12 cách để thoát khỏi mụn đầu đen

NộI Dung

• Bạn có thể làm gì
• 1. Làm sạch bằng axit salicylic
• 2. Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết với AHA và BHA
• 3. Lấy bàn chải da
• 4. Thử retinoids tại chỗ
• 5. Sử dụng mặt nạ đất sét
• 6. Sử dụng mặt nạ than
• 7. Xem xét một vỏ hóa chất
• 8. Hãy chắc chắn rằng bạn đã sử dụng các sản phẩm không sinh sản
• 9. Don Bầu ngủ trong trang điểm của bạn
• 10. Tránh dải lỗ chân lông và các phương pháp chiết xuất tại nhà khác
• 11. Don Tiết lãng phí thời gian của bạn trên benzoyl peroxide
• 12. Gặp bác sĩ da liễu của bạn để khai thác chuyên nghiệp

Bạn có thể làm gì

Mụn đầu đen là một trong những dạng mụn phổ biến nhất. Mặc dù những người có làn da dầu dễ bị mụn đầu đen hơn, nhưng bất cứ ai cũng có thể bị chúng. Chúng hình thành khi lỗ chân lông bị tắc với sự kết hợp của các tế bào da chết và dầu thừa (bã nhờn) từ tuyến bã nhờn của bạn.

Không giống như mụn đầu trắng, tạo ra lỗ chân lông kín, mụn đầu đen có bề mặt mở. Điều này tạo ra một quá trình oxy hóa có màu tối.

Nó có thể hấp dẫn để cố gắng véo hoặc đẩy phích cắm màu đen ra, nhưng điều này có thể gây ra sẹo không cần thiết và thiệt hại khác cho làn da của bạn.

Bạn có thể có kết quả tốt hơn bằng cách sử dụng các mẹo và thủ thuật được nêu dưới đây. Hãy đọc để tìm hiểu làm thế nào để thoát khỏi mụn đầu đen của bạn và ngăn chặn những người trong tương lai hình thành.

1. Làm sạch bằng axit salicylic

Thay vì benzoyl peroxide, hãy tìm các sản phẩm OTC có chứa axit salicylic. Salicylic acid là thành phần ưa thích cho mụn đầu đen và mụn đầu trắng vì nó phá vỡ các nguyên liệu làm tắc nghẽn lỗ chân lông: dầu thừa và tế bào da chết. Bằng cách chọn sữa rửa mặt hàng ngày với axit salicylic, bạn có thể loại bỏ các yếu tố này ngoài bụi bẩn, dầu và trang điểm hàng ngày.

Mặc dù bạn vẫn cần rửa mặt hai lần một ngày, hãy thử sử dụng sữa rửa mặt có axit salicylic trong đó chỉ một lần một ngày để bắt đầu. Bạn có thể cân nhắc sử dụng nó vào ban đêm, và sau đó sử dụng sữa rửa mặt thông thường vào buổi sáng. Khi da bạn đã quen với sản phẩm, bạn có thể chọn sử dụng cả sáng và tối. Nhiều người nhạy cảm với axit salicylic và bạn có thể không thể sử dụng nó nhiều hơn một lần mỗi vài ngày. Nếu bạn tiếp tục phản ứng với nó, ngừng sử dụng.

Mua các loại sữa rửa mặt trực tuyến sau:

• Murad Time Release Active Cleanser
• Làm sạch và làm sạch mụn trứng cá ba lần
• Dermalogica Clearing Skin Wash

2. Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết với AHA và BHA

Trước đây, bạn có thể đã nghe nói rằng tẩy tế bào chết tạo ra ảnh hưởng tiêu cực đến mụn trứng cá. Điều này có thể đúng với mụn trứng cá viêm, vì quá trình này có thể gây ra đỏ và kích ứng hơn nữa.

Tuy nhiên, đối với mụn đầu đen, tẩy da chết thường xuyên có thể giúp loại bỏ quá nhiều tế bào da chết có thể dẫn đến lỗ chân lông bị tắc. Quá trình cũng có thể nhẹ nhàng loại bỏ mụn đầu đen hiện có.

Thay vì tìm kiếm những chất tẩy mạnh, bạn sẽ muốn tập trung vào axit hydroxy alpha và beta (AHA và BHA). Glycolic acid là loại AHA phổ biến nhất và axit salicylic là một BHA nổi bật.

