Những điều cần biết về xương cánh tay của bạn

NộI Dung

• Thông tin nhanh về humerus
• Giải phẫu của humerus
• Các bộ phận của humerus
• Chức năng của humerus là gì?
• Về gãy xương humerus
• Nguyên nhân
• Triệu chứng
• Sự đối xử
• Các vấn đề humerus khác
• Điểm mấu chốt

Humerus là xương ở cánh tay trên của bạn. Nó nằm giữa khuỷu tay và vai của bạn, và bao gồm một số bộ phận cho phép nó di chuyển tự do theo các hướng khác nhau.

Humerus của bạn có các chức năng quan trọng liên quan đến cả chuyển động và hỗ trợ.

Hãy đọc để tìm hiểu thêm về humerus của bạn, các bộ phận khác nhau của nó, tại sao nó lại quan trọng, và loại chấn thương nào nó có thể duy trì.

Thông tin nhanh về humerus

• Humerus của bạn được phân loại là một xương dài. Các loại xương dài khác bao gồm bán kính và ulna ở cẳng tay và xương đùi ở chân trên của bạn.
• Nói về dài, humerus là xương dài nhất trong cánh tay của bạn.
• Mặc dù tên của nó, khi bạn nhấn vào xương xương vui nhộn của bạn, bạn sẽ không đánh vào humerus của mình. Bạn thực sự đánh vào dây thần kinh của bạn, nằm phía sau khớp khuỷu tay.
• Xương trong tay hoặc tay của bạn có nhiều khả năng bị phá vỡ. Điều này là do chúng ta thường sử dụng những bộ phận này trên cơ thể để phá vỡ một cú ngã hoặc giảm tác động của một loại chấn thương hoặc đòn.

Giải phẫu của humerus

Humerus của bạn là xương duy nhất trong cánh tay trên của bạn. Nó có thể được tìm thấy giữa khuỷu tay và vai của bạn.

Có một số thuật ngữ quan trọng cần biết liên quan đến giải phẫu của humerus của bạn:

• Gần: Đây là phần trên của humerus của bạn gần nhất với vai của bạn.
• Thân hoặc trục: Đây là phần dài giữa của humerus của bạn.
• Xa: Đây là khu vực thấp hơn của humerus của bạn mà gần nhất với khuỷu tay của bạn.

Ngoài các khu vực được đề cập ở trên, humerus cũng được tạo thành từ các bộ phận khác. Hãy cùng khám phá một vài trong số này.

Các bộ phận của humerus

• Cái đầu: Khu vực tròn này của humerus proximal tương tác với xương bả vai (scapula) của bạn để tạo thành khớp vai của bạn.
• Củ: Các khu vực xương của humerus proximal phục vụ như các điểm đính kèm cho các cơ khớp vai của bạn. Bạn có hai củ - củ lớn hơn và nhỏ hơn.
• Cổ phẫu thuật: Phần này nằm ở gốc của humerus gần và là một vị trí phổ biến cho gãy xương.
• Sử thi: Đây là những phần nhô ra ở phần xương dưới (phần dưới) của humerus của bạn. Bạn có hai - epicondyle trung gian và bên. Chúng đóng vai trò là điểm đính kèm cho các cơ cánh tay, cổ tay và bàn tay của bạn.
• Trochlea: Phần này của humerus xa của bạn tương tác với xương ulna ở cánh tay dưới của bạn.
• Thủ đô: Capitulum là một phần của humerus tương tác với xương bán kính của cánh tay dưới của bạn.
• Hóa thạch: Bạn có ba hóa thạch, đó là những chỗ lõm giúp chứa xương của cánh tay dưới khi khớp khuỷu tay của bạn bị di chuyển.

Chức năng của humerus là gì?

Humerus của bạn có hai chức năng quan trọng. Đây là phong trào và hỗ trợ. Hãy cùng khám phá chúng chi tiết hơn một chút.

Các kết nối mà humerus tạo ra ở vai và khuỷu tay của bạn cho phép thực hiện nhiều cử động cánh tay, chẳng hạn như:

• xoay ở khớp vai
• giơ tay ra khỏi cơ thể (bắt cóc)
• hạ cánh tay của bạn về phía cơ thể của bạn (nghiện)
• di chuyển cánh tay của bạn phía sau thân mình (phần mở rộng)
• di chuyển cánh tay của bạn ở phía trước thân mình (uốn cong)
• duỗi thẳng khuỷu tay của bạn (mở rộng)
• uốn khuỷu tay của bạn (uốn cong)

Ngoài việc rất quan trọng đối với các cử động cánh tay khác nhau, humerus của bạn cũng rất quan trọng để hỗ trợ. Ví dụ, các bộ phận của humerus đóng vai trò là điểm kết nối cho các cơ ở vai và cánh tay của bạn.

