Viêm khớp vảy nến ảnh hưởng đến bàn chân của bạn như thế nào

NộI Dung

• Viêm khớp vẩy nến là gì?
• Những loại vấn đề về chân có thể gây ra PsA?
• Sưng ngón chân
• Sưng khác
• Đau gót chân
• Đau ở lòng bàn chân
• Thay đổi móng tay
• Hình ảnh của PsA trong chân
• Làm thế nào là những vấn đề bàn chân được điều trị?
• Điểm mấu chốt

Viêm khớp vẩy nến là gì?

Viêm khớp vảy nến (PsA) là một loại viêm khớp ảnh hưởng đến những người bị bệnh vẩy nến. Bệnh vẩy nến là một tình trạng gây ra các mảng đỏ của da với vảy bạc.

Theo Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia, 30 phần trăm những người bị bệnh vẩy nến phát triển PsA tại một số điểm. PsA gây đau, sưng và đau ở khớp.

PsA chia sẻ nhiều triệu chứng với các loại viêm khớp khác, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, nhưng nó cũng có dấu hiệu đặc trưng. Những dấu hiệu này bao gồm các vấn đề ở bàn chân, ngón chân và móng chân.

Những loại vấn đề về chân có thể gây ra PsA?

PsA có thể gây ra một loạt các vấn đề ở bàn chân, bao gồm đau và sưng ở ngón chân, mắt cá chân, gót chân và lòng bàn chân.

Sưng ngón chân

Một đặc điểm chung của PsA ở bàn chân của bạn là sưng một hoặc nhiều ngón chân. Tình trạng này được gọi là viêm dactyl của ngón chân. Sưng có xu hướng ảnh hưởng đến toàn bộ ngón chân của bạn, chứ không phải là một khớp duy nhất. Tenosynov viêm, hoặc viêm vỏ bọc gân, phần lớn chịu trách nhiệm cho sưng. Nó có thể mang lại cho ngón chân của bạn một hình dạng giống như xúc xích, đôi khi được gọi là ngón chân xúc xích.

Sưng khác

Sưng là một triệu chứng phổ biến của PsA. Bạn có thể nhận thấy sưng ở ngón chân, mắt cá chân hoặc gót chân. Sưng đôi khi đi kèm với thay đổi màu sắc, đặc biệt là sự phát triển của tông màu đỏ hoặc tím. Khu vực sưng có thể ấm khi chạm vào và cực kỳ dịu dàng.

Đau gót chân

Những người bị PsA thường phát triển một tình trạng gọi là viêm lưỡi. Điều này đề cập đến viêm tại một điểm mà gân và dây chằng kết nối với xương. Ở những người bị PsA, viêm nhiễm thường xuyên ảnh hưởng đến gân Achilles. Gân Achilles là dải cứng nối gót chân của bạn với cơ bắp chân.

Bạn có thể cảm thấy đau và đau ở phía sau gót chân hoặc nhận thấy sưng ở mắt cá chân. Bạn cũng có thể nhận thấy cứng khớp mắt cá chân vào buổi sáng hoặc sau thời gian nghỉ ngơi.

Đau ở lòng bàn chân

Viêm nhiễm cũng có thể gây đau ở lòng bàn chân của bạn. Fascia plantar là một tấm mô liên kết ở dưới cùng của bàn chân gắn gót chân của bạn vào phía trước bàn chân của bạn. Nó chạy dọc theo chân của bạn.

Nếu bạn bị đau và đau ở dưới gót chân, đặc biệt là sau khi thức dậy, đây có thể là nguyên nhân.

Viêm mô liên kết này còn được gọi là viêm cân gan chân. Nó có một tình trạng phổ biến thường xuyên ảnh hưởng đến những người có và không có PsA.

Thay đổi móng tay

Các vấn đề về móng là phổ biến ở những người bị PsA, đặc biệt là những người bị bệnh vẩy nến móng tay. Bạn có thể nhận thấy móng tay của bạn bị rỗ, lằn gợn, bong tróc, đổi màu hoặc nâng móng tay lên (onycholysis). Bạn cũng có thể thấy rằng bạn phát triển thêm nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm trong móng tay của bạn.

Thay đổi móng xảy ra là kết quả của viêm và phá vỡ tế bào gây ra bởi PsA.

