Tại sao con tôi đổ mồ hôi vào ban đêm và tôi có thể làm gì?

NộI Dung

• Các triệu chứng đổ mồ hôi ban đêm ở trẻ em
• Nguyên nhân gây đổ mồ hôi ban đêm ở trẻ em
• Căn phòng ấm áp
• Không có lý do
• Di truyền học
• Cảm lạnh thông thường
• Sức khỏe mũi, họng và phổi
• Thay đổi nội tiết tố
• Phổi nhạy cảm hoặc bị viêm
• Ung thư ở trẻ em
• Điều trị đổ mồ hôi ban đêm ở trẻ em
• Khi nào gặp bác sĩ
• Mang đi

Có thể bạn nghĩ rằng đổ mồ hôi là điều sẽ xảy ra cho đến tuổi thiếu niên - nhưng đổ mồ hôi vào ban đêm thực sự khá phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Trên thực tế, một năm 2012 khi xem xét 6.381 trẻ em từ 7 đến 11 tuổi cho thấy gần 12% bị đổ mồ hôi ban đêm hàng tuần!

Đổ mồ hôi ban đêm có thể xảy ra với trẻ em ở mọi lứa tuổi. Chúng có thể xảy ra thường xuyên - hoặc chỉ thỉnh thoảng.

Đôi khi chúng có liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác, chẳng hạn như những vấn đề chúng tôi đề cập bên dưới, nhưng đôi khi chúng xảy ra không vì lý do gì.

Các triệu chứng đổ mồ hôi ban đêm ở trẻ em

Đổ mồ hôi vào ban đêm có thể có ý nghĩa khác nhau. Con bạn có thể khỏe và khô cả ngày, nhưng khi ngủ say, chúng có thể:

• Đổ mồ hôi cục bộ. Đây là rất nhiều mồ hôi chỉ ở một khu vực. Đây có thể chỉ là da đầu hoặc toàn bộ đầu, mặt và cổ. Bạn có thể thấy rằng gối của con bạn bị ướt trong khi giường của chúng khô. Trẻ lớn hơn có thể chỉ ra mồ hôi ở nách khi ngủ.
• Đổ mồ hôi chung. Đây là hiện tượng đổ nhiều mồ hôi trên toàn bộ cơ thể. Khăn trải giường và gối của con bạn ẩm ướt vì mồ hôi và quần áo của chúng bị ướt, nhưng chúng không làm ướt giường.

Cùng với việc đổ mồ hôi, con bạn có thể bị:

• đỏ bừng mặt hoặc toàn thân
• bàn tay hoặc cơ thể ấm áp
• rùng mình hoặc da sần sùi (do ướt đẫm mồ hôi)
• gắt gỏng hoặc nước mắt vào nửa đêm vì mồ hôi nhễ nhại
• buồn ngủ vào ban ngày vì giấc ngủ của họ bị xáo trộn do đổ mồ hôi quá nhiều

Nguyên nhân gây đổ mồ hôi ban đêm ở trẻ em

Đổ mồ hôi ban đêm có thể được chia thành hai loại tùy thuộc vào nguyên nhân:

• Đổ mồ hôi đầu đổ mồ hôi không vì lý do gì hoặc vì bạn quá nóng vội.
• Đổ mồ hôi thứ phát thường đổ mồ hôi khắp người vì một lý do sức khỏe.

Căn phòng ấm áp

Đổ mồ hôi ban đêm thường gặp ở trẻ em ở mọi lứa tuổi. Chúng đặc biệt phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi. Cho trẻ ngủ với quá nhiều chăn hoặc trong phòng quá ấm có thể khiến chứng đổ mồ hôi ban đêm trầm trọng hơn. Những đứa trẻ chưa học cách chui ra khỏi quần áo nặng và bộ đồ giường.

Xin lưu ý, trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi không được mang theo bất kỳ gối, chăn hoặc các vật dụng khác trong nôi.

Không có lý do

Bạn đã tắt hệ thống sưởi và con bạn mặc một chiếc áo len mỏng nhẹ, nhưng chúng vẫn để lại những vết mồ hôi ẩm ướt trên gối. Đôi khi, chứng đổ mồ hôi ban đêm ở trẻ em xảy ra mà không có lý do gì cả.

Trẻ mới biết đi hoặc trẻ nhỏ của bạn có nhiều tuyến mồ hôi trên mỗi foot vuông hơn so với người lớn, chỉ vì chúng là con người nhỏ hơn. Ngoài ra, cơ thể bé nhỏ của chúng vẫn chưa học được cách cân bằng nhiệt độ cơ thể thành thạo như cơ thể người lớn. Điều này có thể dẫn đến đổ mồ hôi vào ban đêm mà không có lý do gì cả.

