Điều gì xảy ra trong cơ thể khi bạn ngừng uống thuốc tránh thai

NộI Dung

• 1. Thay đổi trọng lượng
• 2. Bỏ điều hòa kinh nguyệt
• 3. Đau bụng kinh tồi tệ hơn
• 4. PMS và thay đổi tâm trạng
• 5. Thay đổi da
• 6. Tăng tóc và ham muốn tình dục
• 7. Lượng dịch tiết thân mật cao hơn
• Bao lâu thì có thai

Khi quyết định ngừng sử dụng các biện pháp tránh thai, một số thay đổi trong cơ thể có thể xuất hiện, chẳng hạn như giảm hoặc tăng cân, chậm kinh, chuột rút và các triệu chứng PMS tồi tệ hơn. Nguy cơ mang thai sẽ trở lại ngay sau khi buồng trứng hoạt động trở lại bình thường.

Có thể ngừng thuốc tránh thai bất cứ lúc nào, nhưng tốt nhất là khi hết thuốc để kiểm soát chu kỳ tốt hơn. Những tác dụng này bắt đầu được cảm nhận khoảng 2 tuần sau khi tạm ngưng thuốc, khi cơ thể nhận thấy thiếu hormone nhân tạo và bắt đầu phải sản xuất chúng một cách tự nhiên, nhưng điều này có thể thay đổi tùy theo từng phụ nữ và loại thuốc tránh thai được sử dụng.

Do đó, các tác dụng chính của việc đình chỉ tránh thai là:

1. Thay đổi trọng lượng

Được biết, các chất trong loại thuốc này có thể gây tích nước, với cường độ thay đổi tùy theo từng loại nên thông thường sau khi ngừng thuốc sẽ mất đi một chút. Mặt khác, vì ngừng thuốc tránh thai có thể khiến tâm trạng của người phụ nữ dao động nhiều hơn, tăng cân cũng xảy ra do thèm ăn hơn, không thích hoạt động thể chất và ham muốn đồ ngọt nhiều hơn.

Làm gì: Lý tưởng là đặt cược vào một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu canxi, vitamin B6 và magiê, chẳng hạn như rau, trái cây, rau, cá và ngũ cốc nguyên hạt, giúp cơ thể cân bằng lượng hormone và loại bỏ độc tố. Những chất độc này làm trầm trọng thêm tình trạng giữ nước và buồn bực. Hoạt động thể chất là điều cần thiết để cải thiện tuần hoàn, đốt cháy chất béo và điều chỉnh sự thèm ăn.

2. Bỏ điều hòa kinh nguyệt

Khi ngừng sử dụng các biện pháp tránh thai, buồng trứng cần bắt đầu sản xuất nội tiết tố trở lại, và bên cạnh đó là việc mất thời gian, không đúng giờ và liên tục như khi dùng thuốc.

Làm gì: Những thay đổi này trong vài ngày thường là bình thường, nhưng nếu chúng rất dữ dội, đến mức không có kinh trong 2 tháng hoặc hành kinh 3 lần một tháng, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa để đánh giá mức độ hormone và hoạt động của buồng trứng. Một mẹo là luôn ghi lại ngày hành kinh và thời gian kéo dài của kỳ kinh nguyệt, để tìm hiểu nhịp điệu của chu kỳ hoạt động như thế nào.

3. Đau bụng kinh tồi tệ hơn

Khi chúng ta hành kinh một cách tự nhiên, không có tác dụng của thuốc, mô tử cung dày lên, đây là bước chuẩn bị cho khả năng mang thai, gây ra hiện tượng chuột rút và ra máu khi hành kinh.

Làm gì: Dùng thuốc chống viêm, chẳng hạn như ibuprofen hoặc axit mefenamic, để giảm các triệu chứng đau bụng, ngoài việc chườm nước ấm ở bụng hoặc vùng thắt lưng, có thể làm giảm đau bụng. Tham khảo một số mẹo để giảm đau bụng kinh.

4. PMS và thay đổi tâm trạng

Do nội tiết tố nữ, progesterone và estrogen, được sản xuất tự nhiên trong buồng trứng có sự thay đổi đột ngột và dữ dội hơn trong suốt cả tháng, so với khi uống thuốc tránh thai, thường làm trầm trọng thêm PMS, với biểu hiện cáu kỉnh, buồn bã, bốc đồng, thay đổi giấc ngủ. và đau đầu.

