Điều trị polyp mũi tại nhà bằng phương pháp điều trị tự nhiên

NộI Dung

• Polyp mũi là gì?
• 1. ớt cayenne
• 2. Nồi Neti
• 3. Hít phải hơi
• 4. Dầu cây trà
• 5. Hoa cúc
• 6. Bơ
• 7. Củ nghệ
• 8. Bạch đàn
• 9. Bạc hà
• 10. Đông trùng hạ thảo
• 11. Tỏi
• 12. Gừng
• Điểm mấu chốt

Polyp mũi là gì?

Polyp mũi là sự tăng trưởng phát triển trong mũi hoặc xoang. Chúng thực sự khá phổ biến và có thể do dị ứng, viêm hoặc nhiễm trùng.

Thông thường, polyp mũi don don gây ra bất kỳ triệu chứng. Không giống như một số loại polyp khác, chúng thường không ung thư.

Trong một số trường hợp, mặc dù, có những triệu chứng. Chúng bao gồm ngứa, chảy nước mũi, hắt hơi, khó thở và nhiều hơn nữa.

Các bác sĩ có thể kê toa thuốc xịt mũi steroid hoặc thuốc tiên để giảm đau, có thể ngăn chặn các triệu chứng hoặc loại bỏ hoàn toàn polyp. Các triệu chứng và polyp có thể trở lại, mặc dù.

Nếu bạn đang tìm kiếm các lựa chọn thay thế tự nhiên cho thuốc, bài viết này tìm hiểu phương pháp điều trị nào có thể hoạt động tốt nhất và hiệu quả nhất.

Hầu hết các phương pháp điều trị được hiển thị để cải thiện các triệu chứng và khó chịu liên quan đến polyp mũi. Không ai được chứng minh là loại bỏ hoàn toàn polyp mũi.

1. ớt cayenne

Hạt tiêu nóng này, và gia vị, có chứa capsaicin. Các nghiên cứu cho thấy hợp chất này có thể giúp làm sạch xoang.

Trong một nghiên cứu năm 2011, nó có hiệu quả như thuốc xịt mũi, trong khi trong một nghiên cứu gần đây hơn, vào năm 2014, nó có hiệu quả khi sử dụng trong nội bộ.

Một năm sau, Capsaicin được chứng minh là làm giảm viêm, mở thông mũi và tăng cường khả năng miễn dịch. Điều này có thể đóng một vai trò nhỏ trong việc làm giảm các triệu chứng polyp mũi và các nguyên nhân gây ra polyp.

Để sử dụng: Thêm gia vị ớt cayenne tự do vào thực phẩm hoặc công thức nấu ăn. Đối với hầu hết mọi người, 1 muỗng cà phê2 muỗng (tsp) là điển hình.

Bạn cũng có thể chuẩn bị một tách trà cayenne nóng bằng cách trộn 1 gia vị ớt cayenne trong 1 cốc nước sôi. Làm ngọt với mật ong thô hoặc hương vị với các loại thảo mộc khác để hương vị làm cho hương vị dễ chịu hơn.

Bạn cũng có thể mua các sản phẩm capsaicin hoặc cayenne dưới dạng bổ sung hoặc thuốc xịt mũi. Mua thuốc xịt mũi trực tuyến tại đây.

2. Nồi Neti

Sử dụng một bình neti, còn được gọi là nước mũi, có thể giúp các triệu chứng do polyp mũi gây ra. Nó cũng có thể giúp giải quyết các nguyên nhân polyp, như dị ứng hoặc nhiễm trùng xoang.

Rửa mũi liên quan đến việc sử dụng một chậu nhỏ để chạy dung dịch nước muối chưng cất hoặc khử trùng ấm qua đường mũi và xoang. Khi được sử dụng một cách chính xác, rửa mũi là một bổ sung hữu ích cho các phương pháp điều trị xoang hoặc dị ứng, theo một nghiên cứu năm 2012.

Để sử dụng:

Bước 1: Sử dụng nước ấm, chưng cất hoặc khử trùng, để đổ đầy bình neti của bạn. Nước lọc hoặc nước tinh khiết cũng được chấp nhận. Chuẩn bị nước ấm bằng cách đun sôi trước và sau đó để nguội. Bạn có thể sử dụng nước máy ấm, nhưng hãy nhớ rằng nó nên được chạy qua máy lọc hoặc bộ lọc trước. Không bao giờ chèn nước nóng vào mũi của bạn.

Bước 2: Trộn trong 1 muỗng2 muối hoặc muối cho vừa ăn. Các giải pháp nên có vị mặn như nước mắt hoặc mồ hôi.

