Phương pháp điều trị tự nhiên cho bệnh Crohn

NộI Dung

• Tổng quat
• Probiotic
• Prebiotic
• Dầu cá
• Châm cứu
• Phản hồi sinh học
• Thảo dược và thực vật trị liệu
• Quan điểm

Tổng quat

Dòng điều trị đầu tiên cho Crohn, điển hình là dùng thuốc, nhưng nhiều người cũng đang tìm kiếm phương pháp điều trị tự nhiên để giảm bớt các triệu chứng của họ. Phương pháp điều trị tự nhiên đôi khi được gọi là thuốc thay thế, bổ sung hoặc tích hợp.

Trong khi cả ba thuật ngữ thường đề cập đến một điều trị bên ngoài y học chính thống điển hình, các thuật ngữ thực sự đề cập đến những điều khác nhau.

• Thuốc thay thế có nghĩa là bạn sử dụng một cách tiếp cận phi truyền thống, phi truyền thống để điều trị bệnh thay vì thuốc thông thường, dựa trên bằng chứng.
• Y học bổ sung có nghĩa là bạn sử dụng phương pháp tiếp cận không chính thống cùng với liệu pháp thông thường.
• Y học tích hợp có nghĩa là bạn sử dụng phương pháp điều trị không chính thống và điều trị thông thường theo cách bổ sung.

Dưới đây là sáu phương pháp điều trị tự nhiên cho bệnh Crohn.

Probiotic

Đường tiêu hóa của bạn có chứa vi khuẩn có chất lượng tốt, giúp tiêu hóa và bảo vệ chống lại vi khuẩn có hại. Nếu bạn đã uống thuốc kháng sinh hoặc bị bệnh, bạn có thể không cung cấp đủ vi khuẩn tốt.

Probiotic là các vi sinh vật sống mà bạn có thể tiêu thụ. Chúng được tìm thấy trong một số loại thực phẩm hoặc bạn có thể bổ sung chế phẩm sinh học. Chúng hoạt động rất giống như vi khuẩn tốt trong ruột của bạn. Probiotic có thể có lợi nhiều hơn hoặc ít hơn tùy thuộc vào vị trí và giai đoạn bệnh của bạn. Một số chủng có thể làm việc cho một người nhưng không phải cho những người khác.

Mặc dù sữa chua là một trong những nguồn sinh học phổ biến nhất, nhưng nhiều người mắc bệnh Crohn, rất nhạy cảm với các sản phẩm sữa. Các loại thực phẩm khác có chứa men vi sinh bao gồm:

• dưa cải bắp
• kim chi
• kefir
• kombucha

Nếu bạn quyết định thử dùng men vi sinh, hãy nói chuyện với bác sĩ trước.

Prebiotic

Prebiotic là thức ăn cho men vi sinh và vi khuẩn đường ruột. Thêm prebiotic vào chế độ ăn uống của bạn có thể cải thiện chức năng của vi khuẩn đường ruột bình thường của bạn. Sử dụng prebiotic cùng với men vi sinh có thể làm cho men vi sinh hiệu quả hơn.

Prebiotic là carbohydrate không tiêu hóa được tìm thấy trong những thứ như:

• atisô
• mật ong
• các loại ngũ cốc
• chuối
• hành
• tỏi

Dầu cá

Dầu cá từ lâu đã được sử dụng để tăng cường sức khỏe cholesterol, nhưng cũng có ý kiến ​​cho rằng nó cũng có lợi cho những người mắc bệnh Crohn. Axit béo omega-3, được tìm thấy trong dầu cá, có thể có đặc tính chống viêm và có thể giúp giảm các triệu chứng Crohn. Một nghiên cứu cho thấy những bệnh nhân dùng dầu cá có khả năng thuyên giảm gấp đôi so với những người dùng giả dược.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu bổ sung dầu cá. Dùng dầu cá liều cao, hoặc dùng kết hợp với thuốc làm loãng máu, có thể dẫn đến các vấn đề chảy máu.

Châm cứu

Châm cứu là một phương pháp cổ xưa sử dụng kim mỏng chèn vào các điểm cụ thể trên cơ thể bạn. Nó tin rằng điều này kích thích não của bạn giải phóng endorphin. Endorphin là hóa chất ngăn chặn cơn đau. Họ cũng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và giúp chống lại nhiễm trùng.

Phản hồi sinh học

Phản hồi sinh học là một hình thức trị liệu tương đối. Với sự trợ giúp của một cỗ máy, bạn có thể thấy cơ thể bạn phản ứng với cơn đau như thế nào. Bạn cũng có thể tìm hiểu cách kiểm soát câu trả lời của mình đối với:

• thân nhiệt
• mức độ mồ hôi
• lưu lượng máu
• sóng não

Làm thêm giờ, bạn có thể học cách kiểm soát các cơn co thắt và đau cơ.

Thảo dược và thực vật trị liệu

Có một số phương pháp điều trị bằng thảo dược và thực vật có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của bệnh Crohn. Bao gồm các:

• nước ép lô hội
• vỏ cây trơn
• Hoa cúc
• bạc hà

Một lần nữa, nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị thảo dược hoặc thực vật. Một số có thể tương tác nguy hiểm với các loại thuốc bạn có thể đang dùng. Chúng cũng có thể có tác dụng phụ không mong muốn.

Quan điểm

Như mọi khi, nó là một ý tưởng tốt để nói chuyện với bác sĩ của bạn về bất kỳ liệu pháp nào khác mà bạn đang xem xét. Một số liệu pháp có thể hoạt động tốt kết hợp với các phương pháp điều trị y tế mà bạn hiện đang sử dụng. Những người khác có thể tương tác nguy hiểm với phương pháp điều trị y tế của bạn.