Khuyến cáo mang thai trên toàn thế giới

NộI Dung

• Mang thai trên toàn thế giới
• Chăm sóc tiền sản
• Tăng cân
• Thực phẩm nóng và lạnh (Ấn Độ)
• Tìm hiểu giới tính từ bé (Trung Quốc)
• Nữ hộ sinh giao hàng
• Uống rượu khi mang thai
• Sushi (Nhật Bản)
• Bảo vệ bức xạ (Trung Quốc)
• Thịt nguội và phô mai mềm
• Phòng tắm hơi (Mexico)
• Mang thai nơi bạn sống

Mang thai hiếm khi tuân theo một bộ quy tắc vững chắc. Mỗi người phụ nữ là duy nhất, và những trải nghiệm của cô ấy trong chín tháng đó có thể hoàn toàn khác biệt với những người mẹ, chị gái hoặc người bạn thân nhất của cô ấy. Tuy nhiên, các bác sĩ cung cấp cho phụ nữ mang thai một bộ hướng dẫn chung để làm theo. Những khuyến nghị này làm tăng khả năng mỗi thai kỳ đạt được kết quả khỏe mạnh nhất có thể.

Mang thai trên toàn thế giới

Tại Hoa Kỳ, phụ nữ được khuyên nên tránh rượu và thuốc lá, sushi và pho mát mềm, và lên lịch thăm khám tiền sản thường xuyên với OB / GYN của họ. Tuy nhiên, ở các nước khác, lời khuyên luôn luôn giống nhau. Dưới đây, một cái nhìn về một vài khuyến nghị và thực hành mang thai khác nhau, và đôi khi khác thường từ khắp nơi trên thế giới.

Chăm sóc tiền sản

Ngay khi phụ nữ Mỹ biết họ đang mang thai, họ sẽ phải lên lịch thăm khám OB / GYN trước khi sinh. Họ sẽ gặp lại bác sĩ của mình sau mỗi ba đến bốn tuần để đảm bảo thai kỳ diễn ra suôn sẻ và em bé phát triển bình thường. Nhưng ở một số nước thế giới thứ ba, chăm sóc trước khi sinh là một phụ nữ xa xỉ có thể mua được. Chỉ khoảng 56 phần trăm phụ nữ mang thai trên toàn thế giới có được tối thiểu bốn lần khám thai, theo Tổ chức Y tế Thế giới.

Tăng cân

Tại Hoa Kỳ, các bác sĩ khuyên rằng những phụ nữ bắt đầu mang thai với mức tăng cân khỏe mạnh từ 25 đến 35 pounds trong 9 tháng đó. Một số chuyên gia hiện nay cho biết phạm vi này quá cao, bởi vì nó khuyến khích ăn chay cho hai người. Các bác sĩ ở nhiều quốc gia khác nói với phụ nữ nhằm mục đích giới hạn trọng lượng thấp hơn. Ví dụ, ở Nhật Bản, các bác sĩ khuyên không nên tăng quá 15 đến 26 pound tổng trọng lượng.

Thực phẩm nóng và lạnh (Ấn Độ)

Phụ nữ ở Ấn Độ được cảnh báo nên kiềm chế lò sưởi và lò vi sóng thực phẩm của họ, đặc biệt là khi bắt đầu mang thai. Khuyến cáo dựa trên niềm tin rằng thực phẩm nóng có hại cho sức khỏe của thai kỳ và có thể dẫn đến sảy thai. Phụ nữ được khuyến khích bắt đầu hâm nóng bữa ăn một lần nữa vào cuối thai kỳ, vì thực phẩm nóng được cho là giúp giảm bớt chuyển dạ.