Bước 3: Nghiêng đầu sang một bên và chạy dung dịch qua một lỗ mũi và ra ngoài qua bồn rửa. Hãy chắc chắn rằng không cắm mũi trong khi điều này đang xảy ra. Để nước chảy qua hoàn toàn.

Xì mũi sau đó để loại bỏ dung dịch muối.Lặp lại toàn bộ quá trình để tưới vào lỗ mũi và xoang khác.

Bạn có thể tìm thấy chậu neti có sẵn để mua ở đây.

3. Hít phải hơi

Bên cạnh việc sử dụng nồi neti, hít hơi nước nóng đơn giản cũng có thể giúp ích.

Nghiên cứu cho thấy, cùng với việc rửa mũi, hít hơi nước có thể giúp các triệu chứng phổ biến với polyp mũi. Đau đầu do viêm xoang là đáng chú ý nhất.

Hít phải hơi nước bao gồm vòi hoa sen, phòng tắm, phòng xông hơi, máy tạo độ ẩm hoặc thậm chí hơi nước từ nước đun sôi trên mặt bếp.

Để sử dụng: Đi tắm hoặc tắm, hoặc sử dụng phòng xông hơi và hít hơi nước để đạt được lợi ích. Sử dụng máy tạo độ ẩm bằng cách làm theo hướng dẫn sản phẩm.

Ngoài ra, đun nhỏ lửa hoặc nước cất trong nồi sạch trên mặt bếp ở chế độ trung bình. Hít hơi từ đó. Không giữ nước ở mức sôi, vì điều này có thể gây bỏng hoặc bỏng.

4. Dầu cây trà

Cây trà là một loại tinh dầu nổi tiếng. Nghiên cứu hỗ trợ nó trong việc giảm ngứa và giải quyết tình trạng viêm và nhiễm trùng như một chất kháng khuẩn. Điều này có thể giúp cả nguyên nhân và triệu chứng của polyp mũi.

Để sử dụng: Tạo dung dịch nước pha loãng của tinh dầu tràm trà (3 giọt5 giọt dầu vào mỗi ounce dầu vận chuyển). Dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân ngọt là những ví dụ về dầu vận chuyển. Với một miếng bông gòn sạch, nhúng dung dịch vào đường mũi.

Bạn có thể thêm tinh dầu vào hơi thở hoặc máy khuếch tán hương liệu.

Mua tinh dầu tràm trà online tại đây.

5. Hoa cúc

Hoa trà này đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để hỗ trợ dị ứng và viêm.

Một nghiên cứu năm 2010 ủng hộ điều này, mặc dù một số chỉ là nghiên cứu trên động vật.

Để sử dụng: Tạo dung dịch nước pha loãng hoa cúc pha loãng (3 giọt5 giọt dầu vào mỗi ounce nước). Với tăm bông sạch, dung dịch thoa trong đường mũi.

Bạn cũng có thể thêm tinh dầu vào nước để hít hơi hoặc khuếch tán.

Hoặc, thưởng thức một tách trà hoa cúc nóng. Bạn có thể mua trà hoa cúc ở đây.

6. Bơ

Butterbur là một loại cây thuộc chi Petasites.

Đã có nhiều nghiên cứu nghiên cứu lợi ích của nó đối với các vấn đề liên quan đến xoang, như dị ứng, viêm xoang, đau nửa đầu, đau đầu và thậm chí là hen suyễn.

Mỗi trong số này có thể được gây ra bởi hoặc là một nguyên nhân của polyp mũi.

Để sử dụng: Nguồn bổ sung hoặc chiết xuất butterbur nguyên chất và làm theo hướng dẫn trên nhãn. Hãy chắc chắn để có được butterbur của bạn từ một công ty bổ sung đáng tin cậy.

Tìm một bổ sung butterbur đáng tin cậy ở đây.

7. Củ nghệ

Gia vị chữa bệnh và màu vàng này nổi tiếng với lợi ích chống viêm.

Những đặc tính này cũng có thể giúp giảm viêm và kích thích đường thở, theo các nghiên cứu. Tuy nhiên, nó không được hiển thị để loại bỏ vĩnh viễn polyp mũi.

Để sử dụng: Thêm bột nghệ tự do vào thức ăn. Khoảng 1 muỗng2 là điển hình.

Bạn cũng có thể chuẩn bị trà nghệ nóng bằng cách trộn 1 gia vị 2 muỗng cà phê trong 1 cốc nước sôi. Làm ngọt với mật ong thô hoặc hương vị với các loại thảo mộc khác để hương vị làm cho hương vị dễ chịu hơn.