Di truyền học

Đôi khi cái tôi nhỏ của bạn thực sự có thể là một phiên bản nhỏ của bạn - ở mức độ di truyền. Nếu bạn dễ bị đổ mồ hôi nhiều, có thể căn bệnh này đang di chuyển trong gia đình. Con bạn có thể có các gen khỏe mạnh giống nhau khiến các tuyến mồ hôi hoạt động nhiều.

Cảm lạnh thông thường

Con bạn đổ mồ hôi vào ban đêm có thể là do chúng đang chống chọi với cảm lạnh. Cảm lạnh thông thường thường là một bệnh nhiễm vi-rút vô hại.

Trẻ em dưới 6 tuổi có nhiều khả năng bị cảm lạnh nhất - và bạn cũng có thể bị cảm lạnh hai hoặc ba lần một năm. Các triệu chứng thường kéo dài hơn một tuần.

Con bạn có thể có các triệu chứng cảm lạnh khác, như:

• nghẹt mũi
• sổ mũi
• hắt xì
• tắc nghẽn xoang
• đau họng
• ho
• đau nhức cơ thể (mặc dù điều này thường liên quan đến bệnh cúm)

Sức khỏe mũi, họng và phổi

Đổ mồ hôi ban đêm ở trẻ em cũng có thể liên quan đến các tình trạng sức khỏe thông thường khác. Những điều này rất có thể liên quan đến mũi, cổ họng và phổi - hệ thống thở.

Không phải trẻ nào mắc các chứng bệnh này cũng sẽ bị đổ mồ hôi trộm vào ban đêm. Nhưng y tế phát hiện ra rằng trẻ em đổ mồ hôi ban đêm có nhiều khả năng có các mối quan tâm khác về sức khỏe, như:

• dị ứng
• hen suyễn
• chảy nước mũi do dị ứng
• phản ứng dị ứng trên da như bệnh chàm
• chứng ngưng thở lúc ngủ
• viêm amiđan
• hiếu động thái quá
• các vấn đề nóng giận hoặc nóng nảy

Bạn có thể thấy rằng với một vài trường hợp ngoại lệ, hầu hết những trường hợp này liên quan đến mũi, cổ họng hoặc phổi.

Thay đổi nội tiết tố

Trẻ lớn hơn có thể đổ mồ hôi ban đêm do thay đổi nội tiết tố. Tuổi dậy thì có thể bắt đầu sớm nhất là 8 tuổi ở trẻ em gái và 9 tuổi ở trẻ em trai. Sự thay đổi thường đáng sợ này - đối với cha mẹ - bắt đầu với nhiều hormone hơn.

Tuổi dậy thì có thể gây ra nhiều mồ hôi nói chung hoặc chỉ bắt đầu đổ mồ hôi vào ban đêm. Sự khác biệt là bạn có thể nhận thấy - ahem - mùi mồ hôi. Nếu con bạn bắt đầu có mùi cơ thể, thì nguyên nhân gây ra mồ hôi ban đêm có thể là do tuổi dậy thì chuẩn bị bước vào đời con bạn.

Phổi nhạy cảm hoặc bị viêm

Bây giờ chúng ta đang bắt đầu đi sâu vào những thứ nghiêm trọng hơn, nhưng hãy nhớ rằng những thứ này cũng khá hiếm.

Viêm phổi quá mẫn (HP) là một loại viêm phổi (sưng và đỏ) tương tự như dị ứng. Nó có thể xảy ra do hít phải bụi hoặc nấm mốc.

Cả người lớn và trẻ em đều có thể bị tình trạng này. HP có thể trông giống như viêm phổi hoặc nhiễm trùng ngực, nhưng nó không phải là một bệnh nhiễm trùng và sẽ không thuyên giảm khi dùng kháng sinh.

HP có thể bắt đầu từ 2 đến 9 giờ sau khi hít thở phải bụi hoặc nấm mốc. Các triệu chứng thường sẽ tự biến mất sau 1 đến 3 ngày, miễn là loại bỏ được thủ phạm. HP phổ biến hơn ở trẻ em bị hen suyễn và các bệnh dị ứng khác.

Cùng với đổ mồ hôi ban đêm, con bạn có thể có các triệu chứng như:

• ho
• hụt hơi
• ớn lạnh
• sốt
• ớn lạnh
• mệt mỏi

Ung thư ở trẻ em

Chúng tôi đã cứu những điều khó xảy ra nhất cuối cùng. Và hãy yên tâm rằng nếu con bạn chỉ có đổ mồ hôi ban đêm, bạn có thể chắc chắn rằng họ không bị ung thư.