Hình ảnh của PsA trong chân

Làm thế nào là những vấn đề bàn chân được điều trị?

Mục tiêu của điều trị PsA là giảm đau và ngăn ngừa tổn thương vĩnh viễn cho xương. Nếu không điều trị, bàn chân có thể bị tổn thương vĩnh viễn. Một số loại thuốc có thể giúp giảm viêm và bảo vệ khớp của bạn, bao gồm cả những người ở bàn chân của bạn.

Các loại thuốc phổ biến cho PsA bao gồm:

• Thuốc chống viêm không steroid (NSAID). NSAID, chẳng hạn như ibuprofen (Advil, Motrin) và naproxen (Aleve), giúp giảm viêm và điều trị đau.
• Thuốc chống thấp khớp thay đổi bệnh (DMARDs). DMARD, chẳng hạn như methotrexate (Trexall), leflunomide (Arava), sulfasalazine (Azulfidine), tofacitinib (Xeljanz) và apremilast (Otezla) hoạt động để ngăn ngừa PsA vĩnh viễn.
• Tác nhân sinh học. Sinh học là một thế hệ mới hơn của thuốc viêm khớp, được hình thành thông qua kỹ thuật di truyền, nhắm mục tiêu viêm trong cơ thể.

Các triệu chứng PsA ở bàn chân được quản lý bằng thuốc uống được đề cập ở trên, sinh học và NSAID dựa trên mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Những loại thuốc này điều trị viêm khắp cơ thể, bao gồm cả bàn chân và gót chân.

Tuy nhiên, đối với các đợt bùng phát nghiêm trọng ở bàn chân, bạn có thể muốn xem xét một phương pháp địa phương hóa hơn, chẳng hạn như:

• Cortisone tiêm. Tiêm Cortisone có thể được tiêm trực tiếp vào gót chân, lòng bàn chân hoặc ngón chân bị viêm. Chúng có thể làm giảm viêm và điều trị bùng phát đau đớn.
• Nước đá. Nước đá cũng có thể giúp giảm viêm ở khớp bàn chân. Lăn chân trên một chai nước đông lạnh được bọc trong một chiếc khăn hoặc chườm túi nước đá vào khu vực bị ảnh hưởng trong 20 phút. Bạn có thể lặp lại quá trình hai đến bốn lần một ngày.
• Thuốc bột chân. Các vết nứt trên móng tay hoặc da của bạn có thể mở ra cho các bệnh nhiễm trùng có thể kích hoạt bùng phát PsA. Một loại bột chân có thể giúp kiểm soát độ ẩm trong khi chống lại nấm và vi khuẩn.
• Nẹp đêm. Nẹp ban đêm ngăn bạn thư giãn fascia plantar trong khi bạn ngủ, điều này có thể giúp ngăn ngừa đau gót chân.
• Chỉnh hình tùy chỉnh. Orthotics là chèn cho giày của bạn giúp bạn duy trì một tư thế tốt trong khi bảo vệ các khớp của bàn chân. Chúng được thiết kế dành riêng cho bạn để giảm đau chân, mắt cá chân và gót chân.

Các bước khác bạn có thể thực hiện để kiểm soát các triệu chứng PsA ở bàn chân và ngăn ngừa các đợt bùng phát trong tương lai bao gồm:

• tham khảo ý kiến ​​bác sĩ podiatrist (bác sĩ chân) ngoài bác sĩ thấp khớp (bác sĩ viêm khớp) và bác sĩ da liễu (bác sĩ da)
• tránh những đôi giày không phù hợp có thể gây bùng phát
• mang giày với hộp cao, đệm thêm, kích thước rộng và chèn có thể tháo rời
• sử dụng miếng lót gót chân không cần kê đơn hoặc cốc gót chân để thêm đệm và hỗ trợ cho đôi giày của bạn
• mang vớ nén để giảm và kiểm soát sưng
• giảm cân, giúp giảm căng thẳng cho khớp ở chân

Điểm mấu chốt

PsA có thể dẫn đến một loạt các triệu chứng khó chịu ở bàn chân của bạn. Có một số loại thuốc có thể giúp kiểm soát các triệu chứng PsA. Bạn cũng có thể thực hiện các bước tại nhà để giảm đau và giảm nguy cơ bùng phát.