8. Bạch đàn

Các loại dầu từ cây Úc này có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và thông mũi tất cả được cuộn thành một, theo một số nghiên cứu. Nó không hiếm khi bị dị ứng với bạch đàn, vì vậy hãy cẩn thận nếu bạn bị dị ứng khác.

Kiểm tra xem bạn có bị dị ứng không bằng cách pha loãng một giọt tinh dầu vào 1 muỗng dầu vận chuyển. Sau đó áp dụng cho cẳng tay và chờ xem bạn có phát triển phản ứng trong vòng 24 giờ không. Theo dõi các triệu chứng dị ứng khi hít phải tinh dầu.

Các hợp chất từ ​​cây và dầu của nó được thêm vào nhiều loại thuốc thông mũi không kê đơn.

Để sử dụng: Tạo dung dịch nước pha loãng tinh dầu khuynh diệp (3 giọt5 giọt dầu vào mỗi ounce dầu mang). Với tăm bông sạch, dung dịch thoa trong đường mũi.

Hoặc, thêm tinh dầu vào nước của bạn để hít hơi hoặc hít.

Mua tinh dầu khuynh diệp tại đây.

9. Bạc hà

Thảo dược potager này có đầy tinh dầu bạc hà, có đặc tính thông mũi đáng chú ý có thể giúp các triệu chứng polyp mũi.

Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy tinh dầu bạc hà trong hít phải hơi nước có thể giúp giảm sâu và điều trị các triệu chứng giống như cảm lạnh thông thường.

Để sử dụng: Tạo dung dịch nước pha loãng tinh dầu bạc hà (3 giọt5 giọt dầu vào mỗi ounce nước). Với tăm bông sạch, dung dịch thoa trong đường mũi.

Bạn cũng có thể thêm tinh dầu vào nước để hít hơi hoặc khuếch tán.

Hoặc, thưởng thức một tách trà bạc hà nóng. Tìm một số lựa chọn tốt để mua hàng ở đây.

10. Đông trùng hạ thảo

Mặc dù echinacea là một phương thuốc lạnh cổ điển và tăng cường miễn dịch, nhưng lợi ích của nó cũng có thể mang lại để giúp các triệu chứng polyp mũi.

Các nghiên cứu cho thấy nó có thể giúp giảm nhiễm trùng đường hô hấp, ngăn ngừa chúng tái phát và cũng làm dịu kích ứng đường thở.

Để sử dụng: Nguồn bổ sung hoặc chiết xuất bột echinacea tinh khiết và làm theo hướng dẫn trên nhãn. Hãy chắc chắn để có được echinacea của bạn từ một công ty bổ sung đáng tin cậy.

Hoặc, thưởng thức một tách trà echinacea nóng. Mua một loại trà thảo dược ngon ở đây.

11. Tỏi

Tỏi có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng có thể bao gồm tăng cường khả năng miễn dịch, chống nhiễm trùng kháng khuẩn và giảm viêm, theo nghiên cứu.

Để sử dụng: Thêm gia vị bột tỏi hoặc rễ tự do vào thức ăn. Khoảng 1 muỗng2 là điển hình.

Hoặc, nguồn bổ sung hoặc chiết xuất bột tỏi nguyên chất. Thực hiện theo các hướng dẫn nhãn. Hãy chắc chắn để có được tỏi của bạn từ một công ty bổ sung đáng tin cậy mà thôi.

Tìm một bổ sung chiết xuất tỏi chất lượng có sẵn để mua ở đây.

12. Gừng

Giống như tỏi, gừng cũng có thể là một loại thảo mộc hữu ích cho polyp mũi. Nghiên cứu SA 2013 cho thấy nó có thể làm dịu viêm, có đặc tính kháng khuẩn và tăng cường khả năng miễn dịch.

Để sử dụng: Thêm gia vị bột gừng hoặc rễ tự do vào thức ăn. Khoảng 1 muỗng2 là điển hình.

Bạn cũng có thể nguồn bổ sung bột gừng nguyên chất hoặc chiết xuất. Thực hiện theo các hướng dẫn nhãn. Hãy chắc chắn để có được gừng từ một công ty bổ sung đáng tin cậy mà thôi.

Ngoài ra, hãy thử một tách trà gừng nóng. Tùy chọn để mua bao gồm những người tìm thấy ở đây.

Điểm mấu chốt

Thuốc theo toa giúp các triệu chứng polyp mũi nghiêm trọng. Nhưng nếu các triệu chứng của bạn ở mức độ nhẹ và bạn đang tìm kiếm các phương pháp tự nhiên, hãy thử các phương pháp điều trị thay thế này.

Nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hoặc nghiêm trọng, hãy đi khám bác sĩ. Donith chỉ dựa vào các biện pháp tự nhiên.