Cả hai hoạt động bằng cách loại bỏ lớp trên cùng của làn da của bạn. Về lý thuyết, điều này có thể cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn và các đốm đồi mồi, đồng thời làm sạch lỗ chân lông và làm cho làn da của bạn mềm mại hơn. Bạn có thể thấy rằng BHA có sẵn rộng rãi hơn trên thị trường và trong một số trường hợp, chúng cũng có giá cả phải chăng hơn!

Hiển thị cho các sản phẩm tẩy tế bào chết trực tuyến sau:

• Sơ cứu làm đẹp FAB Skin Lab tái tạo chất lỏng AHA 10%
• Làm sạch và làm sạch ba lần tẩy tế bào chết

3. Lấy bàn chải da

Một bàn chải da có thể cung cấp các lợi ích tẩy tế bào chết tương tự như AHA và BHA bằng cách loại bỏ các tế bào da dư thừa. Tuy nhiên, điều quan trọng là chỉ sử dụng nó một lần một tuần để bạn không bị kích thích. Bạn cũng muốn sử dụng bàn chải da vào những ngày xen kẽ từ các sản phẩm tẩy da chết AHA hoặc BHA.

Tùy thuộc vào nhu cầu và ngân sách của bạn, có nhiều loại bàn chải da có sẵn để sử dụng với sữa rửa mặt hàng ngày của bạn.

Mua các loại cọ da trực tuyến sau:

• Rõ ràng
• Bàn chải cầm tay

4. Thử retinoids tại chỗ

Retinoids có thể hữu ích cho các trường hợp mụn cứng đầu bằng cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Quá trình này cũng có thể làm cho các sản phẩm OTC khác hiệu quả hơn, bởi vì chúng sẽ có khả năng xâm nhập vào nang tốt hơn.

Mua các retinoids trực tuyến sau:

• ProActiv từ Adapalene Gel 0,1%
• Gel khác biệt

5. Sử dụng mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét thường được coi là phải có cho da dầu. Chúng hoạt động bằng cách lấy bụi bẩn, dầu và các yếu tố khác sâu từ lỗ chân lông của bạn. Theo như mụn đầu đen, mặt nạ đất sét thậm chí có thể nới lỏng và loại bỏ lỗ chân lông bị tắc.

Một số mặt nạ đất sét cũng chứa lưu huỳnh. Lưu huỳnh là một thành phần khác có tác dụng phá vỡ các tế bào da chết tạo nên mụn đầu đen.

Cho dù bạn chọn loại mặt nạ nào, bạn có thể sử dụng nó mỗi tuần một lần ngoài việc điều trị tẩy tế bào chết một lần hoặc hai lần một tuần.

Mua mặt nạ đất sét trực tuyến sau:

• Mặt nạ giải độc và làm sáng da mặt
• Mặt nạ giải độc mặt Michael

6. Sử dụng mặt nạ than

Giống như mặt nạ đất sét, mặt nạ than hoạt động sâu trong da để hút dầu, tế bào da chết và các tạp chất khác. Than thành phần được cho là sẽ mang lại những lợi ích này.

Cửa hàng cho mặt nạ than sau đây trực tuyến:

• Mặt nạ làm sạch da ProActiv
• Nguồn gốc Mặt nạ than hoạt tính

7. Xem xét một vỏ hóa chất

Theo truyền thống, vỏ hóa chất được sử dụng cho các lợi ích chống lão hóa, chẳng hạn như giảm các đốm đồi mồi và nếp nhăn. Các vỏ thường chứa AHA và chúng hoạt động bằng cách loại bỏ lớp da trên cùng.

Về lý thuyết, bạn sẽ có thể để lộ làn da mịn màng hơn, tươi mới sau khi trải qua quá trình. Mặc dù họ không được coi là phương pháp điều trị chính cho mụn đầu đen, lột da bằng hóa chất có thể loại bỏ tế bào da chết và thu nhỏ lỗ chân lông. Phương pháp điều trị này có thể đặc biệt hữu ích nếu bạn cũng đang tìm kiếm lợi ích chống lão hóa.

Cửa hàng cho các hóa chất lột trực tuyến sau:

• DermaDoctor Ván hóa học Vật lý Microdermabrasion + Multiacid Chemical Peel
• Murad sóng Hydro-Glow Aqua Peel

8. Hãy chắc chắn rằng bạn đã sử dụng các sản phẩm không sinh sản

Sữa rửa mặt, mặt nạ và tẩy tế bào chết phù hợp có thể không tốt chút nào nếu bạn không sử dụng các sản phẩm trang điểm và mặt không gây dị ứng. Không sinh sản có nghĩa là sản phẩm trong câu hỏi đã giành được gây ra hài kịch, hoặc lỗ chân lông bị tắc. Không phải tất cả các sản phẩm đều không sinh sản, vì vậy bạn sẽ phải đọc nhãn cẩn thận.

