11 cách tiết kiệm tiền cho chăm sóc sức khỏe

NộI Dung

• Tiết kiệm tiền, giữ sức khỏe
• 1. Hỏi về thuốc generic
• 2. Yêu cầu giảm giá
• 3. Nghe bác sĩ của bạn
• 4. Cửa hàng xung quanh
• 5. So sánh chi phí cho các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm
• 6. Thử thuốc đặt hàng qua thư
• 7. Truy cập trang web của nhà sản xuất thuốc
• 8. Đọc hóa đơn của bạn
• 9. Xem xét một kế hoạch khấu trừ cao
• 10. Sử dụng tài khoản chi tiêu linh hoạt
• 11. Đi dạo
• Nhiêu tai nguyên hơn

Tiết kiệm tiền, giữ sức khỏe

Từ các chuyến thăm của bác sĩ đến các loại thuốc theo toa đến các khoản đồng thanh toán và phí bảo hiểm, số tiền bạn chi cho việc chăm sóc sức khỏe hàng năm có thể cảm thấy vô tận. May mắn thay, một chút so sánh mua sắm và công việc thám tử thông minh có thể tiết kiệm đáng kể. Dưới đây là 11 cách để giữ thêm một ít tiền mặt trong túi của bạn.

1. Hỏi về thuốc generic

Nếu bác sĩ của bạn kê toa một loại thuốc, hãy hỏi nếu có một lựa chọn chung chung phù hợp. Martin Rosen, tác giả của cuốn sách Hướng dẫn sinh tồn chăm sóc sức khỏe, có rất nhiều kế hoạch sẽ tính phí đồng thanh toán lớn hơn đáng kể. Ông nói, về việc lấy tiền chung có thể là một khoản tiết kiệm lớn.

Bạn cũng có thể muốn hỏi nếu có một loại thuốc thay thế không cần kê đơn, đặc biệt là nếu nó bổ sung, như vitamin hoặc thuốc sắt trước khi sinh, hoặc thuốc cho vấn đề đường tiêu hóa.

2. Yêu cầu giảm giá

Rosen Một số 61 phần trăm những người đã đi đến một bác sĩ và yêu cầu giảm giá thực sự có một cái gì đó, Rosen nói. Một số người đáng chú ý.

Nếu bạn là một bệnh nhân trung thành và tài chính của bạn eo hẹp, thì don rất ngại hỏi liệu bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cắt giảm chi phí thăm khám văn phòng hay chi phí thủ tục hay không. Bạn có thể ngạc nhiên.

3. Nghe bác sĩ của bạn

Nói khoảng 20 phần trăm mọi người không bao giờ điền đơn thuốc mà họ nhận được từ bác sĩ của họ, ông nói, ông Bor Boress, chủ tịch của Tập đoàn kinh doanh miền Trung Tây về sức khỏe. Một nửa trong số đó don don lấy nó một cách chính xác, và một nửa don don nạp lại.

Việc không tuân theo đơn đặt hàng của bác sĩ của bạn có thể đưa bạn trở lại bệnh viện ngay lập tức, làm hỏng thêm một hóa đơn y tế.

4. Cửa hàng xung quanh

Bạn có thể không nghĩ hai lần về việc mua thuốc theo toa tại nhà thuốc trên đường, nhưng có lẽ bạn nên làm vậy. Gọi xung quanh để xem những gì các nhà thuốc khác đang tính phí cho cùng một loại thuốc. Bạn có thể kết thúc với một số tiết kiệm đáng kể.

Ngay lập tức, nó rất đáng để bạn sử dụng. Và đừng bỏ quên các cửa hàng hộp lớn, như Target và Wal-Mart, nơi cung cấp giá cực thấp cho các đơn thuốc chung chung.

Các trang web như chăm sóc sức khỏe Bluebook cũng có thể hữu ích khi cố gắng tìm giá chăm sóc sức khỏe tốt nhất.

5. So sánh chi phí cho các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm

Bác sĩ của bạn đã đề nghị chụp MRI hoặc xét nghiệm chưa? Trước khi bạn đi xuống cơ sở được đề xuất, hãy gọi một vài trang thử nghiệm khác để xem họ sẽ tính phí cho bạn về thủ tục.

Có một sự khác biệt lớn về giá cho cùng một quy trình trên toàn quốc và thậm chí trong một mã ZIP nhất định, theo ông Ros Rosen. Tùy thuộc vào nơi dịch vụ được thực hiện, nó có thể rẻ hơn đáng kể.

