Điều gì gây ra sự tê liệt ở mông của tôi và làm thế nào để tôi điều trị nó?

NộI Dung

• Tổng quat
• Tê ở mông gây ra
• Đau thân kinh toạ
• Hội chứng piriformis
• Hội chứng Equina Cauda
• Viêm cột sống dính khớp
• Đau cơ xơ
• Khi bạn có nhiều triệu chứng
• Tê ở mông, háng và chân
• Tê ở mông khi ngồi
• Tê ở mông sau khi gây tê ngoài màng cứng
• Tê ở mông, chân và bàn chân
• Tê ở mông điều trị
• Hội chứng Piriformis, đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm
• Viêm cột sống dính khớp
• Đau cơ xơ
• Khi nào cần gọi bác sĩ
• Lấy đi

Tổng quat

Đau nhói hoặc tê ở mông kéo dài chỉ vài phút sau khi ngồi trên ghế cứng trong thời gian dài không phải là hiếm và thường không phải là một nguyên nhân gây lo ngại. Nếu tình trạng tê đang diễn ra hoặc kèm theo các triệu chứng khác, chẳng hạn như đau chân hoặc đau lưng, hãy đến gặp bác sĩ theo thứ tự. Tê ở mông có thể do một tình trạng y tế, chẳng hạn như hội chứng piriformis hoặc dây thần kinh bị chèn ép.

Tê ở mông gây ra

Một số điều kiện có thể gây tê ở mông. Những tình trạng này có thể từ một dây thần kinh bị chèn ép hoặc gãy xương sống cho đến các tình trạng phức tạp hơn như đau cơ xơ hóa hoặc các loại viêm khớp khác nhau.

Dưới đây là danh sách các điều kiện có thể gây tê ở mông của bạn.

Đau thân kinh toạ

Đau thần kinh tọa là đau dọc theo con đường thần kinh tọa. Nó thường được gây ra bởi sự chèn ép rễ thần kinh từ một đĩa đệm thoát vị hoặc gai xương. Việc nén có thể xảy ra trong hoặc ngoài ống sống của bạn và thường là ở cột sống thắt lưng. Tê và đau là triệu chứng phổ biến.

Đau thần kinh tọa có thể tỏa ra bất kỳ phần nào của dây thần kinh, từ mông xuống phía sau chân và dưới đầu gối của bạn. Cơn đau thường được mô tả là đau rát hoặc đâm. Bạn cũng có thể trải nghiệm:

• đau lưng dưới
• tê chân hoặc yếu
• cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi ho

Hội chứng piriformis

Hội chứng Piriformis được coi là một rối loạn thần kinh cơ hiếm gặp, nhưng nghiên cứu cho thấy nó thường bị bỏ qua vì nó gây ra các triệu chứng tương tự như các tình trạng phổ biến khác, chẳng hạn như đau thần kinh tọa hoặc trượt đĩa đệm. Nó đã ước tính rằng 6 phần trăm những người được chẩn đoán bị đau thắt lưng thực sự có hội chứng piriformis.

Nó xảy ra khi cơ piriformis, một cơ hẹp ở mông, kích thích hoặc chèn ép dây thần kinh tọa. Các triệu chứng khác bao gồm:

• đau chạy xuống một hoặc cả hai chân
• tê và ngứa ran kéo dài xuống chân
• đau ở mông hoặc chân trở nên tồi tệ hơn khi hoạt động hoặc ngồi lâu

Hội chứng Equina Cauda

Hội chứng Cauda Equina là một tình trạng nghiêm trọng xảy ra khi một bó dây thần kinh ở phần dưới của tủy sống của bạn được gọi là, cauda Equina, bị nén. Những dây thần kinh này chịu trách nhiệm cho việc gửi và nhận tin nhắn đến và từ xương chậu, chân và bàn chân của bạn. Hội chứng Equina Cauda có thể gây ra không tự chủ và tê liệt vĩnh viễn.

Nó thường được gây ra bởi một đĩa đệm thoát vị ở cột sống thắt lưng, nhưng cũng có thể được gây ra bởi các điều kiện cột sống khác chèn ép các dây thần kinh, chẳng hạn như hẹp, khối u cột sống và chấn thương hoặc biến chứng từ phẫu thuật cột sống.

Các triệu chứng khác của cauda Equina bao gồm:

• tê ở mông, háng hoặc đùi trong (gây mê yên)
• đau hoặc yếu ở một hoặc cả hai chân
• vấn đề bàng quang đột ngột, chẳng hạn như không tự chủ hoặc không thể đi tiểu
• mất kiểm soát ruột đột ngột

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy tìm cách điều trị y tế khẩn cấp. Phẫu thuật khẩn cấp thường được yêu cầu để giảm nguy cơ thiệt hại vĩnh viễn.

Viêm cột sống dính khớp

Viêm cột sống dính khớp là một bệnh viêm chủ yếu ảnh hưởng đến đốt sống, nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể, thường là mắt của bạn. Khi bệnh tiến triển, một số đốt sống có thể hợp nhất, khiến cột sống kém linh hoạt. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến xương sườn và làm cho khó thở. Các triệu chứng thường phát triển trong độ tuổi từ 17 đến 45 và nó ảnh hưởng đến nam giới nhiều hơn nữ giới.