Làm gì: Để giảm các triệu chứng PMS, bạn nên đặt cược vào các loại thực phẩm giúp làm dịu, chẳng hạn như nước ép chanh dây, trà hoa cúc, 1 miếng sô cô la đen, cũng như các bài tập thư giãn, thiền định và kéo giãn. Xem thêm các mẹo về cách chống lại các triệu chứng chính của PMS.

5. Thay đổi da

Hầu hết các viên thuốc đều làm giảm sản xuất testosterone, khiến da sạch hơn, khô hơn và không bị tắc lỗ chân lông, vì vậy khi chúng ta ngừng sử dụng các biện pháp tránh thai, da sẽ nổi nhiều dầu và nổi mụn hơn. Tuy nhiên, một số loại thuốc tránh thai có thể có thành phần khác nhau nên tác dụng có thể ngược lại.

Làm gì: Để chống lại sự bóng dầu của da, bạn có thể sử dụng một số loại sữa tắm hoặc xà phòng làm se da, mua ở hiệu thuốc và sử dụng 1 hoặc 2 lần mỗi ngày. Nhưng, khi mụn hình thành nhiều hơn, cần đến bác sĩ da liễu để được hướng dẫn sử dụng các loại kem đặc trị hơn như benzoyl peroxide hoặc adapalene.

6. Tăng tóc và ham muốn tình dục

Vì nhiều biện pháp tránh thai hạn chế việc sản xuất hormone, bao gồm cả testosterone, nên khi chúng ta ngừng sử dụng, quá trình sản xuất của chúng sẽ trở lại như tự nhiên và có thể xuất hiện nhiều loại tóc không mong muốn hơn, giọng nói hơi dày hơn, ngoài việc tăng khả năng tiếp xúc tình dục.

Làm gì: Vì những hormone này là tự nhiên đối với cơ thể, chúng ta phải chấp nhận chúng và hiểu rõ hơn cách cơ thể chúng ta hoạt động tự nhiên, ngoài việc trao đổi với đối tác về những thay đổi này. Mặt khác, lông không mong muốn có thể mất nhiều công hơn một chút, nhưng có thể được giải quyết bằng các kỹ thuật tẩy lông hoặc làm sáng. Uống trà bạc hà và trà cúc vạn thọ là mẹo tuyệt vời để điều trị tóc thừa một cách tự nhiên.

7. Lượng dịch tiết thân mật cao hơn

Thông thường phụ nữ cảm thấy có độ ẩm lớn hơn ở vùng kín, cả trong cuộc sống hàng ngày và tiếp xúc thân mật, đây là một phần của quá trình sản xuất estrogen tự nhiên của cơ thể.

Làm gì: Loại tiết này là hoàn toàn tự nhiên, và cho thấy buồng trứng đang hoạt động tốt. Điều quan trọng là phải thay quần áo lót cho mỗi lần tắm, để giữ vệ sinh và ngăn ngừa sự sinh sôi của vi sinh vật trong vùng.

Bao lâu thì có thai

Thời gian cơ thể người phụ nữ thích nghi với việc không có hormone tránh thai có thể khác nhau, thường từ vài ngày đến 1 năm, đặc biệt nếu việc sử dụng thuốc này đã nhiều năm. Thuốc tránh thai dạng tiêm vì chứa hàm lượng hormone cao hơn nên có thể khiến buồng trứng và tử cung bị chậm kinh lâu hơn, tuy nhiên, mọi thứ sẽ phụ thuộc vào khả năng đào thải các chất nhân tạo ra khỏi cơ thể và sản sinh ra chất riêng của mỗi cơ thể.

Có những loại thực phẩm có thể giúp cơ thể tự sản xuất hormone và chất dinh dưỡng, đồng thời loại bỏ tác dụng tránh thai nhân tạo, đặc biệt là những thực phẩm giàu kẽm, vitamin B6, A, C, E và omega-3 như trứng, cá, bông cải xanh, yến mạch, quinoa, lúa mì, hạt hướng dương và bơ. Tìm hiểu thêm về cách tăng khả năng thụ thai bằng thực phẩm.