Hawthorn (alvar): nó để làm gì và làm thế nào để pha trà

NộI Dung

• Nó để làm gì
• Cách sử dụng táo gai
• Trà táo gai
• Trà táo gai với cây kim sa
• Trà táo gai trắng với cỏ thi
• Cồn táo gai trắng
• Ai không nên sử dụng
• Các tác dụng phụ có thể xảy ra

Táo gai trắng, còn được gọi là táo gai hoặc táo gai, là một cây thuốc giàu flavonoid và axit phenolic, có đặc tính cải thiện lưu thông máu và tăng cường cơ tim, ngoài ra còn giúp giảm các triệu chứng lo lắng, giảm huyết áp và cải thiện hoạt động của chẳng hạn như hệ thống miễn dịch.

Tên khoa học của táo gai là Crataegus spp. và những loài được biết đến nhiều nhất là Crataegus oxyacantha và Crataegus monogyna, và có thể được sử dụng dưới dạng trà hoặc cồn thuốc được tìm thấy trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe hoặc cửa hàng thực phẩm sức khỏe.

Mặc dù nó có một số lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc sử dụng cây thuốc này cũng có thể gây ra tác dụng phụ, đánh trống ngực, đau ngực, chảy máu đường tiêu hóa hoặc đau đầu chẳng hạn. Vì vậy, việc sử dụng quả táo gai luôn cần được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế có kinh nghiệm sử dụng cây thuốc.

Nó để làm gì

Các đặc tính của táo gai bao gồm làm giãn mạch, thư giãn, chống oxy hóa, kích thích lưu thông máu và hành động chữa lành trên da và màng nhầy. Các chỉ định chính của cây thuốc này bao gồm:

• Hỗ trợ điều trị bệnh tim như thoái hóa cơ tim, thay đổi mạch, suy tim nhẹ đến trung bình hoặc rối loạn nhịp tim nhẹ;
• Cải thiện lưu thông máu;
• Tăng cường tim mạch;
• Hỗ trợ điều trị huyết áp cao;
• Giảm cholesterol xấu;
• Giảm sự tích tụ chất béo trong mạch máu;
• Giảm các triệu chứng lo lắng;
• Cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ.

Ngoài ra, quả táo gai còn được chỉ định để giảm tiêu hóa kém và điều trị tiêu chảy. Chiết xuất cồn hoặc chiết xuất nước của táo gai có thể giúp điều trị một số vấn đề sức khỏe, tuy nhiên, chúng không thể thay thế cho điều trị y tế.

Cách sử dụng táo gai

Táo gai có thể được sử dụng dưới dạng trà hoặc cồn, và lá, hoa hoặc quả của cây có thể được sử dụng để làm thuốc.

Trà táo gai

Trà từ loại cây này giúp bồi bổ tim mạch, cải thiện tuần hoàn máu và giúp cải thiện giấc ngủ.

Thành phần

• 1 cốc nước sôi;
• 1 thìa cà phê lá táo gai khô.

Chế độ chuẩn bị

Đặt lá táo gai khô vào một cốc nước sôi và để ngấm trong 5 đến 10 phút. Lọc và uống.

Loại trà này nên được uống 2 đến 3 lần một ngày, trong ít nhất 4 tuần.

Trà táo gai với cây kim sa

Trà táo gai trắng với cây kim sa và tía tô đất là một lựa chọn tuyệt vời để giúp tăng cường sức mạnh cho trái tim bị suy yếu do tuổi tác.

Thành phần

• 1 cốc nước sôi;
• 1 thìa cà phê lá táo gai trắng khô;
• 1 thìa cà phê hoa arnica;
• 1 thìa nước cốt chanh.

Chế độ chuẩn bị

Cho hỗn hợp vào cốc nước sôi, để ngấm trong 10 phút. Lọc và uống.

Trà này nên được uống hai lần một ngày, trong ít nhất 4 tuần.

Trà táo gai trắng với cỏ thi

Đối với những người bị tuần hoàn kém, trà táo gai trắng với cỏ thi và bạc hà là một lựa chọn tuyệt vời, vì nó giúp điều trị tuần hoàn kém.

Thành phần

• 1 cốc nước sôi;
• 1 thìa cà phê lá táo gai trắng khô;
• 1 muỗng cà phê mil sống hoặc cỏ thi;
• 1 thìa cà phê bạc hà.

Chế độ chuẩn bị

Cho hỗn hợp vào cốc nước sôi, để ngấm trong 10 phút. Lọc và uống. Loại trà này nên được uống 3 lần một ngày, trong ít nhất 4 tuần.

Cồn táo gai trắng

Ngoài trà, táo gai cũng có thể được uống dưới dạng cồn thuốc, trong trường hợp đó, nên lấy 20 giọt cồn thuốc pha loãng trong một cốc nước, 3 lần một ngày sau bữa ăn. Bạn có thể mua những loại cồn thuốc này ở các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe hoặc có thể tự chế biến bằng rượu vodka. Xem cách chuẩn bị thuốc nhuộm tại nhà.

Ai không nên sử dụng

Việc sử dụng táo gai an toàn cho hầu hết người lớn khi tiêu thụ trong thời gian ngắn, và không quá 16 tuần.

Tuy nhiên, cây thuốc này không được sử dụng cho phụ nữ có thai hoặc cho con bú hoặc những người bị dị ứng với táo gai.

Ngoài ra, táo gai có thể tương tác với một số loại thuốc như digoxin, thuốc điều trị tăng huyết áp, rối loạn cương dương và đau thắt ngực, do đó, trong những trường hợp này, chỉ nên dùng loại cây này sau khi có sự hướng dẫn của bác sĩ.

Các tác dụng phụ có thể xảy ra

Một số tác dụng phụ phổ biến nhất có thể xảy ra khi sử dụng táo gai khi tiêu thụ quá thường xuyên hoặc vượt quá lượng khuyến cáo là buồn nôn, đau dạ dày, mệt mỏi, tăng tiết mồ hôi, đau đầu, chóng mặt, chảy máu mũi, mất ngủ hoặc bồn chồn.