Cây thông rừng để làm gì và cách sử dụng

NộI Dung

• Nó để làm gì
• Thuộc tính cây thông hoang dã
• Cách sử dụng cây thông Scots
• Các tác dụng phụ có thể xảy ra
• Khi nào không sử dụng

Thông hoang, còn được gọi là thông hình nón và thông riga, là một loại cây được tìm thấy phổ biến hơn ở các vùng có khí hậu lạnh hơn là bản địa của châu Âu. Cây này có tên khoa học làPinus sylvestris có thể có các loại khác như Pinus pinaster và Pinus strobus.

Phấn hoa của loại cây này, cũng như tinh dầu chiết xuất từ ​​vỏ cây, ngày càng được nghiên cứu để sử dụng trong điều trị các vấn đề về hô hấp, các bệnh thấp khớp, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, nhiễm trùng do nấm và vi khuẩn, đau cơ và thần kinh và cả có thể giúp chống lão hóa.

Tinh dầu và các sản phẩm làm từ phấn hoa thông rừng có thể được tìm thấy ở các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe và một số hiệu thuốc, tuy nhiên, trước khi sử dụng các sản phẩm này, cần tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ thảo dược và theo hướng dẫn của bác sĩ đa khoa.

Nó để làm gì

Thông rừng là loại cây có thể chiết xuất tinh dầu và phấn hoa, thường dùng để hỗ trợ điều trị các vấn đề về hệ hô hấp như cảm lạnh, khản tiếng, viêm xoang và ho có đờm vì nó có tác dụng long đờm và giãn phế quản. .

Một số nghiên cứu đã được phát triển để chỉ ra sự liên quan của việc sử dụng thông dại trong việc giảm đau cơ và thấp khớp do viêm khớp dạng thấp gây ra, và trong điều trị viêm khớp và nhiễm trùng do nấm và vi khuẩn. Nó cũng đã được chứng minh rằng phấn hoa thông hoang dã có thể đóng một vai trò quan trọng chống lại quá trình lão hóa da.

Thuộc tính cây thông hoang dã

Phấn hoa thông dại có chứa các hạt vitamin D, rất quan trọng cho sự phát triển của xương, ngăn ngừa các bệnh như tiểu đường, giúp duy trì sự cân bằng cơ thể và tăng cường hệ thống miễn dịch. Xem thêm các chức năng khác của vitamin D.

Một chất khác được tìm thấy trong chiết xuất phấn hoa và tinh dầu của cây thông rừng là hormone testosterone, được biết đến để tăng khối lượng cơ bắp, tuy nhiên, lượng hormone này trong loại cây này rất thấp và không gây ra tác dụng rõ rệt cho cơ thể.

Ngoài ra, tinh dầu của loại cây này có đặc tính kháng nấm và kháng sinh, vì các nghiên cứu chứng minh rằng các thành phần được tìm thấy trong loại cây này ức chế sự sinh trưởng và phát triển của vi khuẩn, nấm men và nấm.

Cách sử dụng cây thông Scots

Thông hoang dã phải được sử dụng dưới dạng tinh dầu chiết xuất từ ​​cành cây, và các sản phẩm làm từ phấn hoa, chẳng hạn như thuốc mỡ, kem, nhũ tương, dầu tắm và cồn gel. Những cách thiết thực và dễ dàng nhất để sử dụng tinh dầu là:

• Để hít: nhỏ 2 giọt tinh dầu thông rừng vào 1 sách nước sôi và xông hơi trong 10 phút;
• Đối với bồn tắm: thoa 5g tinh dầu vào bồn tắm với nước ở 35-38 ° C và để trong bồn tắm từ 10 đến 20 phút.

Tinh dầu này được bán trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe hoặc hiệu thuốc.

Các tác dụng phụ có thể xảy ra

Các tác dụng phụ của tinh dầu vẫn chưa được xác định rõ, nhưng các sản phẩm có chứa phấn hoa thông dại có các chất có thể gây phản ứng dị ứng như kích ứng da, hắt hơi và ngứa. Ngoài ra, vì có nguy cơ gây cay mắt, không nên thoa tinh dầu xung quanh mắt.

Khi nào không sử dụng

Những người bị hen phế quản không nên sử dụng tinh dầu và các sản phẩm chiết xuất từ ​​phấn hoa thông dại do nguy cơ bị dị ứng với ho và khó thở.

Nó cũng không được khuyến khích áp dụng các sản phẩm thông hoang dã trên mặt của trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 2 tuổi, vì nó có thể dẫn đến sự xuất hiện của co thắt, các vấn đề về hô hấp hoặc bỏng da.