Các biện pháp tại nhà để giảm axit uric
NộI Dung
Một phương pháp tuyệt vời tại nhà để kiểm soát axit uric là thường xuyên uống nước ép củ cải đường với cà rốt vì nó có chứa nước và các chất giúp giảm nồng độ axit uric trong máu.
Các lựa chọn tự nhiên khác là trà cây tầm ma, bôi thuốc mỡ arnica hàng ngày và bôi thuốc đắp của một loại cây có tên là comfrey, vì những loại dược liệu này có đặc tính giúp phục hồi khớp bị ảnh hưởng, giúp giảm các triệu chứng.
1. Nước ép củ cải đường với cà rốt
Một phương pháp điều trị axit uric tại nhà tuyệt vời là nước ép kết hợp của củ cải đường, cà rốt, dưa chuột và cải xoong. Các thành phần trong các loại nước trái cây này có đặc tính giúp loại bỏ axit uric dư thừa ra khỏi cơ thể, và có thể là một bổ sung điều trị tuyệt vời cho bệnh gút và viêm khớp.
Thành phần
- 80 g củ cải đường
- 80 g cà rốt
- 80 g dưa chuột
- 20 g cải xoong
Chế độ chuẩn bị
Cho từng nguyên liệu qua máy ly tâm và uống nước ép ngay để không bị mất dược tính. Uống tinh chất này hàng ngày vào buổi sáng, lúc bụng đói, sau 3 tuần làm lại xét nghiệm máu để kiểm tra hiệu quả giảm acid uric.
2. Trà cây tầm ma
Một phương pháp điều trị axit uric tại nhà khác là trà cây tầm ma, có tác dụng chống viêm, kích thích tuần hoàn và giảm sưng cục bộ.
Thành phần
- 1 thìa lá tầm ma khô
- 150 ml nước sôi
Chế độ chuẩn bị
Cho nước vào lá khô và ngâm trong 20 phút rồi lọc lấy nước uống vài lần trong ngày.
3. Thuốc mỡ kim sa
Thuốc mỡ Arnica rất tốt để bôi lên vùng da bị đau do vết bầm tím, vết thương hoặc vết tím vì nó làm giảm đau cơ rất hiệu quả.
Thành phần:
- 5 g sáp ong
- 45 ml dầu ô liu
- 4 muỗng canh lá và hoa kim sa băm nhỏ
Sự chuẩn bị:
Trong nồi cách thủy, cho các nguyên liệu vào chảo và đun sôi trên lửa nhỏ trong vài phút. Sau đó tắt bếp và để nguyên liệu trong chảo ngâm trong vài giờ. Trước khi nguội, bạn nên lọc và bảo quản phần chất lỏng trong các thùng có nắp đậy. Nó phải luôn được giữ ở nơi khô ráo, tối và thoáng mát.
4. Thuốc đắp Comfrey
Thuốc đắp được chế biến từ cây hoa chuông giúp phục hồi các khớp bị đau và giảm sưng cục bộ, bởi vì loại cây này có nguyên tắc hoạt động gọi là choline ngăn ngừa sự hình thành phù nề và hỗ trợ lưu thông máu của các mô bị thương. Allantoin và cây tầm gửi kích thích tăng trưởng tế bào và tái tạo mô, trong khi tannin có tác dụng kháng khuẩn.
Thành phần:
- 2 đến 4 thìa bột rễ cây hoa chuông
- 1 mảnh vải có thể che khu vực mong muốn
- Nước ấm vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt
Sự chuẩn bị:
Trộn bột với nước cẩn thận cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt, cho vào miếng vải sạch và thoa trực tiếp lên vùng bạn muốn điều trị. Để trong 2 giờ.
Chú ý: Không nên dùng chế phẩm này trên vết thương hở vì có thể gây độc và gây kích ứng da, các vấn đề về gan và thúc đẩy sự phát triển của ung thư.
Chế độ ăn kiêng axit uric cũng liên quan đến việc không ăn các thực phẩm thúc đẩy tăng sản xuất axit uric, chẳng hạn như thịt đỏ, gan, thận, xúc xích, hải sản, đậu, đậu Hà Lan, đậu lăng, đậu gà hoặc đậu nành, cũng như đường tinh luyện, đồ uống có cồn, trứng và đồ ngọt nói chung.Xem cách thức ăn cũng có thể giúp:
Thú Vị Trên Trang Web
Phẫu thuật xâm lấn tối thiểu là gì?
