẩy một cái gì đó vào một cách nhanh chóng - bất kể đó là gì - có thể gây đau đớn.

Đi theo gia số, và don mệnh sẽ phù hợp với toàn bộ điều đó trong lần đầu tiên.

Những điều khác cần nhớ

STI có thể lần đầu tiên

Một huyền thoại tình dục phổ biến khác là bạn có thể bị nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) ngay lần đầu tiên bạn quan hệ tình dục.

Nó có thể có được STI Bất cứ lúc nào bạn có quan hệ tình dục với người khác, bất kể đó là lần đầu tiên hay lần thứ một ngàn của bạn.

Để giảm thiểu rủi ro của bạn, bạn có thể làm như sau:

• Sử dụng nhiều bao cao su. Bao cao su aren chỉ dành cho dương vật. Chúng có thể được thêm vào đồ chơi tình dục để ngăn lây nhiễm từ người này sang bộ phận sinh dục khác. Bạn cũng có thể sử dụng bao cao su để quan hệ tình dục bằng tay và bằng miệng trên dương vật. Và hãy chắc chắn sử dụng bao cao su một cách chính xác.
• Sử dụng đập nha khoa hoặc cũi ngón tay. Nếu bạn đeo ngón tay vào âm đạo hoặc hậu môn, hãy sử dụng cũi hoặc găng tay. Nếu bạn thực hiện quan hệ tình dục bằng miệng trên âm đạo hoặc hậu môn, hãy sử dụng đập nha khoa. Bạn có thể làm một cái đập nha khoa bằng cách cắt bao cao su thành một hình vuông.
• Được thử nghiệm cho STI thường xuyên. Kiểm tra là rất quan trọng, cho dù bạn đi với một đối tác hay không.

Nếu bạn có PIV, mang thai cũng có thể

Nếu bạn có quan hệ tình dục trong âm đạo, bạn có thể mang thai - ngay cả khi nó lần đầu tiên.

Nếu bạn muốn tránh mang thai, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác về các lựa chọn tránh thai của bạn.

Khi đi khám bác sĩ hoặc nhà cung cấp khác

Đôi khi, máu và đau khi quan hệ tình dục có thể là dấu hiệu của một tình trạng tiềm ẩn.

Điều này có thể bao gồm:

• khô âm đạo
• bệnh viêm vùng chậu
• viêm cổ tử cung
• viêm âm đạo

Xem ra các triệu chứng như:

• chảy máu quá nhiều, ngay cả sau khi quan hệ tình dục đã ngừng
• đau, ngay cả sau lần đầu tiên bạn đã quan hệ tình dục
• ngứa và rát ở hoặc xung quanh bộ phận sinh dục của bạn
• đau bụng dưới hoặc đau lưng
• xả bất thường
• đau khi đi tiểu

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hoặc nếu bạn lo lắng về sức khỏe của mình, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác.

Chảy máu quá nhiều sau khi quan hệ cũng có thể được gây ra bởi STIs. Một số STI có thể gây viêm ở bộ phận sinh dục của bạn, có thể dẫn đến chảy máu.

Các triệu chứng STI thường gặp bao gồm:

• xả bất thường
• thay đổi màu nước tiểu
• mụn cóc, vết sưng hoặc vết loét
• phát ban
• đau vùng chậu và bụng
• sốt

Nếu bạn nghi ngờ bạn đã bị phơi nhiễm với STI, hãy gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

Điểm mấu chốt

Mặc dù một số người bị chảy máu lần đầu tiên quan hệ tình dục, nhưng không phải ai cũng làm điều đó và có nhiều cách để giảm nguy cơ chảy máu và đau đớn.

Nếu bạn bị chảy máu quá nhiều khi quan hệ tình dục, hoặc nếu bạn bị chảy máu mỗi khi quan hệ tình dục, bạn nên nói chuyện với một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

Sian Ferguson là một nhà văn và biên tập viên tự do có trụ sở tại Cape Town, Nam Phi. Bài viết của cô bao gồm các vấn đề liên quan đến công bằng xã hội, cần sa và sức khỏe. Bạn có thể tiếp cận với cô ấy trên Twitter.