Công dụng và lợi ích của dầu Olibanum
NộI Dung
- Dầu olibanum là gì?
- Ảnh hưởng sức khỏe của dầu olibanum
- Nghiên cứu sử dụng dầu olibanum
- Chống viêm
- Kháng khuẩn
- Sức khỏe tim mạch
- Sức khỏe gan
- Tác dụng phụ của dầu olibanum
- Sử dụng dầu Olibanum cho bệnh ung thư
- Cách sử dụng
- Điểm mấu chốt
Dầu olibanum là gì?
Dầu Olibanum là một loại tinh dầu. Nó khai thác từ dầu nhựa cây từ cây Boswellia chi.
Dầu từ những cây này còn được gọi là dầu trầm hương. Trầm hương là một tên phổ biến hơn trong thế giới phương Tây, mặc dù ở phương Đông gần các vùng bản địa của nó, olibanum là một tên phổ biến khác.
Dầu Olibanum có nhiều công dụng, đáng chú ý nhất là cho mục đích tâm linh, nước hoa và hương liệu. Nó cũng được sử dụng trong chăm sóc da và sức khỏe.
Chúng ta hãy xem xét về các tác dụng sức khỏe của olibanum trong quá khứ và hiện tại, cách sử dụng nó và những nghiên cứu đã nói.
Ảnh hưởng sức khỏe của dầu olibanum
Tinh dầu Olibanum có nhiều tuyên bố về sức khỏe. Chúng đến từ cả y học thay thế và thực hành chữa bệnh truyền thống ở các vùng bản địa của nó.
Ở châu Á, olibanum đã được sử dụng trong quá khứ như một chất tẩy rửa kháng khuẩn và máu. Mọi người vẫn tận dụng những sử dụng dân gian ngày nay.
Các loại tinh dầu được sản xuất thương mại tuyên bố sử dụng tại chỗ để chăm sóc da và sức khỏe ở phương Tây. Một số người thậm chí cho rằng nó là một phương pháp điều trị ung thư hoặc các bệnh viêm nhiễm, nhưng những tuyên bố này cần được tiếp cận một cách thận trọng do thiếu bằng chứng. Tìm hiểu thêm về nhũ hương và ung thư.
Olibanum ban đầu và được sử dụng như một loại nhang. Nó vẫn được sử dụng cho hương liệu ngày nay. Ngày nay, tinh dầu vẫn được sử dụng trong liệu pháp mùi hương. Chúng được khuếch tán vào không khí và hít vào, hoặc pha loãng trong dầu vận chuyển và bôi lên da hoặc thêm vào bồn tắm.
Nghiên cứu sử dụng dầu olibanum
Chống viêm
Dầu Olibanum trong lịch sử được sử dụng thường xuyên nhất như là thuốc để làm dịu viêm. Một đánh giá năm 2011 của các nghiên cứu hỗ trợ điều này đến một mức độ nào đó ngày hôm nay, đặc biệt là đối với viêm và đau.
Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy nó có thể hữu ích cho bệnh viêm khớp, mặc dù nghiên cứu được thực hiện trên động vật. Các học viên thay thế có thể sử dụng nó hoặc khuyên dùng nó cho viêm xương khớp hoặc viêm khớp dạng thấp. Tìm hiểu thêm về các loại tinh dầu và viêm khớp.
Để sử dụng: Một sự pha loãng của tinh dầu có thể được áp dụng cho đau và viêm tại chỗ cho da không bị vỡ. Tinh dầu phải được pha loãng trước khi thoa lên da. Pha loãng cứ sau 1 giọt tinh dầu với 1 ounce dầu vận chuyển.
Các loại kem bôi có chứa dầu olibanum cũng có sẵn cho các vấn đề viêm như viêm khớp.
Don Tiết uống tinh dầu olibanum trong nội bộ.
Kháng khuẩn
Một trong những công dụng lâu đời nhất của olibanum là làm lành vết thương.
Một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm năm 2011 cho thấy điều này có hiệu quả do đặc tính kháng khuẩn của nó. Nó có thể tiêu diệt vi khuẩn và các vi khuẩn khác có thể gây nhiễm trùng hoặc bệnh tật.
Để sử dụng: Tinh dầu Olibanum (hoặc tinh dầu nhũ hương) có thể được pha loãng với một loại dầu vận chuyển và được sử dụng nhẹ như một chất khử trùng cho các vết thương nhỏ. Pha loãng 1 giọt trong mỗi 1 ounce dầu vận chuyển như dừa hoặc dầu hạnh nhân ngọt.
Nếu nhiễm trùng của bạn trở nên tồi tệ hơn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Thảo luận trước với bác sĩ của bạn nếu sử dụng dầu olibanum là một lựa chọn tốt.
Sức khỏe tim mạch
Nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy olibanum có thể có lợi ích bảo vệ tim mạch. Nó dường như làm điều này bằng cách hạ lipid máu, giảm mảng bám và hoạt động như một chất chống viêm và chống oxy hóa.
Về lâu dài, điều này có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn.
Để sử dụng: Thoa tinh dầu pha loãng tại chỗ, 1 đến 3 giọt cho mỗi 1 ounce dầu vận chuyển. Áp dụng cho các điểm như cổ hoặc cổ tay hàng ngày.
Sức khỏe gan
Lợi ích chống oxy hóa của Olibanum, đối với tim cũng có thể mang đến gan.
Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy tác dụng chống oxy hóa dầu có thể giúp bảo vệ tế bào gan. Một nghiên cứu năm 2011 trên chuột cho thấy olibanum có hiệu quả chống viêm gan và xơ gan như một chất chống viêm.