Mua các sản phẩm không sinh sản trực tuyến sau:

• Kem dưỡng ẩm trà xanh ProActiv
• Neutrogena SkinClear Liquid Makeup
• Kem chống nắng Neutrogena Clear Face

9. Don Bầu ngủ trong trang điểm của bạn

Vào cuối một ngày dài, điều cuối cùng bạn có thể muốn làm là tẩy trang. Tuy nhiên, ngủ với trang điểm của bạn là yêu cầu thêm mụn đầu đen. Nếu để qua đêm, ngay cả trang điểm không gây dị ứng cũng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Thêm vào đó, trang điểm mắt để qua đêm có thể dẫn đến kích ứng mắt hoặc nhiễm trùng.

Tẩy trang cũng có thể được sử dụng trước khi rửa mặt để có thêm sức mạnh làm sạch.

Mua các sản phẩm tẩy trang trực tuyến sau:

• Khăn lau tẩy trang Neutrogena
• Nước tẩy trang Garnier SkinActive
• Nước tẩy trang Cetaphil Liquid

10. Tránh dải lỗ chân lông và các phương pháp chiết xuất tại nhà khác

Bạn đã biết rằng nhặt, gãi và bật bất kỳ dạng mụn nào đều được coi là vượt quá giới hạn. Tuy nhiên, việc tìm ra một số hình thức chiết xuất để loại bỏ những mụn đầu đen phiền phức đó có thể là điều hấp dẫn. Trong những năm gần đây, có một sự gia tăng trong mặt nạ, dải lỗ chân lông và các công cụ khai thác hứa hẹn làm sạch lỗ chân lông.

Mặc dù các lỗ chân lông và mặt nạ có thể giúp loại bỏ rác khỏi lỗ chân lông của bạn, nhưng chúng cũng có thể loại bỏ các yếu tố thực sự Cứu giúp làn da của bạn. Điều này bao gồm dầu tự nhiên và nang tóc. Loại bỏ tất cả các yếu tố này có thể khiến da bạn bị khô và bị kích thích. Khi kích thích xảy ra, tuyến bã nhờn của bạn có thể chuyển sang chế độ sinh tồn và tiết ra nhiều dầu hơn - dẫn đến nhiều mụn đầu đen hơn.

Các phương pháp chiết xuất khác bao gồm các công cụ kim loại hoặc nhựa chuyên nghiệp. Những thứ này hoạt động có chủ đích bằng cách loại bỏ mụn đầu đen bị tắc mà không làm trầy xước da của bạn. Từ khóa ở đây là chuyên nghiệp - những công cụ này đôi khi được sử dụng bởi các bác sĩ da liễu có nhiều năm đào tạo. Khi được đặt vào tay người mới, các công cụ khai thác có thể biến thành nguồn gây trầy xước, vết thương và thậm chí là sẹo.

11. Don Tiết lãng phí thời gian của bạn trên benzoyl peroxide

Khi nói đến các phương pháp điều trị mụn trứng cá không cần kê đơn (OTC), bạn có thể thấy rằng nhiều sản phẩm có chứa benzoyl peroxide. Vấn đề là benzoyl peroxide không có tác dụng đối với tất cả các loại mụn.

Benzoyl peroxide hoạt động bằng cách giảm sưng, một dấu hiệu chính của mụn trứng cá viêm. Điều này bao gồm u nang và mụn mủ. Nó cũng có thể loại bỏ vi khuẩn tiềm ẩn trong mụn.

Tuy nhiên, mụn đầu đen không được coi là viêm, và chúng gây ra bởi vi khuẩn, do đó, các sản phẩm có chất benzoyl peroxide won đã làm rất tốt.

12. Gặp bác sĩ da liễu của bạn để khai thác chuyên nghiệp

Bất kỳ chế độ trị mụn mới nào, bao gồm một chế độ trị mụn đầu đen, có thể mất từ ​​6 đến 12 tuần để có hiệu lực.

Nếu bạn tiếp tục thấy mụn đầu đen mới và có từ trước sau thời gian này, bạn có thể cần phải hẹn gặp bác sĩ da liễu. Họ có thể sử dụng các công cụ chuyên nghiệp để chiết xuất mụn đầu đen.

Họ thậm chí có thể đề nghị một loạt các phương pháp điều trị da liễu hoặc retinoids theo toa để ngăn ngừa mụn đầu đen quay trở lại.