Mẹ này cho con bú khi cô ấy tập thể dục và điều đó thật tuyệt vời

NộI Dung

• Đánh giá cho

Làm mẹ có một cách để phát huy khả năng đa nhiệm thiên bẩm của bạn, nhưng đây là cấp độ tiếp theo. Bà mẹ phù hợp Monica Bencomo đã quyết tâm duy trì các bài tập thể dục thường xuyên của mình mà không hy sinh mong muốn được cho con bú sữa mẹ. Mặc dù việc tự chăm sóc bản thân cùng với những yêu cầu của việc làm mẹ chưa bao giờ là dễ dàng, nhưng Monica đã tìm ra cách để hoàn thành công việc và khi làm như vậy, cô ấy đã làm được điều mà rất nhiều bà mẹ khác cũng đã làm: Cô ấy đã chứng minh rằng các bà mẹ có thể cho con bú chỉ trong thời gian ngắn. về bất kỳ tình huống nào.

Bencomo, người viết blog về Moms Wear Heels, đã khoe những bức ảnh chụp lén quá trình tập luyện của cô ấy, và nhiều người trong số họ có sự xuất hiện của hai đứa con đáng yêu của cô ấy. Phần tốt nhất? Mẹ quản lý để điều dưỡng trong khi duy trì chế độ tập thể dục của mình.

Người mẹ phù hợp tin tưởng vào việc làm bất cứ điều gì cô ấy có thể làm để duy trì thói quen lành mạnh của mình, nhưng cô ấy hiểu việc lén lút tập những bài tập đó khó như thế nào khi bạn là một bà mẹ đang cho con bú. Sự tiện lợi tuyệt đối đã khiến cô ấy phải tập thể dục và cho con bú cùng một lúc, nhưng những phản ứng về ảnh và video của cô ấy chứng minh rằng Bencomo không chỉ làm những gì có ích cho mình mà còn truyền cảm hứng cho các bà mẹ ở khắp mọi nơi.

"Tôi quyết định đăng hành trình nuôi con bằng sữa mẹ thô và chân thực của mình vì điều quan trọng đối với tôi là truyền cảm hứng cho các bà mẹ kết hợp gia đình vào lối sống thể dục của họ", Bencomo nói Mang thai phù hợp. "Vì vậy, nhiều bà mẹ là chuyên gia thể dục từ bỏ ý định kéo dài thời gian cho con bú do họ muốn bị rạn da, uống thuốc đốt mỡ và các chất bổ sung khác không tốt cho trẻ đang bú mẹ. Việc cho con bú khiến cơ thể chúng ta tự nhiên tích trữ nhiều chất béo hơn, đó cũng là một nguyên nhân lớn không-không đối với các đối thủ thể hình như tôi. "

Nhưng kinh nghiệm của chính Bencomo đã dạy cô rằng việc cho con bú và giữ được vóc dáng tuyệt vời không nhất thiết phải loại trừ lẫn nhau.

Đánh giá cho