Hành trình bệnh vẩy nến của tôi: Học cách chấp nhận làn da Tôi đã tham gia

NộI Dung

• Chẩn đoán của tôi
• Lên và xuống với bệnh vẩy nến
• Những gì tôi đã học về bản thân mình
• Mang đi

Tôi 12 tuổi khi mới phát triển bệnh vẩy nến. Tôi có một miếng vá bắt đầu mọc ở chân tóc dọc theo phía sau da đầu. Tôi không biết nó là gì hay chuyện gì đang xảy ra. Đó là một chút đáng sợ, và ngay cả khi còn nhỏ, tôi biết tôi cần phải có câu trả lời. Hãy để tôi chỉ cho bạn một cái nhìn nhanh về hành trình của tôi với bệnh vẩy nến.

Chẩn đoán của tôi

Tôi nhớ nói với mẹ tôi về các bản vá vì tôi quan tâm. Cô nghĩ rằng đó chỉ là làn da khô, đó là một giả định hợp lý. Tôi gạt nó đi, và trở thành chính mình 12 tuổi. Nhìn lại, tôi có thể thấy một số tác nhân có thể dẫn đến đợt bùng phát bệnh vẩy nến đầu tiên. Tôi ở trong một môi trường căng thẳng ở trường, tôi mới bắt đầu dậy thì và tôi được bảo rằng gia đình tôi sẽ rời khỏi thị trấn nơi tôi lớn lên. Nói về một năm lớn!

Đó là cho đến khi tôi chuyển đến thị trấn mới của mình, bắt đầu từ trường cấp ba mới vào năm thứ nhất và phát triển nhiều quy mô hơn nữa mà tôi bắt đầu nghĩ rằng có điều gì khác đang xảy ra ngoài làn da khô. Mẹ tôi quyết định đã đến lúc đưa tôi đến bác sĩ da liễu để có ý kiến ​​chuyên môn.

"Bệnh vẩy nến." Đó là phán quyết của bác sĩ da liễu. Tại văn phòng bác sĩ da liễu, tôi được biết, Hãy bôi kem steroid này lên, tránh ánh nắng mặt trời, và bạn sẽ ổn thôi. Nhìn lại, chúng tôi đã ngây thơ nghĩ rằng nó thực sự có thể đơn giản như vậy.

Chúng tôi chưa bao giờ nghe nói về bệnh vẩy nến trước đây. Mẹ tôi bắt đầu tìm kiếm thêm thông tin và câu trả lời trên internet. Đó là rất nhiều nghiên cứu! Hy vọng của cô ấy là tìm ra một số lựa chọn điều trị thay thế cho phép tôi tránh kem steroid càng nhiều càng tốt.

Tôi bắt đầu ăn khác nhau để giúp kiểm soát bệnh vẩy nến của tôi. Chúng tôi đã cắt bỏ một số loại thực phẩm và tôi bắt đầu dùng một số vitamin và chất bổ sung được cho là có khả năng giúp điều trị bệnh. Tôi đã luôn luôn tuyệt vời về việc tuân thủ các tùy chọn này. Tôi là một thiếu niên, và một cách tự nhiên, tôi có những thứ tốt hơn để lo lắng. Nhiều năm sau, tôi tham gia một thử nghiệm lâm sàng với một loại thuốc có hiệu quả trong điều trị bệnh vẩy nến của tôi. Nhưng khi tôi ngừng dùng thuốc đó, các triệu chứng của tôi đã quay trở lại. Không cần phải nói, đã có rất nhiều thăng trầm trong hành trình bệnh vẩy nến của tôi.

Lên và xuống với bệnh vẩy nến

Trong suốt tất cả các trường trung học, tôi giấu quy mô của mình từ bạn bè đồng trang lứa. Chỉ có bạn bè thân thiết và gia đình biết về những gì được giấu dưới tay áo dài, vớ và tóc mái của tôi - hoặc ít nhất là tôi nghĩ vậy! Tôi cảm thấy xấu hổ khi có ai đó hỏi tôi về lý do tại sao tôi lại quá dễ dãi, hay những bình luận khác dọc theo những dòng đó. Tôi lo lắng rằng tôi sẽ được chấp nhận nếu mọi người biết về bệnh vẩy nến của tôi, và rằng tôi sẽ được nhìn nhận rất khác.

Tôi đặc biệt nhớ một lần ở trường cấp ba khi một người bạn sẽ ôm tôi vì cô ấy không muốn da tôi chạm vào cô ấy. Cứ như thể cô ấy nghĩ tôi sẽ làm cô ấy bị bệnh mãn tính không liên tục. Tôi đã hoàn toàn chết.