Để sử dụng: Thoa tinh dầu pha loãng tại chỗ, 1 giọt mỗi 1 ounce dầu vận chuyển. Áp dụng cho các điểm như cổ hoặc cổ tay hàng ngày.
Tác dụng phụ của dầu olibanum
Dầu Olibanum nên an toàn để sử dụng nếu sử dụng đúng cách.
Nếu sử dụng tinh dầu, chỉ sử dụng tại chỗ hoặc khuếch tán trong không khí dưới dạng dầu thơm. Sử dụng nội bộ của tinh dầu có rủi ro sức khỏe không chắc chắn và có thể có hại. Một số là độc hại.
Để tận hưởng lợi ích của olibanum trong nội bộ (như đối với sức khỏe của tim hoặc gan), hãy thử bổ sung hoặc chiết xuất. Bởi vì các chất bổ sung không được quy định giống như thuốc theo toa, nên tốt nhất là nói chuyện với bác sĩ của bạn về các nguồn bổ sung đáng tin cậy.
Sử dụng nội bộ của olibanum khác với tinh dầu. Đừng nuốt tinh dầu. Hãy chắc chắn kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ bổ sung.
Khi pha loãng với một loại dầu chuyên chở, sử dụng tại chỗ tinh dầu olibanum gây ra ít rủi ro cho sức khỏe. Không bao giờ áp dụng các loại tinh dầu không pha loãng cho da. Điều này có thể gây bỏng, viêm hoặc phản ứng da không mong muốn.
Ngừng sử dụng bất kỳ sản phẩm olibanum nào (và nói chuyện với bác sĩ của bạn) nếu bạn gặp một số hoặc tất cả các tác dụng phụ sau:
- buồn nôn
- bệnh tiêu chảy
- trào ngược axit
- phản ứng da (tại chỗ)
Đây là những tác dụng phụ có thể có của thực vật hoặc có thể là dấu hiệu bạn bị dị ứng với olibanum.
Sử dụng tại chỗ, ngay cả khi pha loãng trong dầu, gây ra những rủi ro nhỏ của riêng nó, chẳng hạn như phản ứng dị ứng hoặc phát ban. Thử nghiệm bản vá với tinh dầu pha loãng trước khi sử dụng cho bất kỳ mục đích sức khỏe nào để tránh tác dụng phụ và để đảm bảo bạn không bị dị ứng.
Tương tác với thuốc là có thể. Hãy chắc chắn để thảo luận về các loại thuốc bạn dùng với bác sĩ trước khi sử dụng dầu olibanum.
Sử dụng dầu Olibanum cho bệnh ung thư
Một biên giới thú vị cho dầu olibanum và sức khỏe là tác dụng của nó đối với bệnh ung thư. Các nghiên cứu nghiên cứu đã khám phá ra loại tinh dầu khác nhau trong các cách khác nhau để giúp đỡ và điều trị tình trạng này.
Một mặt, một nghiên cứu năm 2011 cho thấy dầu olibanum có thể giúp làm chậm và ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Tuy nhiên, nghiên cứu này được thực hiện trên các tế bào bên ngoài cơ thể người trong môi trường phòng thí nghiệm.
Một nghiên cứu khác năm 2011 cho thấy olibanum giúp giảm viêm và đau do xạ trị ung thư.
Một nghiên cứu ở cấp độ tế bào năm 2012 cũng cho thấy nó có thể gây ra cái chết của các tế bào ung thư. Là một chất chống oxy hóa, dầu olibanum có thể đóng một vai trò nhỏ trong việc giảm nguy cơ ung thư trong thời gian dài nếu dùng hàng ngày.
Tuy nhiên, dầu olibanum vẫn chưa được chứng minh hoặc coi là thuốc chữa ung thư. Cần nhiều nghiên cứu hơn.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc sử dụng dầu olibanum để bổ sung cho điều trị ung thư theo quy định của bạn.
Cách sử dụng
Dầu Olibanum không nên được sử dụng như một phương pháp điều trị ung thư.
Tuy nhiên, nó có thể cung cấp hỗ trợ nhỏ cho tình trạng này, bổ sung cho điều trị của bạn hoặc giúp đỡ với các triệu chứng đau và viêm, các nghiên cứu đề xuất.
Hãy thử sử dụng một chất bổ sung nội bộ (không phải tinh dầu) hàng ngày vì lợi ích ung thư và chống viêm với sự chấp thuận của bác sĩ.
Kem bôi hoặc bôi tinh dầu pha loãng có thể giúp với các điểm mục tiêu cụ thể gây đau do viêm. Hít tinh dầu thông qua bộ khuếch tán được cho là có tác dụng tương tự.
Điểm mấu chốt
Dầu Olibanum là một tên gọi phổ biến khác của dầu trầm hương. Nó có sẵn như là một loại tinh dầu, mặc dù bạn có thể lấy nó như một chất bổ sung hoặc chiết xuất.
Các nghiên cứu cho thấy nó có thể giúp tăng cường sức khỏe của tim, sức khỏe gan hoặc làm dịu cơn đau và viêm. Thậm chí có thể có lợi ích ung thư, hoặc nó có thể giúp một số triệu chứng xảy ra với các bệnh viêm.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc dầu olibanum có ý nghĩa với bạn. Luôn đảm bảo rằng bạn dùng dầu một cách an toàn và chính xác, và không bao giờ lấy tinh dầu bên trong.
Không bao giờ chỉ dựa vào tinh dầu olibanum để điều trị bất kỳ tình trạng cụ thể.