Không có cách chữa trị viêm cột sống dính khớp, nhưng có những phương pháp điều trị có sẵn để giúp làm chậm tiến triển của bệnh và kiểm soát các triệu chứng của bạn. Các triệu chứng sớm có thể bao gồm:

• đau âm ỉ ở lưng dưới và mông
• Cơn đau và cứng cơ mà kém hơn vào buổi sáng và ban đêm
• sốt nhẹ
• ăn mất ngon

Theo thời gian, cơn đau trở nên dai dẳng và có thể lan đến xương sườn và lên cột sống đến cổ.

Đau cơ xơ

Đau cơ xơ hóa là một tình trạng được đặc trưng bởi đau cơ lan rộng mãn tính. Tình trạng này ảnh hưởng đến 2 phần trăm dân số. Nguyên nhân của tình trạng này vẫn chưa được biết, nhưng nó phổ biến hơn ở phụ nữ, và bệnh thấp khớp và rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) là các yếu tố nguy cơ đã biết.

Các triệu chứng phổ biến khác của đau cơ xơ hóa bao gồm:

• tê và ngứa ran
• cứng khớp
• thanh
• khó ngủ
• vấn đề tập trung
• đau đầu
• Phiền muộn

Khi bạn có nhiều triệu chứng

Tê ở mông thường đi kèm với các triệu chứng khác. Dưới đây, một cái nhìn về một số các triệu chứng có thể có nghĩa là gì.

Tê ở mông, háng và chân

Sự kết hợp của các triệu chứng này được gọi là dị cảm yên ngựa và có thể là một dấu hiệu của hội chứng Equina cauda, ​​cần điều trị khẩn cấp và có thể gây tê liệt.

Tê ở mông khi ngồi

Ngồi cùng một vị trí quá lâu đôi khi có thể gây tê ở mông. Điều này chỉ nên kéo dài một vài phút và cải thiện khi bạn đứng dậy và di chuyển xung quanh. Hội chứng Piriformis cũng có thể gây đau hoặc tê nặng hơn khi ngồi.

Tê ở mông sau khi gây tê ngoài màng cứng

Tê ở mông sau khi nhận được một màng cứng trong khi sinh là rất hiếm và ảnh hưởng đến ít hơn 1 phần trăm phụ nữ. Nguyên nhân cụ thể của chứng tê không được biết, nhưng các nhà nghiên cứu tin rằng nguyên nhân có thể là do thủng dây thần kinh ở xương chậu trong khi sinh, chèn ép mông hoặc thiếu lưu lượng máu đến các dây thần kinh do bất động trong thời gian dài sau khi nhận được màng cứng.

Tê ở mông, chân và bàn chân

Đau thần kinh tọa, hội chứng piriformis và thoát vị đĩa đệm có thể gây tê ở mông, chân và bàn chân. Cơn đau thường tỏa ra dọc theo dây thần kinh tọa.

Tê ở mông điều trị

Điều trị tê ở mông có thể thay đổi tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn. Hầu hết thời gian, tê là ​​kết quả của một dây thần kinh bị nén, mặc dù các điều kiện khác nhau có thể gây ra áp lực lên dây thần kinh.

Hội chứng Piriformis, đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm

Mục tiêu điều trị cho những tình trạng này là cải thiện lưu lượng máu và giảm viêm quanh dây thần kinh bị mắc kẹt. Điều trị có thể bao gồm:

• thuốc chống viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như ibuprofen (Advil) hoặc naproxen (Aleve)
• áp dụng lạnh và nhiệt
• vật lý trị liệu
• corticosteroid đường uống hoặc ngoài màng cứng

Phẫu thuật có thể được yêu cầu nếu các lựa chọn điều trị bảo tồn don don làm giảm các triệu chứng của bạn hoặc nếu chèn ép dây thần kinh gây ra hội chứng ngựa cauda.

Viêm cột sống dính khớp

Điều trị viêm cột sống dính khớp phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng và biến chứng, và có thể thay đổi khi bệnh tiến triển. Nó bao gồm:

• NSAID
• thuốc sinh học, chẳng hạn như secukinumab (Cosentyx) và adalimumab (Humira)
• vật lý trị liệu
• phẫu thuật

Đau cơ xơ

Kiểm soát đau và tự chăm sóc để giảm căng thẳng là phương pháp điều trị chính cho chứng đau cơ xơ hóa. Điều này có thể bao gồm:

• thuốc không kê đơn (OTC) và thuốc giảm đau theo toa
• thuốc đau cơ xơ hóa, như pregabalin (Lyrica), duloxetine (Cymbalta)
• thuốc chống trầm cảm
• thuốc chống đau
• tập thể dục

Khi nào cần gọi bác sĩ

Bất kỳ cảm giác tê nào xảy ra đột ngột hoặc không giải quyết được sau khi thức dậy và di chuyển xung quanh nên được bác sĩ đánh giá. Nếu bạn bị mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột hoặc mất cảm giác ở mặt, cánh tay hoặc chân, hãy gọi 911.

Lấy đi

Một thời gian ngắn bị ngứa ran hoặc tê ở mông của bạn sau khi ngồi trong một thời gian dài giải quyết sau khi bạn đứng dậy và di chuyển xung quanh có lẽ không phải là một nguyên nhân cho mối quan tâm. Chứng tê có thể được giải thích và không thể giảm bớt bằng cách thay đổi vị trí có thể do dây thần kinh bị nén trong cột sống hoặc một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn khác.