Đó là cho đến khi tôi tốt nghiệp trung học và bắt đầu học đại học, tôi nhận ra rằng tôi phát ốm vì trốn tránh thế giới. Tôi đã mệt mỏi với các ý kiến ​​và các câu hỏi. Tôi mệt mỏi vì phải tìm lý do và lời bào chữa cho làn da của mình - điều mà tôi không kiểm soát được.

Vì vậy, tôi đã tiến một bước lớn. Tôi chụp ảnh lưng, bụng và mặt với ngón tay cái lên. Tôi đã viết một chú thích mà tôi nghĩ sẽ phù hợp nhất cho việc tiết lộ bí mật sáu năm của tôi. Đó là một chú thích về tình yêu bản thân và về việc chấp nhận bản thân. Đó là tất cả mọi thứ mà tôi ước tôi có thể cảm nhận và nhìn thấy trong tâm trí tôi, tất cả sáu năm trước đó. Sau đó, tôi đã gửi những bức ảnh và chú thích để mọi người mà tôi biết trên Facebook nhìn thấy.

Ở đây, một đoạn trích nhỏ về những gì tôi đã nói: Tôi bị bệnh vẩy nến, và tôi đã trải qua nhiều năm vô nghĩa trong cuộc đời để che giấu cơ thể mình bằng mọi cách có thể. Nhưng bây giờ, tôi tự hào về cơ thể mình có, và sẽ từ bỏ nó cho bất cứ điều gì. Nó đã dạy tôi tự tin & thực sự không quan tâm người khác nghĩ gì về tôi.

Khi bài viết của tôi được đăng lên, tôi đã nhận được phản hồi tích cực nhất về tình yêu, sự chấp nhận và lời chúc mừng. Tôi đã làm nó! Tôi đã vượt qua nỗi sợ những gì mọi người có thể nghĩ về tôi! Và tôi cho cả thế giới biết về bí mật lớn nhất của mình!

Bạn chỉ có thể tưởng tượng cảm giác nhẹ nhõm lạ thường mà tôi có. Tôi thở dài hài lòng nhất. Nó có cảm giác như một trọng lượng khổng lồ được nhấc ra khỏi ngực tôi. Tôi không sợ nữa. Thật là tuyệt!

Những gì tôi đã học về bản thân mình

Kể từ thời điểm phát hành năm 2011, cuộc sống của tôi với bệnh vẩy nến đã thay đổi mãi mãi. Mặc dù tôi vẫn nhận được một vài bình luận khó chịu và vẻ ngoài kỳ lạ trên đường đi, nhưng bây giờ tôi ôm lấy làn da của mình. Tôi luôn có thể nói với bản thân mình để nhớ bản lĩnh và tự yêu chính mình.

Tôi thường xuyên đặt câu hỏi về cách tôi có thể khoe làn da của mình trước công chúng và làm thế nào nó không làm phiền tôi. Thành thật mà nói, tôi yêu làn da của mình! Vâng, có những khoảnh khắc mà tôi ước mình có làn da rõ ràng, dẻo dai và sáng mịn. Tuy nhiên, tôi sẽ là người phụ nữ tự tin mà tôi có ngày hôm nay mà không có mối quan hệ mạnh mẽ với bệnh vẩy nến của tôi. Bệnh vẩy nến của tôi cho tôi một cảm giác cá nhân. Nó giúp tôi biết mình là ai, mạnh mẽ ra sao, khác biệt và yêu bản thân như thế nào.

Mang đi

Nếu có một điều mà bất cứ ai cũng có thể rút ra khỏi câu chuyện của tôi, tôi hy vọng nó có thể như thế này: Tìm cảm giác tự ái. Chúng tôi đã được trao cho các cơ thể chúng ta sống vì một lý do. Tôi tin rằng một người cao hơn biết rằng tôi có thể xử lý cuộc sống với một căn bệnh mãn tính. Tôi kiên trì vượt qua các chướng ngại vật trong cuộc sống với ý thức về mục đích, cũng như trao quyền.

Bài viết này là một yêu thích của những người ủng hộ bệnh vẩy nến sau đây: Nitika Chopra, Cầu Alishavà Joni Kazantzis

Krista Long là chủ nhân của trang Instagram @pspiated. Cô đã sống với bệnh vẩy nến từ những năm tuổi thiếu niên và viêm khớp vẩy nến từ khi trưởng thành sớm. Mục tiêu chính của cô khi chia sẻ căn bệnh của mình với thế giới là giúp những người khác không tự tin vào làn da của mình, có vảy hay không, cảm thấy như thể họ không cô đơn. Cô hy vọng sẽ truyền cảm hứng cho những người khác để cảm thấy được chấp nhận nhiều hơn trong cuộc sống hàng ngày của họ với căn bệnh của họ.