Tại sao bệnh vẩy nến ngứa?

NộI Dung

• Nguyên nhân gây ngứa?
• Các tác nhân làm cho tình trạng ngứa ngáy trở nên tồi tệ hơn
• Cách làm dịu cơn ngứa
• Thuốc và thuốc mỡ
• Thay đổi lối sống

Tổng quat

Những người bị bệnh vẩy nến thường mô tả cảm giác ngứa ngáy mà bệnh vẩy nến gây ra như bỏng, cắn và đau đớn. Theo Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia (NPF), có tới 90% người bị bệnh vẩy nến nói rằng họ bị ngứa.

Đối với nhiều người bị bệnh vẩy nến, ngứa là triệu chứng khó chịu nhất của tình trạng này. Nó có thể đủ nghiêm trọng để làm gián đoạn giấc ngủ của bạn, phá hủy sự tập trung của bạn và cản trở đời sống tình dục của bạn.

Chúng tôi sẽ cho bạn biết lý do tại sao bạn bị ngứa và cách giảm bớt sự khó chịu để bạn có thể tập trung vào cuộc sống của mình.

Nguyên nhân gây ngứa?

Khi bạn bị bệnh vẩy nến, hệ thống miễn dịch của bạn có vấn đề khiến cơ thể sản xuất quá nhiều tế bào da và tốc độ sản sinh quá nhanh.

Các tế bào chết di chuyển nhanh chóng đến lớp ngoài của da và tích tụ, tạo thành các mảng đỏ được bao phủ bởi vảy bạc bong tróc. Da cũng đỏ lên và bị viêm.

Mặc dù từ "bệnh vẩy nến" xuất phát từ tiếng Hy Lạp có nghĩa là "ngứa", trước đây, các bác sĩ không coi ngứa là một triệu chứng chính của tình trạng này. Thay vào đó, họ sẽ xác định mức độ nghiêm trọng của bệnh dựa trên số lượng các mảng vảy mà một người có.

Ngày nay, ngành y tế ngày càng công nhận "ngứa" là một triệu chứng chính của bệnh vẩy nến.

Tình trạng ngứa là do vảy nến, bong tróc và da bị viêm. Tuy nhiên, bạn cũng có thể bị ngứa ở những vùng cơ thể không bị vảy nến bao phủ.

Các tác nhân làm cho tình trạng ngứa ngáy trở nên tồi tệ hơn

Khi bạn bị ngứa, bạn sẽ muốn gãi. Tuy nhiên, gãi có thể làm tăng tình trạng viêm và khiến tình trạng ngứa ngáy thậm chí tồi tệ hơn. Điều đó tạo ra một mô hình luẩn quẩn được gọi là chu kỳ ngứa-gãi.

Gãi cũng có thể làm tổn thương da, dẫn đến hình thành các mảng ngứa và thậm chí nhiễm trùng.

Căng thẳng là một nguyên nhân gây ngứa khác. Khi bị căng thẳng, bạn có nhiều khả năng bị bùng phát bệnh vẩy nến, có thể gây ra một đợt ngứa khác.

Điều kiện thời tiết cũng có thể ảnh hưởng đến ngứa. Đặc biệt, điều kiện quá khô và thời tiết ấm áp đã được biết là nguyên nhân gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng ngứa ngáy.

Cách làm dịu cơn ngứa

Cho dù cơn ngứa có tồi tệ đến mức nào, hãy cố gắng không gãi hoặc ngoáy các mảng của bạn. Gãi có thể khiến bạn chảy máu và làm tình trạng bệnh vẩy nến nặng hơn.

Nhiều liệu pháp mà bác sĩ chỉ định để điều trị bệnh vẩy nến, bao gồm cả liệu pháp quang trị liệu và steroid, có thể giúp giảm ngứa. Nếu nó tiếp tục làm phiền bạn, hãy thử một trong các biện pháp khắc phục sau:

Thuốc và thuốc mỡ

• Xoa lên một lớp kem dày hoặc thuốc mỡ để dưỡng ẩm cho da. Tìm kiếm các thành phần như glycerin, lanolin, và petrolatum, giúp dưỡng ẩm thêm. Đặt kem dưỡng da vào tủ lạnh trước để nó có tác dụng làm mát da của bạn.
• Sử dụng sản phẩm làm mềm vảy có chứa axit salicylic hoặc urê để loại bỏ da nứt nẻ, bong tróc.
• Bôi sản phẩm giảm ngứa không kê đơn có chứa các thành phần như calamine, hydrocortisone, camphor, benzocaine hoặc menthol. Tuy nhiên, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước vì một số sản phẩm chống ngứa có thể làm trầm trọng thêm tình trạng kích ứng da.
• Nếu cảm giác ngứa khiến bạn thức đêm, hãy dùng thuốc kháng histamine như diphenhydramine (Benadryl) để giúp bạn ngủ.
• Tắm vòi sen mát, ngắn và không tắm thường xuyên. Tắm nước nóng thường xuyên có thể gây kích ứng da nhiều hơn. Dưỡng ẩm sau khi tắm cũng sẽ làm dịu làn da của bạn và giảm bớt cảm giác ngứa ngáy nói chung.
• Thực hành các kỹ thuật thư giãn như yoga và thiền. Những phương pháp này có thể làm giảm căng thẳng gây ra bùng phát bệnh vẩy nến, có thể làm dịu cơn ngứa.
• Đánh lạc hướng bản thân. Vẽ một bức tranh, đọc sách hoặc xem TV để giúp bạn không bị ngứa ngáy khó chịu.

Thay đổi lối sống

Nếu ngứa do vẩy nến tiếp tục làm phiền bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ về các cách khác để điều trị.

Chia sẻ câu chuyện “You’ve Got This: Bệnh vẩy nến” của bạn để giúp trao quyền cho những người khác đang sống chung với bệnh vẩy nến.