U bạch huyết và các loại ung thư khác là nguyên nhân rất hiếm gây đổ mồ hôi vào ban đêm. U lympho Hodgkin có thể xảy ra ở trẻ em dưới 10 tuổi.

Bất kỳ loại ung thư nào ở trẻ em đều đáng sợ và rất khó khăn cho cả trẻ em và cha mẹ. May mắn thay, loại ung thư hạch này có tỷ lệ điều trị thành công hơn 90%.

Ung thư hạch và các bệnh tương tự khác sẽ phải đi khá xa mới có thể gây ra các triệu chứng như đổ mồ hôi ban đêm. Vì vậy, rất ít khả năng đây là nguyên nhân khiến con bạn đổ mồ hôi khi ngủ.

Bạn có thể đã nhận thấy các triệu chứng khác phổ biến hơn, như:

• sốt
• kém ăn
• buồn nôn
• nôn mửa
• giảm cân
• khó nuốt
• khó thở
• ho

Điều trị đổ mồ hôi ban đêm ở trẻ em

Con bạn rất có thể không cần điều trị gì cả. Đổ mồ hôi đôi khi và thậm chí thường xuyên khi ngủ là bình thường đối với nhiều trẻ em, đặc biệt là các bé trai.

Hãy thử mặc cho con bạn những bộ đồ ngủ thoáng khí hơn, nhẹ hơn, chọn bộ đồ giường nhẹ hơn và giảm sưởi vào ban đêm.

Nếu có nguyên nhân cơ bản về sức khỏe như cảm lạnh hoặc cúm, thì chứng đổ mồ hôi ban đêm có thể sẽ biến mất sau khi con bạn vượt qua được vi rút.

Điều trị và duy trì các tình trạng sức khỏe khác như hen suyễn và dị ứng có thể giúp kiểm soát chứng đổ mồ hôi ban đêm ở một số trẻ.

Bác sĩ nhi khoa của con bạn có thể kiểm tra mồ hôi của trẻ để loại trừ các bệnh lý khác. Các xét nghiệm đơn giản này không gây đau đớn và có thể được thực hiện tại văn phòng bác sĩ:

• Thử nghiệm iot tinh bột. Một dung dịch được thấm lên da của con bạn để tìm những khu vực đổ mồ hôi quá nhiều.
• Kiểm tra giấy. Một loại giấy đặc biệt được đặt trên những khu vực mà con bạn đổ mồ hôi nhiều. Giấy thấm mồ hôi và sau đó được cân để xem chúng thấm mồ hôi như thế nào.

Khi nào gặp bác sĩ

Hãy cho bác sĩ biết nếu con bạn có các triệu chứng của các vấn đề sức khỏe có thể liên quan đến đổ mồ hôi ban đêm. Các tình trạng mãn tính như hen suyễn và dị ứng có thể gây đổ mồ hôi ban đêm. Nhiễm trùng cũng có thể dẫn đến đổ mồ hôi.

Các triệu chứng cần nói với bác sĩ của bạn bao gồm:

• ngáy ngủ
• thở ồn ào
• thở bằng miệng
• thở khò khè
• hút vào bụng khi thở
• hụt hơi
• đau tai
• cổ cứng
• đầu mềm
• ăn mất ngon
• giảm cân
• nôn mửa dữ dội
• bệnh tiêu chảy

Nhận chăm sóc y tế khẩn cấp nếu con của bạn cũng bị sốt kéo dài hơn 2 ngày hoặc ngày càng nặng hơn.

Ngoài ra, hãy đến gặp bác sĩ nhi khoa nếu mồ hôi của con bạn bắt đầu có mùi khác hoặc nếu con bạn có mùi cơ thể. Những thay đổi về hormone có thể là bình thường hoặc có liên quan đến các tình trạng khác.

Nếu bạn chưa có bác sĩ nhi khoa, công cụ Healthline FindCare có thể giúp bạn tìm bác sĩ trong khu vực của mình.

Mang đi

Đổ mồ hôi ban đêm ở trẻ em có thể xảy ra vì một số lý do. Đôi khi trẻ em, đặc biệt là các bé trai, đổ mồ hôi vào ban đêm mà không có lý do sức khỏe nào cả. Trong hầu hết các trường hợp, con bạn sẽ không cần điều trị chứng đổ mồ hôi trộm vào ban đêm.

Như thường lệ, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của bạn nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm nào. Họ ở đó để giúp đảm bảo bạn có một đứa con vui vẻ, khỏe mạnh.