Về gãy xương humerus

Gãy xương là một trong những chấn thương phổ biến nhất đối với humerus. Gãy xương Humerus được phân loại theo vị trí của chúng:

• Gần: Một sự phá vỡ xảy ra ở cuối humerus của bạn gần nhất với vai của bạn.
• Trục giữa hoặc giữa: Một sự phá vỡ xảy ra trong trục hoặc cơ thể của humerus của bạn.
• Xa: Một sự phá vỡ xảy ra ở phần cuối của humerus của bạn mà gần nhất với khuỷu tay của bạn.

Nguyên nhân

Một gãy xương humerus thường xảy ra do một cú đánh trực tiếp. Loại chấn thương này thường xảy ra trong các môn thể thao tiếp xúc hoặc tai nạn xe hơi. Bạn cũng có thể phá vỡ humerus của bạn nếu bạn ngã với cánh tay vươn ra.

Đôi khi một gãy xương humerus có thể xảy ra do một tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Đây được gọi là gãy xương bệnh lý và có thể được gây ra bởi các tình trạng như loãng xương hoặc ung thư.

Triệu chứng

Một số dấu hiệu phổ biến nhất cho thấy bạn có thể bị gãy xương humerus bao gồm:

• đau cánh tay, có thể nghiêm trọng và thường trở nên tồi tệ hơn khi di chuyển
• một âm thanh nứt hoặc vỡ xảy ra tại thời điểm chấn thương
• sưng tấy
• bầm tím
• một cục hoặc vết sưng có thể nhìn thấy ở cánh tay trên của bạn
• giảm phạm vi chuyển động

Sự đối xử

Loại điều trị sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của gãy xương. Một số lựa chọn điều trị có thể bao gồm một hoặc kết hợp các điều sau đây:

• thuốc giúp giảm đau và sưng
• cố định bằng cách sử dụng nẹp hoặc nẹp để ngăn chặn chuyển động của cánh tay trên của bạn
• vật lý trị liệu để giúp bạn duy trì hoặc lấy lại sức mạnh, sự linh hoạt và chuyển động ở cánh tay bị ảnh hưởng
• phẫu thuật cho gãy xương nghiêm trọng, có thể bao gồm các tấm và ốc vít để giúp xương hàn gắn

Thời gian phục hồi cũng có thể phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương cũng như sức khỏe tổng thể của bạn.

Thông thường, có thể mất từ ​​8 đến 12 tuần để phục hồi sau khi bị gãy xương. Hãy nhớ rằng bạn có thể cần phải tập vật lý trị liệu trong vài tháng sau đó.

Các vấn đề humerus khác

Các vấn đề tiềm năng khác liên quan đến humerus bao gồm:

• Chấn thương thần kinh hướng tâm: Các dây thần kinh xuyên tâm chạy qua cánh tay của bạn. Chấn thương thần kinh hướng tâm có thể là một biến chứng của gãy xương humerus, đặc biệt là gãy xương giữa hoặc xa.
• Bệnh xương di căn: Bệnh xương di căn là khi ung thư phát triển ở một khu vực của cơ thể, chẳng hạn như phổi hoặc vú, lan sang xương. Theo Học viện phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ, humerus thường bị ảnh hưởng.
• Xương khớp: Đây là một nhóm các rối loạn trong đó sự phát triển của xương bị ảnh hưởng. Một loại, được gọi là bệnh Panner, có thể tác động đến khu vực xa của humerus, dẫn đến đau ở khuỷu tay.

Điểm mấu chốt

Humerus của bạn là xương dài ở cánh tay trên của bạn. Các kết nối mà nó tạo ra ở vai và khuỷu tay cho phép bạn thực hiện nhiều động tác cánh tay khác nhau. Các humerus cũng là một điểm kết nối cho cơ cánh tay và vai.

Gãy xương Humerus là một chấn thương phổ biến thường được gây ra bởi ngã, tai nạn xe hơi hoặc thể thao tiếp xúc. Những gãy xương này thường được điều trị bằng thuốc, bất động và vật lý trị liệu. Phẫu thuật có thể cần thiết trong trường hợp nặng hơn.

Lấy hẹn gặp bác sĩ nếu bạn bị đau cánh tay trên nghiêm trọng, không giải thích được do tình trạng sức khỏe khác hoặc ảnh hưởng đến phạm vi chuyển động của bạn. Bác sĩ có thể giúp chẩn đoán những gì có thể gây ra cơn đau của bạn và xây dựng kế hoạch điều trị.