Kate Upton vừa hoàn thành bài tập thể dục Bootcamp đến cực điểm với bài tập thể dục dưới biển Grueling

NộI Dung

• Đánh giá cho

Kate Upton là người không bao giờ ngại tập luyện khó khăn. Cô ấy đã nổi tiếng với việc đẩy xe trượt tuyết nặng 500 pound và làm cho những chiếc xe tải nặng 200 pound trông thật dễ dàng. (Người mẫu đã kể cho chúng tôi nghe về việc cô ấy đã nỗ lực như thế nào để nâng được sức nặng trong câu chuyện trang bìa của mình vào tháng này.) Đối với thử thách mới nhất, cô ấy đã rời khỏi các buổi tập thể dục thông thường của mình, tham gia vào một buổi tập luyện mệt mỏi do không ai khác ngoài Thủy quân lục chiến dẫn đầu.

Vòng tim mạch vô nghĩa mà Upton đã tham gia để hỗ trợ Tuần lễ Marine Detroit và vị hôn phu của cô ấy là Justin Verlander's Win for Warriors Foundation, bao gồm các khoảng thời gian tập gập bụng, chống đẩy khi di chuyển, chạy, nhảy squat và nâng cao đầu gối.

Upton có thể là một kẻ tồi tệ (với một số kỹ năng cực kỳ ấn tượng), nhưng cô ấy vẫn thấy việc tập luyện không ngừng nghỉ, siêu cường độ cao là uh, chỉ là một ít chút khéo léo. "Thông thường, tôi thích nghỉ ngơi một chút giữa các bộ phim, nhưng để tiếp tục là một điều rất khó khăn," cô nói với Tin tức Detroit. (Nói về buổi tập luyện trong trại huấn luyện!) "Thủy quân lục chiến mang trên mình 100 pound, và họ sẽ đi được 20 dặm. Họ không bao giờ dừng lại, vì vậy điều đó cho tôi thấy rằng tôi còn một chặng đường dài phải đi trước khi một tiếng ồn ào trên lưng tôi. "

Trong khi cô ấy rõ ràng là một môn thể thao tuyệt vời khi được đưa vào thử nghiệm ("Tôi còn vài buổi tập nữa trước khi sẵn sàng", cô ấy viết trên Instagram với khuôn mặt dở khóc dở cười), bạn phải đưa cho cô gái đạo cụ để thử thách bản thân đến một buổi tập luyện cường độ cao. Xét cho cùng, ngay cả đối với một người nổi tiếng phù hợp, việc thay đổi thói quen tập thể dục và thử một điều gì đó ngoài vùng an toàn của bạn có thể là một điều đáng sợ - nhưng rất bổ ích.

Đánh giá cho