Chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế

NộI Dung

• Tóm lược
• Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là gì?
• Nguyên nhân nào gây ra chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)?
• Ai có nguy cơ mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)?
• Các triệu chứng của rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là gì?
• Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) được chẩn đoán như thế nào?
• Các phương pháp điều trị chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là gì?

Tóm lược

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là gì?

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là một rối loạn tâm thần, trong đó bạn lặp đi lặp lại những suy nghĩ (ám ảnh) và nghi thức (cưỡng chế). Chúng can thiệp vào cuộc sống của bạn, nhưng bạn không thể kiểm soát hoặc ngăn chặn chúng.

Nguyên nhân nào gây ra chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)?

Nguyên nhân của chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) vẫn chưa được biết rõ. Các yếu tố như di truyền, sinh học não và hóa học, và môi trường của bạn có thể đóng một vai trò nào đó.

Ai có nguy cơ mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)?

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) thường bắt đầu khi bạn là thanh thiếu niên hoặc thanh niên. Các bé trai thường phát triển OCD ở độ tuổi nhỏ hơn các bé gái.

Các yếu tố nguy cơ đối với OCD bao gồm

• Lịch sử gia đình. Những người có họ hàng cấp độ một (chẳng hạn như cha mẹ, anh chị em hoặc con cái) bị OCD có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Điều này đặc biệt đúng nếu người thân mắc chứng OCD khi còn nhỏ hoặc thiếu niên.
• Cấu trúc và hoạt động của não. Các nghiên cứu hình ảnh đã chỉ ra rằng những người bị OCD có sự khác biệt trong một số bộ phận của não. Các nhà nghiên cứu cần thực hiện nhiều nghiên cứu hơn nữa để hiểu mối liên hệ giữa sự khác biệt của não và chứng OCD.
• 
  
• Chấn thương thời thơ ấu, chẳng hạn như lạm dụng trẻ em. Một số nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa chấn thương thời thơ ấu và OCD. Cần nghiên cứu thêm để hiểu rõ hơn về mối quan hệ này.

Trong một số trường hợp, trẻ em có thể phát triển các triệu chứng OCD hoặc OCD sau khi bị nhiễm trùng liên cầu. Đây được gọi là Rối loạn tâm thần kinh tự miễn ở trẻ em liên quan đến nhiễm trùng liên cầu (PANDAS).

Các triệu chứng của rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là gì?

Những người bị OCD có thể có các triệu chứng ám ảnh, cưỡng chế hoặc cả hai:

• Sự ám ảnh là những suy nghĩ lặp đi lặp lại, thôi thúc hoặc hình ảnh tinh thần gây ra lo lắng. Chúng có thể liên quan đến những thứ như
  • Sợ vi trùng hoặc ô nhiễm
  • Sợ mất hoặc thất lạc thứ gì đó
  • Lo lắng về tác hại đến với bản thân hoặc người khác
  • Những suy nghĩ bị cấm không mong muốn liên quan đến tình dục hoặc tôn giáo
  • Suy nghĩ hung hăng đối với bản thân hoặc người khác
  • Cần mọi thứ được sắp xếp chính xác hoặc sắp xếp theo một cách cụ thể, chính xác
• Bắt buộc là những hành vi mà bạn cảm thấy cần phải làm đi làm lại để cố gắng giảm bớt sự lo lắng hoặc ngăn chặn những suy nghĩ ám ảnh. Một số cưỡng chế phổ biến bao gồm
  • Làm sạch và / hoặc rửa tay quá mức
  • Liên tục kiểm tra mọi thứ, chẳng hạn như cửa bị khóa hay lò đã tắt
  • Đếm bắt buộc
  • Sắp xếp và sắp xếp mọi thứ theo một cách cụ thể, chính xác

Một số người bị OCD cũng có hội chứng Tourette hoặc một chứng rối loạn tic khác. Tic là những cơn giật, chuyển động hoặc âm thanh đột ngột mà mọi người lặp đi lặp lại. Những người có tics không thể ngăn cơ thể của họ làm những điều này.

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) được chẩn đoán như thế nào?

Bước đầu tiên là nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về các triệu chứng của bạn. Nhà cung cấp dịch vụ của bạn nên khám và hỏi bạn về tiền sử bệnh của bạn. Người đó cần đảm bảo rằng vấn đề thể chất không gây ra các triệu chứng của bạn. Nếu đó có vẻ là một vấn đề tâm thần, nhà cung cấp của bạn có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia sức khỏe tâm thần để được đánh giá hoặc điều trị thêm.

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) đôi khi có thể khó chẩn đoán. Các triệu chứng của nó giống như các triệu chứng của các rối loạn tâm thần khác, chẳng hạn như rối loạn lo âu. Cũng có thể bị cả OCD và một chứng rối loạn tâm thần khác.

Không phải tất cả những ai bị ám ảnh hoặc cưỡng chế đều mắc chứng OCD. Các triệu chứng của bạn thường được coi là OCD khi bạn

• Không thể kiểm soát suy nghĩ hoặc hành vi của mình, ngay cả khi bạn biết rằng chúng là quá mức
• Dành ít nhất 1 giờ mỗi ngày cho những suy nghĩ hoặc hành vi này
• Không đạt được niềm vui khi thực hiện các hành vi. Nhưng thực hiện chúng trong một thời gian ngắn có thể giúp bạn giảm bớt lo lắng mà suy nghĩ của bạn gây ra.
• Gặp vấn đề đáng kể trong cuộc sống hàng ngày của bạn vì những suy nghĩ hoặc hành vi này

Các phương pháp điều trị chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là gì?

Các phương pháp điều trị chính cho chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là liệu pháp hành vi nhận thức, thuốc hoặc cả hai:

• Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) là một loại tâm lý trị liệu. Nó dạy cho bạn những cách suy nghĩ, hành vi và phản ứng khác nhau trước những ám ảnh và cưỡng chế. Một loại CBT cụ thể có thể điều trị OCD được gọi là Phòng ngừa Phơi nhiễm và Phản ứng (EX / RP). EX / RP liên quan đến việc bạn dần dần bộc lộ nỗi sợ hãi hoặc ám ảnh của mình. Bạn học những cách lành mạnh để đối phó với sự lo lắng mà chúng gây ra.
• Các loại thuốc cho OCD bao gồm một số loại thuốc chống trầm cảm. Nếu những cách đó không hiệu quả với bạn, nhà cung cấp của bạn có thể đề xuất dùng một số loại thuốc tâm thần khác.

NIH: Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia