Uống vitamin trước khi sinh và ngừa thai cùng lúc

NộI Dung

• Kiến thức cơ bản về kiểm soát sinh sản
• Kiến thức cơ bản về vitamin trước khi sinh
• Uống thuốc ngừa thai và vitamin trước khi sinh cùng lúc
• Mang đi

Nếu bạn đang cân nhắc việc mang thai, bạn có thể tự hỏi mình nên làm gì để chuẩn bị cho cơ thể. Nếu bạn đang sử dụng biện pháp tránh thai, bạn sẽ phải ngừng dùng thuốc tại một thời điểm nào đó để có thể mang thai. Bạn cũng nên bắt đầu dùng vitamin trước khi sinh, được khuyến cáo cho phụ nữ trước, trong và sau khi mang thai.

Bạn cũng có thể dùng vitamin trước khi sinh khi chưa chuẩn bị mang thai, nhưng vitamin trước khi sinh không được khuyến khích sử dụng lâu dài. Uống thuốc ngừa thai và vitamin trước khi sinh cùng một lúc không có hại, nhưng đó không phải là điều bạn nên làm trong thời gian dài.

Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về những lợi ích mà các loại vitamin này mang lại, những điều cần làm trong việc kiểm soát sinh sản của bạn và các lựa chọn thay thế cần xem xét.

Kiến thức cơ bản về kiểm soát sinh sản

Có nhiều lựa chọn khác nhau để tránh thai. Điêu nay bao gôm:

• các phương pháp rào cản, chẳng hạn như bao cao su và màng chắn
• que cấy
• Dụng cụ tử cung
• kiểm soát sinh sản nội tiết tố

Những phương pháp này khác nhau về mức độ hiệu quả và cách thức ngừa thai.

Đối với phụ nữ, biện pháp tránh thai bằng hormone là một trong những biện pháp tránh thai được sử dụng để tránh thai. Có nhiều loại kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố, bao gồm:

• thuốc
• thuốc tiêm
• bản vá lỗi
• vòng âm đạo

Những lựa chọn này cản trở quá trình rụng trứng, thụ tinh và sự thực hiện của trứng đã thụ tinh hoặc sự kết hợp của chúng.

Tiêm thuốc ngừa thai nội tiết tố như Depo-Provera có tỷ lệ thất bại dưới một trong số 100 phụ nữ. Thuốc, miếng dán và vòng âm đạo có chứa nội tiết tố ngừa thai có tỷ lệ thất bại chỉ là 5 trong số 100 phụ nữ. Đây là một số hình thức kiểm soát sinh sản hiệu quả nhất hiện có.

Nếu bạn ngừng sử dụng biện pháp tránh thai thì khả năng mang thai là hoàn toàn có thể xảy ra. Một số phụ nữ có thể thụ thai ngay sau khi họ ngừng uống thuốc. Đối với những người khác, việc thụ thai có thể lâu hơn.

Nếu bạn đang cố gắng mang thai, hãy cân nhắc đợi cho đến khi bạn hết kinh một lần tự nhiên. Nếu bạn đang uống một viên thuốc ngăn ngừa kinh nguyệt, kỳ kinh đầu tiên của bạn sau khi uống thuốc được coi là “ra máu khi cai thuốc”. Khoảng thời gian của tháng tiếp theo được coi là kỳ kinh tự nhiên đầu tiên của bạn. Nếu bạn có kinh nguyệt hàng tháng khi đang uống thuốc, kỳ kinh đầu tiên sau khi uống thuốc được coi là kinh nguyệt tự nhiên.

Kiến thức cơ bản về vitamin trước khi sinh

Nếu bạn dự định mang thai, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên bắt đầu dùng vitamin trước khi sinh. Bạn nên bắt đầu bổ sung vitamin trước khi sinh cùng với axit folic ba tháng trước khi cố gắng thụ thai.

Vitamin trước khi sinh có chứa thêm lượng axit folic, sắt và canxi cần thiết trong thai kỳ. Những điều này rất quan trọng trong thai kỳ vì:

• Axit folic ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh.
• Sắt giúp tăng trưởng và phát triển của em bé.
• Canxi và vitamin D góp phần giúp xương phát triển khỏe mạnh, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ ba.

Vitamin trước khi sinh có bán tại quầy và có thể chứa các chất bổ sung khác. Điều này bao gồm axit béo omega-3, là một thành phần của axit docosahexaenoic (DHA). DHA hỗ trợ phát triển trí não và chức năng thần kinh. Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên bổ sung ít nhất 200 miligam DHA mỗi ngày. Bác sĩ có thể đề nghị một loại vitamin cụ thể cho nhu cầu sức khỏe của bạn.

Uống thuốc ngừa thai và vitamin trước khi sinh cùng lúc

Nếu bạn đang có kế hoạch mang thai, có thể có một thời điểm mà việc dùng thuốc ngừa thai và vitamin trước khi sinh trùng nhau. Điều này là hợp lý, tùy thuộc vào nơi bạn đang lên kế hoạch mang thai. Bạn có thể thụ thai bất kỳ lúc nào sau khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai và có thể bắt đầu uống vitamin trước khi sinh ba tháng trước khi cố gắng thụ thai.

Tuy nhiên, bạn không nên uống vitamin trước khi sinh vô thời hạn. Nếu bạn đang cố gắng thụ thai và đang dùng vitamin trước khi sinh ngoài biện pháp ngừa thai, bạn nên hỏi bác sĩ về các loại vitamin khác ngoài các lựa chọn trước khi sinh. Vitamin trước khi sinh không được khuyến khích sử dụng lâu dài vì những lý do sau:

• Quá nhiều axit folic có thể che dấu các triệu chứng của sự thiếu hụt vitamin B-12. Điều này có thể trì hoãn việc chẩn đoán và điều trị.
• Quá nhiều chất sắt có thể tích tụ trong cơ thể, dẫn đến táo bón, buồn nôn và tiêu chảy. Trong một số trường hợp hiếm hoi, sự tích tụ nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến tử vong.
• Quá ít canxi có thể khiến bạn có nguy cơ bị loãng xương và các vấn đề sức khỏe khác. Vitamin trước khi sinh chỉ nhằm mục đích bổ sung lượng canxi điển hình. Bạn có thể cần bổ sung canxi nếu bạn đang dựa vào vitamin để đáp ứng nhu cầu canxi hàng ngày.

Nếu bạn không phải mang thai trong tương lai, hãy nói chuyện với bác sĩ về loại vitamin nào có thể tốt nhất cho bạn. Trong nhiều trường hợp, việc bổ sung vitamin tổng hợp là không cần thiết nếu bạn ăn uống lành mạnh, cân bằng.

Mang đi

Cả thuốc ngừa thai và vitamin trước khi sinh đều quan trọng vì những lý do khác nhau. Nếu dự định có thai, bạn nên ngừng biện pháp tránh thai và bắt đầu dùng vitamin trước khi sinh. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại vitamin lâu dài và bạn đang kiểm soát sinh sản, hãy nói chuyện với bác sĩ về các lựa chọn tốt nhất cho bạn.