6. Thử thuốc đặt hàng qua thư

Nếu bạn dùng thuốc theo toa một cách thường xuyên, chẳng hạn như thuốc tránh thai hoặc thuốc cholesterol, hãy tìm hiểu xem bảo hiểm sức khỏe của bạn có cung cấp tùy chọn đặt hàng qua thư không. Youllll thường nhận được nguồn cung cấp 90 ngày với giá thấp hơn nhiều so với số tiền bạn phải trả tại nhà thuốc.

7. Truy cập trang web của nhà sản xuất thuốc

Nếu bạn sử dụng thuốc thương hiệu thường xuyên, hãy kiểm tra trang web của nhà sản xuất thuốc để xem họ có cung cấp phiếu giảm giá hoặc thẻ giảm giá sẽ giảm số tiền bạn phải trả không. Ngay bây giờ, có rất nhiều nhà sản xuất làm điều đó.

8. Đọc hóa đơn của bạn

Theo những người ủng hộ thanh toán y tế của Mỹ, khoảng 80 phần trăm hóa đơn y tế có lỗi. Và các bác sĩ văn phòng và phòng thí nghiệm của Aren không được miễn phạm lỗi. Đó là lợi ích tốt nhất của bạn để nhãn cầu giấy tờ của bạn trước khi viết một kiểm tra. Don Tiết sợ gọi cho bác sĩ của bạn hoặc bộ phận thanh toán của bệnh viện để làm rõ một khoản phí, và hãy chắc chắn rằng bạn đã kiên trì.

9. Xem xét một kế hoạch khấu trừ cao

Chương trình bảo hiểm sức khỏe được khấu trừ cao yêu cầu bạn phải trả khoản khấu trừ tiền túi cao hơn trước khi bảo hiểm của bạn bắt đầu. Tuy nhiên, phí bảo hiểm hàng tháng thường thấp hơn nhiều so với các chương trình sức khỏe truyền thống và nếu bạn chỉ gặp bác sĩ một hoặc hai lần một năm , bạn có thể tiết kiệm tiền với tùy chọn này. Nó có giá trị thời gian của bạn để làm toán trước khi bạn vượt qua nó khỏi danh sách của bạn. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn có sẵn tiền mặt để trang trải khoản khấu trừ nếu cuối cùng bạn cần được chăm sóc đáng kể.

10. Sử dụng tài khoản chi tiêu linh hoạt

Tài khoản chi tiêu linh hoạt (FSA) cho phép bạn để dành các khoản tiền trước thuế mà bạn có thể sử dụng cho các chi phí y tế trong suốt cả năm. Việc khấu trừ trước thuế làm giảm thu nhập chịu thuế của bạn, giảm số tiền bạn sẽ nợ vào ngày 15 tháng 4. Nếu chủ lao động của bạn cung cấp một FSA và chi phí chăm sóc sức khỏe của bạn khá dễ đoán, bạn nên tận dụng nó. Chỉ cần nhớ rằng bạn sẽ bị mất bất kỳ khoản tiền nào mà bạn không sử dụng vào cuối năm nay, vì vậy họ không phải trả tiền để nhận được nhiều tiền.

11. Đi dạo

Một trong những cách tốt nhất để tránh xa văn phòng bác sĩ, và giữ các khoản đồng thanh toán trong ví của bạn, là duy trì lối sống lành mạnh.

Đây không phải là vấn đề về tuổi tác của bạn. Nếu bạn đi bộ hàng ngày và ăn những phần nhỏ hơn, bạn sẽ có xu hướng giữ sức khỏe.

Đi ra ngoài để đi dạo nhanh. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn và nó có thể giúp bạn tiết kiệm tiền cho việc chăm sóc sức khỏe.

Nhiêu tai nguyên hơn

Để biết thêm các cách để cải thiện chất lượng chăm sóc sức khỏe của bạn, hãy truy cập Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe người tiêu dùng. Bạn có thể tìm hiểu làm thế nào để hiểu được các lựa chọn bảo hiểm sức khỏe của mình, tìm hiểu Đạo luật Chăm sóc Giá cả phải chăng thực sự có ý nghĩa gì đối với gia đình bạn và khám phá cách chọn một bác sĩ phù hợp với bạn.