Tìm hiểu giới tính từ bé (Trung Quốc)

Tại Hoa Kỳ, các bà mẹ tương lai thường siêu âm khoảng 18 tuần khi mang thai. Quá trình quét cho phép họ tìm hiểu giới tính của bé, nếu họ chọn biết. Đây không phải là trường hợp ở Trung Quốc. Cha mẹ ở đó bị cấm tìm hiểu xem họ có con trai hay con gái không. Luật này được áp dụng vì giới hạn sinh nghiêm ngặt của Trung Quốc. Hầu hết các cặp vợ chồng chỉ được phép có một con. Họ có thể sinh con thứ hai nếu một trong hai bố mẹ là con một. Các bé trai được đánh giá cao đến mức chính phủ lo ngại các bậc cha mẹ sẽ bỏ thai các bé gái nếu chúng học được giới tính trước thời hạn.

Nữ hộ sinh giao hàng

Trong quá trình sinh nở tại một bệnh viện ở Mỹ, rất có thể bác sĩ sẽ ở cuối nhận khi em bé của bạn đến. Không phải ở các nước như Thụy Điển và Hà Lan. Ở đó, nữ hộ sinh là những chuyên gia quản lý hầu hết việc sinh nở.

Uống rượu khi mang thai

Mặc dù hầu hết các quốc gia khuyên nên kiêng rượu trong khi mang thai, một số người lỏng lẻo hơn những người khác về việc làm theo. Ở Pháp, nhiều phụ nữ uống rượu điều độ để thư giãn trong suốt 9 tháng đôi khi căng thẳng. Các sĩ quan y tế Anh khuyên phụ nữ nên kiêng, nhưng họ sẽ cho phép một hoặc hai ly một hoặc hai lần một tuần đối với những phụ nữ chỉ có thể từ bỏ merlot hoặc chardonnay của họ.

Sushi (Nhật Bản)

Các bác sĩ ở Hoa Kỳ bảo phụ nữ mang thai tránh xa cá sống vì nó có thể chứa vi khuẩn. Nhưng ở Nhật Bản, nơi cá sống là nguyên liệu chính trong chế độ ăn kiêng, bà bầu vẫn thực hiện các chuyến đi thường xuyên đến các quán sushi. Trên thực tế, người Nhật coi cá sống là một phần lành mạnh trong chế độ ăn uống khi mang thai.

Bảo vệ bức xạ (Trung Quốc)

Phụ nữ Trung Quốc thêm một phụ kiện độc đáo vào áo bà bầu và quần co giãn của tạp dề chống bức xạ. Tại sao? Những người làm việc tại máy tính hoặc thường xuyên sử dụng lò vi sóng sợ rằng bức xạ điện từ từ các thiết bị này có thể dẫn đến dị tật bẩm sinh. Cho dù tạp dề là cần thiết hay hiệu quả thì không rõ ràng.

Thịt nguội và phô mai mềm

Phụ nữ Mỹ được khuyên nên tránh Brie và các loại phô mai mềm khác, và bỏ qua giăm bông và các loại thịt nguội khác cho đến khi họ giao hàng. Nguyên nhân? Những thực phẩm này có thể bị nhiễm độc bởi Listeria, một loại vi khuẩn có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Nhưng ở các quốc gia như Pháp và Tây Ban Nha, những thực phẩm này đã ăn sâu vào chế độ ăn uống quốc gia đến mức phụ nữ cứ ăn chúng liên tục trong suốt thai kỳ.

Phòng tắm hơi (Mexico)

Ở Mexico, các bà mẹ thư giãn sau khi lao động mệt nhọc với phòng tắm hơi nhẹ nhàng. Thông thường, họ cũng được điều trị để mát xa. Trong khi đó, các bác sĩ Mỹ nói với các bà mẹ tương lai nên tránh bồn nước nóng, phòng xông hơi và phòng tắm hơi.

Mang thai nơi bạn sống

Bất kể bạn sống ở đâu, mục tiêu của bạn là mang thai khỏe mạnh nhất có thể. Xem OB / GYN hoặc nữ hộ sinh của bạn để khám thai thường xuyên và làm theo lời khuyên của anh ấy hoặc cô ấy về chế độ ăn uống và tăng cân. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về việc mang thai giữa các lần khám, hãy gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để được tư vấn thêm.