Nguyên nhân chính của huyết áp thấp

NộI Dung

• 1. Mất nước
• 2. Thiếu vitamin B12 và axit folic
• 3. Sử dụng một số loại thuốc
• 4. Thay đổi nội tiết tố
• 5. Chảy máu trong
• 6. Các vấn đề về tim
• 7. Nhiễm trùng nghiêm trọng
• Khi nào đi khám

Huyết áp thấp thường không phải do các vấn đề sức khỏe gây ra, nó là một đặc điểm phổ biến ở một số người và nhìn chung không gây nguy hiểm cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi nó xuất hiện đột ngột hoặc kèm theo các triệu chứng như chóng mặt, ngất xỉu hoặc mệt mỏi, nó có thể cho thấy một vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như mất nước, nhiễm trùng hoặc các vấn đề về tim.

Nói chung, huyết áp được coi là thấp khi nhỏ hơn 90x60 mmHg, không có giới hạn huyết áp tối thiểu, miễn là người đó luôn có huyết áp thấp.

1. Mất nước

Tình trạng mất nước xảy ra khi cơ thể mất nhiều nước hơn lượng nước hấp thụ vào cơ thể và do đó, các mạch máu có ít máu hơn bên trong, dẫn đến giảm huyết áp và gây ra các triệu chứng như suy nhược, cảm giác ngất xỉu và mệt mỏi. Tình trạng mất nước xảy ra thường xuyên hơn ở người già hoặc trẻ em, đặc biệt là trong mùa hè, hoặc ở những người sử dụng thuốc lợi tiểu mà không có lời khuyên của bác sĩ.

Làm gì: phải bù nước bằng huyết thanh tự chế để cơ thể ăn vào lượng nước thiếu cùng với khoáng chất, tuy nhiên nếu tình trạng mất nước nặng thì phải đến bệnh viện, vì có thể phải truyền huyết thanh trực tiếp vào tĩnh mạch. Xem rõ hơn những việc cần làm trong trường hợp mất nước.

2. Thiếu vitamin B12 và axit folic

Vitamin B12 và axit folic là hai loại vitamin rất quan trọng đối với việc hình thành các tế bào hồng cầu, do đó, khi thiếu chúng trong cơ thể sẽ sinh ra bệnh thiếu máu. Vì có ít tế bào hơn trong máu, huyết áp giảm là điều bình thường.

Một số dấu hiệu có thể cho thấy thiếu máu bao gồm suy nhược, xanh xao, ngứa ran ở bàn chân hoặc bàn tay, cứng tay và chân hoặc mất nhạy cảm với xúc giác, chẳng hạn.

Làm gì: khi nghi ngờ thiếu máu, điều rất quan trọng là phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ đa khoa, để xác định đúng nguyên nhân gây thiếu máu và bắt đầu điều trị chính xác. Trong trường hợp thiếu hụt vitamin B12 hoặc axit folic, nên bổ sung các loại vitamin này và tăng cường ăn các loại thực phẩm như cá hồi hoặc gan bít tết. Xem trong video này cách ăn:

3. Sử dụng một số loại thuốc

Có một số loại bài thuốc khi sử dụng trong thời gian dài có thể khiến huyết áp giảm rõ rệt. Một số ví dụ phổ biến nhất bao gồm thuốc điều trị huyết áp cao, thuốc lợi tiểu, thuốc điều trị các vấn đề về tim, thuốc chống trầm cảm và thuốc điều trị rối loạn cương dương.

Làm gì: nếu bạn đang dùng một trong những loại thuốc này, nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ đã kê đơn để đánh giá khả năng thay đổi thuốc hoặc thay đổi liều lượng.

4. Thay đổi nội tiết tố

Ví dụ, khi có sự thay đổi trong việc sản xuất hormone của tuyến giáp hoặc tuyến thượng thận, có thể có sự giãn nở của các mạch máu, dẫn đến giảm huyết áp mạnh. Ngoài ra, những thay đổi trong thai kỳ cũng có thể gây ra loại ảnh hưởng này và do đó, thông thường khi mang thai người phụ nữ có áp lực thấp hơn so với trước đó.

