Tại sao Kayla Itsines hối tiếc khi gọi chương trình của cô ấy là "Hướng dẫn cơ thể mặc bikini"

NộI Dung

• Đánh giá cho

Kayla Itsines, huấn luyện viên cá nhân người Úc nổi tiếng với những bài tập luyện sẵn sàng trên mạng xã hội Instagram, đã trở thành người hùng đối với nhiều phụ nữ, cũng như vì sự tích cực sôi nổi của cô ấy cũng như với cơ bụng siêu săn chắc của cô ấy. (Hãy xem Bài tập HIIT Độc quyền của cô ấy.) Sau khi thống trị mạng xã hội, Itsines và bạn trai quyết định đưa kế hoạch tập luyện và ăn kiêng của cô ấy lên một tầm cao mới bằng cách tạo ra Bikini Body Guide và một công ty, Bikini Body Training, để bán nó và ứng dụng đi kèm. Nhưng trong khi cô ấy đạt được tất cả những ước mơ của mình, cô ấy có một hối tiếc về thành công của cô ấy.

"Tôi có hối hận khi gọi hướng dẫn viên của tôi là Bikini Body không? Câu trả lời của tôi là có", cô nói Bloomberg. "Đó là lý do tại sao khi tôi phát hành ứng dụng, tôi đã gọi nó là Sweat With Kayla. Mồ hôi có sức mạnh rất lớn. Tôi thích điều đó."

Trong những năm gần đây, phụ nữ đã tăng lên để đòi lại thuật ngữ 'bikini body' - lấy nó từ một cụm từ loại trừ chỉ cho phép các người mẫu có đặc quyền mặc áo hai dây trên bãi biển thành một người có nghĩa là mỗi Body là bộ bikini và khuyến khích phụ nữ mặc bất cứ bộ đồ nào khiến họ cảm thấy thoải mái và vui vẻ. Mặc dù đề cập đến bộ áo tắm vừa vặn có thể đã thu hút sự chú ý của internet, Itsines không muốn phụ nữ bị cuốn hút vào việc trông giống như một phiên bản cụ thể vừa vặn hoặc thậm chí giống hệt bản thân Itsines; cô ấy muốn họ tập trung vào việc trở thành bản thân cá nhân, tốt nhất của họ.

Vì vậy, mặc dù Bikini Body Guide là thứ khiến cô ấy nổi tiếng, nhưng giờ đây cô ấy hy vọng sẽ phát triển hơn thế nữa bằng cách tập trung nhiều hơn vào các khía cạnh truyền cảm hứng của thể dục hơn là những khía cạnh đầy khát vọng. Và sự pha trộn giữa mồ hôi và sự tích cực của cô ấy đang phát huy tác dụng: Ứng dụng của cô ấy đã đánh bại cả ứng dụng của Nike và Under Armour về cả lượt tải xuống và các bài đánh giá nhiệt liệt. Chúng ta không thể chờ đợi để xem những gì cô ấy làm tiếp theo.

Đánh giá cho