Làm gì: khi mang thai, bạn phải duy trì uống đủ nước để giúp sản sinh chất lỏng và cố gắng điều hòa huyết áp. Trong các trường hợp khác, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nội tiết để xác định vấn đề nội tiết tố và bắt đầu điều trị thích hợp nhất. Kiểm tra những gì để ăn để điều chỉnh tuyến giáp.

5. Chảy máu trong

Trong chảy máu trong, chảy máu xảy ra bên trong cơ thể và do đó, có thể khó xác định hơn. Khi điều này xảy ra, có thể mất nhiều máu, dẫn đến mạch máu ít đi, dẫn đến huyết áp giảm rất nhiều.

Huyết áp thấp cũng có thể xảy ra khi bị chảy máu nhiều bên ngoài. Một số dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị chảy máu trong bao gồm suy nhược, chóng mặt, khó thở hoặc đau đầu liên tục. Xem khi nào chảy máu bên trong có thể xảy ra và cách xác định nó.

Làm gì: nếu có nghi ngờ chảy máu trong, hãy đến ngay bệnh viện để xác định rõ vị trí chảy máu và tiến hành điều trị thích hợp nhất.

6. Các vấn đề về tim

Những thay đổi trong hoạt động của tim cũng có thể gây ra giảm huyết áp do giảm lượng máu lưu thông trong cơ thể. Các vấn đề phổ biến nhất bao gồm suy tim, thay đổi van tim và rối loạn nhịp tim.

Trong những tình huống này, ngoài việc tụt huyết áp, các dấu hiệu khác cũng có thể xuất hiện, chẳng hạn như tức ngực, mệt mỏi quá mức, khó thở và đổ mồ hôi lạnh chẳng hạn. Kiểm tra 12 triệu chứng có thể chỉ ra các vấn đề về tim.

Làm gì: nếu trong gia đình có tiền sử mắc các bệnh về tim hoặc nghi ngờ có những thay đổi về tim thì nên đến khám bác sĩ chuyên khoa tim mạch để xác định chẩn đoán chính xác và bắt đầu điều trị thích hợp nhất.

7. Nhiễm trùng nghiêm trọng

Mặc dù hiếm gặp hơn, nhưng huyết áp thấp cũng có thể phát sinh do cơ thể bị nhiễm trùng nặng, được gọi là nhiễm trùng huyết hoặc sốc nhiễm trùng. Đó là do vi khuẩn phát tán khắp cơ thể và giải phóng các chất độc ảnh hưởng đến mạch máu dẫn đến huyết áp giảm rõ rệt. Xem những triệu chứng nào có thể chỉ ra nhiễm trùng huyết.

Làm gì: nếu bạn bị nhiễm trùng ở đâu đó trong cơ thể và tụt huyết áp đột ngột kèm theo các triệu chứng như suy nhược, chóng mặt, ngất xỉu thì cần nhanh chóng đến bệnh viện để bắt đầu truyền kháng sinh trực tiếp vào tĩnh mạch.

Khi nào đi khám

Nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ đa khoa khi huyết áp giảm hơn 40 mmHg hoặc kèm theo:

• Chóng mặt và buồn nôn;
• Ngất xỉu;
• Khát;
• Khó tập trung;
• Mờ mắt;
• Mệt mỏi quá mức;
• Da xanh xao, lạnh.

Khi xuất hiện các triệu chứng huyết áp thấp, nên đặt người bệnh nằm xuống và nhấc chân lên để máu lên não. Nếu các triệu chứng kéo dài hơn 10 phút, nên gọi trợ giúp y tế bằng cách gọi số 192 hoặc đưa bệnh nhân đến phòng cấp cứu.